Amblyopia

amblyopia များအတွက်အသုံးဝင်သောအစားအစာများ

ရောဂါကုသမှု၏အဓိကလမ်းညွှန်ချက်များမှာအမြင်အာရုံတိုးတက်ခြင်းနှင့်မျက်လုံးကြွက်သားများအားကောင်းလာခြင်းတို့ဖြစ်သည်။ ဤသို့ဖြစ်လာရန်သင်သည်အောက်ပါအစားအစာများကိုအဓိကထားပြီးမှန်ကန်စွာစားရန်လိုအပ်သည် -

1. 1 တိရစ္ဆာန်များ၏မူလအစ (ငါး၊ ပိန်သောအသား၊ ကမာကောင်၊ ဥများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ);
2. 2 ဟင်းသီးဟင်းရွက်မူလအစ: ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (crucifers အမျိုးအစားအားလုံး၊ ငရုတ်ကောင်း၊ မုန်လာဥ၊ ရွှေဖရုံသီး၊ ကညွတ်စေ့နှင့်ပဲအမျိုးမျိုး၊ အပြာရောင်၊ ခရမ်းချဉ်သီး၊ အာလူး)၊ ဘယ်ရီသီးများနှင့်သစ်သီးများ (ထောပတ်သီး၊ သရက်သီး၊ ကီဝီ၊ apricot၊ persimmons၊ စပျစ်သီး၊ ဖရဲသီးနှင့်ဖရဲသီး၊ citrus အသီးများ၊ မက်မွန်သီးများနှင့်ကီဝီ၊ စတော်ဘယ်ရီ၊ ဘလူးဘယ်ရီ)၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဇီယာစေ့၊ နံနံပင်၊ တရုတ်နံနံ)၊ အခွံမာသီးများ၊ မှိုများ၊ စီရီရယ် (အစေ့အဆန်များ)၊ သံလွင်နှင့် flaxseed ဆီ

အလွန်အသုံးဝင်လတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောဖျော်ရည်များ (အထူးသဖြင့်မုန်လာဥ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ ဇီယာစေ့၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ)၊ လက်ဖက်စိမ်းနှင့်ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကိုဖယ်ရှားပေးသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်အသက်တစ်နှစ်ရှိပြီ။

amblyopia များအတွက်တိုင်းရင်းဆေး

ရာစုနှစ်များစွာရှေးရိုးရာကုသသူများ၏အတွေ့အကြုံမှအောက်ပါချက်ပြုတ်နည်းများကိုထိန်းသိမ်းပြီးဆက်လက်ပေးခဲ့သည် -

• blueberries, currants (အနီရောင်နှင့်အနက်ရောင်)၊ တောစတော်ဘယ်ရီများနှင့်စတော်ဘယ်ရီများ၊ dioecious nettle အရွက်များကိုလက်ဖက်ရည်အဖြစ်သောက်ပါ။
• ဆေးဖက်ဝင် Rosemary ၏ Tincture ။ Rosemary ၏ 50 ဂရမ်ကိုယူ။ , ဝိုင်ဖြူတစ်လီတာဝက်တွင်စိမ် (သင်မှမြင့်မားသောစိုထိုင်းဆ, နေရာမပါဘဲမှောင်မိုက်၌ 2 ရက်အဘို့အအပြင်းအထန်တောင်းဆိုဖို့လိုအပ်ပါတယ်) ။ အချိန်ရဲ့အဆုံးမှာ - filter ကို။ အစားအစာမတိုင်မီ (မိနစ် ၂၀) ဤအမှုန့်ကိုသောက်သုံးပါ။ သောက်သုံးသော - 20 tbsp ။ တစ်ကြိမ်မှာဇွန်း။
• ရေ 200 မီလီမီတာအပေါ် parsley 30 ဂရမ်ထားပါ။ တစ်ဆူပွက်စေခြင်းငှါငါရောက်လျှင်, 2 မိနစ်ခန့်ကိုင်, ယိုစီးမှု။ တစ်နေ့တစ်ကြိမ်အအေးသောက်ပါ။ ပိုမိုအဆင်ပြေမည့်အချိန်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ညနေခင်း၌ဖြစ်စေ၊ နံနက်အချိန်၌ဖြစ်စေရွေးချယ်ပါ။
• Mint (ကြောင်) ၁၀-၁၅ ဂရမ်၊ clover မွှေး၊ မျက်လုံးအကြည်၊ lemon balm၊ valerian (အမြစ်)၊ blackberry၊ သစ်ကြားသီးအရွက်။ ဇလုံတစ်ခုထဲကိုရောပြီးရေနွေး ၅၀၀ မီလီလီတာနဲ့ ၁၅ မိနစ်ခန့်ချက်ပြုတ်ပါ။ အစာမစားခင် ၁၀၀ မီလီလီတာသောက်ပါ။
• eyebright နှင့်အူမတစ်လက်ဖက်ရည်ဇွန်းကိုယူပါ။ ကျော်ပြုတ်ရေပူလောင်း။ 2 နာရီမသွားအောင်ထားခဲ့ပါ။ အစားအစာမတိုင်မီ ၁၅-၂၀ မိနစ်ခွက်တစ်ခွက်ကိုသောက်ပါ။
• ငယ်ရွယ်သောဆူးပင်ပေါက်များတွင်မျက်စိအတွက်ကောင်းမွန်သောဗီတာမင်များစွာ။ ဒါဟာမှသုပ်ကိုစားရန်အကြံပြုသည်။
• ပျားရည်မျက်နှာဖုံး။ တစ်ညလုံးမျက်ခုံးပေါ်တွင်ပျားရည်အလွှာကိုလိမ်းပေးပါ။ နံနက်ယံ၌ချွတ်သုတ်ခြင်း။
• မျက်လုံးအလင်း၊ ပြောင်းဖူးပန်းပွင့်၊
• ဒါဟာအနှိပ်နှင့်အတူတင်းမာမှုသက်သာစေရန်လိုအပ်ပါသည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန်သင်သည်သင်၏မျက်လုံးများကိုပိတ်ပြီးစက်ဝုိင်းရွေ့လျားမှုတွင်လက်ချောင်းထိပ်များဖြင့်မျက်လုံးများကို massage လုပ်ရန်လိုအပ်သည်။ လက်ယာရစ်နှင့်လက်ယာရစ်
• ဇီဝကမ္မကုထုံး။ အပေါ့ဆုံးနှင့်အစဆုံးဆုံးသောလေ့ကျင့်ခန်းများပင်ပြုလုပ်လိမ့်မည်။ ပြီးနောက်ရှိသမျှတို့, အဓိကအရာပုံမှန်ဖြစ်ပါတယ်။ သင်၏မျက်လုံးများကိုလျှင်မြန်စွာမျက်တောင်ခတ်ရုံမျှမက၊ ဘယ်ဘက်၊ ညာ၊ ရွှေ့၊ စက်ဝိုင်းဆွဲနိုင်သည်။
• amblyopia ကုသမှုအတွက်, ကျန်းမာတဲ့မျက်စိကိုပိတ်ပြီးလူနာတင်ရန်လိုအပ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ပန်း, ဇာထိုး, ပုတီး။ ထိုအခါအားနည်းကြွက်သားအားကောင်းလာသည်နှင့်အမြင်အာရုံတဖြည်းဖြည်းညှိ။ ကုထုံးကို ၃-၄ လအတွင်းပြုလုပ်သင့်သည်။

အချိန်ကြာမြင့်စွာနှင့်မတန်တဆမမျှော်လင့်သောမျက်စိမျိုးကိုသင်မပေးနိုင်ပါ။ စာဖတ်ခြင်း၊ ရေးသားခြင်းသို့မဟုတ်ကွန်ပျူတာပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်းမှမိနစ် ၃၀ တိုင်းအားလပ်ချိန်ယူပါ။ အပန်းဖြေနေစဉ်တွင်သင်သည်မျက်စိကျွမ်းဘားကစားခြင်း၊ နှိပ်နယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ပြတင်းပေါက်မှကြည့်ရှုရုံသာပြုလုပ်နိုင်သည်။

amblyopia အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောနှင့်အန္တရာယ်ရှိသောအစားအစာများ

• ခေါက်ဆွဲ၊
• အဖြူရောင်မုန့်၊
• အဆီဓာတ်၊
• တစ်ပိုင်းကုန်ချောထုတ်ကုန်များ (အလွန်အန္တရာယ်များ - အသား);
• မီးခိုးအသားနှင့်ငါး;
• သကြားနှင့်ဆား;
• မွှေးဆိုဒါ၊
• အရက်ယမကာ;
• ကော်ဖီ;
• အချဉ်ရည်နှင့်အ ၀ တ်အစားသိုလှောင်ထားပါ (လူတိုင်းနှစ်သက်သောပဲငံပြာရည်သည်အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်)
• ချိုမြိန်။

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ