Calcaneal သို့မဟုတ် Lenoir ၏ကျောရိုးဟုလည်းခေါ်သည်၊ calcaneal enthesophyte သည် calcaneum ၏အနောက်ဘက်တွင်ရှိသောအရိုးကြီးထွားမှု၊ ခြေဖနောင့်တွင်ရှိသောအရိုးဖြစ်သည်။ ခြေဖနောင့်နဲ့ ခြေချောင်းတွေကို ချိတ်ဆက်ပြီး ခြေဖဝါးတစ်ခုလုံးကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ plantar fascia နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် ဖြစ်တာပါ။ ရှင်းလင်းချက်။

plantar fascia ၏ထူထပ်ခြင်း (ခြေဖဝါးတစ်ခုလုံးကိုမျဉ်းသောအမြှေးပါး)၊ calcaneal enthesophyte သည် calcaneus ၏နောက်ဘက်စွန်းတွင်ရှိသောအရိုးကျောရိုးပုံစံဖြင့်ဖြစ်ပေါ်သည်။ ခြေဖနောင့်နှင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် ခြေထောက်၏ နောက်ဘက်အရိုးဖြစ်သည်။

ဤအရိုးကျောရိုးသည် ဤ plantar aponeurosis ၏နာတာရှည်ရောင်ရမ်းမှုအဆင့်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ခြေဖနောင့်ပေါ်တွင် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြေးလွှားခြင်း၊ ခြေဖနောင့်နှင့် လိုက်လျောညီထွေမရှိသော ဖိနပ်စီးခြင်း သို့မဟုတ် ကျောက်ဆောင်မြေများတွင် ခြေလျင်တက်ခြင်းကဲ့သို့သော ထပ်ခါတလဲလဲ သေးငယ်သော စိတ်ဒဏ်ရာများရရှိပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းဖြစ်သည်။ . ဤ fascia သည် ခြေဖနောင့်နှင့် ခြေဖနောင့်တစ်ခုလုံးကို ထောက်ထားပြီး ခြေဖနောင့်မှ ခြေဖျားအထိ ထောက်ထားပြီး ခြေထောက်အား နောက်ကျောမှ ရှေ့သို့ တွန်းပို့ရန် လိုအပ်သော ခွန်အားကို ထုတ်ပေးသည်။ ပြေးသောအခါတွင် အလွန်လိုအပ်ချက်ဖြစ်သည်။

ထို့ကြောင့် calcaneal enthesophyte ၏ဖွဲ့စည်းမှုသည် loaded ခြေထောက်၏ထပ်ခါတလဲလဲလှုပ်ရှားမှုများအတွင်းအထောက်အပံ့ချို့ယွင်းမှု၏အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။

calcaneal enthesophyte ၏အကြောင်းရင်းများ အများအပြားရှိသည်။

• ရွရွပြေးခြင်း၊ ကျောက်ဆောင်မြေပေါ်တွင် တောင်တက်ခြင်း၊ ဘတ်စကက်ဘော၊ ပြေးခြင်းစသည့် အားကစားကို လေ့ကျင့်သည့်အခါ ခြေဖနောင့်နှင့် plantar fascia ကို အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်း။
• ခြေဖဝါးနှင့် လိုက်လျောညီထွေ မရှိသော ဖိနပ်များ၊ ကျယ်လွန်းသော၊ ကျဉ်းလွန်းသော ဖိနပ်များ၊ ခိုင်ခံ့လွန်းသော ခြေဖဝါး သို့မဟုတ် ဆန့်ကျင်ဘက်တွင် ပျော့ပြောင်းလွန်းသော ခြေကျင်းဝတ်၊ ခြေကျင်းဝတ် ညံ့ဖျင်းခြင်း၊ ဖနောင့်မြင့်လွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ပါးလွှာလွန်းခြင်း စသည်ဖြင့် လူများ၏ 40% သာလျှင် "သာမန်" ခြေတစ်ချောင်းရှိသည်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ပြားလွန်းခြင်း၊ အခေါင်းပေါက်ခြင်း၊ အတွင်းဘက် (အသံထွက်ခြင်း)၊ အပြင်ဘက်ကိုလည်း လှည့်ခြင်း (supination) ဟုဆိုလိုသည်။
• အောက်ပိုင်း (ခါးကျောရိုး)၊ တင်ပါး၊ ဒူးနှင့် ခြေချင်းဝတ်များကဲ့သို့သော ဝန်ထမ်းအဆစ်များအားလုံးတွင် ဝန်ကို အလွန်အကျွံ တင်ဆောင်သည်။ ဤပိုလျှံမှုသည် ရေရှည်တွင် ခြေဖဝါးခုံး လျော့သွားခြင်းနှင့် မြေပြင်ပေါ်ရှိ ခြေဖဝါးကို မညီမျှခြင်း၏ အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်။

နောက်ဆုံးတွင်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများတွင် ခြေဖနောင့်တွင် calcaneal enthesophyte ရှိနေခြင်းသည် ခြေထောက်ပုံသဏ္ဍာန် (osteoarthritis)၊ အချို့သော အဝလွန်ခြင်း၊ လိုက်လျောညီထွေ ညံ့ဖျင်းသော ဖိနပ်များနှင့် ကြွက်သားခွန်အားနှင့် အရွတ်များ လျော့နည်းခြင်းကြောင့် မကြာခဏ ဖြစ်တတ်သည်။

လမ်းလျှောက်စဉ် ကိုယ်အလေးချိန်များနေချိန်တွင် ခြေဖနောင့်တွင် စူးရှနာကျင်ခြင်းသည် အဓိက လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် ကိုက်ခဲသောခံစားမှု၊ ခြေဖနောင့်တွင် ပျံ့နှံ့သွားသော်လည်း ခြေဖနောင့်တွင် ထင်ရှားသော နာကျင်မှု၊ ခြေဖနောင့်တွင် ကပ်နေသော လက်သည်းကဲ့သို့ စူးရှသောနာကျင်မှုကို ခံစားနိုင်သည်။

မနက်အိပ်ရာထပြီးတာနဲ့ ရုတ်တရက်ပေါ်လာတတ်ပေမယ့် မနက်တိုင်း ဒါမှမဟုတ် ကုလားထိုင်တစ်လုံး ဒါမှမဟုတ် ကုလားထိုင်ပေါ်မှာ အချိန်အကြာကြီးထိုင်ပြီးမှ ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ခြေလှမ်းအနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် နာကျင်မှုသည် သက်သာသွားတတ်သည်။ ခြေဖဝါးခုံး၏ aponeurosis ရောင်ရမ်းခြင်းသည် ဒေသအလိုက်ပြောင်းလဲနိုင်သော သို့မဟုတ် ခြေဖဝါးရှေ့အထိ ပျံ့နှံ့နိုင်သည့် နာကျင်ခံစားမှုများကို ပေးဆောင်သည်။

ခြေဖနောင့်အရေပြားတွင် ရောင်ရမ်းမှုလက္ခဏာများ မတွေ့ရပါ။ အမှန်စင်စစ်၊ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းနေသည့် plantar aponeurosis ဖြစ်ပြီး ခြေဖနောင့်၏ တစ်ရှူးများသည် ၎င်း၏အဆင့်တွင် မရှိပေ။ ဒါပေမယ့် တခါတရံမှာ ထိခိုက်မိတဲ့ နေရာကို အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းတာကို တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုတွင် ခြေဖနောင့်ဖိအားကြောင့် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှုကို တွေ့ရှိရပြီး တစ်ခါတစ်ရံ ခြေကျင်းဝတ်များ တောင့်တင်းလာသည်။ ခြေချောင်းများကို dorsiflexion (အပေါ်သို့) ချထားခြင်းဖြင့် plantar fascia ကိုဆန့်နိုင်သည် ။ သူ၏ တိုက်ရိုက် ရှူရှိုက်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေသည်။

သို့သော် ၎င်းသည် အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသော calcaneum ၏ခြေရင်းတွင် သေးငယ်သော ကယ်လ်စီယမ်ကျောရိုးကိုပြသခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုကို အတည်ပြုပေးမည့် ခြေ၏ X-ray တစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် calcaneum တွင်ကြွက်သားထည့်သွင်းခြင်း၏ ossification ကိုသက်သေပြသည်။ သို့သော် အချို့သောလူနာများတွင် နာကျင်သောလက္ခဏာများမရှိဘဲ ဤဆူးများရှိနေတတ်သည်။ နာကျင်မှုအတွက် အမြဲတာဝန်မရှိပါ။

အထူးသဖြင့် နာကျင်မှု၏ မူလအစဖြစ်သော plantar fascia ရောင်ခြင်း။ သံလိုက်သံလိုက်သံလိုက်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (MRI) သည် ၎င်း၏ ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ဆက်စပ်နေသော ၎င်း၏ ထူလာမှုကို အတည်ပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ သို့သော်အချိန်အများစုတွင် calcaneal enthesophyte ၏ရောဂါရှာဖွေရန်မလိုအပ်ပါ။

ကုသမှု၏ပထမအဆင့်မှာ fascia နှင့် ခြေခုံးပေါ်တွင် ဖိစီးမှုများစွာဖြစ်စေသော အားကစားလှုပ်ရှားမှုများကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် podiatry နှင့် podiatry check-up ပြီးနောက် အရိုးအထူးကု insoles ကို ပြုလုပ်ရပါမည်။ ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်မှာ plantar aponeurosis ကို ပြေလျော့စေမည်ဖြစ်သည်။ ဤခြေဖဝါးများတွင် အမိုးခုံးသေးသေး သို့မဟုတ် ပံ့ပိုးမှုလျော့ပါးစေရန် ခြေဖနောင့်တွင် လှိုင်းစုပ်သည့် ဖနောင့်ပြားတစ်ခု ပါရှိမည်ဖြစ်သည်။

နာကျင်မှုဆက်လက်ရှိနေပါက၊ ကော်တီကိုစတီရွိုက်ထိုးဖောက်ခြင်းကို ပြည်တွင်းတွင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးသည် ခြေသလုံးကြွက်သားများ-Achilles အရွတ်နှင့် plantar fascia တို့ကို ထပ်ခါတလဲလဲ ဆန့်ထုတ်ခြင်းဖြင့်လည်း ကုသမှုတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ တင်းနစ်ဘောလုံးကို အသုံးပြု၍ ခြေဖဝါးကို ကိုယ်တိုင်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်နိုင်ပြီး နာကျင်မှုကို သက်သာစေပါသည်။ အဝလွန်သူများ၏ရှေ့မှောက်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းကိုလည်း ခြေဖနောင့်နှင့် ခြေဖဝါးပေါ်ရှိဝန်ကို လျှော့ချရန် ပြင်းပြင်းထန်ထန် အကြံပြုထားသည်။

နောက်ဆုံးမှာတော့ ခွဲစိတ်မှုဟာ ညွှန်ပြခဲပါတယ်။ အခြားကုသမှုများ ပျက်ကွက်ခြင်းနှင့် လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း သိသိသာသာ နာကျင်ခြင်းမှလွဲ၍ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခွဲစိတ်ဆရာဝန်များကပင် ငြင်းဆိုထားသည်။