- ယေဘုယျဖော်ပြချက်
- အကြောင်းတရားများ
- အမျိုးအစားများနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများ
- ပြဿနာများ
- ကာကွယ်ခြင်း
- ခေတ်ရေစီးကြောင်းဆေးပညာကုသမှု
- အပူဒဏ်အတွက် အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများ
- ရှေးဟောင်းသုတေသန
- အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ
- သတင်းရင်းမြစ်
ရောဂါအထွေထွေဖော်ပြချက်
Miliaria သည်အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီးအရေပြားအပူရှိန်နှင့်ချွေးထွက်ခြင်းကြောင့်အရေပြားကိုယားယံစေသည်။ စည်းကမ်းချက်အရကလေးငယ်များသည်အရေပြားအလွန်ပါးလွှာပြီးအထိခိုက်မခံသောကြောင့်နွေးထွေးသောအပူကိုခံစားကြရသည်။ လူကြီးများသည်များသောအားဖြင့်အဝလွန်သူများနှင့်သိပ်သည်းသောဒြပ်အ ၀ တ်အထည်များကိုပိုမိုနှစ်သက်ကြသောလူများသည်အနွေးဓာတ်အပူနည်းပါးသည် [3].
ကျားမ၊ အသက်မခွဲခြားဘဲလူအားလုံးချွေးထွက်သည်။ အပူလွန်ကဲသောအခါခန္ဓာကိုယ်သည်အကာအကွယ်ကိုဖွင့်သည်၊ ၎င်းတွင်ချွေးများပါ ၀ င်သောကြောင့်ချွေးပေါက်များပွင့်လာပြီး၎င်းသည်အငွေ့ပျံသွားပြီးတစ်ခါတစ်ရံအရေပြားကိုယားယံစေသည်။ လူ၏အရေပြားပေါ်တွင်အမြဲလိုလိုရောဂါပိုးမွှားများရှိနေပြီး၊ ပိုလျှံသောချွေးများနှင့်ပေါင်းသင်းဆက်ဆံခြင်း၊ ၎င်းသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ချွေးဂလင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေကာပူလောင်စေသောအဖုလေးများဖြစ်စေသည်။
အပူစေသည့်အကြောင်းရင်းများ
စည်းကမ်းချက်အရလေ ၀ င်လေထွက်အားနည်းသောခန္ဓာကိုယ်၏လေဝင်လေထွက်မရှိသောအပူရှိန်ကြောင့်
- 1 အတွင်းခံအဝတ်အစားအောက်areaရိယာ - ရေကူးစည်, ဘရာစီယာ;
- ပေါင်၏အတွင်းဘက်ခြမ်းတွင်အဝလွန်နေလျှင်၊
- လူတွင်အလွန်ထူသောဆံပင်ရှိလျှင်နားရွက်နောက်ဖက်ရှိအရေပြား၊
- mammary glands အောက်ရှိအရေပြား ၄ ခု၊
- မိန်းမ ၅ တွင်နဖူးသည်ပုဆိန်အောက်တွင်ရှိသည်။
- ယောက်ျားများတွင် ၆ ဆံပင်များဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏နေရာများ - ရင်ဘတ်၊ လက်မောင်း၊ နောက်ကျော၊ ခြေထောက်၊
- 7 ပေါင်ခြံ, စောင်း။
ဤအမျိုးအစားကိုဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်သည် -
- ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကျရှုံးခြင်း၊ သွေးထဲရှိဂလူးကို့စ်အဆင့်မြင့်ခြင်း၊ အဝလွန်ခြင်း၊
- အမြင့်အဖျားနှင့်အဖျား;
- ပူစိုထိုင်းသောရာသီဥတု၊
- ဒြပ်နှင့်သိပ်သည်းအထည်များနှင့်လုပ်သောအဝတ်အစားနှင့်အတွင်းခံအဝတ်အစား;
- အရေပြား၏ microtrauma;
- ရန်လိုအိမ်သုံးဓာတုပစ္စည်းများအသုံးပြုခြင်း၊
- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာခြင်းမရှိခြင်း၊
- အရက်ယမကာသောက်သုံးခြင်း၊
- ချွေးများတိုးခြင်း - hyperhidrosis;
- ပူပြင်းသည့်နေ့များတွင်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံသိပ်သည်းသော tonal creams များအသုံးပြုခြင်း၊
- နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါဗေဒ;
- ပြင်းထန်သောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု[4].
သူတို့၏ချွေးဂလင်းများသည်အပြည့်အဝမဖွဲ့စည်းရသေးသဖြင့်နို့စို့ကလေးများသည်အပူမကြာခဏခံစားရလေ့ရှိသည်။ တင်းကျပ်စွာပျံတက်ခြင်း၊ အချိန်မတန်ဘဲအနှီးပြောင်းလဲခြင်း၊ မလုံမလောက်သောလေဗတ်များသည်ကလေးငယ်များအတွက်ပူနွေးစေသည်။
အမျိုးအစားများနှင့်နွေးထွေးသောအပူ၏ရောဂါလက္ခဏာများ
ဒီရောဂါဗေဒ 3 လက်တွေ့ပုံစံများရှိပါတယ်:
- 1 ပုသိမ် အရွယ်အစား 2 မီလီမီတာအထိအလွန်သေးငယ်တဲ့အသားအရောင်ပူဖောင်းများ၏အဖုများနှင့်တူ၏။ မကြာခဏကအရွယ်ရောက်သူ၏ရင်ဘတ်, ဝမ်းဗိုက်နှင့်ခြေလက်များကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်မြင့်မားသောစိုထိုင်းဆနှင့်အတူပူပြင်းတဲ့ရာသီဥတုတွင်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်,
- 2 နီသော အနီရောင်နယ်စပ်တလျှောက်ဝိုင်းရံထားသည့်သေးငယ်သော nodule တစ်ခုဖြစ်သည်။ nodules အရွယ်အစားမှာလည်း ၂ မီလီမီတာအထိရှိသည်။ ဤပုံစံသည်အရေပြားပွတ်တိုက်ရာနေရာများကိုအကျိုးသက်ရောက်သည်။ ပေါင်ကြား၊ ရင်ဘတ်အောက်၊ ပေါင်ခြံတွင်၊ အနှီးareaရိယာရှိကလေးများ။ အဆိုပါ nodules တ ဦး တည်းအစက်အပြောက်သို့ပေါင်းစည်းမ; မြင့်မားသောလေထုအပူချိန်နှင့်မြင့်မားသောစိုထိုင်းဆမှာလူနာသည်မခံနိုင်သောယားယံခြင်းအတွက်စိုးရိမ်ပူပန်;
- 3 ကြောကျသလငျး ကလေးများအတွက်ပုံမှန်။ ၎င်းသည်အဖြူရောင်ပူဖောင်းများနှင့်အရွယ်အစား ၁ မီလီမီတာထက်မပိုသောပေါင်းစည်းခြင်း၊ ကွဲထွက်ခြင်း၊ အပေါ်ယံလွှာများနှင့်အကြေးခွံများဖုံးအုပ်ခြင်း၊ လည်ပင်း၊ ကျော၊ ပခုံးနှင့်မျက်နှာတို့ကိုထိခိုက်သည်။
အထူးသဖြင့်ကလေးငယ်များသည်ပူသောအပူနှင့်အတူမခံနိုင်သောယားယံခြင်းနှင့်အပူချိန်မြင့်မားခြင်းများကြောင့်ယားယံခြင်းများပိုမိုပြင်းထန်သောကြောင့်အေးမြသောအခန်းတွင်သာအိပ်ပျော်နိုင်သည်။
ချွေးများရှုပ်ထွေးခြင်း
ဤသည်, ပထမတစ်ချက်မှာ, အချိန်မတန်ဘဲကုထုံးနှင့်အတူမှတ်သားမရသောရောဂါဒုက္ခအများကြီးဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ပူဖောင်းပေါက်ကွဲပြီးနောက်ပေါ်လာသည့်အသေးငယ်ဆုံးဒဏ်ရာများတွင်ရောဂါဖြစ်ပွားစေသောဘက်တီးရီးယားများသည် ၀ င်လာပြီးအရေပြားပေါ်တွင်လျင်မြန်စွာပျံ့နှံ့သွားပြီး Pyoderma အသွင်ပြောင်းနိုင်သည့်အနာများဖြစ်ပေါ်လာသည်။ Papular ပုံစံကိုမမှန်ကန်သောကုသမှုဖြင့်ရောဂါကုထုံးအတွက်လနှင့်နှစ်များစွာကြာမြင့်နိုင်သောပိုးမွှားနှင်းခူရောဂါကြောင့်ရှူရှိုက်မိခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။
အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်ရောဂါရှုပ်ထွေးသောရောဂါသည်ပantibိဇီဝဆေးများ၊ antihistamines များနှင့် immunomodulators များဖြင့်လေးနက်သောကုသမှုလိုအပ်သည်။
ချွေးထွက်ခြင်းကိုကာကွယ်ခြင်း
အပူနွေးထွေးမှုကိုကာကွယ်ရန်အတွက်သင်လုပ်သင့်သည်မှာ -
- တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုဆိုင်ရာစည်းမျဉ်းများကိုလိုက်နာပါ။ ရေချိုးပါ၊ နေ့တိုင်းပိတ်ချောကိုလဲပါ။
- အိမ်တွင်နှင့်အလုပ်ခွင်တွင်သက်သောင့်သက်သာရှိသောအပူချိန်ကိုထိန်းသိမ်းရန်၊ အပူလွန်ကဲခြင်းကိုတားဆီးရန်၊
- antiperspirants ကိုသုံးပါ;
- သဘာဝအထည်များမှပြုလုပ်သောအ ၀ တ်အစားများကို ဦး စားပေးရမည်။
- ပူပြင်းသည့်နေ့များတွင်ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကိုအရှုံးပေးခြင်း၊
- အချိန်ကြာမြင့်စွာထိတွေ့ခြင်းမှရှောင်ရှားပါ။
- ကလေးငယ်များအားတင်းတင်းကျပ်ကျပ်ဆုပ်ထားခြင်းကိုစွန့်လွှတ်ပါ၊ အရည်အသွေးမြင့်သောအနှီးများကိုသာသုံးပါ၊
တရား ၀ င်ဆေးကုသမှုတွင်အပူပေးဆေး
ဤအရေပြားအခြေအနေသည်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုဖွံ့ဖြိုးနိုင်သည်၊ သို့သော်နွေရာသီတွင်လူတို့သည်ချွေးထွက်သောအခါအကြီးမားဆုံးသောစိုးရိမ်စရာဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဒါဟာပထမ ဦး ဆုံးအရိပ်လက္ခဏာပေါ်လာသည့်အခါပထမ ဦး ဆုံးနေ့ကနေကုသခံရဖို့လိုအပ်တယ်, ထို့နောက်သင် 7-14 ရက်အတွင်းနူအပူကိုဖယ်ရှားပစ်နိုင်ပါတယ်။ အကယ်၍ ကုသမှုကိုအချိန်မီမစတင်ပါကချွေးဂလင်းများကုန်သွားပြီးအရေပြားခြောက်သွားသည်။
- 1 မွေးကင်းစ၏ကုသမှုမွေးကင်းစကလေးငယ်များသည်လူကြီးများကဲ့သို့ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်နှင့်လိုက်လျောညီထွေမဖြစ်သေးပါ၊ ထို့ကြောင့်အများစုသည်ဤရောဂါလက္ခဏာများကိုခံစားနေရသည်။ အရေပြားတွင်အဖုများရှိနေလျှင်ကလေးအား chamomile ဆေးရည် (သို့) နှစ်ကြိမ်တစ်နေ့နှစ်ကြိမ်ရေချိုးပေးသင့်သည်၊ ကုသမှုကာလအတွင်းလိမ်းဆေးများနှင့်အဆီသုံးခြင်းကိုငြင်းဆန်ပါ၊ အမှုန့်သုံးပါ၊ သင်ကုသနိုင်သည်။ zinc-sallicylic လိမ်းဆေးနှင့်အရေပြား
- 2 အရွယ်ရောက်ပြီးသူကုသမှု ရောဂါ၏ ဦး တည်ချက်ကိုဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်စတင်သင့်သည်။ ပူပြင်းသောနေ့များတွင်ဝါဂွမ်းသို့မဟုတ်ပိတ်စဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောအ ၀ တ်များကိုရွေးချယ်ရန်၊ ချွေးပေါက်များကိုပိတ်ဆို့စေသောအလှကုန်ပစ္စည်းများကိုသုံးရန်ငြင်းဆန်ပါ၊ အရေပြားပျက်စီးသောနေရာကို salicylic acid (သို့) ပိုတက်စီယမ်နိတ်နိတ် (solution) ဖြင့်ဖြေရှင်းပါ ယားယံခြင်းကိုသက်သာစေရန် antihistamines များသောက်ရန်နှင့်ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရပါကပဋိဇီဝဆေးများသောက်သင့်သည်။ ဇင့်ကိုအခြေခံသောလိမ်းဆေးများသည်ကောင်းစွာခြောက်သွေ့စေသည်။ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်မြင့်လာလျှင်ချွေးထွက်များလာလျှင်ဆရာဝန်က antipyretic ဆေးများကိုညွှန်းလိမ့်မည်။ ချွေးထွက်ခြင်းသည်အာရုံကြောပျက်စီးမှုကြောင့်ဖြစ်လျှင်သက်သာစေသောဆေးများကိုသောက်ပါ။
အပူဒဏ်အတွက် အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများ
ထူထဲသောအပူရှိန်ဖြင့် အရေပြားကို လျင်မြန်စွာ ပြန်လည်ရှင်သန်စေသော ထုတ်ကုန်များကို ဦးစားပေးသင့်သည်-
- ပါးလွှာသောအသားပြုတ်အသား;
- ရေအလုံအလောက်သောက်ပါ၊
- သံလွင်သို့မဟုတ်နေကြာဆီကိုနေ့စဉ်စားသုံးပါ။
- ဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းများကြွယ်ဝသော oolong နှင့်လက်ဖက်စိမ်းကို ဦး စားပေးပါ။
- ဆန်၊ ပုလဲမုယောစပါး၊ ပြောင်း၊ buckwheat ဂျုံယာဂု၊
- ပင်လယ်စာပင်လယ်စာကိုမိတ်ဆက်ပါ။
- သစ်သီးသစ်ရွက်များ၊
- ဗီတာမင်နှင့်အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်သစ်သီးများကိုတတ်နိုင်သမျှများများစားပါ။
- အဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများ။
အပူပေးကုသမှုအတွက်တိုင်းရင်းဆေး
- ၁။ ကြိုး၏အရွက်များနှင့်ပန်းများ၏ decoction အပေါ် အခြေခံ၍ ရေချိုးပါ။
- ၂။ ပင်လယ်အော်အရွက်၏ decoction ကိုရေချိုးရေတွင်ထည့်ပါ။ ၎င်းသည် tannins ကြွယ်ဝသောကြောင့်၎င်း၏ antibacterial ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ကျော်ကြားသည်။
- အရွက်၏ decoction မှ 3 လိမ်းဆေးသည်အရေပြား၏သေးငယ်သောနေရာများတွင်အဖုအပိမ့်များရှိပါကထိရောက်ပါသည်။
- 4 အနာပျောက်စေသောဆီကိုပင်လယ်အော်အရွက်များမှပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဒီအဘို့, 0,5 tbsp ။ ခြောက်သွေ့သောနှိပ်စက်ခံရသည့်အရွက်ရွက်၏ ၅၀ ဂရမ်နှင့်အတူရေနံကိုပေါင်းစပ်ပါ၊ ၁၅ မိနစ်ခန့်ရေဖြင့်ရေချိုးပါ၊ အမှောင်ထုတွင်သိုလှောင်ပါ။ ဘေးဒဏ်သင့်ဒေသများကိုရရှိလာသောဆီနှင့်ဆက်ဆံပါ[1];
- ၅။ သပိတ်ပင်အခက်ကိုရေချိုးရန်ထည့်ပါ။
- ၆။ လတ်ဆတ်သော walnut အရွက်များကိုရေပွက်ပွက်ဆူနေသောတွင်ထည့်ပြီးရေချိုးရန်ရေချိုးသည်။
- ၇။ ကြက်ဖြူပန်းပွင့်များပေါ်တွင်ရေပွက်ပွက်ဆူနေသောရေကိုသွန်းလောင်းပြီး၊
- ၈ calendula ပန်းများကို tincture ဖြင့်အရေပြားပျက်စီးနေသောနေရာများကိုသုတ်ပါ။
- ခန္ဓာကိုယ်၏အ ၀ န်းအ ၀ ိုင်း ၉ ခုကိုယိုရူရိုအပင်များဖယ်ရှားပေးသည်။
- ၁၀။ ထိခိုက်နစ်နာသောအသားအရေကိုဆားစိမ်ထားသောပျော့ပျောင်းသောအ ၀ တ်ဖြင့်ကုသပါ[2];
- 11 ရေ ၁၀ လီတာလျှင်ဓာတ် ၁၀၀ ဂရမ်နှုန်းဖြင့်အာလူးဓာတ်ပါ ၀ င်မှုနှင့်အတူနွေးသောအပူကိုကာကွယ်ရန်အတွက်ထိရောက်သည်။
- ၁၂ ဆိုဒါချုံ့သည်လူနာတွင်ပူပြင်းသည့်ယားယံခြင်း၏ခံစားမှုကိုသက်သာစေသည်။
- ၁၃ ရေချိုးနေစဉ်အညိုရောင်ဆပ်ပြာဖြင့်အဖုအပိန့်များဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည့်ကိုယ်ခန္ဓာ၏နေရာများ။
အပူဒဏ်အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ
အပူအအေးရှိသည့်အခါသင်သည်ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုနှင့်ရောင်ရမ်းခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သောအစားအစာများကိုသတိထားသင့်သည်။
- အနီရောင်အသား၊
- လတ်ဆတ်သောနွားနို့;
- Citrus;
- အရက်ယမကာ;
- အစာရှောင်ခြင်းအစာနှင့်အဆင်ပြေအစားအစာများ;
- အသီးအပွင့်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊
- ပင်လယ်စာ;
- မှို၊
- ဆေးလိပ်၊ အသားများ၊ marinade
- ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ - ရိုးရာဆေးဝါး / ရွှေဆေးအတွက်ရွှေချက်ပြုတ်နည်းများ။ A. Markov ။ - M က။ Eksmo; ဖိုရမ်၊ ၂၀၀၇ - ၉၂၈ စ။
- Popov အေပီ Herbal ကျောင်းစာအုပ်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များနှင့်ကုသမှု။ -“ U-Factoria” LLC ။ ရတနာပုံ။ : 1999.- 560 p, မကျန်းမမာ။
- အဖြစ်များသည့်နွေရာသီအရေပြားအဖုများ
- နူနာ၊ အရင်းအမြစ်
ကျွန်ုပ်တို့၏ကြိုတင်ရေးသားထားသောခွင့်ပြုချက်မပါဘဲမည်သည့်ပစ္စည်းကိုမဆိုအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်သည်။
မည်သည့်စာရွက်စာတမ်း၊ အကြံဥာဏ်သို့မဟုတ်အစားအစာကိုမဆိုလျှောက်ရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ အမြော်အမြင်ရှိရှိအမြဲတမ်းသင့်လျော်သောဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!
အာရုံစူးစိုက်မှု,
ပေးအပ်ထားသောသတင်းအချက်အလက်ကိုအသုံးပြုရန်မည်သည့်ကြိုးပမ်းမှုအတွက်မဆိုအုပ်ချုပ်မှုသည်တာ ၀ န်မရှိပါ။ ၎င်းသည်သင့်အားပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရထိခိုက်မှုမရှိစေရန်အာမခံချက်မရှိပါ။ အဆိုပါပစ္စည်းများကုသမှုကိုသတ်မှတ်နှင့်ရောဂါလက္ခဏာတွေစေရန်အသုံးမပြုနိုင်။ အမြဲတမ်းသင့်ရဲ့အထူးကုဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်!