“ကျမရဲ့ ဖကွဲညီမကို ချစ်မိသွားတယ်။ ကျွန်တော်ဘာလုပ်ရမလဲ?"

"မင်း လုံခြုံတဲ့နေရာကို ရှာနေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်"

စိတ်ကုထုံးပညာရှင် Ekaterina Mikhailova

သင်နှင့် သင့်ညီမတွင် မတူညီသောမိဘများရှိပြီး သင့်တွင် သွေးသားဆွေမျိုးများမဟုတ်သော်လည်း သင့်မိသားစုအခန်းကဏ္ဍတွင် သင်သည် ညီအကိုမောင်နှမများဖြစ်နေဆဲဖြစ်ကြောင်း ရေးထားသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဆွဲဆောင်မှု တိုးလာသလို ခံစားလာရသလို နားမလည်နိုင်တဲ့ အခြေအနေမျိုးမှာ သင်ရောက်နေတဲ့အတွက် စိတ်ရှုပ်တာ၊ ကြောက်လန့်ပြီး ရှက်တယ်။ ဒီရှင်းလင်းချက်အတွက်မဟုတ်ရင် — “ညီမ” ဆိုရင် မင်းဘာတွေ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်မလဲ။

ဒါပေမယ့် ဒီဇာတ်လမ်းက ပိုရှုပ်ထွေးမယ်ထင်တယ်။ မျက်နှာချင်းဆိုင် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတဲ့ အချိန်မှာ ဒီမေးခွန်းကို ကျွန်တော် အရမ်းမေးချင်ပါတယ်- သူစိမ်းတွေနဲ့ ဆက်ဆံရေး ဘယ်လိုတည်ဆောက်မလဲ။ ယေဘုယျအားဖြင့် ပြင်ပကမ္ဘာနှင့်? အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၊ ချစ်ရသူအား ဆွဲဆောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ညွှန်ပြခြင်း- အိမ်နီးချင်း၊ အတန်းဖော်၊ ကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူ ကြီးပြင်းလာခဲ့သည့် ဘဝတစ်လျှောက်လုံးနီးပါး သိထားသည့် တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ပြင်ပကမ္ဘာမှ ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်သည့် အခန်းထဲသို့ ကူးပြောင်းသွားခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ လုံခြုံသောနေရာ၊ အမိုးအကာလိုအပ်မှုတို့ကို ရှာဖွေလေ့ရှိသည်။

ထို့အပြင်၊ ချစ်ခြင်းမေတ္တာသည် အချစ်၏အရာဝတ္တုကို စံနမူနာပြနိုင်ပြီး ၎င်းကို စိတ်ကူးယဉ်နိုင်စေမည့် အချို့သောအကွာအဝေးကို ဆိုလိုသည်။ ဒါဆိုရင်တော့ ရွှေရောင်တော် ပျောက်သွားပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ဒါက နောက်ထပ်မေးခွန်းတစ်ခုပါ။

ဖော်ပြထားသော အခြေအနေအား အောက်ပါအတိုင်း ကိုယ်စားပြုနိုင်ပါသည်။ ပြင်ပလောကကို အလွန်ယုံကြည်မှု မရှိသူသည် ငြင်းပယ်ခံရခြင်း သို့မဟုတ် လှောင်ပြောင်ခြင်းခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့ပြီး တစ်ချိန်ချိန်တွင် သူ့ကိုယ်သူ ယုံကြည်လာပါသည်- ထိုနေရာတွင် ကျွန်ုပ်ကို မည်သူမှ အမှန်တကယ် စိတ်မဝင်စားပါ၊ အိမ်နီးနားချင်း သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်သည် စားပွဲတွင်ထိုင်ဖူးသော မိန်းကလေးကို နှစ်သက်ပါသည်။ ဆယ်နှစ်။ ဒီလိုမျိုး ချစ်မိသွားတဲ့အခါ - အေးဆေးပြီး အံ့သြစရာတွေမရှိဘဲ စိတ်ပူစရာတွေနဲ့ မမျှော်လင့်ထားတဲ့ စွန့်စားမှုတွေ ဘာကြောင့်လဲ။

အတူတူ ကြီးပြင်းလာသူတွေကြားက တကယ်ကြီးပြင်းတဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ကျွန်တော် မဆုံးဖြတ်ပါဘူး။ မျိုးဗီဇအကြောင်းပြချက်ကြောင့် လင်မယားအဖြစ်သို့ပြောင်းရန် တားမြစ်ထားခြင်းမရှိပါက၊ ထိုသို့သောဆက်ဆံရေးမျိုးကို ရှောင်ရှားရန် အကြောင်းမရှိဟု ကျွန်ုပ်မြင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် အဓိကမေးခွန်းက ကွဲပြားပါတယ်- ဒါဟာ မင်းရဲ့အသိစိတ်ရွေးချယ်မှု၊ မင်းရဲ့ခံစားချက်အစစ်အမှန်ဟုတ်လား၊ ဒါမှမဟုတ် ဒီဆက်ဆံရေးတွေရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ဖုံးကွယ်ဖို့ကြိုးစားနေတာလား။ ဒါပေမယ့် တခြားဘာကိုမှ မကြိုးစားရသေးတဲ့ ၁၉ နှစ်မှာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ခေတ္တအနားယူပါ- အလျင်စလိုမလုပ်ပါနဲ့၊ အလျင်စလိုဆုံးဖြတ်ချက်တွေမချပါနဲ့။ ခဏကြာပြီးရင် အခြေအနေတွေ သူ့အလိုလို ပြေလည်သွားမယ့် အခွင့်အလမ်းကောင်းတွေ ရှိပါတယ်။ အချိန်အတောအတွင်း ဒီမေးခွန်းသုံးခုကို ရိုးရိုးသားသားဖြေကြည့်ပါ။

1. ရင်းနှီးပြီး ဘေးကင်းသော အရာတစ်ခုဖြင့် ကမ္ဘာသို့ထွက်၍ စွန့်စားခန်းကို အစားထိုးရန် သင်ကြိုးစားနေပါသလား။ ဤရွေးချယ်မှုနောက်ကွယ်တွင် ဤလောကမှ ငြင်းပယ်ခံရမည်ကို ကြောက်ရွံ့နေပါသလား။
2. သင်တွေ့ကြုံခံစားရသော ကာမစိတ်ခံစားမှုများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့်အရာများ။ စိုးရိမ်စိတ်၊ အရှက်၊ ကြောက်ရွံ့မှု ခံစားရပါသလား။ မိသားစုတွင်း ဆက်ဆံရေး၊ "သင်္ကေတသွေးဆောင်မှု" ကို ချိုးဖျက်ခြင်းဆိုင်ရာ ဤအကြောင်းအရာသည် သင့်အတွက် မည်မျှအရေးကြီးသနည်း၊ ၎င်းကို သင်မည်ကဲ့သို့ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းမည်နည်း။
3. ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးသည် တားမြစ်ထားသောအရာများအပါအဝင် ခံစားချက်အမျိုးမျိုးကို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်- ကလေးငယ်တစ်ဦးအပေါ် ရန်လိုမှု၊ ဘဝတွင် မိဘများအတွက် တစ်စုံတစ်ရာအဆင်မပြေခဲ့ဟူသောအချက်ကို ကျေနပ်အားရနေပါသည်။ လုံးဝ မသင့်လျော်တဲ့ အရာဝတ္ထုတစ်ခုနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ခံစားချက်တွေကို ပြောနေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဆိုလိုသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏စိတ်ဝိညာဉ်၏ နက်နဲသောနေရာတွင် မည်သည့်အရာကိုမဆို တွေ့ကြုံခံစားနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ခံစားမှုများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြီးပြင်းလာမှုနှင့် မကြာခဏ ကွဲလွဲနေတတ်သည်။ မေးခွန်းက- သင်တွေ့ကြုံခံစားခဲ့ရသည့်အရာနှင့် သင်လုပ်ဆောင်ပုံကြားက ဘာလဲ။

မင်းရဲ့သံသယတွေက မင်းကိုယ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ အသစ်အဆန်းတွေကို သင်ယူဖို့ အခွင့်အရေးရှိတယ်လို့ ငါထင်တယ်။ ခံစားချက်များကို မိမိကိုယ်မိမိ စူးစမ်းလေ့လာခြင်းအတွက် ပစ္စည်းအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲခြင်းသည် ဤအခြေအနေတွင် လုပ်ဆောင်ရမည့် အဓိကအလုပ်ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်။ ပြီးတော့ သင်ဘာဆုံးဖြတ်ချက်ချတယ်ဆိုတာ သိပ်အရေးမကြီးပါဘူး။ အဆုံးတွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့ရွေးချယ်မှုတိုင်းသည် ၎င်း၏စျေးနှုန်းရှိသည်။