Bulimia အတွက်ဆေးဝါးကုသမှု
အကူအညီမပါဘဲ bulimia မှရုန်းထွက်ရန်ခက်ခဲသည်မရ။ ဆေးညွှန်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကိုခံယူရန်အဆိုပြုချက်ကို bulimia ကိုကုသရန်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်သည်။ တခါတရံမှာအထူးဆေးရုံတက်ကုသဖို့လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
ဆေးဝါးစီမံခန့်ခွဲမှု
အကျိုးခံစားခွင့် ဆေးဝါးများ Bulimia ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန် (အဖျားတက်ခြင်း) ကိုသာမကသက်သာရန်သတ်မှတ်သည် ဆက်စပ်ရောဂါများကိုကုသပါ စိုးရိမ်စိတ်နဲ့စိတ်ဓာတ်ကျတာလိုမျိုး နောက်ဆုံးတွင်ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှုအပြီးတွင် ဇီဝကမ္မအကျိုးဆက်များ သန့်ရှင်းသောလိုင်းများ (အစာခြေခြင်း၊ ကျောက်ကပ်၊ နှလုံး၊ endocrine ချို့ယွင်းခြင်းစသည်) ဆရာဝန်သည်ဤရောဂါများကိုကုသရန်ဆေးစစ်ခြင်း (သွေးစစ်ဆေးခြင်း) နှင့်ဆေးများကိုမှာကြားနိုင်သည်။
အဆိုပါ စိတ်မကျဆေး Antidepressants bulimia ၏လက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်ကူညီနိုင်သည်။ Bulimia အခြေအနေတွင် fluoxetine (Prozac) ၏ ဦး စားပေးဆေးညွှန်းကိုအစားအသောက်နှင့်ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေး ဦး စီးဌာနကအကြံပြုသည်။ ဤ antidepressant သည် serotonin reuptake (SSRI) ကိုဟန့်တားရန်အလုပ်လုပ်သော antidepressants အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဤဆေးသည် synapses (အာရုံကြောနှစ်ခုကြားဆုံရာ) ၌ neurotransmitter serotonin ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အလုပ်လုပ်သည်။ serotonin ပိုများလာခြင်းသည်အာရုံကြောဆိုင်ရာအချက်အလက်များသယ်ဆောင်ရန်လွယ်ကူစေသည်။
သို့သော်သူ၏လူနာတင်ပြသောပုံမမှန်မှုများပေါ် မူတည်၍ ဆရာဝန်သည်အခြားဆေးညွှန်းပေးနိုင်ပါသည် စိတ်မကျဆေး Antidepressants bulimia ကိုကုသရန်ဆေးဝါးများ (အထူးသဖြင့်အချို့သော anxiolytics) ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအထောက်အပံ့
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးများကိုအများစုမှကမ်းလှမ်းသည် တစ် ဦး ချင်းဖြစ်စေ၊ အုပ်စုလိုက်ဖြစ်စေဒါပေမယ့်အားလုံးမှာရည်ရွယ်ချက်တွေရှိတယ်၊ အနိုင်ကျင့်တတ်တဲ့လူတစ်ယောက်ရဲ့အထင်အမြင်ကိုတိုးတက်ဖို့နဲ့အချို့ပဋိပက္ခတွေမှာအလုပ်လုပ်ဖို့။
- အပြုအမူနှင့်သိမြင်မှုကုထုံး (CBT)
Bulimia ၏ရောဂါလက္ခဏာများကိုကုသရာတွင်၎င်းသည်လူနာအားစောင့်ကြည့်ရန်ပါ ၀ င်သောကြောင့်၎င်းတို့သည်အလွန်ထိရောက်သည် သူ၏ရောဂါလက္ခဏာများ (ဤတွင်၎င်းသည်အကျပ်အတည်းများကိုသာမကသန့်ရှင်းရေး၏အမူအကျင့်များနှင့်လည်းဆိုင်သည်) ထို့နောက်၎င်းတို့ကိုပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်ဖြစ်သည်။ TBI ၏ပန်းတိုင်သည်ရောဂါဖြစ်စေသောအကြောင်းရင်းများကိုရှာဖွေရန်မဟုတ်ဘဲ၎င်းကိုလုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။
Le psychotherapist စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာဖြစ်စဉ်များ (အတွေးပုံစံများ) နှင့်လူနာ၏အကျင့်စရိုက်ကိုထိန်းညှိပေးပြီးစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသောရွေးချယ်မှုများကိုပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန်သူ့ကိုအားပေးသည်။
လူနာသည် CBT တွင်အလွန်တက်ကြွသည်၊ သူသည်ပုံစံအမျိုးမျိုးနှင့်မေးခွန်းပုံစံများစွာဖြည့်ရပါလိမ့်မည်။ bulimia ၏အခြေအနေတွင်လူနာနှင့်သူ၏ဆက်စပ်မှုမရှိသောအတွေးများကိုမေးခွန်းထုတ်ရန်နှင့်ပြုပြင်ရန်အတွက်ယေဘူယျအားဖြင့်အစည်းအဝေးနှစ်ဆယ်ခန့်လိုအပ်သည်။အစာ, အလေးချိန် နှင့် ခန္ဓာကိုယ်ပုံရိပ်, L 'ကိုယ့်ကိုယ်ကိုတန်ဖိုးထားခြင်းစသဖြင့်…
- စနစ်တကျမိသားစုကုထုံး
ဤကုထုံးကိုခေါ်သည် စနစ်တကျ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်သူမသည်မိသားစုအဖွဲ့ကိုစနစ်တစ်ခုနှင့်အပြန်အလှန်မှီခိုနေသည့်အစိတ်အပိုင်းများအဖြစ်သတ်မှတ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်မိသားစုသည်လွတ်လပ်သောအရာများ (မိဘများ / ကလေးများ) နှင့်ဖွဲ့စည်းထားခြင်းမဟုတ်ဘဲအချင်းချင်းလွှမ်းမိုးနေသောအဖွဲ့အစည်းများကိုဖွဲ့စည်းထားခြင်းမဟုတ်ပါ။
မိသားစုစနစ်ကုထုံးကိုလေ့လာသည် ဆက်သွယ်ရေးပုံစံများနှင့်ကွဲပြားခြားနားသောအပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုများ မိသားစုအတွင်းဆက်ဆံရေးပိုမိုကောင်းမွန်လာစေရန်နောက်ပိုင်းတွင်ကြိုးစားပါ။ မိသားစုဝင်တစ် ဦး သည် bulimia ကဲ့သို့ဖျားနာခြင်းခံရသောအခါအခြားအဖွဲ့ဝင်များသည်ထိခိုက်လိမ့်မည်။ ဥပမာ, ထမင်းစားချိန် မိသားစုကိုစီမံရန်အထူးခက်ခဲနိုင်သည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်တွေနဲ့စကားတွေကလူနာအတွက်အကျိုးရှိစေနိုင်တယ်၊ ဆန့်ကျင်ဘက်ဖြစ်စေထိခိုက်စေနိုင်တယ်။ ဒါဟာတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်အပြစ်ရှိတယ်လို့ခံစားရတာ၊ Bulimia ကိုအပြစ်တင်တာမဟုတ်ဘဲသူတို့ခံယူတာကိုမေးခွန်းထုတ်တာမဟုတ်ဘူး ခံစားနေရပြီး လူတိုင်းကိုသူတို့အတွက်သာမကလူနာအတွက်ပါလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်ရောက်အောင်လုပ်ဖို့ပါ။
- Psychodynamic စိတ်ကုထုံး
ဤစိတ်ကုထုံးသည်အားဖြင့်မှုတ်သွင်းခြင်းဖြစ်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းမရ။ ၎င်းသည်အစာစားပုံမမှန်ဖြစ်ခြင်း၏မူလအစဖြစ်နိုင်သောပဋိပက္ခများ (ပုဂ္ဂိုလ်ရေး၊ အကြား၊ သတိရှိမှုနှင့်သတိလစ်ခြင်းစသည်) ကိုလူနာအားပံ့ပိုးရန်ကျယ်ပြန့်စွာသုံးသည်။
- လူအချင်းချင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး
စိတ်ကျရောဂါကိုအဓိကကုသရန်အသုံးပြုသောဤတိုတောင်းသောကုထုံးသည်အစာမမှန်သူများအားကူညီရန်သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ လူအချင်းချင်းစိတ်ကုထုံးစဉ်တွင်ဘာသာရပ်သည်အစားအစာဖြစ်လိမ့်မည်မဟုတ်ဘဲသူ၏အစာစားပုံကြောင့်မလွှဲမရှောင်သာအကျိုးဆက်များဖြစ်ပေါ်စေသောလူနာ၏လက်ရှိဆက်ဆံရေးအခက်အခဲများ
- အာဟာရကုထုံး
ဤစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးကုထုံးသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးအပြင်အလွန်အရေးကြီးပြီးထိရောက်မှုရှိသည်။ အမှန်တော့၊ ၎င်းသည်တစ် ဦး တည်းပြုလုပ်လျှင်ရနိုင်သောအကျိုးကျေးဇူးများသည်ကြာရှည်မခံပါ၊ bulimia သည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောနာကျင်မှုကိုထင်ဟပ်စေသောလက္ခဏာတစ်ခုသာဖြစ်သည်။
၎င်းကိုအခြားအစာမမှန်မှုများခံစားနေရသောလူများကအသုံးပြုသည်။
အာဟာရကုထုံးသည်လူနာအားအစာစားနည်းကိုပြန်လည်သင်ယူခွင့်ပြုလိမ့်မည်။ မျှတသောအစားအစာကိုပြန်လည်စတင်ပါ, တားမြစ်ထားသောအစားအစာများကိုနားလည်ပါ (အထူးသဖြင့်အော့အန်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သောအချို)၊ တက်ခြင်းကိုရှောင်ရှားရန်ဖြည်းဖြည်းချင်းသကြားကိုစားပါ၊ တစ်နေ့လျှင် ၄ ကြိမ်၊ သင့်တော်သောပမာဏဖြင့်စားပါ။ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့်အစားအသောက်နှင့်ပတ်သက်သောအချက်အလက်များကိုဥပမာနှင့်တကွရှင်းပြပေးပါမည် သဘာဝအလေးချိန်သီအိုရီမရ။ ဤကုထုံးဖြင့်လူနာသည်အစားအစာနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆက်ဆံရေးကိုပြုပြင်ရန်ကြိုးစားသည်။ နောက်ဆုံးတွင်ဤနည်းလမ်းကိုလူနာသုံးခဲ့သည့်လျော်ကြေးပေးသွေးထွက်စေသည့်အပြုအမူများကိုလည်းစိတ်ဝင်စားသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်ဤကဲ့သို့သောအပြုအမူများ၏ထိရောက်မှုကိုရှင်းပြပေးမည့်သီအိုရီဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်များပေးခြင်းဖြင့်သူ့ကိုဝမ်းနုတ်ဆေးကဲ့သို့နည်းလမ်းများသုံးခြင်း၏အလေ့အကျင့်ကိုဆုံးရှုံးစေရန်လည်းရည်ရွယ်သည်။
ကနေဒါအစားအစာလမ်းညွှန် (GAC) ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် အစာစားပုံမမှန်သောအခါတွင် ဖြစ်လေ့ရှိသကဲ့သို့ ကောင်းမွန်စွာ စားသောက်ပုံကို ပြန်လည်လေ့လာရန် အလွန်ကောင်းမွန်သော ကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အစားအစာများကို အမျိုးအစား ၅ မျိုး ခွဲခြားထားသည်- ကောက်ပဲသီးနှံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့် သစ်သီးဝလံများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အသားနှင့် အစားထိုးပစ္စည်းများနှင့် အခြားအစားအစာများ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အခြားအုပ်စုများနှင့်မသက်ဆိုင်သော ပျော်ရွှင်ဖွယ်အစားအစာများဖြစ်သည်။ လမ်းညွှန်များတွင် တွေ့ရခဲသော ဤနောက်ဆုံးအမျိုးအစားသည် အစားအသောက်ပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် bulimia ဝေဒနာခံစားရသူများအတွက် အလွန်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောကြောင့် ဤအမျိုးအစားသည် လူ၏အာဟာရလိုအပ်ချက်ထက် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များနှင့် ပိုမိုကိုက်ညီသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ အစားအစာတစ်ခုစီတွင် အုပ်စု 5 ခုတွင် အနည်းဆုံး 4 အုပ်စုပါဝင်သင့်သည်။ အုပ်စုတစ်ခုစီသည် ထူးခြားသောအာဟာရများကို ပေးသည်။ |
ဆေးရုံ
တခါတရံ ဆေးရုံတင်ကုသရန် ပြင်ပလူနာကုသမှုမအောင်မြင်ခြင်းနှင့်သိသာထင်ရှားသောကျန်းမာရေးပြဿနာများတွေ့ရှိရသောအခါလူနာ၏ပြန်လည်နာလန်ထူမှုအခွင့်အလမ်းများတိုးရန်လိုအပ်ပေမည်။ တည်ထောင်မှုပေါ် မူတည်၍ သမားရိုးကျအထူးကုဆေးရုံတက်ခြင်း (သို့) နေ့ဆေးရုံတက်ကုသခြင်းကိုပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ နောက်ဆုံးအနေနှင့်လူတစ် ဦး သည်ဆေးကုသမှုခံယူရန်တစ်ပတ်လျှင်နေ့တိုင်းဆေးရုံသွားပြီးညနေပိုင်းတွင်သူတို့၏အိမ်သို့ပြန်လာလိမ့်မည်။
အစာမမှန်ခြင်းကိုစီမံခန့်ခွဲမှုအထူးပြုသော ၀ န်ဆောင်မှုတစ်ခုတွင်လူနာသည်ဘက်စုံပညာတတ်အဖွဲ့ (ဆရာဝန်၊ အာဟာရပညာရှင်၊ စိတ်ပညာရှင်စသည်) ကပြုစုစောင့်ရှောက်မှုကိုရရှိသည်။ ကုသမှုတွင်မကြာခဏပါ ၀ င်သည် အာဟာရပြန်လည်ထူထောင်ရေးတစ်ခုအတွက်၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပညာရေးပံ့ပိုးမှု နှင့်နောက်ဆက်တွဲ psychotherapy.