ပြင်းထန်သောရာသီများ- သင်သိလိုသည်များ

Menorrhagia - ရာသီလာချိန် လေးလံနေလား ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

အမျိုးသမီးတိုင်း ရာသီလာစဉ် သွေးကျတတ်သည်။ အမှန်တကယ်တွင် ၎င်းတို့သည် သားအိမ်တွင်းရှိ အကျိအချွဲအမြှေးပါးများ၊ ရာသီစက်ဝန်းတစ်ခုစီတိုင်းတွင် ထူထပ်လာကာ ဖြစ်နိုင်သည့်ကိုယ်ဝန်အတွက် ပြင်ဆင်မှုတစ်ခုစီဖြစ်သည်။ မျိုးအောင်ပြီးနောက် implantation မရှိသောအခါ၊ အကျိအမြှေးပါးများ ပြိုကွဲသွားသည်- ဤသည်မှာ စည်းမျဉ်းများဖြစ်သည်။

ပမာဏအရ ရာသီစက်ဝန်းတစ်ခုလျှင် သွေး 35 မှ 40 မီလီလီတာ ဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် ညီမျှသော "ပုံမှန်" ရာသီချိန်ဖြစ်သည်။ သံသရာတစ်ဝိုက်မှာ သွေး 80 ml ထက်ပိုဆုံးရှုံးတဲ့အခါ လေးလံတဲ့ရာသီ၊ အလွန်လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီသွေးဆင်းခြင်းတွေအကြောင်း ပြောပြပါတယ်။ ပျံ့နှံ့သွားတဲ့ လေးလံတဲ့ ကာလတွေအကြောင်းလည်း ပြောဖြစ်တယ်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် ၃ ရက်မှ ၆ ရက်နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက ၇ ရက်ကျော်သည်။ "ပုံမှန်" ကာလများတွင်။

အတိအကျပြောရရင် ရာသီလာစဉ်မှာ ဆုံးရှုံးသွားတဲ့ သွေးပမာဏကို နားလည်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့အတွက် အဲဒါကို အခြေခံတာ ပိုကောင်းပါတယ်။ အချိန်အပိုင်းအခြားအလိုက်ကာကွယ်မှုအသုံးပြုခြင်း။ (tampons၊ pads သို့မဟုတ် ရာသီခွက်)။

ထို့ကြောင့် အကာအကွယ်ကို တစ်ရက်လျှင် ခြောက်ကြိမ်အထိ အချိန်အခါအလိုက် ပြောင်းလဲခြင်းနှင့် တစ်ကြိမ်လျှင် အကာအကွယ်တစ်ခုသာ ထားရှိခြင်းမှာ ပုံမှန်ဖြစ်သည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ ယူဆနိုင်သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်၊ သင်၏ရာသီစီးဆင်းမှုကြောင့် (tampon နှင့် မျက်နှာသုတ်ပဝါ) နှင့်/သို့မဟုတ်၊ နာရီတိုင်း သို့မဟုတ် နှစ်နာရီတိုင်း ပြောင်းလဲပါ။ လေးလံခြင်း၊ အလွန်လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် သွေးယိုခြင်း၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။

ကာလ များပြားမှုကို အကဲဖြတ်ရန်အတွက် Higham ရမှတ်

သင့်ရာသီသွေးစီးဆင်းမှုများပြားပြီး ရာသီသွေးဆင်းခြင်းရှိ/မရှိကို အကဲဖြတ်ရန် Higham ရမှတ်ရှိပါသည်။ ၎င်းတွင်နေ့စဉ်အသုံးပြုသော pads သို့မဟုတ် tampons အရေအတွက်ကို ၎င်းနှင့်သက်ဆိုင်သောသေတ္တာတွင် မှတ်တမ်းတင်ထားမည့် ဇယားတစ်ခုကို ပြီးအောင်လုပ်ခြင်းပါဝင်ပါသည်။ tampon သို့မဟုတ် napkin ၏ impregnation ၏ဒီဂရီ အသုံးပြုခံ့။ အလျားလိုက်ဝင်ရိုးတွင်၊ စည်းမျဉ်းများ၏နေ့ရက်များ (၁ ရက်၊ ၂ ရက်၊ စသည်ဖြင့်) ဒေါင်လိုက်ဝင်ရိုးပေါ်တွင် “အနည်းငယ်စိမ်ထားသော pad / မျက်နှာသုတ်ပုဝါ” ကဲ့သို့သော မတူညီသောသေတ္တာများကို ဖန်တီးပါသည်။ အတန်အသင့်စိမ်; လုံးဝစိမ်ထားပါ) ကျွန်ုပ်တို့သည် 1 မှတ် 2 မှတ် သို့မဟုတ် 1 မှတ် အသီးသီးသတ်မှတ်ပေးထားသည့်အရာ။ ထို့ကြောင့် ပထမနေ့တွင်ဆိုလျှင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကောင်တာတွင် 5 မှတ်ရရှိပြီးဖြစ်သည့် အတန်အသင့်စိမ်ထားသော မျက်နှာသုတ်ပုဝါ (သို့မဟုတ် tampons) ကို အသုံးပြုပါသည်။

စည်းမျဥ်းတွေ ပြီးတာနဲ့ သင်္ချာကို လုပ်တယ်။ ရရှိသောစုစုပေါင်းသည် Higham ရမှတ်နှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ စုစုပေါင်း အမှတ် 100 ထက်နည်းပါက၊ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် သွေးထွက်သည့်ရာသီမဟုတ်ကြောင်း စိတ်ချရသော အလောင်းအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်ငြားလည်း, စုစုပေါင်းရမှတ် 100 ထက်များနေပါကဆိုလိုသည်မှာ ဆုံးရှုံးသွားသောသွေးပမာဏသည် 80 ml ထက်များသောကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ရာသီလာချိန်များလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် ရာသီသွေးဆင်းခြင်းဖြစ်သည်ဟု ဆိုလိုသည်။

regles-abondantes.fr ဆိုက်သည် ကလစ်အနည်းငယ်ဖြင့် Higham ရမှတ်ကို တွက်ချက်ပေးသည့် ကြိုတင်ဖြည့်ဇယားကို ပေးဆောင်သည်ကို သတိပြုပါ။

ရာသီလာချိန် လေးလံခြင်း သို့မဟုတ် သွေးဆင်းခြင်းများကို ဘာကဖြစ်စေသလဲ

ဝေဒနာများနှင့် ရောဂါဗေဒ အများအပြားသည် ပြင်းထန်သော သို့မဟုတ် သွေးထွက်သည့်ရာသီကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဤတွင် အဓိကအချက်များမှာ-

• ၏ ဟော်မုန်းအတက်အကျဥပမာအားဖြင့်၊ အပျိုဖော်ဝင်စ သို့မဟုတ် သွေးဆုံးခြင်းနှင့် ဆက်စပ်မှု (အီစထရိုဂျင် လွန်ကဲခြင်းသည် အမှန်တကယ်ပင် ထူလွန်းသော သားအိမ်တွင်းသို့ ပို့ဆောင်နိုင်ပြီး ထို့ကြောင့် ရာသီသွေး ပိုများလာစေရန်)၊
• သားအိမ်ရောဂါဗေဒ၏ရှေ့မှောက်တွင်ထိုကဲ့သို့သော သားအိမ် fibroids သို့မဟုတ် polyp;
• a adenomyosisဆိုလိုတာက a သားအိမ်အတွင်း endometriosisသားအိမ်ကြွက်သား သို့မဟုတ် myometrium တွင် သားအိမ်အတွင်းပိုင်းအပိုင်းအစများကို တွေ့ရှိသောအခါ၊
• endometriosis;
• တစ် ဦး ၏ရှေ့မှောက်တွင် ကြေးနီ IUD (သို့မဟုတ် သားအိမ်တွင်း ကိရိယာ၊ IUD)မကြာခဏ ရာသီလာချိန် ပိုပြင်းထန်တတ်သောကြောင့် ၎င်းသည် ၎င်းကို ဖြစ်စေသော ဒေသဆိုင်ရာ ရောင်ရမ်းမှုကြောင့် ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ အံသွားကိုယ်ဝန်၊ သားဥအိမ်ကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် မျိုးဥကြွေခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်နိုင်သည်။ ပြီးရင် မြန်မြန်တိုင်ပင်ဖို့ လိုတယ်။

ရှားရှားပါးပါး၊ menorrhagia နှင့်ဆက်စပ်နိုင်သည်-

• သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာ;
• သွေးခဲခြင်း မူမမှန်ခြင်း (hemophilia၊ ဗွန် Willebrand ရောဂါ စသည်)၊
• Anticoagulant ဆေးများသောက်ခြင်း၊
• သွေးကင်ဆာ (ထို့နောက် အခြားသော လက္ခဏာများဖြစ်သည့် နှာခေါင်း သို့မဟုတ် သွားဖုံးတွင် သွေးယိုခြင်း၊ အဖျားတက်ခြင်း၊ နီရဲခြင်း၊ ညိုမဲခြင်း စသည်)။

hypermenorrhea အတွက် ဘယ်အချိန်မှာ တိုင်ပင်ရမလဲ။

ဦးစားပေးတစ်ခု၊ သင့်တွင် ပြင်းထန်သောရာသီသွေးများအမြဲရှိခဲ့ပြီး နာကျင်မှု၊ အကြိမ်ရေ သို့မဟုတ် ပမာဏနှင့်ပတ်သက်၍ ပြောင်းလဲခြင်းမရှိပါက၊ ထိတ်လန့်နေရန်မလိုအပ်ပါ။ သို့သော်လည်း ပုံမှန်လည်ပတ်နေစဉ်အတွင်း သင်၏သားဖွားမီးယပ်အထူးကု သို့မဟုတ် အထွေထွေရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

သို့သော်ငြားလည်း, ရာသီစီးဆင်းမှု အပြောင်းအလဲ တစ်ခုခုကို တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် ဦးတည်သင့်သည်။ မီးယပ်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သားဖွားဆရာမ။ ရာသီလာချိန်များ ရုတ်တရက် လေးလံလာခြင်းအပြင် တင်ပါးဆုံတွင်းနာကျင်ခြင်း၊ နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း၊ အလွန်အမင်း ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ အခြားသွေးယိုစီးခြင်း အစရှိသည့် အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော လက္ခဏာများနှင့် ဆက်စပ်နေပါက အလားတူပင်ဖြစ်သည်။

သင့်ရောဂါလက္ခဏာအားလုံးကို မှတ်သားထားရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ စည်းကမ်းစာအုပ် ထားရှိပါ။ ရာသီလာချိန်နှင့်ပတ်သက်သော အရေးကြီးသည့်အရာအားလုံးကို မှတ်သားထားရာ (ကြာချိန်၊ များပြားခြင်း၊ သွေးဆင်းအရောင်၊ သွေးခဲများရှိနေခြင်း မရှိခြင်း၊ ဆက်စပ်ရောဂါလက္ခဏာများ...)။

သွေးအလွန်အကျွံထွက်နေသော ကိုယ်ဝန်ဆောင်၊ စစ်ဆေးပါ။

ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရှိနေရင် မြန်မြန်တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ အမှန်စင်စစ်၊ ကိုယ်ဝန်သည် ရာသီစက်ဝန်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေသည်၊ မျိုးဥထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် endometrium ထူလာခြင်းမရှိပါ။ တကယ်တော့ စည်းကမ်းမရှိတာတွေ ရှိတယ်။ သွေးထွက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ အလင်းပဲဖြစ်ဖြစ် မြန်မြန်တိုင်ပင်ဖို့ နှိုးဆော်သင့်တယ်။. ၎င်းသည် placental abruption၊ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ အံသွားကိုယ်ဝန် သို့မဟုတ် ectopic ကိုယ်ဝန်၏လက္ခဏာဖြစ်နိုင်သောကြောင့် အလွန်နူးညံ့သိမ်မွေ့ပါသည်။ မနှောင့်နှေးဘဲ တိုင်ပင်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။

သွေးအားနည်းခြင်း - လေးလံခြင်းနှင့် ကြာရှည်ခြင်း၏ အဓိကအန္တရာယ်

ရာသီလာချိန်၏ အဓိက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာမှာ သံချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါသံဓာတ်ချို့တဲ့သွေးအားနည်းရောဂါ။ သွေးယိုစီးခြင်းကြောင့် သွေးထွက်ခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ သံဓာတ်သိုလှောင်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး ရာသီလာချိန်ကြာမြင့်ပါက ပို၍ပင်။ နာတာရှည် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုနှင့် လေးလံသောရာသီများတွင် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သံဓာတ်ချို့တဲ့မှုကို သိရှိနိုင်စေရန် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး သံဓာတ်ဖြည့်တင်းရန် အကြံပြုအပ်ပါသည်။

အလွန်ပြင်းထန်လွန်းသောရာသီများအတွက် အကြံပြုချက်များနှင့် အကြံဉာဏ်များ

အမြဲတမ်းထိရောက်မှုမရှိသော သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ကင်းသော အဖွားများအတွက် ကုထုံးများ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို စတင်ခြင်းမပြုမီ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏ လေးလံသောရာသီလာခြင်း၏ အကြောင်းရင်း (များ) ကို သေချာရှာဖွေပါ။

ဤလေးလံသောရာသီစက်များ (endometriosis၊ copper IUD၊ fibroid သို့မဟုတ် အခြား) ကိုသိပြီးသည်နှင့်၊ ဥပမာ ဓမ္မတာလာခြင်းကို တားဆီးရန် ဆေးပြားကို အဆက်မပြတ်သောက်ခြင်းဖြင့် (မည်သည့်နည်းဖြင့်မဆို ပါးစပ်သန္ဓေတားခြင်း) ၏ပြောင်းလဲမှု၊ သန္ဓေတားဆေး။ သင့်ဆရာဝန်သည် သွေးထွက်ခြင်းကိုကုသရန်အသုံးပြုသော anti-fibrinolytic (ဥပမာ tranexamic acid) ကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။

အစားထိုးဆေးပညာဘက်မှာ အထူးပြောပါရစေ စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းသောအပင်သုံးပင် လေးလံသောရာသီများကိုဆန့်ကျင်။

• မျိုးပွားခြင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်ချက်ပါရှိသော အမျိုးသမီးဝတ်အင်္ကျီ၊
• သားအိမ်ကြွက်သားကို ထိန်းညှိပေးသော ရက်စ်ဘယ်ရီရွက်၊
• သိုးကျောင်းသား၏ ပိုက်ဆံအိတ်၊ သွေးယိုခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် အပင်။

၎င်းတို့ကို ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ လက်ဖက်ရည်များတွင် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်မရှိသည့်အခါတွင် ရေတွင်ရောထားသော ဖျော်ရည်ပုံစံဖြင့် အသုံးပြုနိုင်သည်။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ (EO) နှင့်ပတ်သက်ပြီး ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီတစ်စက်လျှင် တစ်စက်နှုန်းဖြင့် ရောစပ်ပြီး မျိုချရန် rosat geranium သို့မဟုတ် cistus ladanifère ၏ EO ၏ EO ကို ကိုးကားကြပါစို့ (Danièle Festy၊ မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ”၊ Leducs Pratique ထုတ်ဝေမှုများ)။