မကြာခဏဆိုသလို၊ Passivity သည် အချို့သော inertia ကိုထင်ဟပ်စေသော စွမ်းအင်မရှိခြင်းဟု သတ်မှတ်သည်။ တစ်ခါတရံ စိတ်အားထက်သန်မှုသည် အချိန်ဆွဲခြင်း၏ပုံစံကို ယူဆောင်သည်- ထိုနေ့တစ်နေ့တည်းတွင် သင်လုပ်နိုင်သမျှကို အမြဲပယ်ရှားခြင်း၏ ထိုဝေဒနာများ။ သို့သော် ဤအရာကို ကုစားရန် ဖြစ်နိုင်သည်။ ရှုပ်ထွေးမှုတစ်ခု၏ စစ်ထုတ်မှုမှတစ်ဆင့် တွေ့မြင်ရပြီး Passivity ၏ သဘောထားသည်လည်း သံသယမရှိသော ပိုင်ဆိုင်မှုများကို ဖော်ပြသည်...

ထို့ကြောင့် စာရေးဆရာ Emile Zola သည် Séverine တွင် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ဖော်ပြခဲ့သည်။ လူ့သားရဲ ခင်ပွန်းဖြစ်သူက “အနမ်းများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသည်။"ဒါက မဟုတ်ဘူး"မပြန်ဘူး။“ သူမသည် နောက်ဆုံးတွင် "ချစ်သူက မနိုးထလာတဲ့ ကြီးကျယ်တဲ့ သိမ်ငယ်စိတ်ကလေး၊“ ဗျည်းဗေဒအရ၊ Passivity ဟူသော ဝေါဟာရကို လက်တင်ဘာသာဖြင့် ပေါင်းစပ်ထားသည်။ မလှုပ်မရှားနေသော အရာကနေလာပါတယ် တိရစ်ာဆနျလကျအဓိပ္ပါယ်မှာ "ဆင်းရဲခံရန်"၊ Passivity သည် တွေ့ကြုံနေရသော၊ သာမာန်ဘာသာစကားတွင် Passivity သည် မိမိဘာသာ မလုပ်ဆောင်ဘဲ၊ လုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုကို မလုပ်ဆောင်ဘဲ၊ လုပ်ဆောင်နေသည် သို့မဟုတ် စွမ်းအင်ချို့တဲ့သည့်တိုင် အဓိပ္ပါယ်တူပါသည်။ တုံ့ပြန်ခြင်းမပြုဘဲ သတ်မှတ်အခြေအနေတွင် ပါဝင်နိုင်သည်။ Passivity သည် inertia သို့မဟုတ် apathy ဟူသော ဝေါဟာရများနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည်။

CILF (International Council of French Language) မှထုတ်ဝေသော စိတ်ရောဂါကုသရေးအဘိဓာန်တွင် Passivity ကို "အစပြုမှုမရှိခြင်း၊ အကြံပြုချက်၊ တားမြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် စုပေါင်းလေ့ကျင့်မှုဖြင့်သာ နှိုးဆော်ခြင်းခံရသည့် လှုပ်ရှားမှု၊“ စိတ်ရောဂါရှိသူများ၊ အချို့သော စိတ်ရောဂါဝေဒနာရှင်များ သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျသောအခြေအနေများရှိ လူနာအချို့တွင် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရောဂါဗေဒဖြစ်နိုင်သည်၊ အချို့သော ကာလရှည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ကုသမှုများနှင့် ဆက်စပ်၍ သို့မဟုတ် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဆေးရုံတက်နေသော လူနာများတွင်လည်း ပေါ်လာနိုင်သည်။ တခါတရံ အကြောင်းအရာက “အခြားသူများ၏ တားမြစ်ချက်များကို အလိုအလျောက် နာခံခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ် သူ၏ စကားလုံးများ၊ အတုခိုးခြင်းနှင့် အမူအရာများကို ပဲ့တင်ထပ်ခြင်း၊"။

စိတ်ရောဂါပညာရှင် Christophe André သည် psychologies.com ဆိုက်အတွက် ခန့်မှန်းခဲ့သည်မှာ “လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းသည် ထောင်ချောက်ဖြစ်သည်- ကျွန်ုပ်တို့လုပ်နည်းသည် လုပ်နိုင်စွမ်းမရှိဟု ခံစားရလေလေဖြစ်သည်။“… ပြီးတော့ အပြန်အလှန်။ ထို့ကြောင့် သူ့အဆိုအရ "ထားရန်"အလိုအလျောက်စနစ်သစ်များအစား“ Passivity သည် Perfectionism ကဲ့သို့သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စရိုက်များကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ပြီးပြည့်စုံသော နည်းလမ်းဖြင့်သာ ပြုလုပ်လိုသောကြောင့် သရုပ်ဆောင်ခြင်းကို စွန့်လွှတ်ပါသည်။ ထို့အပြင်၊ မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုမရှိခြင်းနှင့် သေးငယ်သော စိတ်ဓာတ်ကျသော သဘောထားများပင်လျှင်၊ ဥပမာ၊ အရာအားလုံးသည် အလွန်ကြီးသည်ဟု ထင်ရသောအခါတွင်လည်း မူလအစတွင် ရှိနေနိုင်သည်။

Passive အပြုအမူကို ဘယ်လိုပြောင်းမလဲ။ ဝဘ်ဆိုဒ်အတွက် မင်းရဲ့အရည်အချင်းတွေကို မွေးမြူပါ။ဝေးကွာသွားသူတစ်ဦးတွင်၊ သူ့ကိုယ်သူ အဆက်မပြတ် တန်ဖိုးထားတတ်သူ သို့မဟုတ် အရာရာတိုင်းကို အမြဲကြိုတင် ဆုံးရှုံးသွားတတ်သည့်တိုင် စိုးရိမ်မှုပုံစံတစ်ခု ရှိနေတတ်သည်။ အထက်လူကြီးတစ်ဦး၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးသည် ၎င်း၏ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သူ၏စိုးရိမ်မှုကို သတိပြုမိသည်နှင့် တပြိုင်နက် စိတ်ချယုံကြည်နိုင်သည်။ သုံးပါ"နူးညံ့မှုနှင့် နူးညံ့မှု“ တစ်ခါတလေ လူတစ်ယောက်အတွက် လုံလောက်ပါတယ်"၎င်းကို အမှန်တကယ် ယုံကြည်ရန် ၎င်း၏ ထပ်လောင်းတန်ဖိုးကို ကြားသိရန်“ သင်တန်းဆရာ၊ Anne Mangin က “အရာအားလုံးထက် အရေးကြီးတယ်လို့ ယူဆတယ်။link တွင်လောင်းပါ။“ မျှတသောဆက်ဆံရေးကို မွေးမြူပါ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ယုံကြည်မှုရှိအောင်၊ ကိုယ့်ရဲ့ အရည်အချင်းတွေအပြင် တခြားသူတွေရဲ့ အရည်အချင်းတွေကိုလည်း သတိပြုပါ။

«ငါတို့အသက်ကိုစွန့်ပြီး တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ သူသွားခဲ့တယ်။“Seneca က Lucilius ကို စာတစ်စောင်ရေးခဲ့တယ်။ အချိန်ဆွဲခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် စိတ်အားထက်သန်မှုယူနိုင်သော ပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒေါက်တာ Bruno Koeltz က သူ့စာအုပ်တွင် ဤနည်းဖြင့် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုသည်။ မနက်​ဖြန်​အထိ အရာအားလုံးကို ဘယ်​လိုမှ မပိတ်​နိုင်​ဘူး : ကျွန်ုပ်တို့ တတ်နိုင်သလောက် တစ်နေ့တည်း လုပ်လိုသည့်အရာကို နောက်ပိုင်းအထိ ရွှေ့ဆိုင်းရန် သဘောထား။

အလုပ်တစ်ခုပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်သည့်အချိန်ကို အကဲဖြတ်ခြင်းဖြင့် ၎င်းမှထွက်ရန် သော့အနည်းငယ်ကို တီထွင်နိုင်သောကြောင့် "အချိန်ဆွဲသူများ၏ သဘာဝသဘောထားမှာ အလုပ်တစ်ခုပြီးမြောက်ရန် လိုအပ်သည့်အချိန်ကို လျှော့တွက်ခြင်းဖြစ်သည်။", သူကရေးသားခဲ့သည်။ အကယ်၍ လုပ်ငန်းတစ်ခုရွှေ့ဆိုင်းခြင်းသည် အချိန်မရှိခြင်းကြောင့် အမှန်တကယ်ဆိုလျှင်၊ ဒေါက်တာ Koeltz က “ပထမဆုံးလုပ်ရမှာက ဦးစားပေးတွေကို စီမံခန့်ခွဲပြီး သင်လိုအပ်တဲ့အချိန်ကို လက်တွေ့ကျကျ ခန့်မှန်းပါ။"။

ဒေါက်တာ Koeltz က ဤဥပမာကို ပေးသည်- "၎င်းသည် Estelle ကို အချိန်ဆွဲရန် တွန်းအားပေးသည့် ပြီးပြည့်စုံသောဝါဒဖြစ်သည်။ သို့သော်လည်း မကြာသေးမီက၊ Estelle သည် အန္တရာယ်များကို ရင်ဆိုင်ခဲ့ရပြီး သူမ၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ တောင်းဆိုမှုအဆင့်သည် လက်တွေ့မကျကြောင်း သိရှိရန် လက်တွေ့ဘဝတွင် ချက်ချင်း ရင်ဆိုင်ခဲ့သည်။ ပထမရလဒ်တွေက အရမ်းကောင်းတယ်။ Estelle သည် သူမ၏ အလုပ်ကို တန်ဖိုးထားလေးစားပြီး အသိအမှတ်ပြုခံရနိုင်သည်ကို သူမကိုယ်သူမ ကြိုးစားပြီး ပြီးပြည့်စုံသော ပြီးပြည့်စုံမှုအဆင့်သို့ မရောက်ရှိခဲ့လျှင်ပင် အသိအမှတ်ပြုနိုင်ခဲ့သည်။"။

ထို့ကြောင့်၊ လွန်ကဲသော အခြေအနေများတွင်၊ သိမြင်မှုဆိုင်ရာ အပြုအမူကုထုံးများ (CBT) ဟုခေါ်သော စိတ်လှုပ်ရှားမှုပုံစံမှ လွတ်မြောက်ရန် သို့မဟုတ် အချိန်ဆွဲခြင်းကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။ အရေးယူဆောင်ရွက်ရန်။ “လုပ်ဆောင်ချက်ကို နောက်ဆုံးတွင် သေခြင်းနှင့် အထီးကျန်မှုကို အောင်နိုင်စေသည့် စစ်မှန်သောနည်းလမ်းအဖြစ် ရည်ညွှန်းသည် - နှင့် အခြားအရာများထက်၊ အန္တရာယ်များသော၊ စွန့်စားခန်းလုပ်ဆောင်ချက်ဖြစ်သည်။“ Pierre-Henri Simon က သူ့စာအုပ်ထဲမှာ ရေးခဲ့တယ်။ လူကဖြင်းMalraux နှင့် ဖြစ်တည်မှုဝါဒကို လှုံ့ဆော်ခြင်းဖြင့်… သရုပ်ဆောင်ခြင်း… ထို့ကြောင့်၊

Passivity ဟာ နောက်ဆုံးမှာ သူ့ရဲ့ အားသာချက်တွေ ရှိခဲ့မယ်ဆိုရင်ကော။ အနည်းဆုံးတော့ ဒါဟာ အနုပညာဝေဖန်ရေးဆရာ Vanessa Desclaux ရဲ့ အမြင်ပါပဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ သီးခြားအခြေအနေများတွင် passivity ကိုသူမငြင်းပယ်လျှင်၊passive တစ်ဦးချင်းစီသည် ကြီးစိုးခြင်း၊ အတင်းအကြပ် ချုပ်ချယ်ခြင်းခံရသော လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်မှုပုံစံများ”၊ သူမက “စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းပြီး အရေးကြီးတဲ့ passivities ပုံစံတွေတောင် ရှိသေးတယ်” လို့လည်း သူက သုံးသပ်ပါတယ်။"။

ဥပမာတစ်ခုက အိပ်မွေ့ချခြင်း ၊ Vanessa Desclaux သည် သူမတက်ရောက်ခဲ့သည့် အနုပညာဖျော်ဖြေပွဲတစ်ခုအား အထူးသဖြင့် ကိုးကားဖော်ပြသည်- အနုပညာရှင်သည် ညှို့ယူနှောင့်ယှက်သည့်အခြေအနေတွင်ရှိနေသည်၊ ထို့ကြောင့် ဝိရောဓိအခြေအနေတွင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်အားဖြင့် အိပ်ပျော်သည်ဖြစ်စေ၊ မနိုးသည်ဖြစ်စေ… ထို့ကြောင့် surrealists များကဲ့သို့ပင်၊ အကြောင်းရင်း၊ ကြံဆချက်၏အခန်းကဏ္ဍ၊ အနုပညာ အတွေ့အကြုံကို အဓိကထားလုပ်မယ်။ ဒဿနိကဗေဒပညာရှင် Bernard Bourgeois က “ဖန်ဆင်းခြင်းအတွေ့အကြုံသည် ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်သည်။» : ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ဆင်းရဲဒုက္ခများသာမက လှုပ်ရှားမှုနှင့် တက်ကြွမှု၊ လွတ်လပ်မှုနှင့် အဆုံးအဖြတ်ပေးခြင်း။

Vanessa Desclaux က ယုံကြည်နေဆဲဖြစ်တဲ့အတိုင်း တခြားသူနဲ့ တခြားသူတွေနဲ့ ကမ္ဘာကြီးနဲ့ ဆက်နွယ်မှုကို ဖုံးကွယ်ထားရမယ့် တခြားအရည်အသွေး။ ဗဟိုချုပ်ကိုင်မှုလျှော့ချရေးနည်းလမ်းကို ပေးခြင်းဖြင့် စိတ်ဆိုးနေခြင်းဖြင့်၊ ထိုသို့သော စိတ်နေသဘောထားတစ်ခုတွင် လူတစ်ဦးသည် တစ်ခုခုဖြစ်လိမ့်မည်။ ပြီးတော့ နောက်ဆုံးတော့ "Passivity သည် လွှမ်းမိုးခံရခြင်း ၊ မလုပ်ဆောင်ခြင်း ၊ လွှမ်းမိုးခံရခြင်း ၏ အဖြစ်မှန် မဟုတ်သော်လည်း ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေး နှင့် အသွင်ကူးပြောင်းမှုဆီသို့ မိမိကိုယ်ကို ရရှိနိုင်စေရန် ဖြစ်နိုင်ချေကို ပေးဆောင်လိမ့်မည် ။"။