ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို- အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက်၊ အန္တရာယ်များနှင့် စစ်ဆေးခြင်း။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုဆိုတာဘာလဲ။

သွေးတွင်းသကြားဓာတ်က ပုံမှန်ထက် များနေတဲ့အခါ ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း ပြောကြတာပါ။ ဤရောဂါသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပထမဆုံးအကြိမ်အဖြစ် ပေါ်လာသည်။ ကိုယ်ဝန်။ အဲဒါပါပဲ ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ. ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) က ၎င်းကို “က ပုံမှန်မဟုတ်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်သည်းခံနိုင်စွမ်းသည် hyperglycemia ကိုဖြစ်စေသည်။ “ များသောအားဖြင့် ဒုတိယသုံးလပတ်ပြီးနောက်တွင် တွေ့ရှိရပြီး မီးဖွားပြီးနောက်ကာလတွင် သဘာဝအတိုင်း ပျောက်သွားပါသည်။ သေးငယ်သောတိကျမှု၊ ကိုယ်ဝန်ရှိသောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့လည်းရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါနဂိုရှိပြီးသား.  ကံမကောင်းစွာဖြင့်၊ ဤအရာသည် ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ဆက်လက်တည်ရှိနေပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုရောဂါကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးမလဲ။

ပြင်သစ်တွင် ပြုလုပ်ရန် ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ အန္တရာယ်ရှိသော မိခင်လောင်းများတွင် ပစ်မှတ်ထား စစ်ဆေးခြင်း။.

စိုးရိမ်နေကြသည်-

• အသက် ၃၅ နှစ်အထက် အမျိုးသမီး၊
• BMI 25 နှင့် ညီမျှသော၊
• မိသားစုရာဇဝင် 1st degree ဆီးချိုရှိသူများ၊
• ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဆီးချိုရောဂါရှိခဲ့သော အမျိုးသမီးများ၊
• မွေးကင်းစ ကိုယ်အလေးချိန် 4 ကီလိုဂရမ် (macrosomia) နှင့်အထက် ကလေးမွေးဖူးသူများ၊

မှတ်ချက်- မင်းရှိဖို့ပဲလိုတယ်။ “အန္တရာယ်” ဟု သတ်မှတ်ရမည့် ဤစံနှုန်းများထဲမှ တစ်ခုသာ. ဤကိစ္စတွင်၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ် (သွေးသကြားဓာတ်အဆင့်) ကိုစောင့်ကြည့်အားဖြည့်သည်။

အစာရှောင်ခြင်း သွေးဂလူးကို့စ်စစ်ဆေးခြင်း (သွေးစစ်ခြင်း) ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ပထမအကြိမ် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးမှုတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများကို စစ်ဆေးရန် အကြံပြုလိုပါသည်။ ပန်းတိုင် : အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်. တစ်လီတာလျှင် ၀.၉၂ ဂရမ်အောက် ရှိသော အမျိုးသမီးများအားလုံးကို ပုံမှန်ဟု သတ်မှတ်သည်။

ကိုယ်ဝန် 24 နှင့် 28 ရက်သတ္တပတ်အကြားအခြားစစ်ဆေးမှုကိုစီစဉ်ထားသည်။ ၎င်းသည် အစာအိမ်အလွတ်တွင်ပြုလုပ်သော သွေးသကြားဓာတ်စစ်ဆေးမှုဖြစ်ပြီး ၁ နာရီမှ ၂ နာရီအကြာတွင် ပြုလုပ်သည်။ ဂလူးကို့စ် 75 ဂရမ်. ဤစမ်းသပ်မှုဟုခေါ်သည်။ Orally Induced Hyperglycemia (OGTT). ဗိုက်ထဲတွင် 0,92 g/l ထက်ကျော်လွန်ပါက ကိုယ်ဝန် 1,80 g/l ၊ 1 နာရီ 1,53 g/l နှင့် 2 နာရီ XNUMX g/l ရှိသည်။ ဤတန်ဖိုးများအနက်မှတစ်ခုသာရောဂါလက္ခဏာများကိုဖြစ်စေသည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချို- ကလေးနဲ့ မိခင်အတွက် အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

အနာဂတ်မိခင်တစ်ဦးကို တင်ဆက်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါ ကိုယ်ဝန်ရှိစဉ်အတွင်း အနီးကပ်စောင့်ကြည့်သည်။ ဤရောဂါဗေဒသည် အမှန်တကယ်ပင် အချို့သော နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။

• Preeclampsia ဖြစ်နိုင်ခြေ (ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သွေးတိုးခြင်း)
• အထူးသဖြင့် အမျိုးအစား 2 ဆီးချိုရောဂါဖြစ်လျှင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်ခြေ ပိုများသည်။
• ကလေးမွေးဖွားစဉ်အတွင်း ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်စေနိုင်သည့် ကိုယ်အလေးချိန်များလွန်းခြင်းကြောင့် ခွဲစိတ်ခန်းများ အရေအတွက်များလာခြင်း၊
• A” သန္ဓေသားဒုက္ခ » ကလေး၏ အောက်ဆီဂျင် ချို့တဲ့မှုကြောင့် ကိုယ်ဝန် ကုန်ဆုံးချိန်
• ဆီးချိုရောဂါသည် ကိုယ်ဝန်အစောပိုင်းတွင် စတင်တွေ့ရှိပြီး ကလေးမွေးဖွားချိန် အလွန်စောပါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။
• A hypoglycemia ကလေး၏ပထမရက်များအတွင်း ပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်းနှင့် တက်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကလေးမီးဖွားပြီး ဆယ်ရက်အတွင်း မိခင်၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏနှင့် တိုက်ရိုက်သက်ဆိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဆီးချိုအတွက် ကုသနည်းတွေက ဘာတွေလဲ။

• ကိုယ်ဝန်ဆီးချိုရောဂါကို တွေ့ရှိပါက အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သူသည် သင့်အား ကမ်းလှမ်းလိမ့်မည်။ လိုက်လျောညီထွေအစားအသောက် : လျင်မြန်သောသကြားဖယ်ရှားရေး၊ အစားအစာသုံးမျိုးတွင် ကစီဓာတ်ဖြန့်ဖြူးခြင်း။ ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ချက်များပေါ်မူတည်၍ သူသည် အင်ဆူလင်ထိုးရန် သက်သာခွင့်ရှိသည်။
• သင့်ဆရာဝန်မှ အကြံပြုထားသော သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို နေ့စဉ် စောင့်ကြည့်ပါ။ အစာမစားမီ 0,95 g/l နှင့် အစာစားပြီး 1,20 g/l ထက်များပါက ပြောပြပါ။
• တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ် စကေးပေါ်တွင် ခြေလှမ်းပါ။ တစ် ပုံမှန်အလေးချိန် သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကုသမှုကို ချိန်ညှိနိုင်စေပြီး သင့်ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ကူညီပေးနိုင်သည်။
• လေ့ကျင့်ခန်း ဆရာဝန်များက လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ ရေကူးခြင်း၊ ဆန့် သို့မဟုတ်တစ် အထူးကိုယ်ဝန်ဂျွမ်းဘားတစ်ပတ်လျှင် ၃ ကြိမ်မှ ၅ ကြိမ် ၃၀ မိနစ်။