မာတိကာ
ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
Retinal Detachment သည်ရောဂါလက္ခဏာဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်တွင် Retina သည် choroid မှခွဲထုတ်သည်။
လွှာငျးကှာ၏အကြောင်းရင်းများ
မကြာခဏဆိုသလိုမျက်စိလွှာလွှာကိုမျက်စိကွယ်ခြင်း၊ မျက်စိအတွင်းရှိအကျိတ်များ၊ မျက်စိအာရုံကြောပျက်ခြင်းများနှင့်မျက်စိဒဏ်ရာများပြီးနောက် myopia နှင့်တွေ့ရလေ့ရှိသည်။
လွှာအားဖြုတ်ခြင်းစတင်ခြင်းအတွက်အခြေခံနှင့်အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာလွှာမျက်ရည်ကျခြင်းဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အနေအထားတွင်, လှာမရွေ့နှင့်လုံလုံခြုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။ သို့သော်ကှဲထှကျမှုဖွစျလာသညျ့နောကျတစျခုမှာ retina အောက်ရှိဖန်ခွက်မှခန္ဓာကိုယ်မှစီးဆင်းသွားသည်။ ၎င်းသည် choroid မှဖယ်ထုတ်ပေးသည်။
၎င်းသည်ကွဲလွဲမှုကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်တင်းမာမှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်အခြေအနေပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်ရောဂါတစ်ခုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်, ဖန်ထည်ကိုယ်ခန္ဓာ၏ပြည်နယ်တစ်သမတ်တည်း (မဖြစ်မနေပွင့်လင်း) ဂျယ်လီနှင့်ဆင်တူသည်။ မျက်စိရောဂါမည်သည့်အခါမဆို“ ပွင့်လင်းမြင်သာသောဂျယ်လီ” သည်မိုးအုံ့လာပြီးထူထဲသောအမျှင်များပေါ်လာသည် - အလေးချိန်…ကြိုးများသည်မျက်စိ၏လှာနှင့်နီးကပ်စွာဆက်နွယ်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့်အမျိုးမျိုးသောမျက်စိလှုပ်ရှားမှုများကိုပြုလုပ်သောအခါကြိုးများသည်နောက်မှနောက်ကွယ်မှမြင်လွှာကိုဆွဲထုတ်သည်။ ဤတင်းမာမှုသည်ကွဲလွဲမှုကိုဖြစ်စေသည်။
လူများသည်လွှာလွှာကိုစွန့်ပစ်ခြင်းခံရနိုင်သည်။
- (လွှာလွှာ dystrophy နှင့်အတူ) တစ် ဦး ပါးလွှာလှာနှင့်အတူ;
- myopia၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့်မျက်စိဒဏ်ရာများခံစားနေရခြင်း၊
- အန္တရာယ်ရှိသောစက်မှုလုပ်ငန်းများ (အထူးသဖြင့်သစ်သား၊ သံရိုင်း၊ သစ်ခုတ်ခြင်းနှင့်သက်ဆိုင်သောလုပ်ငန်းများ) တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း၊
- ကြီးမားသောဝန်ကိုရုပ်သိမ်းခြင်း၊
- စဉ်ဆက်မပြတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ overstrain နှင့်စဉ်ဆက်မပြတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပင်ပန်းနွမ်းနယ်အတွက်ဖြစ်ခြင်း,
- ဘယ်သူ့ကိုမှာမိသားစုထဲမှာလှာ၏ငျးကှာ၏အမှုပေါင်းရှိခဲ့သည်;
- မျက်လုံး၏ posterior အစိတ်အပိုင်းအတွက်ရောင်ရမ်းလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အတူ။
ထို့အပြင်ကိုယ်ခန္ဓာ၌ဗီတာမင်အီးမရှိသောကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများမှာအန္တရာယ်ရှိသည်။
လွှာငျးကှာ၏အဓိကရောဂါလက္ခဏာများမှာ:
- ရူပါရုံကို 1 အားနည်းခြင်း,
- နှစ် ဦး နှစ်ဖက်ရူပါရုံကိုတစ် ဦး ချွန်ထက်သောဆုံးရှုံးမှု;
- 3 floating points, ယင်ကောင်, လျှပ်စီး, မျက်စိများ၏ရှေ့မှောက်၌ကုလားကာ;
- ၄ မေးခွန်းနှင့်သက်ဆိုင်သည့်အရာဝတ္ထုနှင့်အက္ခရာများသည်တစ်နည်းနည်းဖြင့်ပုံပျက် (ဆံပင်၊
- အမြင်၏လယ်ပြင်၌ 5 ကျဆင်းခြင်း။
လွှာငျးကှာများအတွက်ကျန်းမာအစားအစာများ
ကုသနေစဉ်နှင့် retinal detachment ကိုကာကွယ်ရန်အတွက်သင့်လျော်စွာစားရန်လိုအပ်သည်။ သိပ္ပံပညာရှင်များစွာသည်အာဟာရနှင့်မျက်စိအကြားဆက်နွယ်မှုကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာသက်သေပြနိုင်ခဲ့သည်။ Retina အားကောင်းလာစေရန်သင်သည် antioxidants များကိုစားသုံးရန်လိုအပ်သည်။ အုပ်စု E နှင့် C တို့၏ဗီတာမင်များမှာ antioxidant ဂုဏ်သတ္တိများရှိသောအင်အားအကောင်းဆုံးဗီတာမင်များဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်ကာရိုမိုနိုက် (အထူးသဖြင့် zeaxanthin နှင့် lutein) နှင့် omega-3 များစားသုံးခြင်းသည် retina အားကောင်းရန်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ဤအရေးကြီးသောအရာများအားလုံးကိုရရှိရန်သင်စားရန်လိုအပ်သည် -
- အနက်ရောင်၊ မီးခိုးရောင်၊ မြေတပြင်လုံးပေါင်မုန့်၊
- ငါး (အထူးသဖြင့်ပင်လယ်နှင့်အဆီ), ပိန်အသား, အသည်း;
- ပင်လယ်စာအားလုံး၊
- နို့ထွက်ပစ္စည်းထုတ်ကုန်များ (ဖြစ်နိုင်ရင်အလတ်စားသို့မဟုတ်နိမ့်အဆီ);
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အမြစ်များ- ဂေါ်ဖီထုပ် (အနီရောင်၊ ဘရိုကိုလီ၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ ဘရပ်ဆဲလ်ပင်ပေါက်များ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်ဖြူ)၊ မုန်လာဥနီ၊ မုန်လာဥနီ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ငရုတ်ကောင်း (အပူနှင့် ဘူဂေးရီးယား)၊ မြင်းမုန်လာဥ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ နံနံပင်၊ ဇီယာစေ့၊ ရွှေဖရုံသီး၊ ပဲတီစိမ်း၊ Parsnips, ဂျင်း, လေးညှင်းပွင့;
- ဂျုံ၊ မုယောဂျုံယာဂု၊ မှောင်မိုက်သောမုန့်ညက်နှင့်ခေါက်ဆွဲ၊
- သစ်သီးခြောက်များနှင့်အခွံမာသီး - သီဟို,်၊ မြေပဲ၊ walnuts, almonds, pistachios, apricots ခြောက်၊ စပျစ်သီးပျဉ်၊ ရက်စွဲများ၊ တံစဉ်များကို;
- ဘယ်ရီသီးများ၊ လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံများ (အထူးသဖြင့် အသုံးဝင်သည်မှာ လိမ္မော်သီးများ၊ ဘလူးဘယ်ရီများ၊ Currants၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ဘလက်ဘယ်ရီ၊ viburnum၊ sea buckthorn၊ နှင်းဆီတင်ပါး၊ apricots၊ တောင်ပြာ၊ honeysuckle၊ တောကြက်သွန်ဖြူ၊ ရက်စ်ဘယ်ရီ၊ hawthorn);
- ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ။
ပိုပြီးစားတာကပိုကောင်းတယ်၊ အပိုင်းအစအစားအစာများကိုအားပေးပါသည်။ သင်တစ်နေ့လျှင်အနည်းဆုံးငါးကြိမ်စားရန်လိုအပ်သည်။ အရည်အကြောင်းမမေ့ပါနှင့်။ လတ်ဆတ်သောညှစ်ဖျော်ရည်, ရိုင်းသောနှင်းဆီ၏သုတ်ဆေး, မှုတ်တံ, Currant ၏အကိုင်းအခက်များနှင့်အရွက်, viburnum, ပင်လယ် buckthorn, အေးခဲ, အခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သောအသီးများမှချက်ပြုတ် compotes (သကြား compotes မှမကြိုးစားရန်သာ။ ကောင်း၏), လက်ဖက်စိမ်းကဖိုင်ဘာအတွက်အကျိုးရှိစေလိမ့်မယ် ။
မျက်စိ Detachment ကုသမှု
ဒီရောဂါကုသမှုခွဲစိတ်ကုသမှု၏အကူအညီဖြင့်သာလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်။ အထူးကုဆရာ ၀ န်များထံသင်အမြန်ဆုံးသွားပါကရောဂါကိုလျင်မြန်စွာဆုံးဖြတ်နိုင်ပြီးပိုမိုမြန်ဆန်သောကုသမှုကိုပေးလိမ့်မည်။ လွှာငျးကှာ၏အစောပိုင်းအဆင့်မှာတော့အမြင်အာရုံစွမ်းရည်ပြcomplနာများမရှိဘဲအားလုံးပြန်လည်ထူထောင်။ အကယ်၍ သင်သည်ရောဂါကိုလျစ်လျူရှုပြီးမည်သည့်ကုထုံးကိုမျှမပြုလုပ်ပါကသင်၏အမြင်အာရုံကိုထာဝရဆုံးရှုံးနိုင်သည်။
အရေးကြီး!
ကုလားကာမျက်လုံးရှေ့ပေါ်လာသည်နှင့်တစ်ပြိုင်နက်မည်သည့်ဘက်၌ ဦး ဆုံးပေါ်လာသည်ကိုမှတ်မိရန်အလွန်အရေးကြီးသည်။ ဤသည်ချိုး၏တည်နေရာကိုဖော်ထုတ်၏လုပ်ငန်းစဉ်အရှိန်မြှင့်ပါလိမ့်မယ်။
ကုသမှုတွင်လှာကိုမူလနေရာသို့ပြန်ပို့ခြင်းနှင့်၎င်းသည်ကိုယ်ခန္ဓာချို့တဲ့မှုနှင့်ပိုမိုနီးကပ်စေသည်။ မျက်လုံးအာရုံကြောများအာဟာရပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့်သွေးစီးဆင်းမှုကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်အတွက်၎င်းကိုပြုလုပ်သည်။
ကုသမှု၏အဓိကနည်းလမ်းများမှာ - မင်္ဂလာပါ နှင့် ခဲ... ဒီစစ်ဆင်ရေးကိုလေဆာရောင်ခြည်သုံးပြီးထုတ်ယူပြီးနှစ်ခုအမျိုးအစားများဖြစ်ပါသည်: sclera ၏မျက်နှာပြင် (extrascleral နည်းလမ်း) သို့မဟုတ်မျက်လုံး (endovitreal နည်းလမ်း) ထိုးဖောက်ခြင်းဖြင့်။
ဒါ့အပြင် rety dystrophy ၏အမှု၌, လေဆာခိုင်မာစေခြင်းငှါ, retina ဖြတ်ခြင်းနှင့်တင်းကျပ်ရန်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
တိုင်းရင်းဆေး
ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအဖြစ်သာအသုံးပြုနိုင်သည်။ ထို့နောက်သင်အလေးအနက်ထားရန်လိုအပ်သည် - သင်အကြံပြုချက်များအားလုံးကိုလိုက်နာသင့်တယ်, အပြည့်အဝသင်တန်းကိုယူ။
retinal ကွဲခြင်းမှကာကွယ်ရန် (မူလတန်းသို့မဟုတ်ထပ်ခါတလဲလဲ) သင်ဒေါန၏ဇွန်း ၄ ဇွန်း၊ ရေ 4 မီလီလီယံရေကိုသွန်းလောင်းပြီးနောက်၊ ဆူပွက်ပြီးနောက် ၁၀ မိနစ်ချက်ပြုတ်ပါ။ filter ကို, 400 မိနစ်, ဟင်းရည်၏ 10 ဇွန်းအစာစားခြင်းမပြုမီယူပါ။ တစ်နေ့သုံးကြိမ်ဒါ။ နေ့ရက်အရေအတွက် - ၁၀။ ထို့နောက်နှစ်ရက်ကြာအနားယူပြီးလတ်ဆတ်သောအပ်များဇွန်း ၁၂ ဇွန်း၊ နှင်းဆီတင်ပါးဆုံဇွန်း ၈ ဇွန်းနှင့်ရေ ၂ လီတာမှပြင်ဆင်ထားသောနောက်ပြုတ်ရည်ကိုသောက်ပါ။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကို 15 မိနစ်ခန့်ပြုတ်ပြီးညအိပ်ဖို့ခွင့်ပြုသည်။ တစ်နေ့လျှင်ဒီဟင်းရည်ပမာဏကိုသောက်ပါ။ ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုအတွင်း (၁၀ ရက်အတွင်း) သောက်ပါ။ သင်တန်းကိုတစ်နှစ်လျှင်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်ပြုလုပ်ပါ (တစ်နှစ်လျှင်နှစ်ကြိမ်ကုသမှုခံယူရန်အကြံပြုလိုပါသည်)
လွှာငျးကှာများအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ
- အရမ်းအဆီ၊ ဆားငန်သောအစားအစာ၊
- တစ်ပိုင်းကုန်ချောထုတ်ကုန်များနှင့် အမြန်အစားအစာ၊
- စည်သွတ်အစားအစာမဟုတ်ဘဲအိမ်လုပ်ဝက်အူချောင်းများ၊
- အရက်၊
- အတုထည့်သွင်းထားသောအဆီနှင့်အစားအစာများ၊
- မုန့်၊ baguette၊ မုန့်စိမ်းထုတ်ကုန်အားလုံး
Retina အားကောင်းစေဖို့ဆေးလိပ်ဖြတ်သင့်တယ် (သင်၌ဤစွဲလမ်းမှုရှိလျှင်) ။
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!