မင်း သစ္စာဖောက်ခံရတာကို သိရတာ ဘယ်တော့မှ သာယာမှာမဟုတ်ဘူး။ ဤကိစ္စများတွင် မည်သို့ပြုမူရမည်ကို သိရန် အရေးကြီးသည်။ 

သစ္စာဖောက်မှု (လျှို့ဝှက်ဖော်ထုတ်မှု၊ ဖောက်ပြန်မှု…) သည် လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၊ သူငယ်ချင်း၊ ၎င်း၏အိမ်ထောင်ဖက်ထံမှ လာသလား၊ ၎င်းကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းတွင် ပထမဆုံးတုံ့ပြန်မှုသည် ဝမ်းနည်းမှုအပြင် မကြာခဏဆိုသလို ဒေါသဖြစ်တတ်သည်။ သစ္စာဖောက်၊ ဒေါသလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင် လက်စားချေရန် စဉ်းစားနိုင်သည်။ စိတ်အေးအေးထားပြီး အခြေအနေကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဖို့ အချိန်ယူပြီး အစွန်းရောက်တဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ကို အမြန်မချဘဲ (ကွာရှင်းပြီး နောက်ဘယ်တော့မှ သူငယ်ချင်းနဲ့ ထပ်မတွေ့ဖို့ ဆုံးဖြတ်ပါ…) နောင်တရနိုင်ခြေရှိတဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာ ပိုကောင်းပါတယ်။ လျင်မြန်စွာတုံ့ပြန်ခြင်းသည် သင့်အတွက် အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် အမှန်တကယ် မဆိုလိုသော အရာများကို ပြောနိုင်သည်။ 

ယခုပင်လျှင်၊ (တတိယလူက သင့်ထံ အစီရင်ခံတင်ပြထားသော) အဖြစ်မှန်များကို စိစစ်ရန်နှင့် ရိုးရှင်းသော နားလည်မှုလွဲမှားခြင်းမဟုတ်ကြောင်း သိရန် အရေးကြီးပါသည်။ 

သစ္စာဖောက်မှုတွေနဲ့ ကြုံလာရရင် သင်ယုံကြည်ရတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ စကားပြောရတာ ခက်ခဲပါတယ်။ ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်၏ စိတ်ခံစားမှုများကို မျှဝေနိုင်သည် (၎င်းသည် သင့်အား သက်သာရာရစေပြီး သင်ခံစားရသည့်အရာကို ရှင်းလင်းနိုင်စေသည်) နှင့် အခြေအနေအပေါ် ပြင်ပအမြင်ကိုလည်း ရရှိနိုင်သည်။ 

သင့်အား သစ္စာဖောက်သူ၏ စေ့ဆော်မှုကို သင် သိချင်ပေမည်။ သူ့ထံမှ တောင်းပန်စကားကိုလည်း သင်ကြားချင်ပေမည်။ သင့်အား သစ္စာဖောက်သူနှင့် ဆွေးနွေးရန် မစီစဉ်မီ၊ ဤအင်တာဗျူးအတွက် ကြိုတင်ပြင်ဆင်ထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ မျှော်မှန်းချက်သည် အပြုသဘောဆောင်သော ဆွေးနွေးမှုကို ခွင့်ပြုသည်။ 

ဤဖလှယ်မှုသည် အပြုသဘောဆောင်ရန်၊ အကြမ်းမဖက်သော ဆက်သွယ်ရေးနည်းပညာများကို အသုံးပြုခြင်းနှင့် အထူးသဖြင့် "ငါမဟုတ်" သင်" သို့မဟုတ် "သင်" ကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် ပိုကောင်းသည်။ ဖြစ်ရပ်မှန်များကို ပယ်ချပြီးနောက် ဤသစ္စာဖောက်မှုသည် သင့်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုအဖြစ် ဖော်ပြပြီး ဤလဲလှယ်မှုမှ သင်မျှော်လင့်ထားသည့်အရာကို အပြီးသတ်ခြင်းဖြင့် (ရှင်းလင်းချက်၊ တောင်းပန်မှု၊ အနာဂတ်လုပ်ဆောင်မှု အခြားနည်းလမ်း ...)

သစ္စာဖောက်ခြင်းကို တွေ့ကြုံခံစားရခြင်းသည် မိမိကိုယ်ကို မေးခွန်းထုတ်ရန် အခွင့်အလမ်းတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်- အနာဂတ်အတွက် အတွေ့အကြုံတစ်ခုအနေဖြင့် ကျွန်ုပ်သည် အဘယ်အရာ သင်ယူနိုင်သနည်း၊ ဖြစ်လာပါက အပြုသဘောဆောင်သော တုံ့ပြန်မှုကို ကျွန်ုပ်မည်ကဲ့သို့ ပြုနိုင်ပါမည်နည်း၊ ဤယုံကြည်မှုအထိ ကျွန်ုပ်ပြုသင့်သည်...။

သစ္စာဖောက်ခြင်းသည် ဘဝတွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ဦးစားပေးများကို ဆုံးဖြတ်ရာတွင်လည်း ကူညီပေးနိုင်သည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် သစ္စာဖောက်မှုတစ်ခုနှင့် ကြုံလာရသောအခါတွင် အပြုသဘောဆောင်သော အချက်များကို မြင်အောင်ကြိုးစားရန် လိုအပ်သည်။ သစ္စာဖောက်ခြင်းသည် နာကျင်ခံစားရစေမည့် အတွေ့အကြုံတစ်ခုဖြစ်သည်။