ဂေဟဗေဒအရ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်သော အိပ်ရာများတွင် စိုက်ပျိုးပြီး နည်းပညာနှင့် ပြည့်စုံစွာ ပြင်ဆင်ထားသည့် အလတ်ဆတ်ဆုံးမှိုပင်များသည် အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အကြောင်းရင်းမှာ မှို trehalose ကို တစ်ဦးချင်း သည်းမခံနိုင်ခြင်း ဖြစ်သည်။
ဒီလိုအခြေအနေမျိုးက သိပ်မရှားပါဘူး။ နို့ lactose ကဲ့သို့သော အခြားအစားအစာ သည်းမခံနိုင်သော အမျိုးအစားများနှင့် နှိုင်းယှဉ်နိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့ အဆိပ်သင့်ခြင်းသည် အသက်အန္တရာယ်ကို မထိခိုက်စေသော်လည်း၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဆန္ဒပြမှု (အူဖြတ်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း၊ အရေပြားနီမြန်းခြင်း စသည်) ကို ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။
သို့သော်၊ အထူးသဖြင့် တောမှိုမှပြင်ဆင်ထားသော မှိုဟင်းကိုစားပြီးနောက် အဆိပ်သင့်ရသည့်အကြောင်းရင်းမှာ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ ကျွမ်းကျင်သူများက အရေးပေါ်လူနာတင်ယာဉ်ကို ချက်ချင်းခေါ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ မှန်ပါတယ်၊ သူမရောက်လာတာကို စောင့်နေရတာနဲ့ မထိုက်တန်ပါဘူး။ သတိရပါ- မိနစ်တိုင်း ရေတွက်ပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဆားရေ သို့မဟုတ် ပိုတက်စီယမ်နိတ်၏ အားနည်းသောအဖြေကို တတ်နိုင်သမျှ သောက်ပါ၊ အော့အန်ခြင်းကို နှိုးဆော်ပါ။ ပြီးရင် activated charcoal (အလေးချိန် 1 ကီလိုဂရမ်လျှင် 10 တက်ဘလက်) သို့မဟုတ် ကြက်ဆူဆီတစ်ဇွန်းကို ယူ၍ ခြေထောက်နှင့် ဗိုက်ပေါ်ရှိ အပူပေးအပူပေးထားသော ဘူးကို ယူပါ။
လက်ဖက်ရည်၊ နို့၊ ထမင်း သို့မဟုတ် oats တို့မှ အကျိအချွဲဖျော်ရည်များကို သောက်ပါ။ သို့သော် ဤပြည်နယ်ရှိ အရက်သည် ချဉ်သောအစာကဲ့သို့ လုံးဝတားမြစ်ထားသည်။