ကုသ herniated disc ကို အဓိကအားဖြင့်အာရုံတစ်ခုပါ ၀ င်သည် အနားယူနောက်ကျောနှင့်ယူခြင်းအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအပြုအမူများကိုစွန့်လွှတ်ပါ ဆေးဝါးများ နာကျင်မှုသက်သာစေရန်နှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုလျှော့ချရန်။ ကိစ္စအများစုတွင်ဤအစီအမံများသည်ရောဂါလက္ခဏာများကိုလျှော့ချရန်နှင့် herniated disc ကိုပျောက်ကင်းစေရန်လုံလောက်သည်။ အမှန်တော့ထိခိုက်ဒဏ်ရာရသူ ၆၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည် ၁ ပတ်အတွင်းဤကုသမှုကိုကောင်းစွာတုံ့ပြန်ပြီး ၆ ပတ်အောက်၌ ၉၀% သည်တုံ့ပြန်ကြသည်။ ဟိ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ခဲသည်။

ကျောကိုအနားယူပါ

Le အိပ်စက်အနားယူ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုအဆင့်တွင် ၁ ရက် (သို့) ၂ ရက်အတွက်အလွန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အနားယူရန် ၁ ရက်သို့မဟုတ် ၂ ရက်ထက်ပိုကြာခြင်းနှင့်၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်များကိုအမြန်ဆုံးပြန်လည်စတင်ခြင်းထက်ပိုကောင်းသည်။ လှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်းနှင့်ငြိမ်သက်ခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သည်ကျုံ့ခြင်း နှင့်ကျောကြွက်သားများအားနည်းသွားသည် lumbar ကျောရိုး၏အဆစ်များပုံမှန်လှုပ်ရှားသွားလာမှုကိုထိခိုက်စေပါသည်။

အဆိုပါ ရာထူး lumbar ကျောရိုးကိုအကောင်းဆုံးပံ့ပိုးပေးသောအရာများမှာ -

• မင်းနံဘေးဒူးကွေးခြင်း၊ ခေါင်းအောက်ရှိခေါင်းအုံးနှင့်ဒူးကြားအခြားတစ်ခု (ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများသည်သူတို့၏ဗိုက်အောက်တွင်ခေါင်းအုံးတစ်လုံးထည့်နိုင်သည်)၊
• ကျောပေါ်တင်ခြင်းဦး ခေါင်းအောက်တွင်ခေါင်းအုံးမရှိ၊ ဒူးခေါင်းအောက်၌ခေါင်းအုံးတစ်ခု (သို့) ထို့ထက်ပိုသောကျောသုတ်ပုဝါ (သို့) ကျောအောက်ပိုင်း၌ကူရှင်သေးသေးလေးတစ်လုံးထားပါ။

ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်း၊ ရေခဲ applications များ အူကျွံခြင်း၊ ကျောရိုးရှိနာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည် (ဒါပေမယ့်အရမ်းရောင်ရမ်းတာမဟုတ်ဘူး၊ အရမ်းနက်တယ်) နောက်ပိုင်းတွင်၎င်းကိုလျှောက်ထားရန်အကြံပြုသည် အပူ ဒါမှမဟုတ်ရေနွေးနဲ့ရေချိုးပါ။

ဆေးဝါးများ

အချိန်တိုအတွင်းယာယီနာကျင်မှုထိန်းချုပ်ရန် (များသောအားဖြင့် ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်၊ ရံဖန်ရံခါ ၂ ပတ်မှ ၃ ပတ်အထိ၊ သို့သော်ပိုနည်းသည်) ဆေးများကိုအများအားဖြင့်သောက်လေ့ရှိသည်။ analgesics ဆေးများ (acetaminophen: Tylenol®သို့မဟုတ် acetylsalicylic acid: Aspirin®)၊ Anti-inflammatory (ဥပမာ ibuprofen: Advil®, Motrin®၊ ဥပမာ) သို့မဟုတ် ကြွက်သားအပန်းဖြေ (Robaxacet®) နာကျင်မှုသည်ပြင်းထန်။ အမြဲရှိနေလျှင်ဆရာဝန်သည်ပိုအစွမ်းထက်သောအကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ (သို့) ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောဆေးများကိုပိုများသောဆေးများကိုညွှန်းနိုင်သည်။

မှတ်စုများ။ အဲဒါအရေးကြီးတယ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ ဤဆေးများကိုမသောက်မီ၎င်းတို့၏ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။

ဆေးများထိုးခြင်း။ ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကိုကျော်လွှားရန် corticosteroids သို့မဟုတ် epidural ထိုးဆေးများanalgesics ဆေးများ တစ်ခါတစ်ရံသတ်မှတ်သည်။ THEအင်ဇိုင်းထိုးဆေး intervertebral disc တွင် chymopapain (chymopapain) ကိုလည်းလုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ အင်ဇိုင်းများသည်ခွဲစိတ်မှုကိုကာကွယ်ပေးသောအာရုံကြောကိုချုံ့သော disc ၏ပြန့်ပြန့်အပိုင်းကိုဖျက်ဆီးသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ၎င်းတို့သည်ပြင်းထန်သောဓာတ်မတည့်တုံ့ပြန်မှုများဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်လျော့နည်းအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။

Physiotherapy

ရောဂါလက္ခဏာများသက်သာသွားသောအခါဆရာဝန်သည်ဆေးညွှန်းများသတ်မှတ်နိုင်သည် ပြန်လည်ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှု ပြီးပြည့်စုံသောအနာကျက်မြန်ရန်။ ဤအရာသည်အဓိကအားဖြင့်ကိုယ်ဟန်အနေအထားတိုးတက်စေခြင်း၊ ကျောနှင့်ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများကိုအားကောင်းစေပြီးခန္ဓာကိုယ်ကိုပိုမိုပျော့ပြောင်းစေပါသည်။

ခွဲစိတ်မှု

အဆိုပါ ခွဲစိတ်ကုသမှု နာကျင်မှုဆက်လက်ရှိနေပြီးစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်လျှင်လက်၊ ခြေထောက်၊ ခြေချောင်းစသည်တို့တွင်ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများရှိလျှင်သို့မဟုတ်ပိုမိုပြင်းထန်သောလက္ခဏာများရှိလျှင်သုံးသည်။

ခွဲစိတ်မှုသည်အာရုံကြောအမြစ်များပေါ်တွင် intervertebral disc ထုတ်လွှတ်သောဖိအားကိုဖယ်ရှားသည်။ နည်းမျိုးစုံသုံးတယ်။ ဟိ ခွဲထုတ်ခြင်း intervertebral disc ကိုလုံးဝ (သို့) တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖယ်ရှားခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကိုလည်း laparoscopically လုပ်ဆောင်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည် microdiscectomy နည်းမရ။ ဤထိုးဖောက်နည်းမှာအရေပြား၌သေးငယ်သည့်ခွဲစိတ်မှုတစ်ခုသာလိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုအမေရိကန်တွင်အသုံးများသော်လည်းကွီဘက်၌အနည်းငယ်သာရှိသေးသည်။ ခွဲစိတ်မှု ၂ မျိုးသည်တူညီသောရလဒ်များကိုပေးသည်။

ခွဲစိတ်မှုလည်းပါဝင်တယ် အချို့သောအန္တရာယ်များ ပိုးဝင်ခြင်း၊ အာရုံကြောထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊ အမာရွတ်ရှိခြင်း (သို့) အခြားကျောရိုးရှိစိတ်ဖိစီးမှုများထားပါ။