မေလ 25 ရက်၊ 9 ရက်နေ့တွင် စစ်ပြန်များအတွက် လက်ဆောင် 2023+ စိတ်ကူးများ
အောင်ပွဲနေ့အကြိုတွင်၊ Healthy Food Near Me သည် မေလ ၉ ရက်နေ့တွင် စစ်ပြန်များအတွက် ပေးဆောင်နိုင်သည့် ထိပ်တန်းလက်ဆောင် အကြံဉာဏ် ၂၅ ခုကို ပြုစုခဲ့သည်။

ကျွန်ုပ်တို့တိုင်းပြည်တွင်၊ မဟာမျိုးချစ်စစ်ပွဲတွင် စစ်ပြန်များ၏ စွမ်းဆောင်မှုကို အထူးဂုဏ်ပြုပါသည်။ နိုင်ငံတော်သည် အကျိုးခံစားခွင့်များနှင့် ပင်စင်လစာမြင့်မားရေး၊ အခမ်းအနားများနှင့် ဖျော်ဖြေပွဲများ ကျင်းပခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့၏ဘဝများကို တောက်ပစေရန် ကြိုးစားနေပါသည်။ အစိုးရဌာနများနှင့် လုပ်ငန်းအများအပြားသည် ဝန်ထမ်းဟောင်းများကြားမှ စစ်မှုထမ်းဟောင်းများကို ပြုစုကြသည်။ သမိုင်းကြောင်း သက်သေများ တစ်နှစ်ထက် တစ်နှစ် နည်းပါးလာပြီး နည်းပါးလာသည်မှာ ခါးသီးလှပါသည်။ အောင်ပွဲနေ့တွင် သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးကို ဂုဏ်ပြုလိုလျှင် မေလ 9 ရက်နေ့တွင် စစ်ပြန်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ လက်ဆောင်အကြံဉာဏ်များကို အသုံးပြုပါ။

အကောင်းဆုံးလက်ဆောင် 25 စိတ်ကူးများ

လက်ဆောင်အမျိုးအစားအမျိုးမျိုးမှ ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှုတွင် စိတ်ကူးစိတ်သန်းများရှိသည်။ ယနေ့ခေတ် စစ်မှုထမ်းဟောင်းတစ်ဦးသည် အလွန်အသက်ကြီးသူဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ နားလည်ပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ ရှုပ်ထွေးသော gadgets များသည် သူ့အတွက် စိတ်ဝင်စားစရာမရှိပေ။ စာရင်းမှလက်ဆောင်များအားလုံးသည် လိုအပ်သလို လက်တွေ့ကျပြီး ပင်စင်စားထံမှ အထူးကျွမ်းကျင်မှုများ မလိုအပ်ပါ။

1. Rollator

ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် ဒါတွေက သက်ကြီးရွယ်အိုတွေအတွက် လမ်းလျှောက်တွေပါ။ သင်အားကိုးနိုင်သော ဘီးများပါရှိသော ကိရိယာ။ မလိုအပ်သည့်အခါတွင် မသွားစေရန်၊ chassis lock ရှိသည်။ အဆိုပါကိရိယာသည် သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် လူမှုရေးဝန်ဆောင်မှုများတွင် ကြာမြင့်စွာအသုံးပြုခဲ့သည့် အနောက်နိုင်ငံများမှ ကျွန်ုပ်တို့ထံ ရောက်လာခြင်းဖြစ်သည်။ အကောင်းဆုံးမော်ဒယ်များလည်း ထိုင်ခုံများ တပ်ဆင်ထားပါသည်။

ပိုပြီးပြသ

2. ရေပူကန်

အကောင်းဆုံးမော်ဒယ်များတွင် မုဒ်များစွာရှိပြီး အနီအောက်ရောင်ခြည်အပူပေးသည်။ ရေဖြင့်နှိပ်နယ်ပေးခြင်းသည် ရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေပြီး ခြေထောက်များကို ပြေလျော့စေကာ သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေသည်။ ခေါက်နိုင်သော ရွေးချယ်စရာများ ရှိပါသည်။ ရေချိုးခန်းများသည် လူ၏ခြေဖဝါးအရွယ်အစားပေါ်မူတည်၍ အရွယ်အစားအမျိုးမျိုးရှိသည်ကို သတိပြုပါ။ Mains power supply ။

ပိုပြီးပြသ

3. ရေဒီယိုလက်ခံကိရိယာ

စစ်ပြန်တစ်ဦးအတွက် မေ ၉ ရက်အတွက် အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်မှာ ခေတ်မီရေဒီယိုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မော်ဒယ်တွင် ကြီးမားပြီး ရှင်းလင်းသော control panel ပါရှိကြောင်း သေချာပါစေ။ စက်ပစ္စည်းပေါ်တွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်၊ ထို့နောက် ၎င်းသည် ကောင်းမွန်စွာ ဖမ်းနိုင်ပြီး ကြာရှည်ခံမည်ဖြစ်သည်။ ဘက်ထရီပါဝါနှင့် ပင်မစွမ်းအင်သုံး မော်ဒယ်များရှိသည်။

ပိုပြီးပြသ

4. Massager လုပ်ပါ

အဓိကအမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ တစ်ယောက်က ပခုံးနဲ့လည်ပင်းကို တွဲထားတယ်။ ကော်လာဇုန်ကို ဆုပ်နယ်ပြီး နှစ်သက်စွာ နွေးထွေးပေးပါ။ အများစုကတော့ ဘက်ထရီနဲ့ လည်ပတ်လေ့ရှိပါတယ်။ အခြားသူများကို လက်ဖြင့်နှိပ်နယ်ရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ သွားလာလို့ရတယ်။

ပိုပြီးပြသ

5. ပိတ်ချော

စွယ်စုံရနှင့် လိုအပ်သောလက်ဆောင်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အိပ်ရာထဲတွင် အချိန်ပိုကြာလာကြသည်။ အရည်အသွေးပြည့်မီသော ဖဲကြိုးတစ်ထည်ကို ယူပါ။ သင်သည် ပရီမီယံရွေးချယ်မှုကို လိုချင်ပါက ပိုးထည်ကို စဉ်းစားပါ။

ပိုပြီးပြသ

6. ရေဒီယိုတယ်လီဖုန်း

စည်းကမ်းအတိုင်း သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် အိမ်တွင် တယ်လီဖုန်းပေါက်ပေါက်ရှိပြီး မြို့တွင်းဆက်သွယ်ရေးအတွက် ပုံမှန်ငွေပေးချေကြသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အဝေးမှပင် ဆက်သွယ်ရေးကို တန်ဖိုးထားကြသည်။ မေလ ၉ ရက် စစ်ပြန်များအတွက် လက်ဆောင်ကောင်းတစ်ခုသည် ရေဒီယိုတယ်လီဖုန်းအသစ်ဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းတို့ကို တရားဟုလည်း ခေါ်သည်။ ဂိမ်းများ၊ ဖုန်းစာအုပ်နှင့် IP တယ်လီဖုန်းဖြင့် မော်ဒယ်များယူခြင်းသည် အဓိပ္ပာယ်မရှိပေ။ အသံကျယ်သောစပီကာနှင့် ကြီးမားသောခလုတ်များကို လောင်းခြင်းသည် ပိုကောင်းသည်။

ပိုပြီးပြသ

7. အရိုးခေါင်းအုံး

အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ၎င်းတို့၏ သက်တောင့်သက်သာရှိမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ရိုင်းစိုင်းမှုနည်းပါးလာကြသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ သူတို့သည် ဟောင်းနွမ်းသောအရာများနှင့် အလွန်တွယ်တာသည်။ သေချာတာကတော့ အိပ်ဖို့ ခေါင်းအုံးတစ်ခုပါပဲ။ စစ်မှုထမ်းဟောင်းတစ်ဦးကို အရိုးခေါင်းအုံးအသစ်တစ်လုံးပေးပါ။ အုတ်ပုံစံ ဆန်းသစ်သော ရွေးချယ်မှုများကို သင် မစဉ်းစားသင့်ဘဲ အရည်အသွေးမြင့် ဂန္တဝင်များကို ဦးစားပေးပါ။

ပိုပြီးပြသ

“အိပ်စက်ခြင်း” အမျိုးအစားမှ နောက်ထပ်လက်ဆောင်တစ်ခု။ မော်ဒယ်ကောင်းများသည် ဈေးကြီးသော်လည်း နံနက်ခင်းတွင် လူတစ်ဦး၏ ကျန်းမာရေးကို မြှင့်တင်ပေးကြောင်း အာမခံပါသည်။ အနားယူခြင်း၏အရည်အသွေးသည် အိပ်စက်ချိန်နှင့် ကြွက်သားတင်းမာမှုအပေါ်တွင် မူတည်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မွေ့ယာသို့ ရေစိုခံအဖုံးကို ချိတ်ပါ။ ရေမှသာမက မွေ့ရာကို လျင်မြန်စွာ ဝတ်ဆင်ခြင်းမှလည်း သက်သာစေပါသည်။

ပိုပြီးပြသ

9. ရေချိုးခန်း အဆင့်

သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးကို ရေချိုးရန် ကူညီပေးသည့် ကျစ်လစ်ပြီး တည်ငြိမ်သောကိရိယာ။ အားကိုးစရာတစ်ခုခုရှိလို့ ဘောပင်နဲ့ယူတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ သတ်မှတ်ချက်များတွင်၊ အများဆုံးခွင့်ပြုနိုင်သောအလေးချိန်ကိုအာရုံစိုက်ပါ။ တည်ငြိမ်မှုအတွက်စမ်းသပ်။

ပိုပြီးပြသ

10. လက်နှိပ်ဓာတ်မီးဖြင့် တုတ်၊

စစ်မှုထမ်းဟောင်းတစ်ဦးသည် လမ်းလျှောက်ရန် ကြံကိုအသုံးပြုပါက အသစ်တစ်ခုပေးနိုင်သည်။ ယခုအခါတွင် တပ်ဆင်ထားသော ဓာတ်မီးပါသော မော်ဒယ်များသည် ညအချိန်တွင် သို့မဟုတ် မီးပိတ်ထားသည့် အခန်းတွင် မတိုက်မိစေရန် ကူညီပေးပါသည်။ အဖိုးတန်သစ်သားနဲ့လုပ်ထားတဲ့ ခေါက်တံတွေကို ရွေးချယ်စရာတွေရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အမှတ်တံဆိပ်တွေကို ဦးစားပေးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။

ပိုပြီးပြသ

11. Pulse oximeter

ကိရိယာသည် သွေးခုန်နှုန်းနှင့် အောက်ဆီဂျင် ပြည့်ဝမှုကို တိုင်းတာသည်။ အသုံးပြုသူထံမှ အထူးကျွမ်းကျင်မှုများ မလိုအပ်ပါ။ သူ့လက်ချောင်းပေါ်မှာ ပြုပြင်ပြီး အေးခဲသွားခဲ့တယ်။ မှန်ပါသည်၊ စက်အများစု၏ မျက်နှာပြင်များသည် သေးငယ်သည်။ ညွှန်ပြချက်သည် တောက်ပနေပြီး မျက်နှာပြင်သည် အလင်းပြန်မှုကို ဆန့်ကျင်ကြောင်း သေချာပါစေ။

ပိုပြီးပြသ

12. Tonometer

သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးသည် ရှေးဦးသူနာပြုစုရန် ကိရိယာတစ်ခုရှိနေပြီဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် စက်ပစ္စည်းများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ပျက်သွားကာ နားအုပ်ထဲသို့ လေကို ပိုဆိုးစေသည်။ ရိုးရှင်းသော ယန္တရားဖြင့် ကောင်းမွန်သော စက်ကို ရွေးပါ။ အချို့သော ရလဒ်ကို အသံထွက်စေပြီး စက်ပစ္စည်းကို မှန်ကန်စွာ ထည့်သွင်းထားခြင်း ရှိမရှိ အရိပ်အမြွက်ပေးပါသည်။

ပိုပြီးပြသ

13. အပူခံပြား

အများစုကတော့ လူတစ်ဦးခြေထောက်တင်တဲ့ အိတ်ကပ်ပုံစံနဲ့ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ မလျှော့ပါနှင့်- အလိုအလျောက် ခလုတ်ပိတ်သည့် စက်ပစ္စည်းကို ရယူပါ။ လုံခြုံရေးက ပိုအရေးကြီးတယ်။ ခါးနဲ့ လည်ပင်းအတွက် ထုတ်ကုန်တွေလည်း ရှိပါတယ်။

ပိုပြီးပြသ

လူတို့သည် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ၎င်းတို့၏ အကြားအာရုံစွမ်းရည် ပျောက်ဆုံးသွားသောအခါတွင် ၎င်းတို့သည် ပို၍ပင် နီးစပ်လာကြသည်။ ဘဝတွင် အကြီးမားဆုံးတန်ဖိုးများထဲမှ တစ်ခု - ဆက်သွယ်မှု - လက်လှမ်းမမီနိုင်ပါ။ အသံချဲ့စက်က အခြေအနေကို ပြုပြင်ပေးပါလိမ့်မယ်။ မဝယ်ခင်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။

ပိုပြီးပြသ

15. အသက်ရှူခြင်း simulator

၎င်းသည် ကုထုံးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန်လည်း လိုအပ်ပါသည်။ ပထမဦးစွာ၊ အတန်းများ၏အကြိမ်ရေကိုမှန်ကန်စွာရေးရန်။ ဤကိရိယာသည် ဤဒေသရှိ ပြဿနာရှိသူများအတွက်သာမက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကို လေ့ကျင့်ရန် ကူညီပေးသည်။ သွေးလည်ပတ်မှုနှင့် သွေးကြောစနစ်၏ အချို့သောရောဂါများအတွက် ညွှန်ပြသည်။

ပိုပြီးပြသ

16. လျှပ်စစ်မုတ်ဆိတ်ရိတ်စက်

မေလ (၉)ရက်နေ့တွင် အမျိုးသားများအတွက် လက်ဆောင်။ rotary device တွင် ရွေးချယ်မှုကို ရပ်လိုက်ပါ။ Berdsk ကဲ့သို့ ဆိုဗီယက် ထုတ်ကုန်များကို မကြာခဏ ကူးယူထားသောကြောင့် ဒီဇိုင်းသည် မျိုးဆက်ဟောင်းများနှင့် ရင်းနှီးသည်။ သို့သော် ခေတ်မီမော်ဒယ်များသည် အမွေးအမှင်များကို ဖယ်ရှားရာတွင် ပို၍ ကောင်းမွန်ပြီး ပို၍ သိမ်မွေ့စွာ လုပ်ဆောင်ပါသည်။

ပိုပြီးပြသ

17. ဆည်မြောင်း

ခံတွင်းသန့်ရှင်းစေရန်အတွက် ကိရိယာတစ်ခု။ သင်သည် ကွန်တိန်နာထဲသို့ ရေ သို့မဟုတ် အထူးဖြေရှင်းချက်တစ်ခုကို လောင်းပြီး သင့်သွားများကို ရေစီးကြောင်းများဖြင့် ကုသပါ။ လည်ပတ်မှုနိယာမသည် ရိုးရှင်းသော်လည်း ထိရောက်မှုရှိသည်။ စက်ပစ္စည်းဆက်တင်များနှင့် ရှုပ်နေရန် မလိုအပ်ပါ။

ပိုပြီးပြသ

18. စမတ်စပီကာ

သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာတိုးတက်မှုကို ကြိုဆိုသော သက်ကြီးရွယ်အိုများအတွက် သင့်တော်ပါသည်။ IT ကုမ္ပဏီများမှ အသံအကူဖြင့် ယူပါ။ ၎င်းတို့သည် ၎င်းတို့၏ အနောက်တိုင်း မိတ်ဖက်များ ထက် ပိုမို ပေါင်းသင်း ဆက်ဆံ နိုင်သည့်အပြင် ၎င်းတို့ ကိုလည်း အစီအစဉ် ချထား ပါသည်။ ၎င်းကို အသုံးပြုရန် မမေ့စေရန် စက်နားလည်သည့် ညွှန်ကြားချက်များစာရင်းကို ဝါရင့်သူထံ စာရေးနိုင်ပါသည်။ အချိန်၊ ရာသီဥတု၊ တေးဂီတကို မှာကြားခြင်း စသည်ဖြင့် သတ်မှတ်ပါ။

ပိုပြီးပြသ

19. အပူခံခွက်

လူသည် ခန္ဓာကိုယ်နှင့် စိတ်ဓာတ်ကို ကြံ့ခိုင်အောင် ထိန်းထားလျှင် သင့်လျော်သည်။ ထူထပ်သောအပူချိန်သည် အဆင်မပြေဖြစ်ပြီး သယ်ဆောင်ရခက်ခဲသည်။ လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီနှင့် ယေဘူယျအားဖြင့် မည်သည့်အရက်ကိုမဆို လောင်းနိုင်သော ကျစ်ကျစ်လျစ်လျစ်သော ကွန်တိန်နာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အလှအပမှာ အရည်၏ အပူချိန်ကို ထိန်းသိမ်းထားပြီး မည်သည့်အရာမှ ယိုဖိတ်ခြင်း မရှိပေ။

ပိုပြီးပြသ

20. မိုးလေဝသစခန်း

ဒစ်ဂျစ်တယ်နာရီနှင့်တူသည်။ ဒါပေမယ့် အချိန်အပြင်၊ ပြတင်းပေါက်အပြင်ဘက်မှာ ရာသီဥတုကို ပြသပြီး ခန့်မှန်းပေးတယ်။ အချို့က အင်တာနက်မှ ဒေတာကို ယူကြပြီး အချို့မှာ ရေတိုခန့်မှန်းချက်ကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်သည့် အရိုးရှင်းဆုံး အာရုံခံကိရိယာများဖြင့် ပံ့ပိုးပေးကြသည်။

ပိုပြီးပြသ

21. အီလက်ထရွန်းနစ်ဓာတ်ပုံဘောင်

ထိုနေရာတွင် စစ်မှုထမ်းဟောင်း၏ မိသားစုမှတ်တမ်းမှ ဓာတ်ပုံများကို ချက်ချင်းတင်ပါ။ စက်ကိုချိတ်ဆက်ပြီး အကောင်းဆုံးရိုက်ချက်များကို နေ့ရောညပါ ထုတ်လွှင့်ခွင့်ပြုပါ။ ခေတ်မီဘောင်များသည်လည်း ဗီဒီယိုကို ထုတ်လွှင့်နိုင်သည်။ အကောင်းဆုံးကတော့၊ သင်သည် အမှတ်ရဖွယ် ဗီဒီယိုများနှင့် ဖရိမ်များဖြင့် ဆလိုက်ရှိုးတစ်ခု ပြုလုပ်နိုင်သည်။

ပိုပြီးပြသ

22. စားပွဲ

ဝါရင့်တစ်ယောက်အတွက် လက်ဆောင်အနေနဲ့ ဂီတကို နှစ်သက်ပြီး မှတ်တမ်းတွေ စုစည်းမှု မခွဲရသေးဘူးဆိုရင် သင့်တော်ပါတယ်။ ဈေးကြီးသော စက်များသည် စပီကာနှင့် အသံသံဆက်တင်များကို သီးခြားဝယ်ယူရန် လိုအပ်ပါသည်။ Built-in အသံစနစ်ဖြင့် ဘတ်ဂျက်ဗားရှင်းကို ရယူပါ။ ၎င်းတို့သည် ကျယ်လောင်ပြီး ၎င်းတို့၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ကို ကောင်းစွာ ရင်ဆိုင်နိုင်ကြသည်။

ပိုပြီးပြသ

မေလ ၉ ရက်နေ့ မတိုင်ခင်က မြို့တော်တော်များများမှာ ကျင်းပတဲ့ ခေတ်မီ လျှပ်တစ်ပြက် လူအုပ်။ စေတနာ့ဝန်ထမ်းများသည် စစ်မှုထမ်းဟောင်းများ၏ တိုက်ခန်းများတွင် အလှကုန်ပြုပြင်မှုများ ပြုလုပ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် သက်ကြီးရွယ်အိုများကို များစွာမနှောင့်ယှက်စေရန် လျင်မြန်စွာနှင့် စေ့စေ့စပ်စပ်လုပ်ဆောင်ကြပြီး မည်သည့်အရာကိုမျှ ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပေ။ နောက်ခံပုံများကို အပ်ဒိတ်လုပ်ခြင်း၊ ဖယောင်းပုဆိုး၊ ရေပိုက်များကို သန့်ရှင်းစေပြီး အိမ်တွင်းရှိ အသေးစားချို့ယွင်းချက်များအား ပြုပြင်ပေးနိုင်သည် - လက်ဆောင်မွန်ကောင်းတစ်ခု။

ပိုပြီးပြသ

24. ကုန်စုံအစုံ

သက်ကြီးရွယ်အိုများကြားတွင် စားကောင်းသောက်ဖွယ်များနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းသည် ရှားပါသည်။ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ အရသာသည် နောက်ခံသို့ ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ သို့ရာတွင် လူသည် အစားအသောက်၌သာ၍ မွေ့လျော်နေလျှင် အရသာရှိသော အရသာကို မနှစ်သက်ဟု မဆိုလိုပါ။ ကာဗီယာပုလင်းတစ်လုံး၊ ပရီမီယံဒိန်ခဲများနှင့် သရေစာများ၊ ထူးခြားဆန်းပြားသောသစ်သီးများ၊ အခွံမာသီးများနှင့် ပျားရည်တို့ပါရှိသော ကုန်စုံအစုံသည် ထိုက်တန်သောလက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။

ပိုပြီးပြသ

25. အိမ်အတွင်း အထွေထွေသန့်ရှင်းရေး

အိမ်ရာအသွင်ပြောင်းရန် မလိုအပ်ပါက ပြုပြင်ရန် အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိတွေ့ရခက်သော မျက်နှာပြင်များမှ ဖုန်မှုန့်များကို သုတ်ပါ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးသည် ပြသထားသည့် ဂရုစိုက်မှုကို တန်ဖိုးထားမည်မှာ သေချာပါသည်။

ပိုပြီးပြသ

မေ ၉ ရက်မှာ စစ်ပြန်တွေအတွက် မှန်ကန်တဲ့လက်ဆောင်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်မလဲ။

မေလ ၉ ရက်နေ့ နောက်ဆုံးထားပြီး စစ်ပြန်တွေအတွက် လက်ဆောင်ပေးဖို့ စိတ်ကူးတွေကို စုစည်းထားပါတယ်။ ယခုတင်ပြမှုရွေးချယ်ခြင်းဆိုင်ရာ စည်းမျဉ်းများအကြောင်း ပြောကြပါစို့။ ပထမဆုံးအနေနဲ့၊ အားလပ်ရက်အကြိုမှာတင်မဟုတ်ဘဲ သူရဲကောင်းတွေကို သတိရသင့်တယ်ဆိုတာ သတိပြုစေချင်ပါတယ်။ အကောင်းဆုံးလက်ဆောင်ကတော့ တစ်နှစ်ပတ်လုံး ဂရုတစိုက်နဲ့ ဂရုစိုက်ပေးမှာပါ။ မကြာခဏဆိုသလို၊ အသက်ကြီးသူများသည် ရုပ်ပစ္စည်းကြွယ်ဝမှုကို မလိုအပ်ဘဲ လုံလောက်သော ဆက်သွယ်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှု မရှိကြပါ။ အထီးကျန်မခံစားရအောင် အခွင့်အလမ်းပေးပါ။

ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံရှိ စစ်ပြန်များသည် ခြွင်းချက်များရှိသော်လည်း ငွေကြေးကြီးကြီးမားမား မလိုအပ်ပါ။ ၎င်းတို့တွင် မြင့်မားသောပင်စင်လစာများရှိပြီး အားလပ်ရက်အကြိုတွင် နိုင်ငံတော်မှ အပိုခံစားခွင့်များကို လွှဲပြောင်းပေးပါသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သက်ကြီးရွယ်အိုတစ်ဦးကို စာအိတ်တစ်ခုထဲ ပိုက်ဆံပေး၍ ပေးရသည်မှာ မထိုက်တန်ပါ။ အဲဒီအစား အိမ်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အကူအညီပေးတာက ပိုကောင်းပါတယ်။ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်သူများ၏ အိမ်ယာကို ပြုစုရန်မှာ ခက်ခဲသည်။ အထွေထွေ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ၊ မီးပူတိုက်ပြီး ဆေးကြောပါ၊ အလှပြင်မှု ပြုလုပ်ပါ။ စစ်မှုထမ်းဟောင်းတွေ သဘောကျမယ်လို့ ယုံကြည်ပါတယ်။

လက်ဆောင်ပေးမယ့်အပြင် လက်ငင်းဖျော်ဖြေပွဲလည်း ဖြစ်မှာပါ။ စစ်ပြန်များအတွက် သံစုံတီးဝိုင်းများကို ဖိတ်ခေါ်ပြီး ခြံထဲတွင် တီးမှုတ်ပါ။ တစ်ခုပြီးတစ်ခု စုစည်းလို့ရတယ်။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သံစုံတီးဝိုင်း မဟုတ်သော်လည်း စိတ်ရင်းမှန်ဖြင့် အပျော်တမ်း တီးမှုတ်နေလျှင်ပင် ၎င်းသည် သာယာနေပေလိမ့်မည်။ အသက်ကြီးသူတွေ မြန်မြန် ပင်ပန်းတတ်တယ်ဆိုတာ သတိရပါ။ နှောင့်နှေးဖို့ မထိုက်တန်ပါဘူး။

အကယ်၍ သင်သည် စစ်မှုထမ်းဟောင်းတစ်ဦးနှင့် နီးကပ်စွာ အဆက်အသွယ်ရှိနေပါက၊ အောင်ပွဲနေ့အကြိုတွင် ၎င်းအား လာရောက်လည်ပတ်သင့်သည်။ စကားစမြည်ပြောနေစဉ်တွင် လူသည် တစ်ခုခုလိုအပ်နေသလားဟု သိမ်သိမ်မွေ့မွေ့မေးပါ။ စကားဝိုင်းတွင် ပင်စင်စားသည် အိမ်သုံးပစ္စည်း သို့မဟုတ် အခြားလိုအပ်သောအရာ တစ်ခုခု ချို့တဲ့နေသည်ဟု ပြောပေမည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave