သန့်ရှင်းသောလက်သုတ်ပဝါကြော်ငြာများတွင်အပြာရောင်အရည်များမရှိတော့ပါ။ အခုငါတို့ကသွေး၊ အော်ဂဲနစ်သန့်ရှင်းတဲ့လက်သုတ်ပုဝါတွေ၊ ပထမရာသီအစုံအကြောင်းပြောနေတယ်။ ဆိုက်များစွာသည်မင်းအကြောင်းပြောဖို့နဲ့မင်းသမီးကိုအသိပေးနိုင်တဲ့ပညာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်တွေနဲ့ပုံရိပ်ယောင်တွေကိုကမ်းလှမ်းတယ်။ မျိုးဆက်သစ်များသည်သူတို့၏ကိုယ်ခန္ဓာကိုသိရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအမေနှင့်သမီးတွေ့ဆုံဆွေးနွေးပွဲ

ထိုအကြောင်းကိုပြောရန်“ သင့်တော်သောအချိန်” မရှိပါ။ လူပေါ် မူတည်၍ အခြေအနေများစွာကစားနိုင်သည်။

• မိန်းကလေးသည်နားထောင်ရန်အသင့်ရှိနေရမည်။
• သူမလိုချင်သောမေးခွန်းများကိုမေးရန်ယုံကြည်မှုရှိရမည်။
• သူမနဲ့ဆက်ဆံတဲ့သူကဒီစကားဝိုင်းရဲ့လျှို့ဝှက်ချက်ကိုလေးစားရမယ်၊ ဒီမေးခွန်းကရယ်စရာကောင်းတယ်လို့ထင်ရင်လှောင်ပြောင်တာဒါမှမဟုတ်တရားစီရင်ခြင်းမခံရဘူး။ အကြောင်းအရာကိုမင်းမသိတဲ့အခါမင်းအများကြီးစိတ်ကူးနိုင်ပါတယ်။

“ အမျိုးသမီးတစ် ဦး စီသည်ရာသီလာချိန်၊ ယေဘူယျအားဖြင့် ၁၀ နှစ်မှ ၁၆ နှစ်ကြားရှိတတ်သည်” ဟုသူ၏ Pediatre-online site ၌ Dr. Arnaud Pfersdorff ကဆိုသည်။

“ ဒီနေ့ခေတ်မှာပျမ်းမျှအားဖြင့်အသက် ၁၃ နှစ်ရှိနေပါပြီ။ သူသည် ၁၈၄၀ တွင် ၁၆ နှစ်သာရှိသေးသည်။ ဤကွဲပြားခြားနားမှုသည်သန့်ရှင်းမှုနှင့်အစားအစာတိုးတက်မှု၏တိုးတက်မှုကြောင့်ရှင်းပြခြင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်အစောပိုင်းဖွံ့ဖြိုးမှုကိုညွှန်ပြနိုင်သည်” ဟုသူကထောက်ပြသည်။

သင့်ရာသီအကြောင်းပြောရန်သင့်အား ဦး တည်စေသောပထမဆုံးသောလက္ခဏာများမှာရင်ဘတ်၏အသွင်အပြင်နှင့်ပထမဆုံးဆံပင်များဖြစ်သည်။ အများစုသည်ဓမ္မတာလာစဉ်ဤကိုယ်ခန္ဓာပြောင်းလဲမှုများစတင်ပြီးနှစ်နှစ်အကြာတွင်ဖြစ်ပေါ်သည်။

မျိုးရိုးဗီဇ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသည်မိန်းကလေးတစ် ဦး ၏ဓမ္မတာလာချိန်သည်သူမ၏အမေရှိစဉ်အခါနှင့်တိုက်ဆိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်အသက် ၁၀ နှစ်မှစ၍ ၎င်းအားမိန်းကလေးငယ်အားအထိတ်တလန့်ဖြစ်စေရန်အသင့်ပြင်ဆင်ထားရန်ခွင့်ပြုထားသော၎င်းအား၎င်းနှင့်အတူဆွေးနွေးရန်အကြံပြုသည်။

Eloise (၈) ၏မိခင်အသက် ၄၀ အရွယ် Lydia သည်ထိုအကြောင်းအရာကိုစတင်သင်ကြားနေပြီဖြစ်သည်။ “ ငါ့အမေကငါ့ကိုအသိပေးတာမဟုတ်ဘူး၊ ငါ ၁၀ နှစ်သားတုန်းကငါ့ဘောင်းဘီထဲမှာသွေးတွေနဲ့ငါ့ကိုယ်ငါတွေ့ခဲ့တယ်။ ဒဏ်ရာရတာဒါမှမဟုတ်အပြင်းဖျားတာကိုအရမ်းကြောက်ခဲ့တယ်။ ငါ့အတွက်ဒါဟာထိတ်လန့်စရာကောင်းပြီးငါအများကြီးငိုခဲ့တယ်။ ငါ့သမီးကိုဒီလိုမဖြစ်စေချင်ဘူး "

များစွာသောအမျိုးသမီးများအတွက်အမှန်အားဖြင့်သူတို့၏အမေကသတင်းအချက်အလတ်ကိုမထုတ်လွှင့်ခဲ့ပါ၊ ရှက်လွန်းသဖြင့်ထိုအကြောင်းအရာကိုရိုက်ချိုးရန်သို့မဟုတ်သူတို့၏သမီးငယ်လေးကိုကြည့်ရန်အဆင်သင့်မဖြစ်သေးပေ။

သူတို့ကရည်းစားတွေ၊ အဘွားတွေ၊ အဒေါ်တွေဆီကအချက်အလက်တွေကိုမကြာခဏရှာဖွေနိုင်ခဲ့သလိုငယ်ရွယ်တဲ့ကောင်မလေးတွေကိုအသိပေးဖို့မိသားစုအစီအစဉ်တွေလည်းရှိနေတယ်၊ ဇီဝဗေဒသင်ခန်းစာများမှတဆင့်ဆရာများသည်လည်းကြီးမားသောအခန်းကဏ္မှပါ ၀ င်သည်။

ယနေ့စကားလုံးသည်လွတ်မြောက်လာပြီးစာအုပ်များနှင့် ၀ က်ဘ်ဆိုက်များစွာသည်စည်းကမ်းဆိုင်ရာမေးခွန်းများအတွက်ပညာရေးဆိုင်ရာအချက်အလက်များကိုပေးသည်။ ပညာပေးစာအုပ်ငယ်၊ tampons၊ မျက်နှာသုတ်ပုဝါများ၊ panty liners များနှင့်၎င်းတို့ကိုသိုလှောင်ရန်ပစ္စည်းအစုံပါ ၀ င်သောအလွန်ချစ်စရာကောင်းသောပစ္စည်းများလည်းပါ ၀ င်သည်။

ဒီအကြောင်းကိုပြောဖို့ဥပမာကြီးတွေသုံးစရာမလိုပါဘူး။ စိတ်ပညာရှင်များသည်အချက်သို့ရောက်ရန်အကြံပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အလုပ်လုပ်ပုံ၊ စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ၊ အဲဒါတွေအတွက်ဘာအတွက်သုံးတယ်ဆိုတာရှင်းပြပါ။ ရှင်းပြချက်ကိုသရုပ်ဖော်ထားတဲ့လူ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ပုံတွေကိုသုံးနိုင်ပါတယ်။ အမြင်အားဖြင့်ပိုလွယ်တယ်။

မိန်းကလေးလည်းသိသင့်သည်။

• စည်းမျဉ်းများကဘာလဲ။
• သူတို့ဘယ်နှစ်ကြိမ်ပြန်လာလဲ၊
• ဓမ္မတာလာခြင်းကိုရပ်တန့်စေသောအရာ (ကိုယ်ဝန်၊ ဒါပေမယ့်စိတ်ဖိစီးမှု၊ ဖျားနာခြင်း၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းစသည်)
• ဘယ်ထုတ်ကုန်တွေရှိသလဲ၊ အဲဒါတွေကို ဘယ်လိုအသုံးပြုရမယ်ဆိုတာ၊ လိုအပ်ရင် လိုအပ်ရင် tampon တစ်ခု အလုပ်လုပ်ပုံက အစပိုင်းမှာ မလွယ်တဲ့အတွက်ကြောင့်ပါ။

မင်းရဲ့ privacy ကိုမသွားဘဲ၊ မင်းသမီးလေးကိုဒီဘာသာရပ်ကိုအရမ်းလေးစားတဲ့ပုံစံနဲ့ချဉ်းကပ်နိုင်တယ်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာဖြစ်တတ်တဲ့ဝက်ခြံ (သို့) အခြားစိတ်အနှောင့်အယှက်တွေအကြောင်းငါတို့စကားပြောနိုင်သလိုပဲ။ စည်းမျဉ်းများသည်ကန့်သတ်ချက်တစ်ခုဖြစ်ပြီးကျန်းမာရေးကောင်းခြင်း၏လက္ခဏာလည်းဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်ဆန္ဒရှိလျှင်နှစ်အနည်းငယ်အတွင်းသူမကလေးရနိုင်လိမ့်မည်ဟုညွှန်ပြသည်။

ခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ခြင်း၊ ၀ မ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ မောပန်းခြင်းနှင့်စိတ်တိုခြင်းစသည့်လက္ခဏာများအကြောင်းပြောရန်လည်းစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသည်။ ထို့ကြောင့်မိန်းကလေးငယ်သည်ပုံမှန်မဟုတ်သောနာကျင်မှုဖြစ်လျှင် link နှင့်သတိပေးနိုင်သည်။

ဖေဖော်ဝါရီ ၂၃ ရက်အင်္ဂါနေ့တွင်အဆင့်မြင့်ပညာရေးဝန်ကြီးFrédérique Vidal အမျိုးသမီး ကျောင်းသားများအတွက် အချိန်ပိုင်း အကာအကွယ် အခမဲ့ဖြစ်ကြောင်း ကြေညာခဲ့သည်။ အမျိုးသမီးငယ်များ၏ မရေရာသော မရေရာမှုကို တိုက်ဖျက်ရန် စိတ်အားထက်သန်စွာ စောင့်မျှော်နေသည့် အတိုင်းအတာတစ်ရပ်မှာ ယခုအချိန်အထိ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များကို မရှိမဖြစ် ထုတ်ကုန်များအဖြစ် မသတ်မှတ်ရသေးဘဲ၊ သင်တုန်းဓားလည်း ဟုတ်ပါသည်။

ထို့ကြောင့်သန့်ရှင်းသောကာကွယ်မှုပေးသည့်ရေသန့်ဘူး ၁၅၀၀ ကိုတက္ကသိုလ်အိမ်ရာများ၊ Crous နှင့်တက္ကသိုလ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုများတွင်တပ်ဆင်လိမ့်မည်။ ဤကာကွယ်မှုများသည်“ သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေ” ဖြစ်လိမ့်မည်။

မီးယပ်မလုံခြုံမှုကိုတိုက်ဖျက်ရန်ပြည်နယ်သည်ဘတ်ဂျက်ယူရို ၅ သန်းခွဲဝေပေးသည်။ အကျဉ်းကျခံနေရသူများ၊ အိုးမဲ့အိမ်မဲ့များ၊ အလယ်တန်းနှင့်အထက်တန်းကျောင်းသားများအတွက်အဓိကရည်ရွယ်ပြီးဤအကူအညီများသည်ယခု covid အကျပ်အတည်းကြောင့်ဒုက္ခရောက်နေသောကျောင်းသားများကို၎င်းတို့၏လစဉ်အသုံးစရိတ်များကိုလျှော့ချနိုင်စေသည်။

ပြင်သစ်နိုင်ငံတွင်ကျောင်းသား ၆၅၁၈ ဦး နှင့်အသင်းအဖွဲ့သုံးဖွဲ့ကပြုလုပ်သောလေ့လာမှုတစ်ခု၏ရလဒ်များအရတတိယအကြိမ် (၃၃ ရာခိုင်နှုန်း) သောကျောင်းသားများသည်အချိန်မီကာကွယ်မှုရရှိရန်ငွေကြေးလိုအပ်သည်ဟုခံစားခဲ့ရသည်။