ခွဲစိတ်ကုသခြင်း- ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်

ခွဲစိတ်ကုသခြင်းအပိုင်း- ညင်သာစွာပြန်ကောင်းပါ။

ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခြင်းကြောင့် ကလေးမွေးဖွားလာခြင်းဖြစ်သည်။ မွေးဖွားမှု ကောင်းမွန်သွားသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် သင့်မွေးကင်းစကလေး၏ နှောင့်ယှက်မှုအောက်တွင် ရှိနေသည်၊ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့၏ အိပ်ရာပေါ်တွင် မတ်တပ်ရပ်ရန် ပထမဆုံးကြိုးစားမှုသည် နာကျင်ပါသည်။ နာကျင်ရမှာကြောက်တာက အသက်ရှုမဝအောင် တားဆီးပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အသက်ရှူခြင်းသည် တိုတောင်းပြီး အမာရွတ်ကိုဆွဲမည်ကိုကြောက်ရွံ့သောကြောင့် ချောင်းဆိုးခြင်းမပြုဝံ့ပါ။ တစ် ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေးခွဲစိတ်ပြီး နောက်တစ်နေ့တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့အား တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံးထရန် ညင်သာစွာ ပြန်လည်နာလန်ထူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ စောင့်ဆိုင်းစရာမလိုဘဲ ရွှေ့ရန် အရေးကြီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ခွဲစိတ်မှုနှင့် ကြာရှည်စွာ အိပ်ရာထဲတွင် အနားယူခြင်းသည် အရည်များ တုံ့ဆိုင်းသွားကာ phlebitis ကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ သို့ရာတွင်၊ ခွဲစိတ်မွေးဖွားပြီးနောက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတွင် အခြားသော အကျိုးကျေးဇူးများ- အူလမ်းကြောင်းမှ ပြန်လည်စတင်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးလည်ပတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးခြင်း။ ထို့ထက်၊ ဤ အစားအသောက် ထောက်ပံ့မှုသည် မိခင်အား ခွဲစိတ်ပြီးနောက် စိတ်ဖိစီးမှုမှ လွတ်မြောက်စေပြီး ကလေးကို ပိုမိုလွယ်ကူ၍ အေးအေးဆေးဆေး ပြုစုရန် သူမ၏ ခွန်အားနှင့် သူမ၏ ခွန်အားကို လျင်မြန်စွာ ပြန်လည် စုဆောင်းနိုင်စေပါသည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏အကျိုးကျေးဇူး

ပိတ်

ကျွမ်းကျင်သော အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်၏ လက်အောက်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဝမ်းဗိုက်နံရံပေါ်ရှိ ဖိအားများကို လျှော့ချရန် လေးလေးနက်နက် အသက်ရှုနည်းကို ဦးစွာ ပြန်လည်လေ့လာပါမည်။ ပန်းတိုင်? နာကျင်မှုကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ဝမ်းဗိုက်ကို ခွန်အားဖြစ်စေပါတယ်။. ပျော့ပျောင်းသော ကျွမ်းဘားအားကစားသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ တင်ပါးဆုံရိုးကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လှုပ်ရှားနိုင်စေကာ၊ ထို့နောက် ကျွန်ုပ်တို့၏ခြေထောက်များကို မြှင့်တင်နိုင်ကာ နောက်ဆုံးတွင် မတ်တတ်ရပ်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ မကြာခဏပထမအစည်းအဝေး၏အဆုံးမှာ။ ဒါပေမယ့် တကယ်ကို ကောင်းကောင်းခံစားရဖို့ သုံးလေးချက်လောက် လိုတယ်။ သားဖွားဆရာဝန်က ညွှန်ကြား၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ ဆေးရုံတက်ကုသခြင်း၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေဖြင့် ဤအစည်းအဝေးများကို လူမှုဖူလုံရေးမှ ပြန်လည်ထုတ်ပေးပါသည်။. Sandrine Galliac-Alanbari ၏ ကြီးစွာသော နောင်တရမှုအတွက် ဤအစောပိုင်းကုသမှုသည် ပြင်သစ်တွင် ကျင့်သုံးမှုနည်းပါးလွန်းနေသေးသည်။ perineal physiotherapy သုတေသနအဖွဲ့၏ဥက္ကဌ၊ သူမသည် ဤနည်းပညာကို ယေဘူယျဖော်ပြရန်အတွက် ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနနှင့် နှစ်ပေါင်းများစွာ စည်းရုံးလှုံ့ဆော်နေခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သည့်လေးနှစ်အတွင်း ၎င်း၏လုပ်ငန်းအဖွဲ့သည် ဤပြန်လည်ထူထောင်ရေး၏အကျိုးကျေးဇူးများကိုတိုင်းတာရန်ကြိုးပမ်းမှုတွင်အမျိုးသမီး 800 ပါဝင်သောလေ့လာမှုကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။

session တစ်ခုအတွင်းမှာဘာတွေဖြစ်ပျက်လဲ။

ပိတ်

အသက်ပြင်းပြင်းရှူပါ. အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်၏လက်များကို မိခင်၏ဗိုက်ပေါ်တွင် တင်ထားသည်။ ရှူသွင်းလိုက်တိုင်း သူ့ဝမ်းကို စုစည်းစေပြီး အမာရွတ်တစ်ဝိုက်ရှိ တစ်ရှူးများကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။

Moving. နာကျင်မှုကိုမကြောက်ဘဲ ရွေ့လျားနိုင်စေရန်အတွက် ကာယကုထုံးပညာရှင်သည် သူမ၏ တင်ပါးဆုံရိုးကို လှည့်ရန် မိခင်နှင့်အတူ တဖြည်းဖြည်း လိုက်ပါသွားမည်ဖြစ်သည်။ ဘယ်မှညာ။ နောက်တော့ ပြောင်းပြန်။ ခြေထောက်များကိုကွေးပြီး တင်ပါးဆုံရိုးကို မြှောက်ထားပါ။ ပထမတော့ တင်ပါးတွေက ကုတင်ပေါ်ကနေ မထနိုင်။ သို့သော် အောက်ပါအစည်းအဝေးများတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် တစ်ကြိမ်စီတွင် အနည်းငယ်မြင့်မားသည်။ ဤတံတားနည်းပညာကို ညင်သာစွာ လေ့ကျင့်ရန်၊ ဝမ်းဗိုက်နှင့် glutes နှစ်ခုလုံးကို ခေါ်ဆိုသည်။

Recover. လက်တစ်ဖက်က မိခင်၏ ကျောနောက်သို့ ချော်သွားပြီး ကျန်တစ်ဖက်မှာ သူမ၏ ခြေထောက်အောက်တွင် ထားကာ၊ ကာယကုထုံးပညာရှင်သည် အမျိုးသမီးငယ်အား မတ်တတ်ရပ်နိုင်ရန် ကုတင်အစွန်းပေါ် လှည့်၍ မမှီမှီ ခန္ဓာဗေဒ ပညာရှင်က မြဲမြံစွာ ပံ့ပိုးပေးသည်။

နောက်ဆုံးတော့ တက်! မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ အနားယူပြီးနောက်၊ အရိုးအကြောအဆစ်ကုဆရာဝန်သည် မိခင်အား ပခုံးဖြင့် ညင်သာစွာ ဆုပ်ကိုင်ကာ လက်မောင်းကို သူမထံ ဆန့်ထုတ်ကာ မတ်တပ်ရပ်ကာ ပထမဆုံးခြေလှမ်းကို လှမ်းနိုင်ရန် ကူညီပေးသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave