မာတိကာ
၎င်း၏မစ်ရှင်နှင့်အညီ၊ MedTvoiLokony ၏ အယ်ဒီတာ့အာဘော်ဘုတ်အဖွဲ့သည် နောက်ဆုံးပေါ် သိပ္ပံနည်းကျ အသိပညာဖြင့် ပံ့ပိုးထားသော ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းအရာများကို ပံ့ပိုးပေးနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်ပါသည်။ "စစ်ဆေးပြီးသောအကြောင်းအရာ" ၏နောက်ထပ်အလံသည် ဆောင်းပါးကို သမားတော်တစ်ဦးမှ တိုက်ရိုက်စစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် ရေးသားထားခြင်းဖြစ်သည်ဟု ညွှန်ပြသည်။ ဤနှစ်ဆင့်အတည်ပြုခြင်း- ဆေးဘက်ဆိုင်ရာသတင်းထောက်တစ်ဦးနှင့် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ကျွန်ုပ်တို့အား လက်ရှိဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသိပညာနှင့်အညီ အရည်အသွေးအမြင့်မားဆုံးအကြောင်းအရာကို ပေးဆောင်နိုင်စေပါသည်။
MedTvoiLokony ၏ အယ်ဒီတာ့အာဘော်ဘုတ်အဖွဲ့အား The Great Educator ၏ ဂုဏ်ထူးဆောင်ဘွဲ့ဖြင့် ချီးမြှင့်သော ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သတင်းထောက်များအသင်းမှ ဤနယ်ပယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကတိကဝတ်ကို တန်ဖိုးထားလေးစားပါသည်။
Flat-valgus foot သည် ခြေဖနောင့်ကို အပြင်ဘက်သို့ တပြိုင်နက် စောင်းခြင်းဖြင့် ခြေ၏ အရှည်ကွေးကို နိမ့်ချခြင်း ပါ၀င်သည့် အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်သည်။ ဤရောဂါသည် ခြေသလုံးနှင့် ခြေဖဝါးတွင် နာကျင်မှုကို ခံစားရသော ကလေးများတွင် အဖြစ်များသည်။ ကြွက်သား-အရွတ်စနစ် ချို့ယွင်းမှုသည် ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းဟု ယူဆပါသည်။
Flat Valgus ခြေဖဝါးဆိုတာ ဘာလဲ။
squamous valgus foot သည် longitudinal နှင့် transverse arch များ လျော့ချခြင်း သို့မဟုတ် မြေပြင်ပေါ်တွင် ၎င်း၏ ပြီးပြည့်စုံသော ကျန်ရှိနေခြင်းကြောင့် လက္ခဏာရပ်များဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ လူနာများသည် ဖနောင့်၏ valgus အနေအထားရှိသည်။ အစပိုင်းတွင်၊ ဤရောဂါသည် နာကျင်မှုမရှိသော်လည်း ကြီးထွားလာသည်နှင့်အမျှ အရိုးအကြောစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းများတွင် ယိုယွင်းလာသောပြောင်းလဲမှုများနှင့် တွဲလျက်နာကျင်မှုများ စတင်ဖြစ်ပေါ်လာသည်။ အဆင့်မြင့်သောအဆင့်တွင် flat-valgus ခြေသည် ကြွက်သားများကျုံ့ခြင်း၊ Achilles အရွတ်များကျုံ့ခြင်းနှင့် ခြေ၏အပြင်ဘက်ခြမ်းတွင်ရှိသော အရွတ်များနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ အသက် 5 နှစ်အထိကလေးများတွင် ခြေဖဝါးပြားသည် ကုသရန်မလိုအပ်သည့် သဘာဝအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သတိရသင့်သည်။ သို့သော် ပြားချပ်ချပ် ခြေထောက်များဟု သံသယရှိပါက ဆေးစစ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ အရိုးအထူးကုဆရာဝန်သည် မြေပြင်ပေါ်ရှိ ခြေဖဝါးအစိတ်အပိုင်းများ၏ ဖိအားကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည့် pedobarography အပါအဝင် အထူးပြုစမ်းသပ်မှုများ၏ အခြေခံဖြင့် ရောဂါရှာဖွေမှုကို ပြုလုပ်သည်။
ပြားချပ်ချပ် valgus ခြေ၏အကြောင်းရင်းများ
ဤအခြေအနေ၏အဖြစ်အများဆုံးအကြောင်းရင်းများမှာ-
- ခြေဖဝါးဝန်ပိုခြင်း၊
- မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်,
- မသင့်လျော်သော ဖိနပ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်း၊
- ခြေထောက်နှင့် ခြေဖဝါးရှိ ကြွက်သားများ အားနည်းခြင်း။
Flat-valgus foot – ရောဂါလက္ခဏာများ
ခြေဖဝါးပြားချပ်ချပ်ရှိသူများသည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ခြေသလုံးနှင့် ခြေဖဝါးများတွင် နာကျင်ခြင်းတို့ကို ညည်းညူကြသည်။ သူတို့၏ ပြေးလမ်းသည် လေးလံသည်၊ မပျော့ပျောင်း၊ ၎င်းတို့၏ ဖိနပ်များသည် ပုံပျက်ပန်းပျက် (လိမ်နေသည်) နှင့် ၎င်းတို့၏ ခြေဖနောင့်များ အတွင်းပိုင်း ပြုတ်ထွက်သွားသည်။ အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းရင်းမှာ ကြွက်သားအကြောဆိုင်ရာစနစ် ချို့ယွင်းခြင်းဖြစ်သည်။
ပြင်းထန်သောအဆင့်တွင် ဒဏ်ရာရှိသူများတွင် ရင်သားကြွက်သားများ တိုလာပြီး ကျုံ့ခြင်း၊ ခြေဖဝါးအပြင်ဘက်ရှိ အရွတ်များနှင့် calcaneal tendon (Achilles) ကျုံ့သွားခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ခြေထောက်တွေ ညောင်းလာသည်။ ခြေချောင်းများ လှုပ်ရှားမှုကို ကန့်သတ်ထားပြီး ဆိုင်းထိန်းမှု ဆုံးရှုံးခြင်းကြောင့် လေးလံသွားခြင်း ဖြစ်သည်။ ပုံပျက်လာတာနဲ့အမျှ နာကျင်မှုတွေ တိုးလာတယ်၊ အားစိုက်ထုတ်ရုံနဲ့တောင် ခြေထောက်တွေ ပင်ပန်းလာတယ်။ ထို့အပြင်၊ အရေပြားပေါ်တွင် calluses နှင့် ပွန်းပဲ့ခြင်းများ ပေါ်လာပါသည်။ နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ဒီလက္ခဏာတွေက ခြေဖဝါးရဲ့ osteoarticular system မှာ ယိုယွင်းလာတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုတွေနဲ့အတူ ပါသွားတတ်ပါတယ်။ ခြေထောက်၏ Valgus သည်မကြာခဏဒူး၏ valgus နှင့်အတူပါရှိသည်။
ပြားချပ်ချပ် valgus ခြေဖဝါးကုသမှု
ရောဂါ၏အစောပိုင်းအဆင့်တွင်၊ squamous valgus ခြေဖဝါးကိုကုသရာတွင် အထူးသဖြင့် longitudinal arch နှင့် ခြေ၏ transverse arch ကိုပုံဖော်သောကြွက်သားများကိုအားကောင်းစေရန်လေ့ကျင့်ခန်းများအသုံးပြုခြင်းပါဝင်သည်။ Kinesiotherapy ဆိုသည်မှာ ကျုံ့နေသော Achilles အရွတ်ကို ဆန့်ထုတ်ခြင်းနှင့် အားနည်းနေသော ခြေဖဝါးကြွက်သားများကို အားကောင်းစေသည့် လေ့ကျင့်ခန်းများဖြစ်သည်။ ခြေထောက်နှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် အထူးပြုလုပ်ထားသော လူကြိုက်များသော orthoses နှင့် ဖိနပ်များကို ပိုမိုအသုံးပြုကြသည်။ ခေတ်မီဆုံး၊ ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည့် လူနာတစ်ဦးစီအတွက် တစ်ဦးချင်း ရွေးချယ်ထည့်သွင်းမှုများလည်း ရှိပါသည်။ Medonet စျေးကွက်တွင်ရရှိနိုင်သောကလေးများအတွက် squamous ခြေနှင့်ဖနောင့်နာကျင်မှုအတွက်အခြားအရိုး insoles FootWave KIDS SUPI PRO အကြံပြုပါသည်။ ခြေဖနောင့်စောင်းခြင်းအတွက် gel wedges များ - ခြေဖနောင့် valgus နှင့် varus တို့ကိုဝယ်ရန်လည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားသင့်ပြီး လမ်းလျှောက်နေချိန်တွင် ခြေထောက်၏ မှန်ကန်သောနေရာချထားမှုကို အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။
နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် လူနာများသည် လေဆာကုထုံး သို့မဟုတ် iontophoresis ကို ခံယူကြသည်။ သို့သော်၊ ပြင်းထန်သောအခြေအနေများတွင်၊ ပြားချပ်ချပ် valgus ခြေထောက်ကိုလျစ်လျူရှုပြီးလျစ်လျူရှုသောအခါ၊ ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်နိုင်သည်။
ကုသမှုနည်းလမ်းများအကြောင်းပြောသောအခါ၊ စွမ်းဆောင်ရည်မရှိသော posterior tibia ကြွက်သားအားကောင်းစေရန်လေ့ကျင့်ခန်း၏အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍကိုလျစ်လျူမရှုသင့်ပါ။ ခွန်အားဖြစ်စေသော လေ့ကျင့်ခန်း ဥပမာများ ပါဝင်သည်။
- စက်ဘီးစီး၊
- ခြေဖျားထောက်ခြင်း၊
- အမျိုးမျိုးသော အရာဝတ္ထုများကို သင်၏ခြေချောင်းများဖြင့် မြှောက်ခြင်း၊
- ခြေဖဝါး၏အပြင်ဘက်အစွန်းတွင် လမ်းလျှောက်ပါ။