စွဲများအတွက်အာဟာရ

ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်

 

မူးယစ်ဆေးစွဲခြင်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများကိုအဆက်မပြတ်အသုံးပြုခြင်းမှပေါ်ပေါက်လာသည့်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

စွဲလမ်း၏အရိပ်လက္ခဏာ

  1. 1 ကျောင်းသားများသည်အလင်းကိုမတုံ့ပြန်ကြပါ။
  2. 2 ပိုလန်။
  3. 3 အလွန်အကျွံအစာစားချင်စိတ် (အထူးသဖြင့်ဆေးခြောက်ကိုသုံးသောအခါ), ဒါပေမယ့်တစ်ချိန်တည်းမှာအလွန်ပါးလွှာဖြစ်ခြင်း။
  4. 4 အခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူစိတ်ခံစားချက်သိသိသာသာပြောင်းလဲသွားသည်။ အပြုအမူသည်လက်ရှိအခြေအနေနှင့်မကိုက်ညီပါ။
  5. 5 နားမလည်စကားပြောဆိုသောမိန့်ခွန်း။
  6. 6 ရာသီဥတုအခြေအနေမည်သို့ပင်ရှိစေကာမူလူနာများသည်ဆေးပတ် ၀ န်းကျင်တွင်ဆေးထိုးတံဆိပ်များမမြင်နိုင်သောကြောင့်ဝတ်ဆင်ကြသည်။
  7. 7 ကြီးမားသောအကြွေးများနှင့်ကျပ်သောအရာများရှိနေခြင်း။
  8. 8 တိုက်ခန်းတွင်သင်အားကစား၊ ဆေးထိုး၊ ဆေးထိုး၊ မသိသောမူရင်းဆေးများဟုခေါ်သည့်တံဆိပ်များ (၎င်းတို့သည်သာမန်ရုပ်ပုံများနှင့်တူသည်။ အပေါ်ဘက်တွင်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွှာရှိသည်) ရှိသည်။
  9. 9 အမျိုးမျိုးသောဒဏ်ရာများနှင့်မီးလောင်ဒဏ်ရာများ (မူးယစ်ဆေးစွဲနေသည့်မူးယစ်ဆေးစွဲသူများသည်နာကျင်မှုမခံစားရပါ။ )
  10. 10 တားဆီးတုံ့ပြန်မှုနှင့်စဉ်းစားတွေးခေါ်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရသည့်အကြောင်းရင်းများ -

  • မျိုးရိုးလိုက်
  • တစ် ဦး ရှုံးသောအခါမိသားစုပတ်ဝန်းကျင်အတွက်တိုးတက်မှုနှုန်း;
  • အားနည်းချက်၊
  • ဖက်ရှင်ခေတ်ရေစီးကြောင်းကိုအောက်ပါ;
  • သင်ထွက်ပြေးလိုသောပြtroublနာများနှင့်ပြနာအမျိုးမျိုး။

စွဲလမ်းမှုအတွက် အသုံးဝင်သော ထုတ်ကုန်များ

မူးယစ်ဆေးစွဲလျှင်အစားအစာသည်ကယ်လိုရီများပြားသော်လည်းအဆီနှင့်လေးလံလွန်းသည်မဟုတ်ပါ။ ယင်းသည်မူးယစ်ဆေးစွဲနေသူအားလုံးနီးပါးသည်ခန္ဓာကိုယ်၏အကြီးအကျယ်ကုန်ခန်းသွားပြီးကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအားလုံးသည်မူးယစ်ဆေးဝါးများခံစားနေရခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်မှအဆိပ်နှင့်အဆိပ်အားလုံးကိုဖယ်ရှားပေးမည့်သန့်စင်သောအစားအစာကိုရွေးချယ်ရန်လိုအပ်သည်။

၎င်းတို့ထံမှ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ထုတ်ကုန်များစာရင်းနှင့် ပြင်ဆင်ထားသော ဟင်းလျာများ-

  1. 1 မုန့်ညက်ထုတ်ကုန်များ - ဖွဲနု၊ စပါး၊ ဂျုံကောက်နှင့်ရိုးရိုးကောက်မုန့်၊
  2. 2 ဟင်းချိုများ၊ သက်သတ်လွတ် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်) ချက်ပြုတ်ရန်အကြံပြုသည်၊ ငါးနှင့်ကြက်သား (အလွန်အဆီများသော)၊ အလွန်ကျန်းမာသောနို့ဟင်းချိုများ၊
  3. 3 ငါး၊ အသား (အဆီမျိုးမပါ)၊ အသည်း၊ ပင်လယ်စာနှင့်ဟင်းလျာတို့ကိုသူတို့ထံမှပြင်ဆင်သည်။
  4. 4 လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဘေးထွက်ဟင်းလျာများ (ကန့်သတ်ချက်မရှိ၊ အရာအားလုံးနှင့်လူနာနှစ်သက်သောအရာ)၊ ဂေါ်ဖီထုပ် (လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်နှင့် sauerkraut နှစ်မျိုးလုံး)၊ ရွှေဖရုံသီးနှင့် Jerusalem artichoke တို့ကိုထည့်သွင်းရန်လိုအပ်သည်။
  5. 5 ကောက်နှံများ: ဆန်၊ ပုလဲမုယောစပါး၊ နှံစားပြောင်း၊ ဂျုံ၊ ပြောင်း (oatmeal) အဖြစ်ချက်ပြုတ်သည်။
  6. 6 ခေါက်ဆွဲနှင့်ခေါက်ဆွဲ၊
  7. 7 ကြက်ဥ (သင်နူးညံ့သောပြုတ်သို့မဟုတ် omelette ချက်ပြုတ်ရန်)
  8. 8 နို့ထွက်ပစ္စည်းများ - နို့၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ လတ်ဆတ်သောအချဉ်မုန့် (မချဉ်)၊ ခရင်မ်၊ မစပ်ဒိန်ခဲ၊
  9. 9 လတ်ဆတ်သောသစ်သီးသီးများနှင့်သစ်သီးများအပြင်ဂျယ်လီ၊ သစ်သီးဝလံများ၊
  10. 10 အချိုရည်များ: လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ညှစ်ထားသောအရည်များ (beetroot နှင့်မုန်လာဥနီဖျော်ရည်များတွင်အသုံးဝင်ဆုံး)၊ rosehip decoction၊ အားနည်းသောလက်ဖက်ရည်၊ compotes;
  11. 11 ဆီ: ပြောင်း၊ နေကြာ၊ သံလွင်
  12. 12 ထောပတ်၊
  13. 13 အစိမ်းရောင်: parsley, ဇီယာစေ့, အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ;
  14. 14 ရေအရည်ပျော်သည် (၎င်းသည်ဆဲလ်အမြှေးပါးနှင့်သွေးကြောများ၏နံရံများကလုံးဝကိုစုပ်ယူသည်။ ၎င်းသည်အဆိပ်များလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားပေးသည်။

အစာစားခြင်းကိုအပိုင်းအစပိုင်း (အနည်းဆုံးတစ်နေ့လျှင် ၅-၆ ကြိမ်) ပြုလုပ်သင့်သည်။

 

မူးယစ်ဆေးစွဲ၏ကုသမှုများအတွက်ရိုးရာကုစား

ရိုးရာဆေးပညာအရဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုမူးယစ်ဆေးဝါးဆန့်ကျင်။ ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည်။

  • walnut စာရွက်များ;
  • လယ်ပြင်မြင်းခွာ;
  • ပိုက်ဆန်အစေ့များ၊
  • elecampane;
  • ;န္ဒြေ;
  • ဆူးပင်ပေါက်၊
  • အမျိုးသမီး Melissa;
  • မြင်းစီးသူရဲ၊
  • နေရောင်ခြည်။

သင်ပြုတ်ရည်များနှင့် decoctions ပြင်ဆင်ထားရန်လိုအပ်သည်ဤဟင်းသီးဟင်းရွက်မှ, သင်သည်အနာရောဂါငြိမ်းစရာအခကြေးငွေအတွက်သူတို့ကိုပေါင်းစပ်နိုင်ပါတယ်။

စွဲများအတွက်ကုသမှုအခကြေးငွေ၏ဥပမာတစ်ခု

သင်လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်:

  • မိခင်
  • ပန်ဆင်
  • ပူစီနံ
  • calendula (ပန်းများ);
  • နှင်းဆီတင်၊
  • လယ်ပြင်မြင်းခွာ;
  • အမွှေးအကြိုင် (ပန်းပွင့်);
  • licorice (၎င်း၏အမြစ်);
  • buckthorn (အခေါက်);
  • သပိတ်ပင်၊
  • မြင်းစီးသူရဲ၊
  • ပညာရှိ;
  • calamus အမြစ်;
  • ယူကလစ်ပင် (အရွက်);
  • စိန့်ဂျွန်ရဲ့ wort;
  • တစ်စီးရီး။

ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုချင်းစီ၏ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုယူပါ။ ရရှိလာတဲ့စုဆောင်းမှုမှ, 2 ဇွန်းကိုယူ။ thermos အတွက်နေရာ, ကြမ်းပြင်ပေါ်မှာရေပူလီတာတစ်ဝက်ကိုငါသွန်းလောင်း။ တစ်ညတည်းစိုက်ကြည့်ရအောင် နံနက်ယံ၌ filter ။ ဒီဟင်းရည်တစ်ခွက်ရဲ့သုံးပုံတစ်ပုံကိုသောက်ပါ။ သင်ကပျားရည်သို့မဟုတ် rosehip ရည်ထည့်နိုင်သည်။

ဒါ့အပြင်ကုထုံးအနှိပ်, အပ်စိုက်ကုထုံးနှင့် hypnosis မူးယစ်ဆေးစွဲတိုက်ဖျက်ရေး၏ထိရောက်သောနည်းလမ်းများစဉ်းစားနေကြသည်။

မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုအတွက် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ

  • အဆီဓာတ်၊
  • အမွှေးနံ့သာ;
  • စပ်ပြီးစပ်၊ ကြော်ထားသောအစားအစာများ၊
  • အရက်ယမကာ;
  • ဆေးရွက်ကြီး၊
  • ချစ်ပ်များ, crackers, အစာရှောင်ခြင်းအစားအစာ, အဆင်ပြေအစားအစာများနှင့်ချက်ချင်းအစားအစာ;
  • bouillon Cube;
  • လက်ဖက်ခြောက်
  • ကော်ဖီ;
  • မွှေးဆိုဒါ၊
  • puff ခေါက်ဆွဲပေါင်မုန့်၊
  • သကြားလုံးမုန့် (စတိုးဆိုင်);
  • မာဂျင်း
  • ဝက်အူချောင်းနှင့်ဝက်အူချောင်း;
  • ချဉ်၊ သခွားသကြားလုံးနှင့်ခရမ်းချဉ်သီး (ချဉ်)၊
  • ရှလကာရည်။

ဤထုတ်ကုန်အားလုံးသည် သွေးကြောနံရံများကို ပိတ်ဆို့စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန် ခက်ခဲစေသည်။

သူသည်မည်မျှပင်ပိန်လှီနေစေကာမူလူနာကိုအလွန်အကျွံစားသုံးရန်ခွင့်မပြုသင့်ပါ။ အလွန်အကံျွသောက်ခြင်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းတွင်စိတ်ဖိစီးမှုများစွာဖြစ်စေသည်၊ အသည်းသည်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကြောင့်လည်ပတ်မှုအားနည်းနေပြီး ၄ င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပျက်စီးစေသည်။

အာရုံစူးစိုက်မှု,

ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave