မိခင်နို့ – ကလေးအာဟာရအတွက် စံတစ်ခုလား။

သင့်အစားအစာထဲမှာ ဘာတွေပါလဲ သိလား။ မိခင်နို့သည် ထူးခြားပြီး စံပြကလေး အစားအစာအဖြစ် ရှုမြင်ခဲ့သည်မှာ ကြာပါပြီ။ ဒါပေမယ့် ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်တာလဲ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှ သိပ္ပံပညာရှင်များသည် ယင်း၏ဖွဲ့စည်းမှုကို နှစ်ပေါင်းများစွာ အဆက်မပြတ် လေ့လာခဲ့ပြီး ဤသဘာဝ၏ ပြီးပြည့်စုံမှုကို အဓိကအချက်များအဖြစ် ဖြိုခွဲရန် ကြိုးပမ်းခဲ့ကြသည်။ ခေတ်မီသောနည်းပညာကြောင့် မိခင်နို့အကြောင်း ပိုမိုသိရှိလာကာ အချို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် လုပ်ဆောင်မှုများသည် လျှို့ဝှက်ဆန်းကြယ်နေဆဲဖြစ်သည်။

ရိုးရှင်းစွာ အစားထိုး၍မရနိုင်သော စံပြဖြစ်သည်။

မိခင်နို့၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ပတ်သက်၍ လေ့လာမှုများစွာရှိသော်လည်း၊ လူ့နို့နှင့်ပတ်သက်သည့်မေးခွန်းများစွာမှာ အဖြေမရှိပေ။ သို့သော်လည်း ငြင်းလို့မရနိုင်သော အရာတစ်ခု - မိခင်နို့သည် မွေးကင်းစကလေးငယ်အတွက် အထူးတန်ဖိုးရှိသော အစားအစာဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) မှ ကျွမ်းကျင်သူများသည် ကလေးအသက်၏ ပထမ ၆ လတွင် မိခင်နို့တစ်မျိုးတည်း တိုက်ကျွေးရန် အကြံပြုထားသည်။ ကလေး၏ အစားအသောက်ကို တပြိုင်နက် တိုးချဲ့ခြင်းဖြင့် အသက် 2 နှစ် သို့မဟုတ် ထို့ထက် ပိုကြာသည့်တိုင်အောင် ယင်း၏ ဆက်နွယ်မှု။ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတာက အမျိုးသမီးအစားအစာကို အပြည့်အဝမျိုးပွားဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ အဘယ်ကြောင့်? အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ နို့ရည်ဖွဲ့စည်းပုံသည် တစ်ဦးချင်းကိစ္စဖြစ်သည်- မိခင်တစ်ဦးစီတွင် သူနေထိုင်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်၊ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် အစားအသောက်ပေါ်မူတည်၍ အစားအသောက်ပါဝင်မှု အနည်းငယ်ကွဲပြားပါသည်။. မိခင်နို့၏ပါဝင်မှုသည် နေ့အချိန်ပေါ် မူတည်သည်- ဥပမာ- ညဘက်တွင် အဆီပိုများသည်။

ဤအရာတွင် ဤပါဝင်ပစ္စည်းများသည် သဘာဝ၏ ဖြစ်စဉ်ကို ဖန်တီးသည်။

သိပ္ပံပညာရှင်များ၏ ဆန်းစစ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ မိခင်နို့၏ အစွမ်းသတ္တိကို လူတိုင်း သတိမပြုမိကြဘဲ မှန်ကန်သော ပမာဏနှင့် အချိုးအစားတွင် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ (ဗီတာမင် D နှင့် K မှလွဲ၍ ကျန်အားလုံးနီးပါး လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ပါဝင်ကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည်။) ၎င်းတို့အားလုံးသည် ကလေး၏ လိုအပ်ချက်နှင့် အနီးစပ်ဆုံး ထူးခြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများကို ပေါင်းစပ်ဖန်တီးထားသည်။ အဲဒီအထဲမှာ ဖော်ပြသင့်တယ်။:

1. ထူးခြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများ – ပဋိပစ္စည်း၊ ဟော်မုန်းနှင့် အင်ဇိုင်းများ အပါအဝင်၊
2. nucleotides – ဇီဝဖြစ်စဉ်များစွာ၏ မရှိမဖြစ်ဒြပ်စင်တစ်ခု။ ၎င်းတို့သည် ပဋိပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ပိုးသတ်နိုင်သော ဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးစေသည်။
3. သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များ – သဟဇာတရှိသော ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ကလေး၏ သွားများနှင့် အရိုးများ တည်ဆောက်ပုံ [1]၊ l oligosaccharides [2] – မိခင်၏အစားအစာတွင် မတူညီသော အချိုးအစား 1000:9 တွင် မတူညီသော အတိုနှင့်ရှည်လျားသော ကွင်းဆက် oligosaccharides 1 ကျော်ရှိပြီး မတူညီသောဖွဲ့စည်းပုံပေါင်း 200 ခန့်အထိဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
4. အဆီ - စွမ်းအင်၏အဓိကအရင်းအမြစ်။ ၎င်းတို့ထဲတွင် ဦးနှောက်နှင့် အမြင်အာရုံ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးသော ကွင်းဆက် polyunsaturated fatty acids များ ၊
5. ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် – အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ အစားအစာတွင် အဓိကအားဖြင့် နို့သကြားဓာတ်၊ နို့သကြား၊ မိခင်နို့၏ အဓိက ခိုင်မာသော အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်ပါသည်။

1. ထူးခြားသောပါဝင်ပစ္စည်းများ – ပဋိပစ္စည်း၊ ဟော်မုန်းနှင့် အင်ဇိုင်းများ အပါအဝင်၊
2. nucleotides – ဇီဝဖြစ်စဉ်များစွာ၏ မရှိမဖြစ်ဒြပ်စင်တစ်ခု။ ၎င်းတို့သည် ပဋိပစ္စည်းများ ထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး ပိုးသတ်နိုင်သော ဆဲလ်များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို တိုးစေသည်။
3. သတ္တုဓာတ်နှင့် ဗီတာမင်များ – သဟဇာတရှိသော ဖွံ့ဖြိုးမှု၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ လုပ်ဆောင်မှုနှင့် ကလေး၏ သွားများနှင့် အရိုးများ တည်ဆောက်ပုံ [1]၊ l oligosaccharides [2] – မိခင်၏အစားအစာတွင် မတူညီသော အချိုးအစား 1000:9 တွင် မတူညီသော အတိုနှင့်ရှည်လျားသော ကွင်းဆက် oligosaccharides 1 ကျော်ရှိပြီး မတူညီသောဖွဲ့စည်းပုံပေါင်း 200 ခန့်အထိဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
4. အဆီ - စွမ်းအင်၏အဓိကအရင်းအမြစ်။ ၎င်းတို့ထဲတွင် ဦးနှောက်နှင့် အမြင်အာရုံ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် အရေးကြီးသော ကွင်းဆက် polyunsaturated fatty acids များ ၊
5. ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် – အမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ အစားအစာတွင် အဓိကအားဖြင့် နို့သကြားဓာတ်၊ နို့သကြား၊ မိခင်နို့၏ အဓိက ခိုင်မာသော အစိတ်အပိုင်းများ ပါဝင်ပါသည်။

မွေးကင်းစကလေးသည် မိခင်၏ အစားအစာအရသာကို အဘယ်ကြောင့် အလွယ်တကူ လက်ခံနိုင်သည်ကို သင်သိပါသလား။

Lactose ပါဝင်မှုကြောင့် မိခင်နို့သည် ချိုမြိန်သောအရသာရှိသည်။ ကလေးတစ်ဦးသည် ချိုသောအရသာကို သဘာဝအတိုင်း နှစ်သက်မှုဖြင့် မွေးဖွားလာသောကြောင့် မိခင်၏ အစာကို စားလိုစိတ်ပြင်းပြသည်။

ရင်းနှီးမှုက အရမ်းအရေးကြီးတယ်...

မိခင်တိုင်းသည် မိမိကလေးနှင့်အတူ နေချင်ကြသည်။ ရင်းနှီးမှု၏ကျေးဇူးကြောင့် ကလေးသည် ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် လုံခြုံသည်ဟု ခံစားရသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့စားသောက်ပုံကဲ့သို့သော အခြားရှုထောင့်များတွင်လည်း နီးနီးကပ်ကပ်သည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မိခင်နို့သည် ကလေး၏လိုအပ်ချက်နှင့် အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်သည်- ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ထူးခြားသောဖွဲ့စည်းမှုသည် ငယ်ရွယ်သောခန္ဓာကိုယ်အား သဟဇာတဖြစ်တည်မှုအတွက် လိုအပ်သောပါဝင်ပစ္စည်းများကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။. သဘာဝအစာဖြင့် ကျွေးရန် မဖြစ်နိုင်သောအခါတွင်၊ မိဘများသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီးနောက် သင့်လျော်သော ဖော်မြူလာကို ရွေးချယ်သင့်သည်။ မှတ်သားထိုက်ပါတယ်။ ထုတ်ကုန်တစ်ခုတွင် မိခင်နို့ဖြင့် မှုတ်သွင်းထားသော ပေါင်းစပ်ပါဝင်မှု ရှိမရှိ၊ ၎င်းသည် ပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုမဟုတ်၊ ၎င်းတို့၏ ပေါင်းစပ်မှုတစ်ခုလုံးသာ ဖြစ်သည်။. Nutricia သိပ္ပံပညာရှင်များသည် မိခင်၏အစားအစာတွင် ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ကွဲပြားမှုကို အနှစ် ၄၀ ကျော်ကြာ လေ့လာခဲ့ပြီး သဘာဝ၏ ပြီးပြည့်စုံမှုဖြင့် မှုတ်သွင်းရန် ကြိုးပမ်းခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် Bebilon 40 ကို မိခင်နို့တွင် သဘာဝအတိုင်း ဖြစ်ပေါ်နေသော ပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါ၀င်သော ပြီးပြည့်စုံသော ပေါင်းစပ်မှု [2] ကို ဖန်တီးခဲ့သည်။ ယင်းကြောင့် ကလေးအား ခုခံအားစနစ်၏လုပ်ဆောင်မှုနှင့် သိမြင်မှုဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်များ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအပါအဝင် သင့်လျော်သောဖွံ့ဖြိုးမှုကို ပံ့ပိုးပေးသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးဆောင်သည်။ အားလုံးက အဲဒါကို လုပ်တယ်။ ပိုလန်ရှိ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်များက ပြုပြင်ထားသော နို့ကို အများဆုံး အကြံပြုထားသည်။[5] ။

အရေးကြီးသောသတင်းအချက်အလက်- မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် မွေးကင်းစကလေးငယ်များအား အသင့်လျော်ဆုံးနှင့် စျေးအသက်သာဆုံး နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဖြစ်ပြီး အမျိုးမျိုးသောအစားအစာနှင့်အတူ ကလေးငယ်များအတွက် အကြံပြုထားသည်။ မိခင်နို့တွင် ကလေးငယ်၏ ကြီးထွားဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်များ ပါ၀င်ပြီး ရောဂါနှင့် ရောဂါပိုးများကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ မိခင်နို့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှင့် နို့တိုက်ချိန်အတွင်းနှင့် ကလေးအား တရားမျှတစွာ နို့တိုက်ကျွေးခြင်း မရှိသည့်အခါတွင် အကောင်းဆုံးရလဒ်များကို ပေးသည်။ နို့တိုက်ကျွေးနည်းကို မပြောင်းခင် မိခင်က ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။

[1] Ballard O, Morrow AL။ လူ့နို့၏ဖွဲ့စည်းမှု- အာဟာရဓာတ်များနှင့် ဇီဝကမ္မဆိုင်ရာအချက်များ။ Pediatr Clin North Am. 2013;60(1):49-74။

[2] Moukarzel S၊ Bode L. လူ့နို့ oligosaccharides နှင့် လမစေ့ဘဲ မွေးကင်းစကလေး- ဖျားနာမှုနှင့် ကျန်းမာရေးအတွက် ခရီးတစ်ခု။ Clin perinatol ။ 2017;44(1):193-207။

[3] Bebilon 2 တရားတော်နှင့်အညီ ဖွဲ့စည်းမှု။ မိခင်နို့တွင် ပဋိပစ္စည်းများ၊ ဟော်မုန်းနှင့် အင်ဇိုင်းများ အပါအဝင် ထူးခြားသော ပါဝင်ပစ္စည်းများလည်း ပါရှိသည်။

[4] Bebilon 2 တွင် ဗီတာမင် A, C နှင့် D တို့သည် ဥပဒေအရ အရေးပါသော ဗီတာမင် A၊ C နှင့် D တို့ ပါဝင်ပြီး မှတ်ဥာဏ်ဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန်အတွက် အရေးကြီးသော အိုင်အိုဒင်းနှင့် သံဓာတ်တို့ ပါဝင်သည်။

[5] ဖေဖော်ဝါရီ 2019 တွင် Kantar Polska SA မှပြုလုပ်သောလေ့လာမှုတစ်ခုအပေါ်အခြေခံ၍ လာမည့်နို့များထဲတွင်။