လည်ချောင်းနာခြင်းအတွက် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း

လည်ချောင်းနာခြင်းအတွက် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း အခြားကုသမှုနည်းလမ်းများနှင့်အတူ လူနာ၏ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ရန် ၎င်းကိုအသုံးပြုသည်။ အပူချိန် ၃၇ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက် မတက်ဘဲ အပူချိန်တည်ငြိမ်ပြီးနောက် နှိပ်နယ်ပေးပါ။

အနှိပ်၏ထိရောက်မှုသည် bronchi ၏ကြွက်သားများဆီသို့သွေးထောက်ပံ့မှုကိုတိုးတက်စေခြင်းအပေါ်အခြေခံသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့် bronchial epithelium သည် ပိုလျှံနေသော သလိပ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကိုင်တွယ်နိုင်သည်၊ မူးဝေခြင်း လျော့နည်းလာပြီး expectoration ကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။ ဒါတွေအားလုံးက မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာဖို့ အထောက်အကူပြုပါတယ်။

လည်ချောင်းနာခြင်းအတွက် အဘယ်ကြောင့် အနှိပ်ခံရန် လိုအပ်သနည်း။

အသက် 12 နှစ်မတိုင်မီအသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာဖွဲ့စည်းထားသောလူကြီးများနှင့်ကလေးများ၏ကုသမှုအတွက်အနှိပ်ကိုသတ်မှတ်သည်၊ ထို့ကြောင့်လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်၏အခြားရောဂါများကိုကုသရန်အလွန်ငယ်ရွယ်စဉ်ကတည်းကတာဝန်ရှိချဉ်းကပ်မှုလိုအပ်သည်။ ကလေး ငယ်များအတွက် နှိပ်နယ်ပေးခြင်းကို တက်ရောက် နေသော သမားတော်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး မိဘများက ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ရှုပ်ထွေးသောအနှိပ်အမျိုးအစားများ - လေဟာနယ်နှိပ်နယ်ခြင်း၊ ပျားရည်ဖြင့်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူများတွင် အနှိပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် ကလေးများနှင့် အတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်း ကုသမှု၏ထိရောက်မှုကို တိုးမြှင့်ရန်အတွက် အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။

အနှိပ်အမျိုးအစားများ

  1. တုန်ခါနှိပ်နယ်ခြင်း။ uXNUMXbuXNUMXbthe ကျောရိုးဧရိယာကိုရှောင်ရှားရန်လူနာ၏နောက်ကျောကိုလက်သီးဖြင့်ထိခြင်းဖြင့်လုပ်ဆောင်သည်။ ပေါ့ပါးပြီး စည်းချက်ညီစွာ နှိပ်ခြင်းသည် ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် သလိပ်များကို လျင်မြန်စွာ ဖယ်ရှားပေးသည့် တုန်ခါမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး အသက်ရှုလမ်းကြောင်းအတွင်းရှိ ပိုလျှံနေသည့်အရာများသည် ခန္ဓာကိုယ်ကို မူးဝေစေပြီး အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို နှေးကွေးစေပါသည်။ ကလေးငယ်များအတွက် တုန်ခါမှုနှိပ်နယ်ခြင်းကို ပြုလုပ်နိုင်သော်လည်း ထိုးနှက်မှုမှာ အလွန်ပြင်းထန်ခြင်းမရှိစေရန်၊ ကလေး၏နောက်ကျောတွင် ကပ်ထားသည့် ဒုတိယလက်ဖဝါးကို နှိပ်ခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်ပေးသည် - ယင်းက နှိပ်နယ်မှုကို နူးညံ့စေပြီး ထိခိုက်ဒဏ်ရာမရှိစေရန် ကူညီပေးသည်။

  2. ရေနုတ်မြောင်းအနှိပ် အဆင့်သုံးဆင့်ဖြင့် ကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ စတင်ရန်၊ လူနာသည် ၎င်း၏ဗိုက်ကို လှဲထားပြီး ကြွက်သားများကို ပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့် နွေးထွေးစေသည်။ နောက်ကျောအရေပြား အနည်းငယ်နီလာပြီး ပူလာသောအခါ၊ ကြားခံနေရာများတစ်လျှောက် လက်ချောင်းထိပ်များသည် ကျောကုန်းအောက်ခြေမှ ရွေ့လျားလာသည်။ ပြီးရင်တော့ နောက်ကျောကို အောက်ခြေကနေ အပေါ်ကနေ “လှေထဲမှာ” ခေါက်ထားတဲ့ လက်နဲ့ ဖိထားပါတယ်။ တတိယအဆင့်မှာ diaphragm ကို နှစ်ဖက်မှ လက်နှစ်ဖက်ဖြင့် ညှစ်သည်။ ထို့နောက် လူနာအား အညီအမျှထိုင်ကာ ချောင်းဆိုးရန် ခွင့်ပြုသည်။ လုပ်ဆောင်ချက်များ၏ အစီအစဥ်တစ်ခုလုံးကို သုံးလေးခုဖြင့် ပြန်လုပ်ပါ။

  3. Cupping သို့မဟုတ် ဖုန်စုပ်စက် နှိပ်နယ်ပါ။ ၎င်းကို ဆေးဆိုင်တွင် ဝယ်ယူနိုင်သော အထူးကိရိယာများ - ဗူးများကို အသုံးပြု၍ လုပ်ဆောင်သည်။ ကိုင်တွယ်လုပ်ဆောင်သည့် ခန္ဓာကိုယ်နေရာများတွင် လေဟာနယ်ကို ထိတွေ့ပြီးနောက်၊ သွေးစီးဆင်းမှု တိုးလာကာ တစ်သျှူးဇီဝြဖစ်ပျက်မှုနှင့် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းကို နှိုးဆွပေးပြီး lymph outflow ကို နှိုးဆွသည်။ ဖုန်စုပ်နှိပ်နယ်ခြင်းသည် ကိုယ်ခံအားနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်များပေါ်တွင် ရှုပ်ထွေးသောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး၊ ပြီးပြည့်စုံသောပြန်လည်နာလန်ထူလာသည်အထိ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အရှိန်မြှင့်နိုင်စေပါသည်။

  4. ဤအနှိပ်အမျိုးအစားကို နောက်ကျောတွင် လိမ်းထားသော အထူးဆေးဗူးများကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်သင့်သည်-

    • လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို အကောင်အထည်ဖော်ရန် ကလေးကို ဗိုက်ပေါ်တင်၍ အာဟာရဖြည့်ခရင်မ် သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီသုံးပြီး ကျောကို ပွတ်ပေးပါ။

    • ပြီးရင်တော့ ဂွမ်းတံကိုယူပြီး ဆေးအရက်နဲ့စိမ်ပြီး မီးမွှေးထားရပါမယ်။ ဆပ်ပြာကို ဆေးဘူးပေါ်မှ လေများ ရှားပါးသွားသည်အထိ ကိုင်ထားသည်။

    • ကျောရိုးကိုမထိဘဲ ပခုံးဓါးဘေးရှိ လူနာ၏နောက်ဘက်ရှိ ကွန်တိန်နာကို နှိမ့်ချပါ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် ကလေးများသည် လေးဗူးထက် မပိုစေရပါ။

    • အစီအစဥ်အရ ဘဏ်များကို နောက်ကျောတလျှောက် ရွှေ့ထားကာ အရေပြားကို စုတ်ပြဲ၍မရပါ၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏အဆုံးတွင် လုပ်ဆောင်သည်။

    • သံဘူးများကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် ကလေးအား စောင်တစ်ထည်ဖြင့် ထုပ်ပြီး နာရီပေါင်းများစွာ အိပ်ရာပေါ်တွင် ထားခဲ့သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ညဘက်အိပ်ရာမဝင်ခင်မှာ ပိုကောင်းပါတယ်။

    လည်ချောင်းနာခြင်းအတွက် နှိပ်နယ်ပေးခြင်း
  5. Acupressure - လက်ချောင်းထိပ်များ ဖြင့် reflexogenic အမှတ်များအပေါ် သက်ရောက်မှု။ အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများအတွက် တာဝန်ရှိသည့်နေရာများ - ပခုံးဓါး၊ မျက်စေ့၊ လက်၊ လည်ပင်းနှင့် နားနောက်ဘက်နေရာများ။ နာတာရှည် လည်ချောင်းနာခြင်းကို ကုသရာတွင် မတူညီသော ခွန်အားနှင့် ကြာချိန်ကို နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ရောဂါလမ်းကြောင်းကို သက်သာစေရန်၊ ခုခံအားစနစ်ကို အားကောင်းစေသည်။

  6. ပျားရည်အနှိပ် လှုံ့ဆော်မှုတုံ့ပြန်မှုအကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့်သာမက သတ္တုဓာတ်များ၊ ဗီတာမင်များနှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာတက်ကြွသောဒြပ်ပစ္စည်းများပါရှိသော ထုတ်ကုန်၏ဓာတုဖွဲ့စည်းမှုကြွယ်ဝမှုကြောင့်လည်း အသုံးဝင်သည်။ ပျားရည်သည် အရေပြားတစ်ရှူးများနှင့် ထိတွေ့သောအခါ ၎င်းတို့ထံမှ အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး ဇီဝဖြစ်စဉ်များကို မြှင့်တင်ပေးသည်။ ပျားရည်နှိပ်နယ်ခြင်း၏ detoxifying အာနိသင်သည် အသက်ရှုလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ တစ်ရှူးများ ပြန်လည်ရှင်သန်မှုကို အရှိန်မြှင့်ပေးပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ ရောဂါခုခံမှုကို အားကောင်းစေသည်။ နှိပ်နယ်ရန်အတွက် ပျားရည်သည် သဘာဝအတိုင်း လတ်ဆတ်သင့်ပြီး သကြားလုံးပျားရည်ကို အသုံးပြုရန် အကြံပြုထားခြင်း မရှိပါ။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို အပူပေးပွတ်တိုက်ခြင်းဖြင့် စတင်သည်၊ ထို့နောက် အနည်းငယ် အပူပေးထားသော ပျားရည်ကို စက်ဝိုင်းပုံ လှုပ်ရှားမှုဖြင့် အရေပြားပေါ်သို့ လိမ်းပေးကာ စုပ်ယူလိုက်သည်နှင့် လက်ဖဝါးများ ခန္ဓာကိုယ်သို့ ကပ်သွားသည့်အခါ သို့မဟုတ် ပါးသွားသောအခါတွင် လက်ခုပ်တီးခြင်း နည်းပညာကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်သွားပါမည်။ အဲဒါ။ လူနာမသက်မသာခံစားရသည်အထိ 10-15 မိနစ်အထိနှိပ်နယ်သည်။ ပြီးရင် ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ရေချိုးပေးလိုက်ပါ။

နှိပ်နယ်နေစဉ်အတွင်း လူနာ၏ အနေအထားသည် ကြိတ်စက်ပေါ်တွင် ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် လဲလျောင်းနေပြီး သလိပ်ထွက်နိုင်စေရန်အတွက် ဦးခေါင်းကို အောက်သို့ နှိမ့်ထားသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီနာရီဝက်အလိုတွင်၎င်း၏ထိရောက်မှုတိုးစေရန်, expectorants သောက်ရန်အကြံပြုလိုတယ်။

လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် နှိပ်နယ်ခြင်းအတွက် တားမြစ်ချက်များ

စူးရှသောအဆင့်တွင် မည်သည့်ရောဂါများအတွက်မဆို အခြေအနေပိုမိုဆိုးရွားစေရန်အတွက် အနှိပ်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် မတည်ငြိမ်ပါက အပူချိန် ၃၇ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ထက် ကျော်လွန်ပါက နှိပ်နယ်ခြင်းကို တားမြစ်ထားသည်။ တားမြစ်ချက်များသည် ပြင်းထန်သော သွေးတိုးရောဂါနှင့် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်၏ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများတွင် ဆိုးရွားသော neoplasms တစ်မျိုးလည်းဖြစ်သည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave