နို့တက်ခြင်း

နို့ထွက်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ

Milk peeling သည် lactic acid ကို အသုံးပြု၍ အရေပြားကို သန့်စင်ပေးပြီး နုပျိုစေသော နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအက်ဆစ် (တစ်နည်းအားဖြင့် - လက်တိုနစ်) သည် သစ်သီးအက်ဆစ်အုပ်စုဝင်ဖြစ်ပြီး မျက်နှာပြင်လုပ်ဆောင်ချက်ကို ဓာတုဗေဒနည်းဖြင့် ဖယ်ရှားပေးသည်။ ဤအရာသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်နှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဂလူးကို့စ်၏ ပြိုကွဲစေသော ထုတ်ကုန်ဖြစ်သောကြောင့် ယားယံခြင်းနှင့် ဓာတ်မတည့်သည့် တုံ့ပြန်မှုကို မဖြစ်ပေါ်စေပါ။ သဘာဝတွင်၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဝက်အူချောင်းတွင် သို့မဟုတ် လက်တစ်စော်ဖောက်ခြင်းဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။

အခြားအသီးအနှံအက်ဆစ်များနှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက လက်တစ်အက်ဆစ်သည် ပိုမိုသိမ်မွေ့ပြီး သဘာဝအတိုင်း လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်း၏ မော်လီကျူးများသည် အရွယ်အစားသေးငယ်သောကြောင့် အရေပြားမှတဆင့် မညီမညာ သို့မဟုတ် နက်ရှိုင်းစွာ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှု အန္တရာယ် မရှိပါ။ လက်တစ်အက်ဆစ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကြောင့် အရေပြားအတွင်း စိုစွတ်မှု၊ ဖယ်ရှားမှု၊ အားကောင်းစေကာ ဖြူစင်လာစေသည့် ဖြစ်စဉ်များ ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်နေသည်။

နို့အခွံခွာခြင်းအတွက် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများတွင် လက်တစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုကွဲပြားပြီး pH (အက်ဆစ်ဓာတ်) 20 မှ 90 ရာခိုင်နှုန်းအထိ ပါဝင်ပါသည်။ ပါဝင်မှု၊ လက်တစ်အက်ဆစ်၏ အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့် ၎င်း၏ထိတွေ့မှုအပေါ်မူတည်၍ အကျိုးသက်ရောက်မှုသည် ကွဲပြားနိုင်သည်- စိုစွတ်မှု၊ အရေပြားကို ဖယ်ရှားခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်ထုတ်လုပ်သည်။ ရလဒ်များကို ဦးတည်သည့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို မြှင့်တင်ရန်၊ ပြင်ဆင်မှုများတွင် လက်တစ်အက်ဆစ်ကို glycolic၊ malic၊ succinic၊ pyruvic အပြင် အခြားသော ရောင်ရမ်းမှု ဆန့်ကျင်ရေး သို့မဟုတ် အစိုဓာတ်ထိန်းသည့် အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။

Cosmetologist များသည် Ainhoa ​​ကဲ့သို့သော ထုတ်လုပ်သူများကို ပိုနှစ်သက်သည်။ BTpeel (Россия), ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အလှကုန်ပညာရှင်၊ ဒေါက်တာ Baumann၊ ပရီမီယံ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်၊ Christina Bio Phyto။

ဟုတ်ပါတယ်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်း၏ကုန်ကျစရိတ်သည်လည်းမူးယစ်ဆေးဝါး၏စျေးနှုန်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ထို့အပြင်၊ အရေပြား၏တစ်ဦးချင်းစီဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် peeling ၏ဖွဲ့စည်းမှုကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်ပါသည်။

နို့ထွက်ခြင်း အမျိုးအစားများ

နို့အခွံခွာခြင်းကို တက်ကြွသောဓာတ်၏ အာရုံစူးစိုက်မှုအရ လုပ်ဆောင်ချက် ယန္တရားနှစ်ခုအဖြစ် ခွဲခြားသတ်မှတ်ထားပါသည်။

အပေါ်ယံတက်မှု လက်တစ်အက်ဆစ်တွင် တက်ကြွသောဓာတ် 20-30% နှင့် pH 1,5-3,0 ပါဝင်မှုနည်းသည်။ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းအခွံကို ဖယ်ရှားခြင်းအား အရေပြားကို သန့်စင်ရန်နှင့် အလှအပဆိုင်ရာပြဿနာများ- seborrhea၊ ဝက်ခြံ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို ပြုပြင်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။

ပျမ်းမျှတက်မှု လက်တစ်အက်ဆစ်တွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်း 30 မှ 50% (pH 2,0 – 3,5) နှင့် 50 – 90% (pH 2,0 – 3,0) တို့ဖြစ်သည်။ ထိုကဲ့သို့ ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် အရေပြားအတွင်း သိသာထင်ရှားသော ပြန်လည်ရှင်သန်မှု လုပ်ငန်းစဉ်များကို စတင်နိုင်ပါသည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေရဲ့ ရလဒ်အနေနဲ့ ဝက်ခြံထွက်တာနဲ့ ဝက်ခြံထွက်တာ လျော့ပါးလာပြီး အသားအရေ ချောမွေ့လာကာ နူးညံ့တဲ့ အရေးအကြောင်းတွေကို ပြေလျော့စေပါတယ်။ ထို့အပြင် မြင့်မားသော လတ်တစ်အက်ဆစ်သည် အထူးအင်ဇိုင်း- melanin ၏ လုပ်ဆောင်မှုကို တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ပိတ်ဆို့နိုင်သည်။ အမှန်မှာ၊ ရောင်ရမ်းမှုကို တိုက်ဖျက်ရန် ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအဆင့်တွင် ဖြစ်ပေါ်သည်။

နို့အခွံခွာခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ

• ပြင်းထန်သောအရေပြားရေဓါတ်;
• အရေပြားဆဲလ်သေများကို ဖယ်ရှားခြင်း၊
• အမည်းစက်များနှင့်ဝက်ခြံဖယ်ရှားရေး;
• ချောချောမွေ့မွေ့ဒဏ်ငွေအရေးအခင်း;
• အရေပြားအရောင်တိုးလာ;
• epidermal ရောင်ခြယ်၏မြင်နိုင်စွမ်းကိုလျှော့ချ;
• သက်သာရာရစေပြီး မျက်နှာ၏လေသံကို ပိုမိုကောင်းမွန်စေခြင်း၊
• အနည်းဆုံး ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလ၊
• ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်အပိုင်း အသီးသီးတွင် ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
• ရာသီမခွဲခြားဘဲလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည်ဖြစ်နိုင်သည်။
• လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက်အရေပြားထိခိုက်နိုင်မှုအနည်းဆုံး၊
• အလွန်ထိခိုက်လွယ်ပြီး ပါးလွှာခြင်းအပါအဝင် အသားအရေအမျိုးအစားအားလုံးအတွက် သင့်လျော်သည်။

နို့ထွက်ခြင်း၏ဆိုးကျိုးများ

• အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော အပြောင်းအလဲများကို မပြင်ပါ။

Lactic acid သည် အသက်အရွယ်နှင့်ဆိုင်သော ပြင်းထန်သောပြောင်းလဲမှုများကို တိုက်ဖျက်ရန် ထိရောက်မှုမရှိပါ။ ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများကိုပြုပြင်ရန်၊ ဥပမာအားဖြင့် glycol peeling ကိုအာရုံစိုက်သင့်သည်။

• ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သည်

ဆေးဝါး၏ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှု ဖြစ်ပေါ်ခြင်းသည် တစ်ဦးချင်း အခြေခံအားဖြင့် ဖြစ်နိုင်သည်။

• Contraindications

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမစတင်မီ၊ သင်သည် contraindications အများအပြားနှင့်သင်သိသင့်သည်-

• အရေပြားပျက်စီးမှု - ဒဏ်ရာများ၊ အက်ကွဲများနှင့်ပွန်းပဲ့;
• မျက်နှာပေါ်တွင်ရောင်ရမ်းခြင်း၏ရှေ့မှောက်တွင်;
• အရေပြားရောဂါများ: အရေပြားရောင်ရမ်း, နှင်းခူ, စသည်တို့;
• ကိုယ်ဝန်နှင့်နို့တိုက်;
• ရေယုန်၏ပိုမိုဆိုးရွား;
• ကင်ဆာရောဂါ၊
• နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ၊
• ဆီးချိုရောဂါ;
• အရေပြားမီးလောင်;
• နေလောင်ပြီးနောက်။

နို့အခွံခွာခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်ကို ဘယ်လိုလုပ်ဆောင်ကြလဲ။

နို့အခွံခွာခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ဓာတုအခွံအားလုံး၏ အောင်မြင်မှုထက်ဝက်ဖြစ်သည့် အခွံမခွာမီနှင့် အခွံခွာခြင်း စောင့်ရှောက်မှုတို့ ပါဝင်ပါသည်။ session သည် မိနစ် 30 မှ 40 ခန့်ကြာမြင့်ပြီး အဆင့်များစွာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။

အကြိုအခွံခွာခြင်း။

လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အထူးနှင့် ရှည်လျားသော ပြင်ဆင်မှု မလိုအပ်သော်လည်း အကြံပြုချက်အချို့ကို လိုက်နာခြင်းမရှိဘဲ လုပ်ဆောင်နိုင်မည်မဟုတ်ပေ။ သင်တန်းမစမီ နှစ်ပတ်ခန့်အလိုတွင်၊ သင်သည် နေရောင်ခြည်ဓာတ်ရောင်ခြည်ကို လည်ပတ်ခြင်းမှ ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။ လိမ်းဆေးအသုံးပြုရာတွင် အရေပြားကိုရရှိစေရန်အတွက် လက်တစ်အက်ဆစ်အနည်းငယ်ပါဝင်သည့် ခရင်မ်ကို နေ့စဉ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အရေပြားပေါ်ရှိ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ထိတွေ့မှုတိုင်းသည် ၎င်း၏ ဓါတ်ပုံများ အာရုံခံနိုင်စွမ်းကို တိုးမြင့်စေသောကြောင့် အပြင်မထွက်မီ နေရောင်ကာခရင်မ်ကို လိမ်းပါ။

သန့်စင်ခြင်းနှင့် မိတ်ကပ်ဖျက်ခြင်း။

မိတ်ကပ်နှင့် အခြားအညစ်အကြေးများကို အရေပြားကို လုံးလုံးလျားလျား သန့်စင်စေသောကြောင့် လိမ်းဆေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဤအတွက်၊ အလှပြင်ပညာရှင်သည် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကိရိယာများကို အသုံးပြုသည်။ သန့်ရှင်းသော ပြင်ဆင်ထားသော အရေပြားမှသာလျှင် ဆေးကို အညီအမျှ ဖြန့်ဖြူးနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

တန်ချိန်

အသီးအက်ဆစ်များကို အခြေခံ၍ အရေပြားကို သုတ်ပေးခြင်းဖြင့် အသားအရေကို ချောမွတ်ခြင်းနှင့် အဆီပြန်ခြင်း အဆင့်ကို လုပ်ဆောင်သည်။ lipid barrier မှတဆင့် lactic acid စိမ့်ဝင်မှုနှင့် လုပ်ငန်းစဉ်၏ နောက်ထပ်ရလဒ်တစ်ခုလုံးသည် ဤအဆင့်အပေါ် တိုက်ရိုက်မူတည်သည်။

ကွာ

နို့အခွံခွာခြင်း၏ ညီညွတ်မှုကို ပန်ကာ သို့မဟုတ် ဂွမ်းဘူးသီးဖြင့် ပြုလုပ်ပါ။ ဆေးကို မျက်နှာတစ်ပြင်လုံးကို လိမ်းပြီး နှုတ်ခမ်းနှင့် မျက်လုံးဧရိယာကို ရှောင်ပါ။ အပလီကေးရှင်း၏ အစီအစဥ်သည် အခြားသော အခွံများနှင့် အကြမ်းအားဖြင့် ဆက်စပ်နေသည်- အကြီးမားဆုံး အာရုံခံနိုင်စွမ်းရှိသော ဧရိယာများနှင့် စတင်ကာ အာရုံခံနိုင်စွမ်း အနည်းဆုံးရှိသော ဧရိယာများဖြင့် အဆုံးသတ်သည်။ cosmetologist ၏ဆုံးဖြတ်ချက်အရ၊ ဆေး၏ဖွဲ့စည်းမှုကို 10 မိနစ်ခန့်ချိုးခြင်းဖြင့်အလွှာနှစ်ခုတွင်လိမ်းနိုင်သည်။ ထိတွေ့မှုအချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပြီးနောက်။ ပစ်မှတ်ရလဒ်ပေါ် မူတည်၍ အလှပြင်ပညာရှင်သည် လိုအပ်သော ပါဝင်ပစ္စည်း၏ အရေပြားအလွှာသို့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်မှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်သည်။

ကြားနေ

မူးယစ်ဆေးဝါး၏လုပ်ဆောင်မှုပြီးနောက်၊ ၎င်း၏လုပ်ဆောင်မှုကို ရေဖြင့် သန့်စင်စေသည်။ ဒါကြောင့် အရေပြားခြောက်သွေ့မသွားဘဲ ရေဓာတ်မျှတမှုကို ပြန်လည်ရရှိစေပါတယ်။

အသားအရေကို စိုပြေစေပြီး စိုပြေစေပါတယ်။

နို့အခွံခွာခြင်း၏ နောက်ဆုံးအဆင့်မှာ သက်သာစေသော ခရင်မ် သို့မဟုတ် Mask လိမ်းခြင်း ဖြစ်သည်။ soothing mask ၏ ပြန်လည်ပြုပြင်ထားသော အစိတ်အပိုင်းများသည် ပြန်လည်မွေးဖွားခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အသက်ဝင်စေပြီး ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးပါသည်။ ထို့အပြင် အနည်းဆုံး SPF 30 ရှိသော နေရောင်ကာခရင်မ်ကို မဖြစ်မနေလိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။

အခွံလွန်ခြင်းကို ဂရုစိုက်ပါ။

ပြင်ဆင်မှုတွင် လက်တစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုရာခိုင်နှုန်းနှင့် ပါဝင်မှုအပေါ်မူတည်၍ လုပ်ငန်းစဉ်ပြီးနောက် အရေပြားပေါ်ထွက်ခြင်းမှာ အမှန်တကယ် ပျက်ကွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဒေသအလိုက် ပေါ်လာခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းပြီးနောက် ပထမရက်များတွင်၊ ကြီးမားသော အမှုန်အမွှားများပါသည့် မျက်နှာထုတ်ကုန်များကို အသုံးမပြုသင့်သည့်အပြင် အလှဆင်အလှကုန်များကို မသုံးပါနှင့်၊ သင့်မျက်နှာကို လက်နှင့်မထိပါနှင့်။

ဒါဘယ်လောက်ကုန်ကျလဲ?

အလှပြင်ဆိုင်၏ ပြင်ဆင်မှုနှင့် အဆင့်ပေါ်မူတည်၍ နို့အခွံခွာခြင်း လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခု၏ ကုန်ကျစရိတ်သည် ကွဲပြားနိုင်သည်။

ပျမ်းမျှအားဖြင့်၊ session တစ်ခု၏ကုန်ကျစရိတ်သည် 1500 မှ 5000 ရူဘယ်အထိဖြစ်သည်။

ဘယ်မှာကျင်းပလဲ

အလှပြင်ဆိုင်ရှိ သင်တန်းများအတွက် နို့ခွံခွာခြင်းကို အကြံပြုထားသည်။ ဤကိစ္စတွင်၊ အရေပြား၏အသက်အရွယ်နှင့်အခြေအနေများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်၊ သင်တန်းအပြည့်အစုံတွင် 5-10 ရက်ကြားလိုအပ်သော 7-10 လုပ်ငန်းစဉ်များပါဝင်သည်။

အိမ်မှာလုပ်လို့ရလား။

အိမ်တွင် လက်တစ်အက်ဆစ်ပါဝင်သော ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှုများဖြင့် မစမ်းသပ်သင့်ပါ။ သင့်အသားအရေအမျိုးအစားအတွက် မှန်ကန်သော အက်ဆစ်ရာခိုင်နှုန်းကို သင်ရွေးချယ်မည်ကို သေချာစေမည့်နည်းလမ်းမရှိပါ။ ကျွမ်းကျင်သူများ၏ ကြီးကြပ်မှု လိုအပ်ပါသည်။

မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ လက်တစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှုနည်းသော အိမ်သုံးပစ္စည်းများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ညနှင့် နေ့လိမ်းခရင်မ်များ၊ အဝတ်လျှော်ဂျယ်များ၊ လိမ်းဆေးများနှင့် သွေးရည်ကြည်များတွင် အသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို ထပ်မံထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်သည်။

ရှေ့နှင့်နောက် ဓာတ်ပုံများ

ကျွမ်းကျင်သူထင်မြင်ချက်

Kristina Arnaudova၊ အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်၊ အလှပြင်ပညာရှင်၊ သုတေသီ:

- နို့အခွံခွာခြင်းသည် အလှပြင်ပညာတွင် တောင်းဆိုမှုအရှိဆုံး အနူးညံ့ဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ယင်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သည့် lactonic acid သည် epidermis ၏အပေါ်ပိုင်းအလွှာများကိုသာ ပျက်စီးစေပြီး တက်ကြွသောအခွံခွာခြင်းကိုမဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအရာသည် ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများနှင့် မသက်ဆိုင်သောကြောင့် စာသင်ချိန်အတွင်း ပြင်းထန်သောဖိအားကို ခန္ဓာကိုယ်က မခံစားရပါ။ နို့အခွံခွာခြင်းကို နှစ်တစ်နှစ်၏ မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ခွင့်ပြုသည် - နွေရာသီသည် ချွင်းချက်မဟုတ်ပါ။ သို့သော်၊ ထိုကဲ့သို့သောအစိတ်အပိုင်းများအားဖြင့် epidermis ကိုထိခိုက်ပျက်စီးမှုတစ်ခုခုကြောင့်အရေပြား၏ဒေသခံ hyperpigmentation ကိုဖြစ်ပေါ်စေသောကြောင့်၊ နေရောင်ကာခရင်မ်များအသုံးပြုခြင်းကိုမမေ့ပါနှင့်။

နို့အခွံခွာခြင်းဖြင့် အရေပြားပေါ်ရှိ မလိုလားအပ်သော ဖြစ်စဉ်များကို လျှော့ချပေးနိုင်သည်- အလွန်အမင်း အဆီပြန်ခြင်း၊ ဝက်ခြံထွက်ခြင်း၊ အသားမညီခြင်း၊ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း၊ ခြောက်သွေ့ခြင်းနှင့် ယားယံခြင်းတို့ကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ လက်တွေ့မှာတော့၊ နို့အခွံခွာခြင်းကို တခြားအသားအရေထိန်းသိမ်းမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတွေနဲ့ ပေါင်းစပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အရေပြားကို သန့်စင်သောအခါ၊ နို့အခွံခွာခြင်းကို ၎င်း၏အဆင့်များထဲမှ တစ်ခုသို့ ထည့်နိုင်သည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ လူနာနှင့်ကျွန်ုပ်သည် မျက်နှာအသားအရေအတွက် လျင်မြန်ပြီး ကြာရှည်ခံသည့် ရလဒ်နှစ်ဆရရှိမည်ဖြစ်သည်။ အရေပြားအတွက် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုအား alginate mask ၏နောက်ထပ်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူ နို့အခွံခွာခြင်းပေါင်းစပ်မှုဟု ယူဆနိုင်ပါသည်။ ဤပေါင်းစပ်မှုသည် အားလပ်ရက်အပြီးကဲ့သို့ သင်၏အသွင်အပြင်ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်ပြင်ဆင်ရန်နှင့် အလုပ်သွားရန်အတွက် ပိတ်ရက်တစ်ရက်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ နောက်ဆုံးအချက်- နို့အခွံခွာခြင်းသည် ၎င်း၏အာနိသင်ကို တိုးမြင့်စေပြီး biorevitalization လုပ်ထုံးလုပ်နည်းမတိုင်မီ အရေပြားကို ပြင်ဆင်နိုင်သည်။

နို့အခွံခွာခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုသည်ချက်ချင်းသိသာထင်ရှားသော်လည်းအကောင်းဆုံးရလဒ်အတွက်၊ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းသင်တန်းတစ်ခုလိုအပ်သည်။ လက်တွေ့တွင်၊ ဤလုပ်ထုံးလုပ်နည်းသည် အထူးကန့်သတ်ချက်များနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလ မပါဘဲ တစ်ကမ္ဘာလုံးနီးပါးနှင့် အနူးညံ့ဆုံးနီးပါးဖြစ်သည်။