မာတိကာ
15. Factor Q3- "မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်မှု နိမ့်ပါးခြင်း - မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်မှု မြင့်မားခြင်း"
ဤအချက်ပေါ်ရှိ ရမှတ်များ နည်းပါးခြင်းသည် စိတ်ဆန္ဒ အားနည်းခြင်းနှင့် ချုပ်တည်းမှု ညံ့ဖျင်းခြင်းတို့ကို ဖော်ပြသည်။ ထိုသို့သောလူများ၏ လုပ်ဆောင်ချက်သည် ကမောက်ကမဖြစ်ပြီး စိတ်အားထက်သန်မှုရှိသည်။ ဤအချက်တွင် ရမှတ်များ မြင့်မားသူသည် လူမှုရေးအရ အသိအမှတ်ပြုထားသော လက္ခဏာများ ရှိသည်- မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်နိုင်မှု၊ ဇွဲလုံ့လ၊ သြတ္တပ္ပစိတ်နှင့် ကျင့်ဝတ်စောင့်ထိန်းလိုသော သဘောထားတို့ ရှိသည်။ ထိုသို့သောစံနှုန်းများနှင့်ပြည့်မီရန်အတွက် လူတစ်ဦးချင်းစီသည် အချို့သောကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများကို အသုံးချရန်၊ ပြတ်သားသောအခြေခံမူများ၊ ယုံကြည်ချက်များနှင့် ပြည်သူ့သဘောထားကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။
ဤအချက်သည် အပြုအမူ၏အတွင်းပိုင်းထိန်းချုပ်မှုအဆင့်၊ တစ်ဦးချင်း၏ပေါင်းစပ်မှုကို တိုင်းတာသည်။
ဤအချက်အတွက် အမှတ်များသောသူများသည် အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်ရန် အလားအလာရှိပြီး ယထာဘူတ၊ ဆုံးဖြတ်ချက်၊ အဆိုပါအချက်သည် «I» (factor C) နှင့် «စူပါ-I” (factor G) ၏ ပါဝါကို ထိန်းညှိရာတွင် လူတစ်ဦး၏ အသိအမြင်ကို လက္ခဏာဆောင်ပြီး တစ်ဦးချင်း၏ စေတနာဝိသေသလက္ခဏာများ၏ ပြင်းထန်မှုကို ဆုံးဖြတ်သည်။ ဤအချက်သည် လုပ်ဆောင်ချက်၏အောင်မြင်မှုကို ခန့်မှန်းရန်အတွက် အရေးကြီးဆုံးအချက်တစ်ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ခေါင်းဆောင်မှုရွေးချယ်မှု အကြိမ်ရေနှင့် အုပ်စုပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်နှင့် အပြုသဘောဆက်စပ်နေသည်။
- 1-3 တံတိုင်း — စေတနာထိန်းချုပ်မှုဖြင့် လမ်းညွှန်ခြင်းမရှိ၊ လူမှုရေးလိုအပ်ချက်များကို ဂရုမစိုက်၊ အခြားသူများကို ဂရုမစိုက်ပါ။ မလုံလောက်ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။
- 4 တံတိုင်း - အတွင်းပိုင်းစည်းကမ်းမဲ့၊ ပဋိပက္ခ (ပေါင်းစည်းမှုနည်း)။
- နံရံ 7 ခု — “I” ပုံ (မြင့်မားသောပေါင်းစည်းမှု) ကိုလိုက်နာ၍ ထိန်းချုပ်ထားသော၊ လူမှုရေးအရတိကျသည်။
- 8-10 နံရံများ — ၎င်းတို့၏ စိတ်ခံစားမှုများနှင့် ယေဘူယျအပြုအမူများကို ပြင်းထန်စွာ ထိန်းချုပ်လေ့ရှိသည်။ လူမှုရေးအရ ဂရုတစိုက်နှင့် စေ့စေ့စပ်စပ်၊ “မိမိကိုယ်မိမိ လေးစားမှု” နှင့် လူမှုရေးဂုဏ်သတင်းအတွက် စိုးရိမ်မှုဟု အများအားဖြင့် ရည်ညွှန်းထားသည်ကို ပြသသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခေါင်းမာတတ်သည်။
Factor Q3 ဆိုင်ရာမေးခွန်းများ
16. ကျွန်ုပ်သည် လူအများစုထက် အာရုံခံစားနိုင်မှုနည်းပြီး စိတ်လှုပ်ရှားမှုနည်းသည်ဟု ကျွန်ုပ်ထင်သည်-
- ညာဘက်;
- ဖြေဆိုရန်ခက်ခဲသည်။
- မှား;
33. ကျွန်ုပ်သည် အလွန်ဂရုတစိုက်ရှိပြီး လက်တွေ့ကျသောကြောင့် ကျွန်ုပ်အား အခြားသူများထက် မနှစ်မြို့ဖွယ် အံ့သြဖွယ်ရာများ နည်းပါးသွားသည်-
- ဟုတ်ကဲ့၊
- ပြောရခက်;
- မဟုတ်ဘူး၊
50. အစီအစဉ်များရေးဆွဲရာတွင် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများ-
- ဘယ်တော့မှ မလိုတော့ဘူး၊
- ပြောရခက်;
- မထိုက်တန်ပါ။
67. ဖြေရှင်းရမည့်ကိစ္စသည် အလွန်ခက်ခဲပြီး ကျွန်ုပ်ထံမှ ကြိုးစားအားထုတ်မှုများစွာ လိုအပ်သောအခါ၊
- အခြားပြဿနာကိုယူပါ။
- ပြောရခက်;
- ဤပြဿနာကို ဖြေရှင်းရန် နောက်တစ်ကြိမ်ကြိုးစားပါ။
84. သပ်ရပ်ပြီး တောင်းဆိုတဲ့လူတွေက ငါနဲ့ မလိုက်ဖက်ဘူး
- ဟုတ်ကဲ့၊
- တစ်ခါတစ်ရံ;
- မှား;
101. ညဘက်မှာ ငါ့မှာ စိတ်ကူးယဉ်ပြီး အဓိပ္ပါယ်မဲ့တဲ့ အိပ်မက်တွေရှိတယ်
- ဟုတ်ကဲ့၊
- တစ်ခါတစ်ရံ;
- မဟုတ်ဘူး၊