မာတိကာ
သင်ကြိုးစားခဲ့သမျှသည် Americano, cappuccino နှင့် latte တို့ဖြစ်သည်။ မင်းရဲ့ကော်ဖီရေချိန်ကိုချဲ့ထွင်ပြီးကော်ဖီကိုနည်းလမ်းသစ်နဲ့ဖျော်ဖို့ကြိုးစားရမယ့်အချိန်ရောက်ပြီ။ နောက်ဆုံးတော့ဒီအချိုရည်ဟာမနက်ခင်းမှာခွန်အားဖြစ်စေရုံသာမကတစ်နေ့တာရဲ့ပထမဆုံးအရသာကိုပေးသင့်တယ်။
ပထမ ဦး စွာကော်ဖီအောင်မြင်ရန်အခွင့်အလမ်းကောင်းများရရှိစေရန်သင်အရည်အသွေးမြင့်လှော်ပဲများကိုပြုလုပ်ရန်လိုအပ်ပြီး၎င်းသည်၎င်း၏မူလအနံ့အားလုံးမပျောက်ဆုံးစေရန်ဘီယာစိုက်ပျိုသည့်အကြိုတွင်ကြိတ်ပါ။
ကော်ဖီအနက်ရောင်
တာ့ခ်တွင်ပြုလုပ်သောဂန္ထဝင်အနက်ရောင်ကော်ဖီသည်စိတ်ကိုလန်းဆန်းစေသောအချိုရည်အတွက်အကျွမ်းတဝင်ဆုံးနှင့်သက်သေပြသောချက်ပြုတ်နည်းဖြစ်သည်။ အရသာအတွက်သကြား (သို့) မုန့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း၊ ကော်ဖီသည်အရောင်သစ်များဖြင့်တောက်ပလိမ့်မည်။ အပိုမပါသော Black coffee သည် ၅ kcal သာရှိသည်။ ဒါပေမယ့်နှစ်ချို့-၉၀-၁၂၀ အထိရောက်နေပြီ။
နို့နှင့်ကော်ဖီ
သင်ကော်ဖီနှင့်နို့ကိုကြိုက်လျှင်၎င်းသည်ကဖိန်းဓာတ်ကိုချေဖျက်ပေးပြီးနံနက်၌“ မနိုး” ဟူသောဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ကိုသတိရပါ။ စကားမစပ်၊ မင်းပုံမှန်သောက်နေကျပုံမှန်နို့ကိုအဆီထုတ်ထားတဲ့နွားနို့နဲ့အစားထိုးလိုက်ပါ။
ကော်ဖီထောပတ်
ဤစာရွက်သည် black coffee ၏ပုံမှန်ခါးသီးမှုကိုဖယ်ရှားလိုသူများအတွက်သင့်တော်သည်။ အသင့်ပြုလုပ်ထားသောအချိုရည်ကိုသဘာဝထောပတ်တစ်ဇွန်းနှင့်ရော။ Blender ဖြင့်ရိုက်ပါ။ ကော်ဖီသည်ကျန်းမာသန်စွမ်းလာပြီးလေကောင်းလေသန့်မြှုပ်တစ်ခုဖြစ်လာလိမ့်မည်။
ကြက်ဥအနှစ်နှင့်အတူကော်ဖီ
အသင့်ဖြစ်နေတဲ့ကော်ဖီပူပူထဲကိုအနှစ်အနည်းငယ်၊ ပျားရည်တို့ကိုရောပြီး Blender နဲ့ကောင်းကောင်းမွှေပေးပါ။ ဤကော်ဖီကိုအရသာအတွက်ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များဖြစ်သောကိုကိုး (သို့) သစ်ကြံပိုးခေါက်၊ နနွင်း (သို့) paprika အနည်းငယ်
ဗာဒံနို့ကော်ဖီ
အကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့်နွားနို့မသောက်နိုင်၊ အစာမကြေနိုင်သူများသည်ကော်ဖီထဲသို့ဗာဒံနို့ထည့်နိုင်သည်။ ၎င်းကိုသင်၏စူပါမားကတ်တွင်အလွယ်တကူရရှိနိုင်ရုံသာမက၊ ၎င်း၏အရည်အသွေးကိုသေချာအောင်စစ်ဆေးပါ။ ထပ်ဖြည့်စွက်ခြင်းသို့မဟုတ် GMOs များမရှိပါ။
ကော်ဖီပူဇော်
ဤအချိုရည်သည်လတ်ဆတ်မှုနှင့် mint အနံ့ကိုနှစ်သက်သူများအတွက်ဖြစ်သည်။ Mint ကိုသီးခြားစီဖျော်ပြီးကော်ဖီဖျော်ပြီးသားသို့ထည့်နိုင်သည်။ ကော်ဖီကိုယ်တိုင်နှင့် mint တို့သည်နှလုံးနှင့်သွေးကြောများကိုအားကောင်းစေသောကြောင့်ဤအရောနှောကိုအသက်ကြီးသူများနှင့်နှလုံးရောဂါဖြစ်နိုင်ချေရှိသူများသတိထားသင့်သည်။
ငရုတ်ကောင်းကော်ဖီ
Tone တက်ပြီးတစ်နေကုန်လန်းဆန်းစေသည်။ ဒါတွေကအရသာနဲ့မကိုက်ညီဘူးလို့ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ အမှန်အားဖြင့်ဓား၏အစွန်း၌မြေငရုတ်ကောင်းမှုန့်အနည်းငယ်ထည့်ခြင်းသည်ကော်ဖီတွင်အစပ်ကဲ့သို့မခံစားရဘဲသောက်၏အရသာနှင့်အနံ့ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။
vanilla နှင့်သစ်ကြံပိုးနှင့်အတူကော်ဖီ
ဒါကသီးခြားအချိုပွဲတစ်ခုလို့ပြောနိုင်ပါတယ်။ ဒီကော်ဖီရဲ့အရသာကအရမ်းအရသာရှိပြီးအစပ်ဖြစ်လိမ့်မယ်။ ဖြစ်နိုင်တာကတော့မိန်းကလေးတွေကပိုကြိုက်လိမ့်မယ်၊ ဒါကလုံးဝရက်စက်တဲ့ယောက်ျားသောက်တာမဟုတ်ဘူး။ ၎င်းအတွက်သဘာဝသစ်ကြံပိုးခေါက်၊ လေးညှင်းပွင့်၊ ဗနီလာနှင့်ငရုတ်ကောင်းမှုန့်ကိုကြိတ်။ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ်ဖျော်ထားသောကော်ဖီတွင်မြည်းစမ်းရန်ဤအရောကိုထည့်ပါ။
သတိပေးရအောင်၊ ငါတို့က ၁ မိနစ်အတွင်းကော်ဖီအချိုရည်တွေကိုဘယ်လိုတွက်ချက်မလဲဆိုတာကိုပြောပြပြီးပူအိုက်တဲ့နေ့တွေမှာကော်ဖီအေးချက်ပြုတ်နည်းတွေကိုဝေမျှခဲ့တယ်။