နှစ်သစ်ကူးမတိုင်မီ ရှုပ်ပွနေပါသည်။

Debriefing- ဗီရို      

“ဗီရိုအသစ်ဖြင့် ဘဝသစ်ဆီသို့!” ဟုအော်ကာ ဗီရိုထဲမှ အရာများကို မစွန့်ပစ်မီ၊ ဗီရို၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုကို ကျွမ်းကျင်စွာ ချဉ်းကပ်ပုံကို နားလည်ရန် အရေးကြီးသည်။ အရာများကို ပြန်လည်စဉ်းစားပြီး ၎င်း၏ရည်ရွယ်ချက်အမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည့်အရာကို နားလည်နိုင်ပုံနှင့် “ဘဝသစ်” တွင် အခြားမည်သည့်အရာက အသုံးဝင်နိုင်မည်နည်း။ 

အဝတ်များကို စီရန်နည်းလမ်းတစ်ခုမှာ ဟန်ချက်ညီသောဘီးကို ပြုလုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အဝိုင်းပုံဇယားဆွဲပြီးနောက် ၎င်းကို သင့်ဘဝတွင်ရှိနေသည့် နယ်ပယ်များသို့ ပိုင်းခြားပါ။ ဥပမာအားဖြင့် မီးဖွားခွင့်ရှိမိခင်တစ်ဦးတွင် ရုံးဝတ်စုံအပြည့်ရှိသည့် ဗီရိုတစ်ခုရှိလျှင် လက်ကျန်ငွေသည် သိသိသာသာ စိတ်ပျက်သွားပါသည်။ ဒီလိုအဝတ်အစားတွေနဲ့ ပန်းခြံနဲ့ ကစားကွင်းကို အပြင်မထွက်ရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကလေးတွေနဲ့ အကြာကြီး လမ်းလျှောက်ဖို့ လုံလောက်တဲ့ နွေးထွေးတဲ့ ရွေးချယ်စရာတွေ မရှိပါဘူး။ ဒါမှမဟုတ် အပြန်အလှန်အားဖြင့် သင်ရုံးမှာသုံးတဲ့ အချိန်အများစုနဲ့ ကော်ဇောနီအတွက် ဝတ်စုံတွေက ဗီရိုထဲမှာ ဝမ်းနည်းစရာပါ။ အခြေအနေက မင်းနဲ့ရင်းနှီးနေတယ်ဆိုရင် ဒီ algorithm က ဖြည့်ဖို့လိုအပ်တဲ့ ကွက်လပ်တွေကို ခွဲခြားသတ်မှတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ 

အဝတ်အစား မလုံမလောက်ရှိသည့် ဧရိယာများကို ကြည့်ရှုပါ၊ အဓိက ဧရိယာ နှစ်ခု သို့မဟုတ် သုံးခုကို ရွေးချယ်ပါ။ Pinterest ဝဘ်ဆိုဒ်သည် မတူညီသောနေရာများတွင် ပုံအများအပြားကို ပေးဆောင်သည်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရုံး၊ အိမ်၊ ပင်လယ်ကမ်းခြေအားလပ်ရက်များအတွက် လေးကို။ သင်ကြိုက်တာကိုရှာပါ။ အနာဂတ်တွင် သင်သည် အခြေခံဗီရိုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဤအချိန်သည် အရာဝတ္ထုများနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ပြီး ဘဝနယ်ပယ်အားလုံးတွင် သက်ရောက်သည်။ သို့မဟုတ် u7bu10blife ၏ သီးခြားဧရိယာအတွက် အရာ XNUMX-XNUMX အစုံကို ဆေးတောင့်လုပ်ပါ။

သတိရပါ- စည်းမျဉ်း "ပိုကောင်းသော်လည်း ပိုနည်းသည်" သည် ၎င်း၏ဆက်စပ်မှုကို မဆုံးရှုံးဘဲ ဗီရိုနှင့်လည်း သက်ဆိုင်ပါသည်။   

စုဆောင်းမှု 

သန့်ရှင်းရေးသည် မလိုအပ်သောအရာများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် အထောက်အကူဖြစ်စေသော အသုံးဝင်သော အလေ့အကျင့်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤသည်မှာ ဂြိုလ်သားဖြစ်သွားသည့်အရာအားလုံးမှ သန့်စင်ခြင်းတစ်မျိုး၊ ချမှတ်ထားသောပုံစံများ၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့် မနီးစပ်တော့သော အတွေးအခေါ်များဖြစ်သည်။ ထိုသို့သော ထုံးတမ်းဓလေ့သည် အရာခပ်သိမ်းကို ၎င်း၏နေရာတွင် ကူညီပေးသည်—အမှန်တကယ် “ကျွန်ုပ်တို့၏” နှင့် ပြင်ပမှ ချမှတ်သောအရာတို့ကို ထားရှိရန် ကူညီပေးသည်။ 

အများစုအတွက်၊ ဤနေရာရှိ ဆရာမ Marie Kondo နှင့် သူမ၏ ပစ္စည်းများကို သိမ်းဆည်းခြင်းနှင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်နည်းများဖြစ်သည်။ ဘဝကိုယ်တိုင်က ငါ့ဆရာဖြစ်လာပြီ။ အကန့်အသတ်ရှိသော ပစ္စည်းပမာဏဖြင့် နိုင်ငံရပ်ခြားတွင် အချိန်အတော်ကြာ နေထိုင်ပြီးနောက် (လေးရာသီအတွက် ခရီးဆောင်အိတ်တစ်လုံး) အိမ်သို့ ပြန်လာခဲ့သည်။ ဗီရိုကိုဖွင့်လိုက်တော့ စောင့်နေတဲ့အရာတွေ အတော်များများကို ထိမိသွားတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက သူတို့ကို ငါတောင် မမှတ်မိဘူး။ ထွက်ခွာပြီး တစ်နှစ်ကျော်သွားတော့ ဘဝရဲ့နောက်ထပ်အဆင့်က ပြောင်းလဲသွားတယ်။ ဒီအရာတွေကို ကြည့်လိုက်တော့ သူတို့က ငါ့အကြောင်းမဟုတ်တော့ ငါ့အကြောင်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ ငါမြင်တယ်။ အတိတ်က ကောင်မလေးအကြောင်းက သိပ်မကြာသေးပေမယ့်။

ဒီအရာတွေမပါဘဲ ငါအဆင်ပြေနေတာကိုလည်း ငါသဘောပေါက်ခဲ့တယ်- အကန့်အသတ်ရှိတဲ့ ရွေးချယ်မှုအခြေအနေတွေမှာ၊ ဝတ်စရာတစ်ခုခု အမြဲရှိနေတယ်။ ပွဲသွား၊ အလုပ်သွားလုပ်သည်ဖြစ်စေ လည်ပတ်သည်ဖြစ်စေ မတူညီသောလိုအပ်ချက်များအတွက် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသော မီနီဆေးတောင့်တစ်ဘူးရှိသည်။ ဝိရောဓိကတော့ အရာတွေအများကြီးရှိတဲ့အခါ၊ အမြဲတမ်းရှားပါးလာပြီး ပိုလိုအပ်လာပြီး 10 ဆ လျော့သွားတဲ့အခါ အရာအားလုံးက လုံလောက်ပါတယ်။ 

လက်တွေ့မှာ ဘာပါလဲ။ 

ဒီတော့ မင်းအရာတွေကို ခွဲထုတ်ပြီး အဲဒါက ဗီရိုထဲမှာ ပြီးပြည့်စုံတဲ့ သန့်ရှင်းမှုနဲ့ အလွတ်ကင်းမဲ့မှု၊ အံဆွဲတွေနဲ့ စင်တွေမှာ အစီအစဥ်ချထားပါတယ်။ အလျားလိုက် မျက်နှာပြင်များသည် ဘောင်းဘီတိုနှင့် အင်္ကျီများမှ အသေးအဖွဲများ၊ ကုလားထိုင်များနှင့် လက်တင်ကုလားထိုင်များမှ ကင်းစင်ပါသည်။ အင်း၊ မျက်စိပသာဒပဲ။ ဒါပေမယ့် နှုတ်ဆက်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ထားတဲ့အရာတွေနဲ့ ဘာလုပ်ရမလဲ။ သန့်စင်ပြီးနောက် ကျန်ရှိသောပစ္စည်းများကို အမျိုးအစားများခွဲပါ။

- အခြေအနေကောင်း၊ ရောင်းရန်ရှိသည်။

- အခြေအနေကောင်း၊ လဲလှယ်ခြင်း သို့မဟုတ် လှူဒါန်းခြင်း၊

- ညံ့ဖျင်းသောအခြေအနေတွင်၊ ရောင်းရန်မဟုတ်ပါ။ 

၎င်း၏ပုံပန်းသဏ္ဌာန်မပျောက်သေးသောအရာကိုရောင်းပြီး လူမှုကွန်ရက်များတွင် သားငါးဈေးများတွင် “ဝတ်ဆင်နိုင်သော” ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပစ္စည်း၏ဓာတ်ပုံကိုတင်ကာ အရွယ်အစား၊ ဈေးနှုန်းကိုရေးပြီး ဝယ်သူများထံမှ မက်ဆေ့ချ်ကို စောင့်ပါ။ လက်လုပ်ပစ္စည်းများရောင်းချသည့်ဝန်ဆောင်မှုများသည်လည်း လူကြိုက်များသော်လည်း ၎င်းသည် ဆိုက်တွင်မှတ်ပုံတင်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ 

ဘားတာ 

ပစ္စည်းတွေကို မရောင်းနိုင်ပေမယ့် ဖလှယ်တယ်။ ကုန်ပစ္စည်းတစ်ခုအတွက် စျေးနှုန်းသတ်မှတ်ရန် ခက်ခဲသော်လည်း ၎င်းကို အလကားပေးရခြင်းသည် သနားစရာကောင်းသောအခါတွင် သင်သည် လဲလှယ်လဲလှယ်နိုင်သည်။ လူမှုကွန်ရက်များတွင် ပစ္စည်းဖလှယ်ရန်အတွက် အုပ်စုများ ရှိသည် (များသောအားဖြင့် ၎င်းတို့ကို “Exchange of things – မြို့အမည်” ဟုခေါ်သည်)။ ဤကိစ္စတွင်၊ ၎င်းတို့သည် လဲလှယ်ရန်အသင့်ရှိသောအရာများ၏ ဓာတ်ပုံများကို ထုတ်ဝေပြီး ၎င်းတို့ရရှိလိုသည့်အရာကို ရေးမှတ်ထားသည်။ ယင်းအစား တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုထုတ်ကုန်များ၊ အိမ်သုံးအပင်၊ စာအုပ်တစ်အုပ်နှင့် အခြားအရာများကို တောင်းဆိုကြသည်။ မလိုအပ်တဲ့အရာတွေကို ဖယ်ရှားရတာကို ပျော်ရွှင်မှုအပြင် အပြန်အလှန်မှာ သင်ရှာနေတဲ့အရာကို အတိအကျရနိုင်လို့ ဒီလိုလဲလှယ်မှုမှာ ပါဝင်ရတာ ကြည်နူးစရာပါပဲ။ ထို့ကြောင့် လိုချင်သောအရာကို ရှာဖွေဝယ်ယူရန် အချိန်ကို လျော့ပါးစေပါသည်။ 

အခကြေးငွေ အခမဲ့၊ အဲဒါ အခမဲ့ပါ။ 

ပစ္စည်းတွေကို တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန် ဖယ်ရှားချင်ရင် ဝယ်သူကို ရှာမတွေ့မချင်း မစောင့်ချင်ဘူးဆိုရင် ရွေးချယ်ခွင့်က ပစ္စည်းကို ပေးရုံပါပဲ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသား ကလေးများ၏ အရုပ်များနှင့် အဝတ်အစားများကို သူငယ်ချင်းများထံ ဖြန့်ဝေနိုင်ပြီး မလိုအပ်သော စာအုပ်များနှင့် မဂ္ဂဇင်းများအတွက် စာအုပ်ဖြတ်ကူးပုံးများလည်း ရှိပါသည်။ စည်းကမ်းအရ၊ ထိုသို့သော ဗီဒိုများ သို့မဟုတ် စင်ပေါ်တစ်ခုစီသည် မြို့တွင်းကဖေးများ၊ ကလေးပန်းခြံများ၊ စျေးဝယ်စင်တာများနှင့် လူငယ်စင်တာများတွင်ရှိသည်။ လူမှုကွန်ရက်များ၏အကူအညီနှင့် အဖွဲ့များတွင် မလိုအပ်သောအဝတ်အစားများ၊ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်းများ၊ ပရိဘောဂများ သို့မဟုတ် အလှကုန်များကို ပေးဆောင်နိုင်သည် (အခမဲ့ပေးသည် - မြို့အမည်) ကို သင် ထပ်မံအသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ မလိုအပ်သောအရာများကို ဖယ်ရှားပစ်ရန် အမြန်နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး တစ်ချိန်တည်းတွင် သင့်အရာများသည် အခြားသူတစ်ဦးအား ဝန်ဆောင်မှုပေးမည်ဖြစ်သည်။ အလားတူ အစပျိုးမှုမှာ ဝန်ဆောင်မှုများနှင့် အရာများကို တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး အခမဲ့ပေးရန် ကမ်းလှမ်းသည့် portal “ဖြစ်သည်။

လုံးဝ အသုံးမဝင်တဲ့ အခြေအနေမှာ ရှိနေတဲ့အရာတွေကို တိရိစ္ဆာန်ရုံတွေမှာ လက်ခံလေ့ရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သင့်လျော်သော အထောက်အပံ့မရှိသော ပြည်နယ်တွင် အမိုးအကာများသည် အိပ်ယာနှင့် သန့်ရှင်းရေးအတွက် အဝတ်စုတ်များ၊ အမိုးအကာလုပ်အားပေးများအတွက် ဆောင်းရာသီအနွေးထည်များ လိုအပ်ပါသည်။  

FREEMARKET

နှစ်စဉ်နှစ်တိုင်း၊ အခမဲ့ပွဲများ – အခမဲ့စျေးကွက် – အရင်းအမြစ်များကို သွယ်ဝိုက်သောနည်းဖြင့် အခမဲ့ဖလှယ်မှုနှင့်အတူ အခမဲ့ပွဲများသည် အလွန်နှစ်သက်ဖွယ်ကောင်းပါသည်။ တကယ်တော့၊ ဒါက zerowaste သဘောတရားကို လိုက်နာတဲ့သူတွေလည်း ပိုများလာတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ပြပွဲအများစုသည် ပြည်တွင်းငွေကြေးစနစ်အရ တိုကင်များနှင့် အလုပ်လုပ်သည်။ တိုကင်များကို ပွဲစီစဉ်သူမှ ဆုံးဖြတ်သည့် ကုန်ကျစရိတ် (ဥပမာ၊ လက်နှစ်စာအုပ် = 1 တိုကင်) အတွက် တိုကင်များကို စျေးကွက်သို့ ပေးအပ်သည်။ အွန်လိုင်းဈေးတန်းမှာ ရောင်းတာထက် စျေးရောင်းတာထက် ပိုစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်။ ထို့အပြင်၊ အခမဲ့စျေးကွက်သည် ကလေးများနှင့် သို့မဟုတ် သူငယ်ချင်းတစ်ဦးနှင့်အတူ သွားရောက်လည်ပတ်နိုင်သည့် ပွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများဆိုင်ရာ ဟောပြောပွဲများ၊ မာစတာသင်တန်းများကို အခမဲ့ဈေးများ၊ ဓာတ်ပုံဆရာများနှင့် ကော်ဖီဆိုင်များတွင် ပြုလုပ်ကြသည်။ လွတ်လပ်သောစျေးကွက်သည် "စီးပွားရေးလုပ်ငန်းကို ပျော်ရွှင်မှုနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း" နှင့် ပတ်သက်သည်- အပန်းဖြေရန်၊ သူငယ်ချင်းများနှင့် တွေ့ဆုံကာ တစ်ချိန်တည်းတွင် မလိုအပ်သောအရာများကို ဖယ်ရှားလိုက်ပါ။ ပွဲတော်မှာ ဘာကိုမှ မကြိုက်ရင် သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို တိုကင်တွေ ပေးလိုက်တာ ကောင်းပါတယ်။ ဘာလို့မဖြစ်ရမလဲ?

ပါတီကို ရပ်ပါ။ 

ဒီလိုပါတီပွဲကို သင့်သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အလွယ်တကူ စီစဉ်နိုင်ပါတယ်။ ဂီတ၊ အစားအသောက်ပြင်ဆင်ပြီး သင်ရောင်းဝယ်လိုသည့်အရာများကို မမေ့ပါနှင့်။ ဤနေရာတွင် "လူတိုင်းသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်" ဟူသော ခြားနားချက်ဖြင့် လွတ်လပ်သောစျေးကွက်ကို အနည်းငယ်သတိရစေသည်။ နောက်ဆုံးရသတင်းများကို အေးအေးဆေးဆေး ဆွေးနွေးနိုင်သည်၊ လှည့်ပတ်ကြည့်သည်၊ ကခုန်ကာ ရယ်စရာကောင်းသော ဓာတ်ပုံများစွာကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဥရောပက သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က ယူလာတဲ့ အမိုက်စား စကတ်၊ နေကာမျက်မှန် ဒါမှမဟုတ် ခေတ်ဟောင်း လည်ဆွဲနဲ့ စည်းဝေးပွဲအတွက် ကြည်နူးစရာ အမှတ်ရစရာတွေ ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ 

ကိုယ်စားလှယ်အဖွဲ့။ SVALKA၊ H&M 

မော်စကိုတွင်၊ svalka.me မှမလိုအပ်သောအရာများကိုဖယ်ရှားရန်အမိန့်ပေးခြင်းဝန်ဆောင်မှုတစ်ခုရှိသည်။ ပစ္စည်းများကို အလကားယူသွားသော်လည်း နောင်တွင်အသုံးပြုနိုင်မည့်အရာများကိုသာ ယူဆောင်သွားမည်ဖြစ်ပြီး ညစ်ပတ်စုတ်ပြတ်နေသည့်အရာများကို လက်ခံမည်မဟုတ်ပါ။ 

H&M စတိုးသည် ပရိုမိုးရှင်းတစ်ခု လုပ်ဆောင်နေပါသည်- ပစ္စည်းတစ်ခု၏ ပက်ကေ့ခ်ျတစ်ခုအတွက် (ပက်ကေ့ဂျ်ရှိ ပစ္စည်းအရေအတွက် မခွဲခြားဘဲ) သင်နှစ်သက်ရာပြေစာရှိ ပစ္စည်းတစ်ခုအတွက် 15% လျှော့စျေးအတွက် ဘောက်ချာတစ်ခုထုတ်ပေးပါသည်။ 

ပြန်သုံးပါ - ပြန်သုံးပါ။ 

မသင့်လျော်သောအဝတ်အစားများ၊ ကန့်လန့်ကာများနှင့် အထည်များကို ညှပ်ခြင်းမှ၊ သင်သည် ကုန်စုံဆိုင်သို့သွားရန် အဆင်ပြေသည့် သစ်သီးများနှင့် အခွံမာသီးများအတွက် eco-bag များကို ချုပ်နိုင်ပါသည်။ ထိုအိတ်များကို သင့်ဘာသာပြန်ချုပ်နည်း၏ ဖော်ပြချက်ကို အဖွဲ့လိုက် သို့မဟုတ် အင်တာနက်တွင် ရိုးရိုးရှင်းရှင်း တွေ့နိုင်ပါသည်။ အထည်ရွေးချယ်ရာတွင် အကြံပြုချက်များလည်း ရှိပြီး ချုပ်လိုသောဆန္ဒနှင့် အချိန်မရှိပါက ကျန်အထည်များနှင့် အဝတ်အထည်များကို လက်သမားအမျိုးသမီးများထံ ပေးနိုင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် သင့်ပစ္စည်းတွေကို ဗီရိုထဲမှာ ဖုန်တွေစုမယ့်အစား – ပြန်လည်အသုံးပြုထားတဲ့ပုံစံနဲ့ အချိန်အကြာကြီး အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်။ 

မှာယူမှုကို ပြန်လည်ရယူသည့်အခါ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြံပြုချက်များသည် သင့်အတွက် အသုံးဝင်လိမ့်မည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။