စားပွဲပေါ်မှ လွတ်ကျသွားသည်။
ကျန်တဲ့ နွယ်တွေနဲ့ စားပွဲကို မလာတော့တာ ဘာမှ မဖြစ်ဘူး! မိသားစုတွေ့ဆုံပွဲများနှင့် အစားအသောက်များကို စနစ်တကျ ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ကလေးဘဝမှ အရွယ်ရောက်ပြီးသူအထိ ဖြတ်သန်းမှု၏ ကြီးမားသော ဂန္တဝင်ဖြစ်သည်။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါပေမယ့် သတိထားပါ၊ ဒီဆုတ်ခွာမှုရဲ့နောက်ကွယ်မှာ အမှန်တကယ် ဖုံးကွယ်ထားတဲ့အရာက ဘာလဲ။ သူများတွေလို မစားတော့ဘူး၊ အစားအသောက်အသစ်ထပ်စားဖို့ အကြောင်းပြချက်တွေ တီထွင်ပြီး မစားနိုင်တော့ဘူး၊ ဒီလက္ခဏာတွေ သက်တမ်းကြာလာတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ငယ်ရွယ်စဉ်မှာ သိသာထင်ရှားစွာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျသွားတဲ့အခါ အလေးအနက်ထားသင့်ပါတယ်။
ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် အစာစားချင်စိတ် ဆုံးရှုံးခြင်း။
ပျော့ညံ့သော ဆယ်ကျော်သက်သည် သူ့မိဘများ၏ အကူအညီမဲ့ မျက်လုံးများအောက်တွင် ယုတ်မာသော ဓလေ့ထုံးတမ်းတစ်ခုကို ထူထောင်သည်။ မနက်ကနေ ညအထိ ဗိုက်မဆာတော့ဘူး ဒါမှမဟုတ် စားပွဲမှာထိုင်ဖို့ သဘောတူရင် ထမင်းပြင်ဆင်ပြီးတာနဲ့ အားလုံးကို ချိန်ဆပြီး စားရမယ့်အရာအားလုံးကို တွက်ချက်ပါတယ်။ ကယ်လိုရီကလွဲလို့ အစာစားတာက အမြဲတမ်း စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်လာပါတယ်။ ထို့အပြင်၊ အစာစားပြီးတိုင်း အလေးချိန်၊ အဆုံးမရှိဝါးခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အစာကို ဝှက်ထားခြင်း၊ အရာအားလုံးကို စနစ်တကျ၊ ထုံးတမ်းစဉ်လာနှင့် ထိန်းချုပ်ထားသည်။
ပညာတတ်များ!
မကြာခဏ ထက်မြက်သော မိန်းကလေးငယ်များသည် ထူးချွန်သော ပညာရေးရလဒ်များ ရှိသည်။ အဲဒါအတွက် သူတို့ပြင်ဆင်မှာလား။ ဒါက ငြိမ်းချမ်းရေးရဖို့ နည်းလမ်းလား။ ဤဉာဏအရင်းအနှီးလွန်ကဲသောရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုသည် "ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ" သတိမပြုမိစေရန်အရာရာကိုလုပ်ဆောင်နေသူများကြားတွင် မကြာခဏဆိုသလိုပင် ၎င်းတို့အကြောင်းမပြောပြဘဲ ပျောက်ကွယ်သွားချင်သလိုမျိုး၊ ပျော့ပျောင်းသောအသွင်အပြင်နှင့် ကြွပ်ဆတ်သောရုပ်ရည်သွင်ပြင်တို့နှင့် မတူဘဲ ပြိုလဲကျစ်လျစ်သော ပြီးပြည့်စုံမှု၏စရိုက်လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ဇီဇာကြောင်သော၊ စနစ်တကျ၊ ဂရုတစိုက်၊ အစွဲအလမ်းကြီးသော၊ အရာရာသည် ပြီးပြည့်စုံနေရမည်၊ မဟုတ်ပါက သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာတစ်ခုလုံးသည် လှုပ်လှုပ်ရှားရှားဖြစ်သွားသည်။ ပြီးပြည့်စုံမှုအတွက် ဒီစိုးရိမ်မှုက အရေပြားအတွင်းပိုင်းအထိအခိုက်အတန့်တွေကို ဖုံးကွယ်ပေးပါတယ်။ သင့်အရိုးပေါ်ရှိ ပကတိအရေခွံဖြင့် သန်မာပြီး ကြံ့ခိုင်ပုံပေါ်သော မိမိကိုယ်ကို ထိန်းချုပ်ပါ။