မာတိကာ
hickey ကိုမည်သို့ဖယ်ရှားရမည်နည်း
သင်အချိန်မီအရေးယူပါကသိသာထင်ရှားသည့်မဟုတ်သောနည်းလမ်း ၇ ခုဖြင့် သုံး၍ hicks ကိုလျင်မြန်စွာဖယ်ရှားနိုင်သည်။
အရေပြားသည်အရေပြားမျက်နှာပြင်အောက်ရှိသွေးကြောများပေါက်ပြဲပြီးသွေးကြောမျှင်များစုပြုံလာသောအခါကြိတ်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းသည်အပြာရောင်သို့မဟုတ်ခရမ်းရောင်အရောင်ကိုယူသည်။ သို့သော်ထိုကဲ့သို့သောဒဏ်ရာများကိုဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်၊ သင် corrector၊ tonal နည်းလမ်းများ၊ အမှုန့်နှင့်အချိန်တို့ဖြင့်ကိုယ့်ကိုကိုယ်ထိန်းထားရန်လိုသည်။
အများအားဖြင့်တစ်ပတ်နှင့်တစ်ပတ်အတွင်းတွင်အမာရွတ်များသည်ဖြေရှင်းလေ့ရှိသည်၊ သို့သော် hickey ကိုမြန်မြန်ဖယ်ရှားပစ်ရန်ကူညီပေးမည့် life hacks များကိုကျွန်ုပ်တို့မျှဝေပါမည်။
New York ရှိသူမ၏အလှအပဆေးခန်းပိုင်ရှင်၊ အလှကုန်နှင့်အရေပြားရောဂါဗေဒနယ်ပယ်၌အသိအမှတ်ပြုကျွမ်းကျင်သောဆေးသိပ္ပံသိပ္ပံဆရာဝန်။ New York University Medical Center ရှိအရေပြားရောဂါဗေဒပါမောက္ခ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဆုများစွာဆွတ်ခူးနိုင်သူ။
မင်းကဘယ်အသက်အရွယ်မှာမဆိုမင်းကိုယ်မင်းအကောင်းဆုံးနဲ့အလှဆုံးပုံစံနဲ့တူနိုင်တယ်လို့ငါယုံကြည်တယ်။
www.instagram.com/DrDorisDay/
1. အအေးဇွန်း
သတ္တုဇွန်းကိုရေခဲသေတ္တာတွင် ၁၀ မိနစ်ထားပါ၊ ကွေးထားသောအပိုင်းကိုစုတ် ယူ၍ ညင်သာစွာရိုက်ပါ။ တစ်နေ့တာလုံးဤအရာကိုအကြိမ်ပေါင်းများစွာပြုလုပ်ပါ။ အအေးမိခြင်းသည်သွေးထွက်ခြင်းကိုရပ်တန့်စေပြီးလတ်ဆတ်သောဒဏ်ရာများမှရောင်ရမ်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
2 ။ ရှားစောင်းလက်ပတ်
၎င်းအပင်သည်အနာကျက်စေသောဂုဏ်သတ္တိကြောင့်လူသိများပြီးအသားအရေအတွက်လည်းကောင်းမွန်သည်။ လတ်ဆတ်သောအလျားဖြတ်ထားသောအရွက်သို့မဟုတ်ရှားစောင်းလက်ပတ်ဂျယ်ကိုတစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ပွတ်တိုက်ပေးပါ။ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကိုမြန်ဆန်စေရုံသာမကအသားအရေလှပမှုကိုလည်းဂရုစိုက်ပါလိမ့်မယ်။
3. ငှက်ပျောခွံ
အသံသည်ရူးသွပ်သကဲ့သို့ငှက်ပျောခွံများသည်တကယ်ကူညီသည်။ အမှန်တော့အရေပြားရဲ့အတွင်းဘက်မှာအနာကျက်မြန်စေတဲ့ဂုဏ်သတ္တိတွေရှိပါတယ်။ တစ်နေ့ကိုမိနစ် ၂၀ လောက်အကြိမ်ကြိမ်ဖိသိပ်ပေးလိုက်ရုံနဲ့မင်းသွေးစုပ်ဖုတ်ကောင်နမ်းတာကိုမကြာခင်နှုတ်ဆက်ရတော့မယ်။
စကားမစပ်၊ မကြာသေးမီကတွေ့ရှိခဲ့သည့်အတိုင်းငှက်ပျောခွံသည်ယေဘူယျအားဖြင့်နေ့စဉ်ဘ ၀ တွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ပြီးတော့အဲဒါကိုမင်းဘာလုပ်နိုင်လဲ၊ ဒီမှာဖတ်ပါ။
4. နွေးထွေးသော compress
မင်းမှာ ဦး တည်ချက်မရှိရင်ရက်အတော်ကြာမင်းလည်ပင်းကိုလက်ကိုင်ပုဝါနဲ့အုပ်ပြီးရှက်ရွံ့နေတဲ့အနွေးဓာတ်ကကူညီလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည်သွေးလည်ပတ်မှုကိုကောင်းမွန်စေပြီးအမာရွတ်များကိုလျှင်မြန်စွာသက်သာစေလိမ့်မည်။ ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ရေမြှုပ်တစ်စကိုရေစွတ်ပြီးအနာနေရာကို ၅ မိနစ်ထားပါ။ မျက်နှာသုတ်ပုဝါသည်အလွန်အေးလျှင် ပြန်၍ စိုစွတ်စေပါ။
၅။ ဘရိုကိုလီနှင့်ဟင်းနုနွယ်ရွက်
ဗီတာမင်ကေသည်အမာရွတ်များကိုသက်သာစေသည်၊ ထို့ကြောင့်သင့်အစားအစာတွင်ပါ ၀ င်သောအစားအစာများကိုပိုမိုထည့်သွင်းပါ။ ၎င်းတို့မှာဘရိုကိုလီ၊ ကိုက်လန်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်နှင့်ဆန်လုံးညိုတို့ဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးအရာသည်ဤပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူဟင်းတစ်မျိုးမျိုးကိုပြင်ဆင်ရန်ဖြစ်သည်။ ဥပမာ - အသုပ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကလုံလောက်တဲ့အာဟာရဓာတ်တွေရရှိဖို့တစ်နေ့ကိုခွက်သေးသေးလေးတစ်လုံးစားဖို့ကြိုးစားပါ။
၃
သွေးလည်ပတ်မှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့်ခရမ်းရောင်အမည်းစက်များကိုသက်သာစေသည်။ ၎င်းကိုနူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောသွားပွတ်တံဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ အမာရွတ်ကိုညင်ညင်သာသာ နှိပ်၍ ၅ မိနစ်ဖြီးပါ။
7. Arnica ခရင်မ်
ဤအရာသည်သင်၏အရေပြား၌ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုလျှော့ချရန်ကူညီပေးနိုင်သောရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ Arnica ခရင်မ်သည်ဗီတာမင်ကေနှင့်ပေါင်းစပ်သောအခါပိုမိုထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်သည်။ ထုံးစံအတိုင်းဤဗီတာမင်သည်သွေးခဲခြင်းကိုတိုးစေပြီးသွေးကြောများကိုကျဉ်းစေခြင်းနှင့်နီမြန်းခြင်းကိုသက်သာစေသည်။
သငျသညျ hickey ဖယ်ရှားပစ်ချင်ပေမယ့်အချိန်မရှိဘူး?
ဗီဒီယို Watch:
Anna Gerasimenko၊ Alika Zhukova