မနေ့ကမင်းရဲ့အသားအရေကရေကူးအ ၀ တ်ကြော်ငြာတွေမှာမော်ဒယ်တွေလိုဘဲပြီးပြည့်စုံတဲ့ကြေးဝါအရိပ်တစ်ခုလို့ထင်ရလိမ့်မယ်၊ ဒါပေမယ့်ဒီနေ့မှာသူ့မှာအသက်အစက်အပြောက်တွေ၊ ပိုပိုဆိုးလာတယ်၊ အပူလောင်တယ်…ဒီအခြေအနေမှာဘာလုပ်ရမလဲ၊ အဆိုးမြင်ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်နဲ့ကိုယ့်ကိုကိုယ်ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲ။ အမျိုးသမီးများနေ့လမ်းညွှန်တွင် ...
နေရောင်ခြည်ကြောင့်အရေပြားရောင်ခြယ်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့်အရွယ်မတိုင်မီအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းအတွက်သာအန္တရာယ်ရှိသည်၊ ၎င်းသည်အသက်အစက်အပြောက်များဖြစ်ပေါ်ရခြင်း၏အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ “ နေလောင်ခြင်းဟာအရေပြားရဲ့နေရောင်ခြည်ဒဏ်ကိုကာကွယ်ပေးတဲ့အရာဖြစ်တယ်” ဟု VICHY ၏အရေပြားဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူ Elena Eliseeva ကဆိုသည်။ “ ထို့ကြောင့်ကြေးဝါရောင်အဝါသည်အကြွေစေ့၏တစ်ဖက်၌ရှိပြီးအရေပြားပေါ်ရှိအညိုရောင်အစက်များသည်လုံးဝကွဲပြား။ ရွှင်လန်းမှုနည်းသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ပထမအရောင်အမျိုးအစားလူတွေကအရောင်ဖျော့တာကိုအဓိကကျပါတယ်၊ အလွန်ပေါ့ပါးသောပန်းရောင်အသားအရေ၊ ဆံပင်အလင်းနှင့်အပြာရောင်သို့မဟုတ်မီးခိုးရောင်မျက်လုံးများနှင့်အစက်အပြောက်များသာမကအလွန်မှောင်သောအသားအရေတွင်လည်းတွေ့ရနိုင်သည်။ “ အရောင်ခြယ်ခြင်းသည်အခြားအကြောင်းများကြောင့်လည်းပေါ်လာသည်၊ ဥပမာအားဖြင့်ဟော်မုန်းပမာဏပြောင်းလဲခြင်းသို့မဟုတ်မျိုးရိုးလိုက်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်နေရောင်ခြည်သည်၎င်းကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေနိုင်သည်” ဟု SkinCeuticals အမှတ်တံဆိပ်၏သင်တန်းမန်နေဂျာ Irina Tkachuk ကပြောကြားခဲ့သည်။ သို့သော်အဆိုးဆုံးမှာအခြားအရာဖြစ်သည်။ အသက်အရွယ်အစက်အပြောက်များကိုဖယ်ရှားရန်မှာမဖြစ်နိုင်သလောက်ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်သူတို့၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ရှားရန်နေရောင်ခြည်မှအသားအရေကိုကြိုတင်ကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်။ ကြေးဝါရောင်အသားအရေမပါဘဲမင်းရဲ့အသားအရေကိုစိတ်ကူးလို့မရဘူးဆိုရင် bronzers ကိုစမ်းကြည့်ပါ။ စကားမစပ်၊ သူတို့တော်တော်များများကလှပတဲ့လေသံကိုပေးရုံသာမကအကာအကွယ်နဲ့ဂရုစိုက်တတ်တဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိတယ်။
အပေါ်ယံနှင့်နက်ရှိုင်းသောအရောင်ခြယ်ပစ္စည်းနှစ်မျိုးရှိသည်ကိုသိရန်လည်းအရေးကြီးသည်။ ပထမကိစ္စတွင်နွေရာသီ၌အစက်အပြောက်များပေါ်လာပြီးဆောင်းရာသီတွင်ပျောက်ကွယ်သွားနိုင်သည်။ ကံမကောင်းစွာဘဲ၊ လူများစွာသည်ဤအရာကိုအာရုံမစိုက်ဘဲအမှားလုပ်မိသည်။ အမှန်တော့အစက်အပြောက်တွေရဲ့အရောင်ကနှစ်စဉ်ပိုတောက်ပလာပြီးသူတို့ရဲ့အရေအတွက်ကတိုးလာပြီးတော့သူတို့ကအရေပြားပေါ်မှာလုံးလုံးလျားလျားထာဝစဉ်တည်နေနိုင်တယ်။ ထို့နောက်ဒုတိယအဆင့်ဖြစ်သော deep pigmentation ဖြစ်သည်။
SPF-factor ပါ ၀ င်သောထုတ်ကုန်များသည်အရေပြားအရောင်ခြယ်ခြင်း၏အသွင်အပြင်ကိုရှောင်ရှားရန်ကူညီလိမ့်မည်
နေရောင်ခြည်ရဲ့ဆိုးကျိုးတွေကနေ သင့်အသားအရေကို ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။ ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ အမြဲတမ်း (ကမ်းခြေမှာ နွေရာသီမှာသာမက) UV factor ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို အမြဲသုံးပါ။ သို့သော် သတိရပါ- နေရောင်ကာခရင်မ်များနှင့် လိမ်းဆေးများသည် သက်တမ်း ၁၂ လရှိသည်၊ ထို့ကြောင့် သင်ထုတ်ကုန်များကို နှစ်စဉ်ပြောင်းလဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းတို့၏ဖွဲ့စည်းမှုကို ဂရုတစိုက်ဖတ်ရန် အရေးကြီးသည်။ "L-ascorbic acid (၎င်းသည် ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ဗီတာမင် C)၊ phloretin၊ alpha-tocopherol နှင့် ferulic acid ကဲ့သို့သော အစိတ်အပိုင်းများကို ပေါင်းစပ်ထားသည့် ဖော်မြူလာမှ အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုဂုဏ်သတ္တိများကို ပိုင်ဆိုင်ထားပါတယ်" ဟု Irina Tkachuk ကဆိုသည်။ “ဒါ့အပြင်၊ အရေပြားကို နေရောင်ကနေ ဘယ်နှစ်ကြိမ်ကာကွယ်ထားတယ်ဆိုတာကို ပြသတဲ့ PPD ညွှန်ပြချက်ကို အာရုံစိုက်ပါ” လို့ Irina က ဆက်လက်ပြောပြပါတယ်။ SPF ပမာဏသည် သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားပေါ် မူတည်သည်- ၎င်းသည် ပေါ့ပါးလေ၊ အကာအကွယ်အချက် ပိုမိုမြင့်မားလေဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ နေရောင်ခြည် ဖြာထွက်တဲ့ ကာလအတွင်းမှာ သင့်အသားအရောင် ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကာကွယ်မှုအချက် ၅၀ ပါတဲ့ ထုတ်ကုန်တွေကို အသုံးပြုပါ။
အခြားအချက် - နွေရာသီသို့မဟုတ်ပူအိုက်သောနိုင်ငံများသို့ခရီးမသွားမီမည်သည့်အခြေအနေ၌မဆို epilation လုပ်ခြင်း၊ မျက်နှာသန့်စင်ခြင်း၊ အရေခွံခွာခြင်း၊ mesotherapy လုပ်ခြင်း၊ သို့မဟုတ်ပါကအရောင်ခြယ်ခြင်း၏အသွင်အပြင်ကိုဖြစ်ပေါ်စေရုံသာမကပြင်းထန်သောနေလောင်ခြင်းကိုလည်းရနိုင်သည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများပြီးနောက်သင်အနည်းဆုံးတစ်လနေရောင်မပေါ်သင့်ပါ။
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်သည်နေလောင်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်
ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးမှာ နေရောင်ခြည်ဓာတ်မတည့်ခြင်းဟု ခေါ်သည်။ အများစုတွင်၊ ၎င်းသည် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေပိုင်ရှင်များကို အနှောင့်အယှက်ပေးကာ နေရောင်နှင့် ကြာရှည်ထိတွေ့ပြီးနောက် မျက်နှာနှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် ပန်းရောင်အစက်အပြောက်များ ပေါ်လာသည်။ အကယ်၍ သင်သည် နေရောင်ခြည်နှင့် ထိတွေ့သည့် အရေပြားတုံ့ပြန်မှုကို တွေ့ကြုံဖူးပါက၊ နွေရာသီအစတွင်နှင့် အထူးသဖြင့် အပန်းဖြေစခန်းသို့ မသွားမီတွင် အသားအရောင်ခြယ်ရန် ပြင်ဆင်မှုများကို အသုံးပြုပါ (၎င်းတို့သည် အထူးခရင်မ်များနှင့် အဆီများ၊ အာဟာရဖြည့်စွက်စာများနှင့် ဗီတာမင်များပါရှိသည်)။ ဓာတ်ပုံမရိုက်နိုင်သော အသားအရေအတွက် ထုတ်ကုန်များကို ကမ်းခြေသို့ သင်နှင့်အတူ ယူဆောင်သွားပါ (၎င်းတို့၌ တိုးမြှင့်ကာကွယ်ရေးအချက် – UVA ပါရှိရမည်) နှင့် ၎င်းတို့ကို နှစ်နာရီမှ သုံးနာရီတစ်ကြိမ် စိတ်ချလက်ချ လိမ်းပေးပါ။ အစက်အပြောက်များ ပထမဦးဆုံးအကြိမ် ပေါ်လာပါက ထိတ်လန့်မနေပါနှင့်၊ သင့်အရေပြားပေါ်တွင် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များ (အထူးသဖြင့် ရှားစောင်းလက်ပတ်ဖြင့် လိမ်းပေးသော လိမ်းဆေး) ကို စမ်းသုံးကြည့်ပြီး နေပူထဲ အပြင်မထွက်ပါနှင့်။ နေ့ခင်းဘက်တွင် အပြုသဘောဆောင်သောပြောင်းလဲမှုများ မဖြစ်ပေါ်ပါက၊ မိမိကိုယ်တိုင် ဆေးသောက်ပြီး ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ခြင်း မပြုခြင်းက ပိုကောင်းပါတယ်။
အရောင်ခြယ်မှုများကိုတိုက်ဖျက်ရန်ကူညီသောထုတ်ကုန်များ
သို့သော်၎င်းသည်အရောင်ခြယ်ခြင်း၏အသွင်အပြင်ကိုကာကွယ်ရန်ကျွန်ုပ်တို့၏အာဏာ၌ရှိလျှင်ကံမကောင်းစွာဖြင့်၎င်းကိုဖယ်ရှားရန်အလွန်ခက်ခဲသည်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ အလှကုန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ - whitening peeling, photorejuvenation သို့သော်အတွေ့အကြုံရှိအလှပြင်ဆရာတစ် ဦး ၏စျေးကြီးသောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည်အစွန်းအထင်းများကိုဖယ်ရှားရန် XNUMX% အာမခံချက်မပေးနိုင်ပါ။
အိမ်တွင် whitening serum နှင့်လိမ်းဆေးများသည် pigmentation ပထမအဆင့်တွင်အသားအရေကိုညီညာသောအသားအရေပြန်ဖြစ်စေရန်ကူညီလိမ့်မည်။ အပြစ်အနာဆာများကိုဖုံးကွယ်ရန်မျက်နှာနှင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အခြေခံလိမ်းခရင်မ်များနှင့်အရည်များကိုယူပါ။ အစက်အပြောက်များသေးလျှင် corrector