သခွားသီး - မိသားစုအတွက် အာဟာရ အကျိုးကျေးဇူးများ

သခွားသီးကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

သခွားသီးမှာ အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုး ရှိပြီး Dutch မှာ အခါးလုံးဝ မဟုတ်ပါဘူး၊ ဒါက အဖြစ်အများဆုံးပါ။ 

ပြီးတော့ ဆူးရှိတဲ့ သခွားသီးက ခပ်သေးသေး ချဉ်ချဉ်ကြီးနဲ့ တူပြီး နည်းနည်း ပိုခါးတယ်။ သိထားဖို့ကောင်းသည်- သေးငယ်လေ၊ အရသာပိုရှိလေဖြစ်ပြီး အစေ့များနည်းပါးလေလေဖြစ်သည်။

သခွားသီးကို စနစ်တကျ ချက်ပြုတ်နည်း ကျွမ်းကျင်သော အကြံပြုချက်

သူတို့ကို ကြေကွဲအောင် လုပ်စရာမလိုပါဘူး။ ဆား။ ဆန့်ကျင်ဘက်အနေနှင့်၊ ဤအရာက ၎င်းတို့အား ၎င်းတို့၏ ကြမ်းတမ်းမှုအားလုံးကို ထိန်းသိမ်းထားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ 

အဆိုပါဖြတ် : ၎င်းတို့ကို အတုံးသေးသေးလေးများဖြစ်အောင် လှီးဖြတ်နိုင်ပါတယ်။ သို့မဟုတ် Parisian ဇွန်းဖြင့် စကျင်ကျောက်များ ပြုလုပ်ပါ။

ဟင်းချက်သည်။ : ဟုတ်တယ်၊ သခွားသီးကို ကြွပ်ဆတ်နေအောင် မြန်မြန်ချက်ပြုတ်နိုင်ပါတယ်။ မိုက်ခရိုဝေ့ဖ်တွင် စက္ကန့်အနည်းငယ်ကြာ ဒယ်အိုးထဲတွင် ထောပတ် သို့မဟုတ် သံလွင်ဆီအနည်းငယ်ဖြင့် 2-3 မိနစ်ခန့်ထားပါ။ သို့မဟုတ် ၇ မိနစ် သို့မဟုတ် ၈ မိနစ်ခန့် မွှေပါ။ 

ကောင်းအောင်ထားပါ။. ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ တစ်ပတ်လောက် သိမ်းထားလို့ရပါတယ်။ လှီးဖြတ်ထားပါက တွယ်ကပ်ထားသော ဖလင်ဖြင့်ထုပ်ပါ။


 

သခွားသီးနှင့် မှော်ဆန်သော ဆက်စပ်မှုများ

အစိမ်းသို့မဟုတ်ချက်ပြုတ်သခွားသီးသည် ဆော်လမွန် သို့မဟုတ် ဆားဝက်ခြံ၊ အခွံမာငါးကဲ့သို့သော ငါးများနှင့် ကောင်းကောင်းစားနိုင်သည်။

အသီးအနှံသုပ်တစ်ခုတွင် အမဲသားထည့်ပါ။ ပန်းသီး၊ စပျစ်သီးနဲ့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ အတုံးသေးသေးလေးတွေကို သခွားသီးထည့်ပါ။ မူရင်းနှင့် လန်းဆန်းနေပါသည်။

ဒိန်ခဲများဖြင့် ကျွေးမွေးဝံ့သည်။. ၎င်းသည် ခိုင်ခံ့သောချိစ်များထံသို့ လတ်ဆတ်မှုကို ယူဆောင်လာမည်ဖြစ်သည်။

၎င်း၏အရသာကိုမြှင့်တင်ပါ။ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဇီယာစေ့၊ ငရုတ်သီး၊ mint, etc.) သို့မဟုတ် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ (ရွှေဝါရောင်၊ nutmeg စသည်ဖြင့်) နှင့် ရောစပ်ပါ။

 

မင်းသိလား?

ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်နှစ်လျှင် သခွားသီး ၁.၈ ကီလိုဂရမ်နှင့် လူတစ်ဦးလျှင် စားသုံးကြသည်။

 

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave