urbech ကိုမှန်မှန်ကန်ကန်ဘယ်လိုစားမလဲ၊ အဲဒါဘာလဲ၊ အဲဒါကိုစားလား

လတ်ဆတ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုရွေးချယ်ရန်အကြံပြုသည်။ အသုံးဝင်သောဓာတ်သတ္တုများ၊ ဗီတာမင်များနှင့်သဲလွန်စများအားလုံးကို၎င်းတို့တွင်သိုလှောင်ထားသည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကြော်ပြီးနေပူလှန်းနိုင်သည်။ အစေ့နှင့်အခွံမာသီးအမျိုးမျိုးကိုသုံးနိုင်သည်။

• hazelnut;
• ဗာဒံသီး၊
• walnut;
• မြေပဲ၊
• သီဟိုhew်;
• apricot ကျင်း;
• linseed, နေကြာ, လျှော်အစေ့။

အစိတ်အပိုင်းအားလုံးနှင့်၎င်းတို့၏အချိုးကိုမြည်းစမ်းရန်ရွေးချယ်သည်။ ပါဝင်ပစ္စည်းများကိုကျောက်ကြိတ်ကျောက်များမှတစ်ဆင့်အကြိမ်ကြိမ်ဖြတ်သန်းသည်။ သူတို့ဆီကနေအဆီထူထပ်စွာထွက်လာပြီးကြေမွနေတဲ့အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကိုပြန်လည်ထုံမွှမ်းစေသည်။ ၎င်းသည်သင့်အား pasty viscous consistency ကိုရရှိစေသည်။ တောင်တက်သမားများတီထွင်ခဲ့သောကုန်ထုတ်လုပ်မှုနည်းပညာကိုရှေးပဝေသဏီကတည်းကထိန်းသိမ်းထားသည်။

အောင်မြင်မှု၏အဓိကလျှို့ဝှက်ချက်မှာကျောက်ပြားများဖြစ်သည်။ ပွတ်တိုက်မှုကြောင့်အပူချိန် ၄၀ ဒီဂရီအထက်မမြင့်တက်ခြင်းကြောင့်အစုလိုက်အပြုံလိုက်အမှုန့်ဖြစ်အောင်ကြိတ်ခြင်းမှရှောင်ရှားရန်ဖြစ်နိုင်သည်။ အပူချိန်နိမ့်ခြင်းသည်အကျိုးရှိသောသဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကိုထိန်းသိမ်းပေးသည်။

ဒီဟင်းကိုငါးပိအဖြစ်သုံးနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းကိုပေါင်မုန့်၊ ဘီစကွတ်၊ ပေါင်မုန့် (သို့) ပေါင်မုန့်ပြားပေါ်တွင်ဖြန့်သည်။ ရလဒ်သည်ပြင်ဆင်ရန်လွယ်ကူသောချစ်ဖွယ်ကောင်းပြီးအရသာရှိသောသရေစာဖြစ်သည်။

ခေါက်ဆွဲသည်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အသုပ်များအပြင်အလွန်ကောင်းမွန်စေလိမ့်မည်။ ကျန်းမာသောအ ၀ တ်တစ်ထည်ရရှိရန်နံ့သာမျိုး၊ ရေအနည်းငယ်နှင့်သံပုရာရည်ထည့်ရန်လုံလောက်သည်။

ကောက်နှံနှင့်သစ်သီးအချိုပွဲများသို့အထူအစပ်ကိုမှန်ကန်စွာထည့်ပါ။ ဤကဲ့သို့အစာစားခြင်းသည်ရောဂါများကိုကာကွယ်ပေးလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်လူများအတွက်အသုံးဝင်သည်။

• တက်ကြွသောလူနေမှုပုံစံကို ဦး ဆောင်;
• အအေးမိဖို့အလားအလာ;
• စိတ်ကျရောဂါကျရောက်;
• ဆံပင်၊ အရေပြားနှင့်သွားများအခြေအနေဆိုးရွားသည်။

တစ်နေ့လျှင်ဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုစားရန်အသုံးဝင်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်အလွန်ထူသောကြောင့်အာခေါင်၌ကပ် နေ၍ လူတိုင်းကနှစ်သက်မည်မဟုတ်ပေ။

Urbech တွင်လူတစ် ဦး အတွက်လိုအပ်သောအရာများအားလုံးပါ ၀ င်သည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုခိုင်ခံ့စေပြီးကောင်းမွန်သောစိတ်ခံစားချက်ဖြင့်သင့်အားသွင်းလိမ့်မည်။