ရာသီတိုင်း၊ ၎င်း၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ။ နွေရာသီသည် ခြွင်းချက်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့၏ရေမွှေးများနှင့်/သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏သီလများအတွက်၊ များစွာသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများသည် နွေရာသီတွင် အလွန်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသည်။ ခြင်များကို တွန်းလှန်နိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်၊ လန်းဆန်းစေသော အာနိသင်၊ ပန်းရနံ့… ဤနွေရာသီတွင် ပျံ့နှံ့စေရန်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီ (၅)မျိုးကို ချဲ့ကြည့်ပါ။

နွေရာသီသည် အားလပ်ရက်များသာမက ခြင်ရာသီလည်းဖြစ်သည်။ အကိုက်ခံရခြင်းမှ ကင်းဝေးစေရန် စပါးလင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အားလပ်ရက်အပန်းဖြေသူများအတွက် အကောင်းဆုံးမဟာမိတ်ဖြစ်သည်။ ဤသဘာဝ အင်းဆက်ပိုးမွှား သတ်ဆေးကို citronella မျိုးစိတ်အမျိုးမျိုးမှ ရရှိနိုင်ပါသည်။

• စပါးလင် သို့မဟုတ် Indian verbena အဖြစ် အများအားဖြင့် သိကြသော Cymbopogon citratus မျိုးစိတ်၊
• Cymbopogon nardus အမျိုးအစား Ceylon lemongrass၊
• Cymbopogon winterianus ဟုခေါ်သော Java စပါးလင်မျိုးစိတ်၊
• သို့မဟုတ် Cymbopogon flexuosus စပါးလင်ဟုခေါ်သော မျိုးစိတ်။

ဘယ်လိုမျိုးစိတ်တွေကိုပဲသုံးသုံး စပါးလင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီဟာ နွေရာသီမှာ လူနေထိုင်တဲ့နေရာတွေမှာ ပျံ့နှံ့ဖို့ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ Diffuser တစ်လုံးတွင် အနည်းငယ်ချပေးရုံဖြင့် ခြင်နှင့် အခြားအင်းဆက်ပိုးမွှားများကို ဝေးဝေးတွင် ထားရန် လုံလောက်ပါသည်။ နွေရာသီမှာ ယားယံတာတွေ ရပ်လိုက်ပါ။

Geranium Bourbon (Pelargonium graveloens cv Bourbon) ၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် ခြင်များကို ဖယ်ရှားရာတွင်လည်း အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ၎င်း၏ နူးညံ့သော ပန်းရနံ့ကြောင့် ပျံ့လွင့်ခြင်းကိုလည်း နှစ်သက်သည်။ မှတ်တမ်းအတွက်၊ Geranium Bourbon ၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီသည် အပင်၏ပန်းပွင့်များမှမဟုတ်ဘဲ ပင်စည်နှင့်အရွက်များမှထုတ်ယူကြောင်း သိထားပါ။

ခြင်များကို သဘာဝအတိုင်း တွန်းလှန်ရန်အတွက် Geranium Bourbon ၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီနှင့် စပါးလင်၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီပေါင်းစပ်မှုတွင် လောင်းကြေးထပ်နိုင်ပါသည်။ ဆီငါးစက်စီကို Diffuser ထဲထည့်ပြီး 10 မိနစ်လောက် ဖြန့်ပေးပါ။ ခြင်များကို အကောင်းဆုံးကာကွယ်နိုင်ရန် နာရီတိုင်း ခွဲစိတ်မှုကို ပြန်လုပ်ပါ။

သစ်သီးရနံ့ကို နှစ်သက်သူများအတွက် မန်ဒရင်းဆီ၏ လိမ္မော်ရနံ့သည် အလွန်နှစ်သက်စရာကောင်းပါသည်။ လိမ္မော်သီး၏ ရိတ်သိမ်းသည့်ကာလပေါ် မူတည်၍ လိမ္မော်သီးအနှစ် ဟူ၍ သုံးမျိုးရနိုင်သည်- အစိမ်းရောင်မန်ဒရင်ဆန်၊ အဝါရောင်မန်ဒရင်ဆန်နှင့် အနီရောင်မန်ဒရင်ဆန်ပြုတ်တို့ကို ရရှိနိုင်သည်။ အနီရောင်မန်ဒရင်သည် အချိုဆုံးဖြစ်သည်။

အနီရောင်မန်ဒရင်၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် နွေရာသီအတွက် ငြိမ်သက်မှုတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ စိတ်ကို ပြေလျော့စေသော ဂုဏ်သတ္တိများသည် နေ့စဥ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများကို မေ့ပျောက်ရန်၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို ပြေလျော့စေခြင်း၊ စိတ်ကို ပြေလျော့စေကာ အိပ်ပျော်စေခြင်းအတွက် ပြီးပြည့်စုံပါသည်။ တစ်နည်းဆိုရသော် နွေရာသီအားလပ်ရက်များအတွက် ဖြန့်ကျက်ရန် စံပြဆီတစ်မျိုးဖြစ်သည်။

ဒါကလည်း citrus မရှိမဖြစ်ဆီပါပဲ။ သံပုရာဆီ (Lemon Essential Oil) သည် ရနံ့ကုထုံးကိရိယာတွင် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ အစာခြေလမ်းကြောင်းကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် ခန္ဓာကိုယ်တွင်း အဆိပ်အတောက်များကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အသုံးများသည်။ ၎င်းသည် လှုပ်ရှားမှုအဖျားရောဂါကို တိုက်ဖျက်ရန် ၎င်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကြောင့်လည်း လူသိများသည်။

ပျံ့နှံ့မှုတွင် သံပုရာသီး၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီအား ပတ်ဝန်းကျင်လေထုကိုမွှေးကြိုင်ရန်သာမက လေထုကိုသန့်စင်ရန်အတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ အမှန်တကယ်တော့ လေထုကို သန့်စင်အောင် ကူညီပေးတဲ့ ပိုးမွှားတွေကို ဆန့်ကျင်တဲ့ သန့်စင်တဲ့ ဂုဏ်သတ္တိတွေ ရှိပါတယ်။ ၎င်းသည် ပျံ့နှံ့မှုအတွက် အကျိုးပြုသော Toning ဂုဏ်သတ္တိများရှိသည်။

ဤနွေရာသီတွင် ပျံ့နှံ့စေမည့် ထိပ်တန်းအဆီ 5 မျိုးသည် အသုံးအများဆုံး လာဗင်ဒါဆီတစ်မျိုးဖြင့် နိဂုံးချုပ်ပါသည်။ တရားဝင်လာဗင်ဒါ သို့မဟုတ် လာဗင်ဒါကောင်း ဟူသောအမည်အောက်တွင်လည်း လူသိများသော ဤအပင်သည် ပြင်သစ်တောင်ပိုင်း၏ နေသာသောနွေရာသီကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ မျက်စိမြင်နိုင်သလောက် လာဗင်ဒါလယ်ပြင်ရှိ Provence တွင် ၎င်း၏ မွှေးပျံ့သောရနံ့များ ပရောဂျက်များ။

ဖြန့်ကျက်ရာတွင် အသုံးပြုသော လာဗင်ဒါအစစ်၏ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အဆီသည် ၎င်း၏ ပြေလျော့စေသော ဂုဏ်သတ္တိများကို ဖော်ပြသည်။ diffuser ထဲတွင် အစက်အနည်းငယ်ချ၍ အပန်းဖြေခြင်းနှင့် တရားထိုင်ခြင်းအတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေသော လေထုကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဤမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီသည် အထူးသဖြင့် ပူပြင်းသောနွေရာသီညများတွင် အိပ်ပျော်စေနိုင်သည်။