မျက်နှာအတွန့်မျက်နှာဖုံးများ

အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ဆေးထိုးခြင်းနှင့် ဟာ့ဒ်ဝဲ အလှကုန်ပညာ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာခြင်းကြောင့် ယနေ့ခေတ်တွင်ပင် အိမ်၌ပင် အသားအရေထိန်းသိမ်းရန် အဆင်သင့်ဖြစ်နေသော အလှအပဆိုင်ရာ ကျွမ်းကျင်သူများသည် အလှပြင်သူများအပေါ် အနည်းငယ် လေးလေးနက်နက် ရှုမြင်ကြသည်။ အရေးအကြောင်းများအတွက် မျက်နှာဖုံးများကို အသုံးပြုခြင်းသည် ထိရောက်မှု မရှိသော်လည်း အချည်းနှီးဖြစ်သည်ဟု ယုံကြည်ကြသည်။ Phytotherapeutist ပညာရှင် Elena Kalyadina ၎င်းတို့ကို မှန်ကန်စွာ ချက်ပြုတ်နည်းကို သင်မသိကြောင်း စိတ်ချယုံကြည်စွာ ကြေငြာသည်။

မျက်နှာဖုံးများအသုံးပြုခြင်းအတွက် စည်းကမ်းများ

အိမ်မှာသုံးတဲ့ မျက်နှာဖုံးတွေရဲ့ ထိရောက်မှုကို သက်သေပြဖို့အတွက်၊ မဖြစ်မနေ လိုက်နာရမယ့် အခြေအနေတွေ အများကြီးပါ။

1. မျက်နှာအသားအရည်ပြင်ဆင်ခြင်း။ သန့်စင်ခြင်းသည် ကျန်းမာသော အသားအရေအတွက် သော့ချက်ဖြစ်ကြောင်း ကြိမ်ဖန်များစွာ ပြောလေ့ရှိသည်။ သို့သော်လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အမျိုးသမီးအများစုသည် ဤအဆင့်ကို ကျော်သွားသည် သို့မဟုတ် ဂရုတစိုက် မဆက်ဆံကြပေ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ သန့်စင်ထားသောအသားအရေသည် masks များကိုအသုံးပြုပြီးနောက် 30% ပိုမိုထိရောက်စွာအလုပ်လုပ်သည်။ မျက်နှာတွင် ပေါင်းစပ်ဖွဲ့စည်းမှုကို မလိမ်းမီ၊ လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် Tonic ဖြင့် ဦးစွာဆေးကြောရပါမည်။ အဆီပြန်သော အသားအရေအတွက်၊ အညစ်အကြေးနှင့် မိတ်ကပ်အကြွင်းအကျန်များကို ဆပ်ပြာ သို့မဟုတ် ဆပ်ပြာဖြင့် ဆေးကြောပြီး ခြောက်သွေ့သော အသားအရေအတွက် ရိုးရိုးရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။

2. မျက်နှာဖုံး၏ဖွဲ့စည်းမှုပြင်ဆင်မှု။ အမျိုးသမီးများတွင် ဓါတ်မတည့်မှု ၄၅% သည် မျက်နှာဖုံးမျက်နှာဖုံး၏ သက်တမ်းကုန်ဆုံးရက်ကို မစစ်ဆေးသောကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ဒါကို လုပ်ရမယ်။ သဘာဝပါဝင်ပစ္စည်းများကိုသာ အသုံးပြုရန် နှစ်လိုဖွယ်ဖြစ်ပါသည်။ Mask အနည်းငယ်ကို တံတောင်ဆစ်၏ ကောက်ရိုးသို့ လိမ်းပေးခြင်းဖြင့် ဓာတ်မတည့်မှု ရှိ၊ မရှိ ကြိုတင်စစ်ဆေးခြင်းသည် ပိုကောင်းပါသည်။ 45 မိနစ်အကြာတွင် ဓါတ်မတည့်မှု တစ်စုံတစ်ရာမရှိပါက ဘေးကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

3. ထုတ်ကုန်၏လျှောက်လွှာ။ Mask ကို သန့်ရှင်းသောလက်ဖြင့် မျက်နှာပေါ်သို့ ညင်သာစွာ လိမ်းပေးရပါမည်။ စက်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်- ဖွဲ့စည်းမှုအား အောက်ခြေမှ အနှိပ်လိုင်းများတစ်လျှောက် (လည်ပင်းမှ ဆံပင်လိုင်းအထိ) တွင် လိမ်းသည်။ ထို့နောက် nasolabial ခေါက်များမှ နားများ နှင့် မေးစေ့မှ နားရွက်များဆီသို့ ရွှေ့ပါ။ နောက်တစ်လွှာကို နှုတ်ခမ်းနဲ့ မျက်လုံးတဝိုက်ကို လိမ်းပေးရပါမယ်။ မျက်နှာဖုံးတွင် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများ ပါဝင်နေပါက နှုတ်ခမ်းနှင့် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို မလိမ်းပါနှင့်။ ထုတ်ကုန်ကို အပြည့်အ၀သုံးပြီးနောက် အကြိမ်များစွာ ရှူသွင်းပြီး ရှူထုတ်ပါ။ အိပ်ပြီး မျက်လုံးမှိတ်ထားလို့ရတယ်။ အထူးသဖြင့် ဘယ်ရီသီးနှင့် သစ်သီးများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အချို့သော မျက်နှာဖုံးများသည် ယိုစိမ့်နေသောကြောင့် သင့်အဝတ်အစားများကို ကြိုတင်ကာကွယ်ရန် ကြိုးစားပါ။ သင့်ဆံပင်ကို ရေချိုးခန်းထုပ်ထဲသို့ ထည့်ပြီး ပခုံးနှင့် ရင်ဘတ်ကို မျက်နှာသုတ်ပုဝါဖြင့် အုပ်ထားရန် အကြံပြုလိုပါသည်။

4. မျက်နှာဖုံး၏ "သက်တမ်း"။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်၊ အရေပြားတွန့်ခြင်းမျက်နှာဖုံးကို ထိန်းသိမ်းရန် နာရီဝက်ခန့်ကြာသည်၊ ဤအချိန်သည် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများသည် epidermis ၏အပေါ်ပိုင်းအလွှာတွင် စတင်လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် လုံလောက်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ယားယံတာ၊ နီမြန်းတာ၊ ယားယံတာတွေ ခံစားရရင် Mask ကို ရေနဲ့ ချက်ချင်းဆေးချပါ။ အခြေအနေမျိုးတွင်၊ ဓာတ်မတည့်မှု ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးကို သောက်ပါ၊ ဖြစ်နိုင်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

5. မျက်နှာဖုံးကို ဖယ်ရှားပါ။ စံပြရွေးချယ်မှုမှာ မျက်နှာဖုံးကို စိုစွတ်သော မျက်နှာသုတ်ပဝါ သို့မဟုတ် ရေမြှုပ်ဖြင့် ဦးစွာ ညင်သာစွာ ဖယ်ရှားရန်ဖြစ်ပြီး ၎င်းကို နူးညံ့သိမ်မွေ့စွာ သန့်စင်ခြင်းဟုခေါ်သည်။ ထို့နောက် ဆပ်ပြာမသုံးဘဲ ရေအေး သို့မဟုတ် ရေနွေးနွေးဖြင့်သာ ဆေးကြောပါ။ သင်ဟာ ခြောက်သွေ့တဲ့အသားအရည်ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပါက အဆီပြန်တဲ့အသားအရည်ကို ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ ဆေးကြောပြီး အအေးခံပြီး မျက်နှာသစ်လိုက်ပါ။ Mask ၏အကြွင်းအကျန်များကိုဖယ်ရှားပြီးနောက်၊ မျက်နှာအရေပြားပေါ်တွင် moisturizer လိမ်းပေးရပါမည်။

Mask လိမ်းပြီးရင် မျက်နှာအတွက် ဘယ်လိုခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ရမလဲ

• ခြောက်သွေ့တဲ့ အသားအရေတွေအတွက်တော့ တင်းတင်းရင်းရင်း အာဟာရပြည့်တဲ့ အသားအရည်ပါတဲ့ ခရင်မ်ကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။
• အဆီပြန်သောအသားအရည်အတွက်၊ matting အာနိသင်ရှိသော ဇင့်အခြေခံခရင်မ်သည် သင့်လျော်သည်။
• သို့သော် hypoallergenic ထုတ်ကုန်များသည် ထိခိုက်လွယ်သော အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ၎င်းတို့ကိုယ်တိုင် သက်သေပြခဲ့သည်။

အရေးအကြောင်းများအတွက် အကောင်းဆုံး မျက်နှာဖုံးများ

သစ်လွင်တဲ့ ထုတ်ကုန်တွေ မရှိတဲ့အခါ မျှတတဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှုဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ ဘယ်လို ဂရုစိုက်ရမလဲဆိုတာ တွေးဖူးပါသလား။ သဘာဝကပေးတဲ့ အရာတွေကို သုံးကြတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ရှေးခေတ်အီဂျစ်နှင့်ရောမတို့တွင် အမျိုးသမီးများသည် သစ်သီးများ၊ ဘယ်ရီသီးများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှ ၎င်းတို့၏မျက်နှာဖုံးများကို ပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်။ သစ်သီးအက်ဆစ်များသည် အရေပြားအလွှာအားလုံးကို အရေပြားအောက်ပိုင်းအထိ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်နိုင်ကြောင်း ခေတ်သစ်သိပ္ပံပညာက သက်သေပြခဲ့သည်။ ၎င်းတို့သည် ၎င်း၏ပြန်လည်နုပျိုမှုကို အထောက်အကူပြုပြီး ရုတ်သိမ်းခြင်းအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ အချို့သော ထုတ်ကုန်များသည် အဆီပြန်သော အသားအရေကို လျှော့ချပေးကာ အချို့သော ရောင်ခြယ်ပစ္စည်းများကို လျှော့ချပေးကာ အသားအရေကို သန့်စင်ပေးပြီး အာဟာရဖြစ်စေသော ပစ္စည်းများလည်း ရှိပါသည်။

gelatin နှင့်အတူမျက်နှာဖုံး

Gelatin သည် တိရိစ္ဆာန် ကော်လာဂျင်မှ ထုတ်လုပ်ထားသောကြောင့် အိမ်တွင်း အသားအရေ ထိန်းသိမ်းရာတွင် အလွန်ထိရောက်ပါသည်။ Gelatin ပါသော မျက်နှာဖုံးများသည် သင့်အား တစ်ချိန်တည်းတွင် ပြဿနာများစွာကို ဖြေရှင်းနိုင်စေသည်- ၎င်းသည် အရေပြားအား ပျော့ပျောင်းစေခြင်း၊ ချွေးပေါက်များကို သန့်စင်စေပြီး အသားအရေကို ညီညာစေသည်။ ထို့အပြင် gelatin သည် အရေပြားကို နူးညံ့စေသော အာနိသင်ရှိသည်။

• 1 gelatin အိတ်;
• လတ်ဆတ်သော သစ်သီးဖျော်ရည် 1/2 ခွက် (သင့်အသားအရေ အမျိုးအစားနှင့် ကိုက်ညီသော အမျိုးအစားကို ရွေးချယ်ရန် လိုအပ်သည်)။

အိမ်မှာ Mask ပြုလုပ်နည်း

Gelatin နှင့် သစ်သီးဖျော်ရည်များကို ဒယ်အိုးအသေးတစ်ခုထဲတွင် ထည့်ပြီး ဂျုံပြားများ လုံးဝပျော်သွားသည်အထိ အဆက်မပြတ် မွှေပေးကာ အနိမ့်ဆုံးအပူပေါ်တွင် ဖြည်းဖြည်းချင်း အပူပေးပါ။

အရောအနှောကို ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ထည့်ပြီး ထူလာပေမယ့် မျက်နှာပေါ်လိမ်းဖို့ လုံလောက်တဲ့ အရည်ကျန်နေပါသေးတယ်။ ဘရက်ရှ်ကိုအသုံးပြု၍ အသားအရေကို သေချာသန့်စင်ပြီးနောက် မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။ မျက်လုံးတဝိုက်နေရာကို မထိပါနဲ့။ Mask လိမ်းပြီးနောက် လှဲအိပ်ပါ၊ အနားယူပြီး Mask ကို လုံးဝခြောက်သွေ့အောင်ထားလိုက်ပါ။ Mask ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် သင့်မျက်နှာကို သန့်စင်သောရေအေးဖြင့် ဆေးကြောပါ၊ သို့သော် မျက်နှာသုတ်ပဝါဖြင့် အခြောက်မခံပါနှင့် - ရေခြောက်ပြီး လိုအပ်သော အစိုဓာတ်ပမာဏကို အရေပြားထဲသို့ စိမ့်ဝင်သည်အထိ စောင့်ပါ။

ငှက်ပျောသီးအရေးအကြောင်းမျက်နှာဖုံး

ငှက်ပျောသီးမျက်နှာဖုံးအတွက် အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများ လိုအပ်ပါသည်။

• 1 မှည့်ငှက်ပျော;
• ထူအချဉ်မုန့်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• သံပုရာသီးတစ်ဝက်ဖျော်ရည်။

အိမ်မှာ Mask ပြုလုပ်နည်း

Blender ထဲမှာ ငှက်ပျောသီးကို လှီးဖြတ်ပြီး တစ်သားတည်းဖြစ်တည်နေတဲ့ အစုလိုက်အပြုံလိုက် အချဉ်ထည့်ကာ နှိုက်နှိုက်ချွတ်ချွတ် ရောမွှေရပါမယ်။ သံပုရာသီးတစ်ဝက်မှ ဖျော်ရည်ကို ခက်ရင်းခွဖြင့် ညှစ်ပြီး အရောအနှောထဲသို့ လောင်းထည့်ပါ။

Mask ကို မျက်နှာတွင် လိမ်းပြီးနောက် ပထမအလွှာ ခြောက်သွားသည်အထိ စောင့်ဆိုင်းပြီး ပြင်ဆင်ထားသော အရောအနှောအားလုံးကို အသုံးပြုသည်အထိ အလွှာအလိုက် တစ်ထပ်စီ ထပ်လိမ်းပေးပါ။ 1 နာရီအထိ ကြာနိုင်သော်လည်း ရလဒ်က တကယ်တန်ပါသည်။ နောက်ဆုံးအလွှာကို လိမ်းပြီးပါက ခြောက်သွားသည်အထိ စောင့်ပြီး Mask ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် သန့်ရှင်းသော ရေနွေးဖြင့် မျက်နှာသစ်ပါ။

အရေးအကြောင်းများအတွက် Cleopatra မျက်နှာဖုံး

Cleopatra မျက်နှာဖုံးအတွက် အောက်ပါ ပါဝင်ပစ္စည်းများ လိုအပ်ပါသည်။

• သံပုရာဖျော်ရည်ကို
• အပြာရောင်ရွှံ့စေး ၂ ဇွန်း
• အချဉ်မုန့် 1 ဇွန်း
• 1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းပျားရည်

အိမ်မှာ Mask ပြုလုပ်နည်း

တစ်သားတည်းသော အစုလိုက်အပြုံလိုက် ဖြစ်ပေါ်လာသည်အထိ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို အချိုးညီညီ ရောမွှေပါ။ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ကို ရှောင်ပြီး မျက်နှာပေါ်လိမ်းပေးပါ။ ဤမျက်နှာဖုံးသည် 2-3 မိနစ်အတွင်းကုန်သွားလိမ့်မည်အနည်းငယ် tingling ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာဖြစ်သည်။ မိနစ် 20 အကြာမှာတော့ mask ကိုဆေးကြောပြီး moisturizer လိမ်းပေးပါ။ ဤမျက်နှာဖုံး၏ထိရောက်မှုသည်ချက်ချင်းမပေါ်ဘဲ၊ တစ်ပတ်လျှင်တစ်ကြိမ်ထိုကဲ့သို့သောလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုလုပ်ဆောင်ခြင်းသည်ပိုမိုကောင်းမွန်ပြီး 12-15 ရက်ပြီးနောက်ရလဒ်ကိုသင်သတိပြုမိလိမ့်မည်။ အသားအရေကို ပိုမိုတင်းရင်းပြီး လန်းဆန်းလာပါလိမ့်မယ်။

Wrinkle Smoothing Potato Mask

အိမ်မှာ အရေးအကြောင်းတွေအတွက် ချောမွေ့စေမယ့် အာလူးမျက်နှာဖုံးတစ်ခုအတွက် အောက်ပါပါဝင်ပစ္စည်းများကို သင်လိုအပ်ပါတယ်။

• ပြုတ်အာလူးနှစ်လုံး;
• glycerin 5 ဂရမ်;
• အချဉ်မုန့် 2,5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• နို့ 2,5 လက်ဖက်ရည်ဇွန်း;
• နေကြာဆီ လက်ဖက်ရည်ဇွန်းတစ်ဇွန်း။

အိမ်မှာ Mask ပြုလုပ်နည်း

ပြုတ်ထားသော အာလူးများကို နှံ့အောင်ထောင်းပြီး အခြားပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကို ထည့်ကာ ရွှေ့ပါ။ မျက်နှာပေါ်လိမ်းပြီး 15-17 မိနစ် ထားပေးပါ။ အကြွင်းအကျန်များကို သန့်စင်သော ရေနွေးဖြင့် ဆေးကြောပါ။ မိနစ်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် moisturizer လိမ်းပေးပါ။ မှန်ကို ချဉ်းကပ်ပါ။ ကောင်းပြီ၊ ဒီမှာဘယ်သူရှိလဲ၊ ငါတို့မှာအလှဆုံးရှိလား။