နာကျင်မှုကိုခံစားရတဲ့အခါ ပျော်ရွှင်မှုကို ပိုခံစားရတယ်။

Brave New World ရှိ Aldous Huxley သည် အဆက်မပြတ် ပျော်ရွှင်မှုများသည် လူ့အဖွဲ့အစည်းအတွင်း စိတ်ပျက်အားငယ်မှုဆီသို့ ဦးတည်သွားသည်ဟု ဟောကိန်းထုတ်ခဲ့သည်။ Aristotle Onassis ၏ အမွေဆက်ခံသူ Christina Onassis သည် ပျော်ရွှင်မှု လွန်ကဲခြင်းသည် စိတ်ပျက်ခြင်း၊ မပျော်မရွှင် နှင့် စောစီးစွာ သေဆုံးခြင်းဆီသို့ လမ်းကြောင်းဖြစ်ကြောင်း သူမ၏ ဘဝစံနမူနာဖြင့် သက်သေပြခဲ့သည်။

နာကျင်ခြင်းဆိုတာ အပျော်အပါးနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်ပါပဲ။ အဲဒါမရှိရင် ဘဝဟာ ပျင်းရိငြီးငွေ့လာပြီး လုံးဝအဓိပ္ပါယ်မဲ့သွားလိမ့်မယ်။ နာကျင်မှုကို မခံစားရရင် ချောကလက်ဆိုင်မှာ ချောကလက်တွေ ဖြစ်လာတယ် - ငါတို့မှာ ကြိုးစားစရာ ဘာမှ မရှိပါဘူး။ နာကျင်မှုသည် ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးမြင့်စေပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားရစေကာ ကျွန်ုပ်တို့အား ပြင်ပကမ္ဘာနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည်။

နာကျင်မှုမရှိဘဲ ပျော်ရွှင်မှုဆိုတာ မရှိပါဘူး။

“အပြေးသမားရဲ့ ကြည်နူးခြင်း” လို့ ခေါ်တဲ့ ဝေဒနာကနေ ကြည်နူးမှုကို ရယူခြင်းရဲ့ ဥပမာတစ်ခုပါ။ ပြင်းထန်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုများပြီးနောက်၊ အပြေးသမားများသည် ကြည်နူးပျော်ရွှင်မှုကို ခံစားရသည်။ ဤသည်မှာ နာကျင်မှု၏ လွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော opioids ၏ ဦးနှောက်အပေါ် သက်ရောက်မှု၏ အကျိုးဆက်ဖြစ်သည်။

နာကျင်မှုသည် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် အကြောင်းပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လူတော်တော်များများက Gym သွားပြီးရင် သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဘာမှ မငြင်းကြဘူး။

ကျွန်ုပ်နှင့် ကျွန်ုပ်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည် စမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ခဲ့သည်- ကျွန်ုပ်တို့သည် ဘာသာရပ်တစ်ဝက်ကို ရေခဲရေထဲတွင် ခဏကိုင်ထားရန် တောင်းဆိုခဲ့သည်။ ထို့နောက် လက်ဆောင်တစ်ခု- အမှတ်အသား သို့မဟုတ် ချောကလက်ဘားတစ်ခုကို ရွေးခိုင်းခဲ့သည်။ နာကျင်မှုမခံစားရသော ပါဝင်သူအများစုသည် အမှတ်အသားကို ရွေးချယ်ခဲ့ကြသည်။ နာကျင်မှုကို ခံစားရတဲ့သူတွေက ချောကလက်ကို ပိုကြိုက်တယ်။

နာကျင်မှုသည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးတက်စေသည်။

သင်စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသော စကားဝိုင်းတစ်ခုတွင် ပါဝင်နေသော်လည်း ရုတ်တရက် လေးလံသော စာအုပ်တစ်အုပ်ကို သင့်ခြေထောက်ပေါ် ချလိုက်မိသည်။ မင်း တိတ်တိတ်နေ၊ မင်းရဲ့အာရုံအားလုံးက စာအုပ်ကြောင့် နာကျင်ခဲ့ရတဲ့ လက်ချောင်းတွေပေါ်မှာ စူးစူးနစ်နစ် နစ်မြုပ်နေခဲ့တယ်။ နာကျင်မှုက ကျွန်တော်တို့ကို အခိုက်အတန့်မှာ ရှိနေစေတယ်။ သက်သာသွားသောအခါတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤနေရာနှင့် ယခုဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာကို ခဏတာအာရုံစိုက်ပြီး အတိတ်နှင့် အနာဂတ်ကို လျှော့ပေါ့တွေးပါ။

နာကျင်မှုက ပျော်ရွှင်မှုကို တိုးမြင့်စေတယ်လို့လည်း တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ရေခဲရေထဲမှာ လက်စိမ်ပြီး ချောကလက်ဘီစကစ်ကို စားတဲ့သူတွေက မစမ်းသပ်ဖူးသူတွေထက် ပိုပျော်ကြပါတယ်။ နောက်ဆက်တွဲလေ့လာမှုများအရ မကြာသေးမီက နာကျင်မှုကို ခံစားခဲ့ရသူများသည် အရသာအရိပ်များကို ခွဲခြားသိမြင်နိုင်ပြီး ၎င်းတို့ရရှိသည့် ပျော်ရွှင်မှုအပေါ် ဝေဖန်ပိုင်းခြားနိုင်မှု လျော့နည်းကြောင်း ပြသခဲ့သည်။

အအေးမိတဲ့အခါ ချောကလက်ပူပူသောက်ရတာ ဘာကြောင့်ကောင်းသလဲ၊ ပင်ပန်းတဲ့နေ့တွေမှာ ဘီယာအအေးတစ်ခွက်က ဘာကြောင့်ပျော်ရသလဲဆိုတာကို ရှင်းပြပါတယ်။ နာကျင်မှုသည် သင့်အား ကမ္ဘာကြီးနှင့် ချိတ်ဆက်ရန် ကူညီပေးပြီး ပျော်ရွှင်မှုကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ပြင်းထန်စေသည်။

နာကျင်မှုသည် ကျွန်ုပ်တို့အား အခြားသူများနှင့် ချိတ်ဆက်ပေးသည်။

တကယ့်အဖြစ်ဆိုးကို ကြုံခဲ့ရသူတွေဟာ အနီးနားရှိသူတွေနဲ့ တကယ့်စည်းလုံးမှုကို ခံစားရတယ်။ 2011 ခုနှစ်တွင် စေတနာ့ဝန်ထမ်း 55 ဦးသည် ရေကြီးပြီးနောက် သြစတြေးလျနိုင်ငံ ဘရစ္စဘိန်းမြို့ကို ပြန်လည်တည်ဆောက်ရန် ကူညီပေးခဲ့ပြီး New Yorkers များသည် 11/XNUMX အဖြစ်ဆိုးပြီးနောက် စုဝေးခဲ့ကြသည်။

ဝေဒနာ အခမ်းအနားများကို လူအုပ်စုများ စုစည်းရန် ကြာရှည်စွာ အသုံးပြုခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Mauritius ကျွန်းရှိ Kavadi ထုံးတမ်းစဉ်လာတွင် ပါဝင်သူများသည် မိမိကိုယ်ကို ညှဉ်းပန်းနှိပ်စက်ခြင်းဖြင့် မကောင်းတဲ့ အကြံအစည်များနှင့် အကျင့်များကို သန့်စင်စေပါသည်။ အခမ်းအနားသို့ တက်ရောက်လာကြသူများသည် အလှူငွေများ လှူဒါန်းရန် ဆန္ဒရှိကြသည်။

ဝေဒနာရဲ့ တစ်ဖက်

နာကျင်မှုသည် အများအားဖြင့် ဖျားနာခြင်း၊ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းနှင့် အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဝေဒနာများနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ သို့သော် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏နေ့စဉ် ကျန်းမာရေးနှင့် ညီညွတ်သော လှုပ်ရှားမှုများအတွင်း နာကျင်မှုကိုလည်း ကြုံတွေ့ရသည်။ ဆေးပင်ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ လက်ကို ရေခဲရေတွင် ပုံမှန်နှစ်မြှုပ်ခြင်းသည် amyotrophic lateral sclerosis ကို ကုသရာတွင် အပြုသဘောဆောင်သော သက်ရောက်မှုရှိသည်။

နာကျင်မှုက အမြဲတမ်း မကောင်းပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏ အပြုသဘောဆောင်သည့် ရှုထောင့်များကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိပါက ၎င်းကို ထိထိရောက်ရောက် စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်။

စာရေးသူအကြောင်း- Brock Bastian သည် Melbourne တက္ကသိုလ်မှ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။