မာတိကာ
ခေါင်းကိုက်ခြင်း (ခေါင်းကိုက်ခြင်း)
ခေါင်းကိုက်ခြင်း: ဘာလဲ?
ခေါင်းကိုက်ခြင်း (headaches) သည် ဦးနှောက်အတွင်း၌ ခံစားရလေ့ရှိသော ဝေဒနာများဖြစ်သည်။
ခေါင်းကိုက်တာ မတူဘူး။
ခေါင်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစားများစွာ ရှိပြီး အများစုမှာ အောက်ပါ ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိနေသည် ။
- Tension headaches ၊ နာတာရှည်နေ့စဉ်ခေါင်းကိုက်ခြင်းလည်း ပါဝင်သည်။
- ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း။
- အစုလိုက် ခေါင်းကိုက်ခြင်း (Horton's headache)။
တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်ခြင်းအဖြစ်များဆုံး ခေါင်းကိုက်ခြင်းမှာ ဦးခေါင်းခွံအတွင်း တင်းမာမှုအဖြစ် ကြုံတွေ့ရပြီး စိတ်ဖိစီးမှု သို့မဟုတ် စိုးရိမ်စိတ်၊ အိပ်ရေးမဝခြင်း၊ ဆာလောင်မှု သို့မဟုတ် အလွဲသုံးစားပြုမှုများနှင့် ဆက်စပ်နေပါသည်။ အရက်။
တင်းမာမှုခေါင်းကိုက်
International Headache Society ၏ အဆိုအရ တင်းမာမှု ခေါင်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစား သုံးမျိုးရှိသည်။
မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာများ
တစ်နှစ်လျှင် အပိုင်း ၁၂ ပိုင်းအောက်၊ အပိုင်းတစ်ခုစီသည် မိနစ် ၃၀ မှ ၇ ရက်အထိ ကြာပါသည်။
မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်ဝေဒနာများ
တစ်လလျှင် ပျမ်းမျှအပိုင်း 1 မှ 14 အထိ၊ အပိုင်းတစ်ခုစီသည် မိနစ် 30 မှ 7 ရက်အထိကြာပါသည်။
နာတာရှည် နေ့စဉ် ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
တစ်လကို အနည်းဆုံး ၁၅ ရက်၊ အနည်းဆုံး ၃ လလောက် ခံစားရတယ်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် နာရီပေါင်းများစွာကြာနိုင်ပြီး မကြာခဏ ဆက်တိုက်ဖြစ်နိုင်သည်။
Migraine သို့မဟုတ် tension ခေါင်းကိုက်ခြင်း?Migraine သည် အထူးခေါင်းကိုက်ခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ အပျော့စားမှ အလွန်ပြင်းထန်သော နာကျင်ကိုက်ခဲမှုအထိ နာရီအနည်းငယ်မှ ရက်ပေါင်းများစွာအထိ ကြာရှည်နိုင်သော ပြင်းထန်မှုတိုက်ခိုက်မှုများဖြင့် ထင်ရှားသည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း (Migraine Attack) သည် ဦးခေါင်းတစ်ဖက်တည်းတွင် ခံစားရသော နာကျင်မှု သို့မဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဖက်အနီးတွင် ကိုက်ခဲခြင်းမှအစပြုတတ်သည်။ နာကျင်မှုကို သွေးကြောအတွင်း ခုန်ခြင်းကဲ့သို့ ခံစားရလေ့ရှိပြီး အလင်းရောင်နှင့် ဆူညံသံများ (နှင့် တစ်ခါတစ်ရံ အနံ့များ) ကြောင့် ပိုဆိုးသွားပါသည်။ Migraine သည် ပျို့အန်ခြင်း နှင့် အတူပါသွားနိုင်သည်။ ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းအတိအကျကို နားမလည်သေးပါ။ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှု သို့မဟုတ် အချို့သောအစားအစာများကဲ့သို့သော အချို့သောအကြောင်းရင်းများကို အစပျိုးခြင်းအဖြစ် သတ်မှတ်သည်။ အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်းကို ၃ ဆ ပိုမိုခံစားရသည်။ |
Cluster ခေါင်းကိုက်ခြင်း (Horton's headache) သည် မကြာခဏ၊ တိုတောင်းသော်လည်း အလွန်ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း သည် အများအားဖြင့် ညဘက်တွင် ဖြစ်ပေါ်တတ်ပါသည်။ နာကျင်မှုသည် မျက်လုံးတစ်ဖက်တစ်ဝိုက်တွင် ခံစားရပြီး မျက်နှာသို့ ပျံ့နှံ့သွားသော်လည်း အမြဲတမ်းတစ်ဖက်သတ်နှင့် အမြဲတစေ တူညီသည်။ အပိုင်းများသည် မိနစ် 30 မှ 3 နာရီအထိကြာနိုင်ပြီး၊ တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာကြာနိုင်ပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်မှ လပေါင်းများစွာကြာနိုင်သည်။ ဤခေါင်းကိုက်ခြင်း အမျိုးအစားသည် အမျိုးသားများတွင် ပိုအဖြစ်များပြီး ကံကောင်းထောက်မစွာ ရှားပါသည်။
သတိပေးချက် ခေါင်းကိုက်ခြင်း၏ အခြားသော အကြောင်းအရင်းများစွာ ရှိပြီး အချို့မှာ ပြင်းထန်သော ရောဂါလက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ရုတ်တရတ် ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်လျှင် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ |
ပျံ့နှံ့
စက်မှုဖွံ့ဖြိုးပြီး နိုင်ငံများတွင် တင်းမာမှု ခေါင်းကိုက်ခြင်းသည် အရွယ်ရောက်ပြီးသူ အမျိုးသား 2 ယောက်တွင် 3 ယောက်နှင့် အမျိုးသမီး 80% ကျော်ကို ထိခိုက်စေသည်ဟု ယူဆကြသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 1 တွင် 20 ယောက်သည် နေ့တိုင်း ခေါင်းကိုက်ခြင်းကို ခံစားနေကြရသည်။
မျက်နှာတွင် အစုလိုက်အပြုံလိုက်နာကျင်မှုသည် အသက် 20 နှစ်နှင့်အထက် လူများအပေါ် သက်ရောက်ပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူ 1000 ဦးထက်နည်းသော သက်ရောက်မှုရှိသည်။
*WHO ဒေတာ (၂၀၀၄)