မာတိကာ
ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
တုပ်ကွေးသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာသက်ရောက်မှုနှင့်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သောစူးရှသောဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုကိုပြင်းထန်စေသည်။
အမျိုးမျိုး:
တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ကိုအဆက်မပြတ် mutation ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ အသစ်သော mutated strain အသစ်သည်ပknownိဇီဝဆေးများကို ပို၍ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီးဆေးအသစ်များထုတ်လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ ယခုကမ္ဘာပေါ်တွင်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်မျိုးကွဲ ၂၀၀၀ ခန့်ရှိသည်။ A, B နှင့် C ဗိုင်းရပ်စ်၏အဓိကအုပ်စု ၃ ခုရှိသည်။ A အုပ်စု၏ဗိုင်းရပ်စ်သည်များသောအားဖြင့်ကပ်ရောဂါနှင့်ကူးစက်ရောဂါများကိုဖြစ်ပွားစေသည်။ အုပ်စု B သည်လူသားများကိုသာသက်ရောက်သည်၊ များသောအားဖြင့်ကလေးများပထမ ဦး ဆုံးဖြစ်သည်၊ အုပ်စု C သည်နားလည်မှုနည်းပါးသည်၊ ဗိုင်းရပ်စ်သည်လူ့ပတ်ဝန်းကျင်တွင်သာပျံ့နှံ့သည်၊ အထူးသဖြင့်ပြင်းထန်မှုနှင့်ကွဲပြားမှုမရှိပါ။
ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်:
တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခံရသည့်အဓိကအကြောင်းရင်းမှာဖျားနာသူတစ် ဦး နှင့်အဆက်အသွယ်ဖြစ်သည်။ ရောဂါကူးစက်မှုလမ်းကြောင်းသည်လေကြောင်းဖြင့်စီးဆင်းသည်။
ရောဂါလက္ခဏာများ:
ထိုပေါက်ဖွားကာလ၏ရက်ပေါင်းများစွာရောဂါ၏စူးရှသောသင်တန်းကာလသို့ဖြတ်သန်းရတယ်။ ဖျားနာသူတစ် ဦး တွင်အဖျားတက်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ပြီးအလွန်နာကျင်သောချောင်းဆိုးရောဂါနှင့်အတူ nasopharynx ရှိခြောက်သွေ့သောခြောက်သွေ့မှု။ အထူးအန္တရာယ်ရှိမှုမှာပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည့်ရှုပ်ထွေးမှုများဖြစ်သောသက်ကြီးရွယ်အိုများတွင်အဆုတ်ရောင်ရောဂါ၊ မနင်ဂျင်နစ်၊ အိုတီးမီဒီယာ၊ myocarditis နှင့်အသက်နှစ်နှစ်အောက်ကလေးငယ်များသည်ရှုပ်ထွေးသောရောဂါဖြစ်နိုင်သည်။
တုပ်ကွေးအတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာများ
- ကြက်သားဟင်းရည်: ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် nasopharyngeal ပိတ်ဆို့မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသော neutrophil ဆဲလ်များ၏ဖွံ့ဖြိုးမှုကိုတားဆီး;
- ကြက်သွန်ဖြူ: allicin ပါရှိသည်, ဘက်တီးရီးယား, မှိုနှင့်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးမှအန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်;
- အမွှေးအကြိုင် (ဂျင်း၊ သစ်ကြံပိုး၊ မုန်ညင်း၊ နံနံ) - အပူချိန်မြင့်မားသောချွေးထွက်ခြင်းနှင့်သွေးကြောများကျဉ်းစေခြင်း၊
- သွပ်ပါဝင်သောအစားအစာများ (အသား၊ ကြက်ဥ၊ ပင်လယ်စာ၊ အခွံမာသီး)
- beta-carotene၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ် (ဥပမာ-သခွားမွှေးသီး၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ apricots၊ ကညွတ်၊ beets၊ ပန်းဂေါ်ဖီ၊ မုန်လာဥနီ၊ သရက်သီး၊ ရွှေဖရုံသီး၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ လိမ္မော်သီး၊ မက်မွန်သီး၊ ဖရဲသီး၊ ကီဝီ) ;
- ဗီတာမင်စီပါသောအစားအစာများ (သင်္ဘောသီး၊ လိမ္မော်သီး၊ လိမ္မော်ရည်၊ အဝါရောင်သို့မဟုတ်အနီရောင်ငရုတ်ကောင်း၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့်အာလူး)၊
- ဗီတာမင်အီးမြင့်မားသောအစားအစာများ (ပြောင်းဆီ၊ ဗာဒံစေ့၊ ငါးဆီ၊ ကျောက်ပုစွန်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ ပန်းဂေါ်ဖီဆီ၊ မြေပဲဆီ၊ နေကြာစေ့နှင့်ဆော်လမွန်အကင်)
- flavonoids ပါ ၀ င်သောအစားအစာများ (raspberry syrup, lemons, green peppers, cherries and grapes, lingonberries)၊
- quercetin ပါ ၀ င်သောအစားအစာများ၊ အလွန်စုစည်းထားသော bioflavonoids (ဘရိုကိုလီ၊ အနီရောင်နှင့်အဝါရောင်ကြက်သွန်နီ)
နံနက်စာစောစော: နို့နှင့် semolina ဂျုံယာဂု, သံပုရာနှင့်အတူလက်ဖက်ရည်ကြမ်း။
နေ့လယ်စာကြက်ဥပြုတ်တစ်လုံး၊ သစ်ကြံပိုးခေါက် rosehip ပြုတ်ရည်တစ်လုံး။
ညနေစာ: အမဲသားဟင်းရွက်တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်စင်ကြယ်သောဟင်းချို၊
နေ့လည်စာ: ပျားရည်နှင့်ဖုတ်ထားသောပန်းသီး။
ညနေစာအာလူး၊ သစ်သီးဖျော်ရည်။
အိပ်ချိန်မဝင်ခင်ကေဖီသို့မဟုတ်အခြားအချဉ်ပေါက်သောနို့ရည်များ။
တုပ်ကွေးရောဂါကုသမှုအတွက်တိုင်းရင်းဆေး
- အနက်ရောင် Currant အသီးများ (ပျားရည်နှင့်ပြုတ်ပြီးရေနွေးနှင့်ဖျော်ပါ) - တစ်နေ့လေးဖန်ခွက်အထိသောက်ပါ။
- အနက်ရောင် - အသီးမှည့်သောပလိပ်များကိုပျားရည်ဖြင့်ဖယ်ရှားပေးခြင်း (sprigs ကိုချိုး ဖျက်၍ ရေနှင့်ငါးမိနစ်ခန့်ရေထည့်ပြီးနာရီအတော်ကြာရေနွေးငွေ့ထားပါ) - ညတွင်မျက်မှန် ၂ ခုသုံးပါ။
- ကြက်သွန်နီနှင့်ကြက်သွန်ဖြူ (ကြက်သွန်နီနှစ်မွှာနှင့်ကြက်သွန်ဖြူနှစ်မွှာကိုသုံးကြိမ်လောက်ပြင်းပြင်းရှူပါ) - တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်မှလေးကြိမ်၊
- Raspberry အခြောက်ပြုတ်ရည် (ပြုတ်ထားသောရေတစ်ခွက်နှင့်ဘယ်ရီသီးတစ်ဇွန်းကိုမိနစ်နှစ်ဆယ်ခန့်ထားပါ) - တစ်နေ့လျှင် ၂၅၀ မီလီလီတာနှစ်ကြိမ်သောက်ပါ။
- Linden ပန်းပွင့်နှင့် Raspberry အခြောက်များရောစပ်ခြင်း (ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောဇွန်းတစ်ဇွန်းကိုလောင်း။ မိနစ် ၂၀ ခန့်ထားခဲ့ပါ) - တစ်နေ့လျှင် ၂၅၀ မီလီမီတာသောက်ရမည်။
- တံစဉ်နှင့် licorice အမြစ် (licorice) ၏ decoction (ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေသုံးရာမီလီယံနှင့်အတူအရောအနှောတစ်ခုဇွန်းစိုက်ခင်း, ငါးမိနစ်ခန့်ထားခဲ့ပါ) - တစ်နေ့လျှင်နှစ်ကြိမ် 250 ml;
- lingonberry twigs နှင့်အရွက်၏ပြုတ်ရည် (ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောနှင့်အတူအရောအနှောတစ်ဇွန်းကိုငါသွန်းလောင်း, မိနစ်သုံးဆယ်အဘို့အထွက်ခွာသွား) - တစ်နေ့ငါးကြိမ်နှစ်ဇွန်းကိုယူပါ။
တုပ်ကွေးရောဂါအတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ
တားမြစ်ထားသောထုတ်ကုန်အမည်များတွင်အရက်နှင့်ကော်ဖီတို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည်၎င်းတို့အားလုံး၌ရှိသည့်ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်ပတ်သက်သည်။
ချိုမြိန်သောဟင်းလျာများတွင်သကြားသည်ဗိုင်းရပ်စ်နှိမ်နင်းရေးအဓိကတိုက်ခိုက်သူဖြစ်သောလိုင်ကတိုစီယမ်၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလျော့နည်းစေပြီးကုသမှုလုပ်ငန်းကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေသည်။ ဤအကြောင်းကြောင့်သင်သည်ချိုသောသစ်သီးဖျော်ရည်များကိုမသောက်သင့်ပါ။ လတ်ဆတ်ပြီးကောက်သောမုန့်၊ pastries၊ ကိတ်မုန့်နှင့် pastries၊ အဆီဂေါ်ဖီထုပ်ဟင်းချို၊ ဟင်းရည်များ၊ ဟင်းချိုများ၊
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!