“ တစ်နေ့လျှင်အလွန်နူးညံ့ပျော့ပျောင်းသောအရည်မှမစင်သုံးချောင်းထက်ပိုထုတ်လွှတ်ခြင်းသည်ရုတ်တရက်စတင်ခြင်းဖြစ်လျှင်နှစ်ပတ်ထက်နည်းသည်နှင့် ၀ မ်းလျှောခြင်း” ဟုပြင်သစ်အမျိုးသားအဖွဲ့အစည်းကရှင်းပြသည်။ အစာအိမ်ရောဂါဗေဒ (SNFGE) ၎င်းသည်အစာအိမ်နှင့်အူနံရံများရှိအမြှေးပါးရောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်ရောဂါလက္ခဏာမဟုတ်ပါ၊ ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

ကလေးများတွင်စူးရှသောဝမ်းလျှောခြင်း၏အဖြစ်များဆုံးအကြောင်းအရင်းမှာဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်ခြင်းဖြစ်သည်။ “ ပြင်သစ်နိုင်ငံတွင်ကူးစက် ၀ မ်းလျှောခြင်းအများစုသည်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်သည်” ဟုအမျိုးသားဆေးဝါးအေဂျင်စီ (ANSM) ကအတည်ပြုသည်။ ဤအရာသည်အထူးသဖြင့်ဆောင်းရာသီတွင်အထူးသဖြင့်ထင်ရှားသောစူးရှသောဗိုင်းရပ်စ်အစာအိမ်ရောဂါအတွက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင်မကြာခဏအန်ခြင်းနှင့်တစ်ခါတစ်ရံဖျားခြင်းတို့ပါဝင်သည်။ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံဝမ်းလျှောခြင်းသည်ဘက်တီးရီးယားကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စသည်ဥပမာအစာအဆိပ်သင့်မှုဖြစ်သည်။ “ ကလေးတစ် ဦး သည်သွားများခဲခြင်း၊ နားပိုးဝင်ခြင်း၊ နှာခေါင်းပိုးဝင်ခြင်းတို့ရှိနေစဉ်တစ်ခါတစ်ရံတွင်ဝမ်းလျှောခြင်းခဏတာခံစားရနိုင်သည်” ဟု Vidal.fr တွင်ဖတ်နိုင်သည်။

တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းရေးနှင့်အာဟာရပြည့်ဝသောနည်းလမ်းများသည်ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့်ဖြစ်သော ၀ မ်းလျှောခြင်းအတွက်စံသတ်မှတ်ထားသောကုသမှုဖြစ်သည်။ ဝမ်းလျှောခြင်း၏အဓိကနောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးကိုကာကွယ်ရန်လိုအပ်သည်မှာရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းဖြစ်သည်။

အထိခိုက်လွယ်ဆုံးမှာ ၆ လအောက်ကလေးများဖြစ်ကြပြီး၎င်းတို့သည်အလွန်လျင်မြန်စွာရေဓာတ်ခမ်းခြောက်သွားနိုင်သည်။

ကလေးငယ်များတွင်ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း၏လက္ခဏာများ

ကလေးတစ် ဦး တွင်ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်း၏လက္ခဏာများမှာ

• ပုံမှန်မဟုတ်သောအပြုအမူ;
• မီးခိုးရောင်မျက်နှာ
• မျက်စိ၌မှောင်မိုက်စက်ဝိုင်း;
• ပုံမှန်မဟုတ်သောအိပ်ငိုက်ခြင်း၊
• ဆီးပမာဏကျဆင်းခြင်း (သို့) ဆီးအရောင်ပိုနက်ခြင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်သည်။

ဤအန္တရာယ်ကိုတန်ပြန်ရန်ဆရာဝန်များသည်မွေးကင်းစကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်အစာအိမ်လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ခံတွင်းရေဓါတ်ဖြည့်အရည် (ORS) ကိုအကြံပြုသည်။ သူတို့ကိုသင့်ကလေးအားပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့်ကမ်းလှမ်းသော်လည်းအစပိုင်း၌တစ်နာရီသို့အကြိမ်များစွာမကြာခဏပေးပါ။ သူတို့ကသူ့ကိုလိုအပ်တဲ့ရေနဲ့ဓာတ်ဆားတွေပေးလိမ့်မယ်။ သင်နို့တိုက်နေလျှင် ORS ပုလင်းဖြင့်အစားထိုးကျွေးပါ။ ဆေးစာမပါဘဲဒီဆေးမှုန့်တွေကိုဆေးဆိုင်တွေမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။

Choupinet ပြန်လည်နာလန်ထူမှုမြန်ဆန်စေရန်အောက်ပါကဲ့သို့လူသိများသော“ ဝမ်းလျှောဆန့်ကျင်” အစားအစာများကိုပြင်ဆင်သင့်သည်။

• ဆန်;
• မုန်လာဥနီ;
• ပန်းသီး
• ငှက်ပျောသီး (သို့) မစင်ပုံမှန်ပြန်ရောက်သည်အထိ

တစ်ကြိမ်တွင်သင်သည်ဆား shaker နှင့်လေးသောလက်ကိုကိုင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်ဆိုဒီယမ်ဆုံးရှုံးမှုများအတွက်လျော်ကြေးပေးလိမ့်မည်။

ရှောင်ရန်- အဆီများလွန်းသော သို့မဟုတ် အချိုများလွန်းသော အစားအစာများ၊ နို့ထွက်ပစ္စည်းများ၊ အမျှင်ဓာတ်များလွန်းသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကဲ့သို့သော အစားအစာများ။ ထို့နောက် သုံးရက်မှ လေးရက်အတွင်း သင်၏ပုံမှန် အစားအစာသို့ တဖြည်းဖြည်း ပြန်သွားပါမည်။ တတ်နိုင်သမျှ မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာဖို့ကိုလည်း အာမခံပေးမယ်။ ဝမ်းဗိုက်နာကျင်မှုကို သက်သာစေရန်အတွက် ဆရာဝန်သည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် antispasmodic ဆေးများကို ညွှန်းပေးလိမ့်မည်။ တစ်ဖက်ကလည်း မိမိဘာသာ ဆေးသောက်ခြင်းကို အရှုံးမပေးပါနဲ့။

ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံရပါကပဋိဇီဝဆေးများလိုအပ်လိမ့်မည်။

သင့်ကလေးသည်ကောင်းစွာ စား၍ အထူးသဖြင့်လုံလောက်စွာသောက်ပါကသင်စိတ်ပူစရာမလိုပါ။ ဒါပေမယ့်သူကသူ့ကိုယ်အလေးချိန် ၅% ထက်ပိုကျသွားရင်အဲဒါကရေဓါတ်ခန်းခြောက်ခြင်းရဲ့လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်လို့အရေးပေါ်တိုင်ပင်ဖို့လိုလိမ့်မယ်။ သူသည်တစ်ခါတစ်ရံအကြောပြန်ဖြည့်ရန်ရေသွင်းရန်ဆေးရုံတက်ရန်လိုအပ်လိမ့်မည်။ ဒါဆိုသူနေမကောင်းရင်အိမ်ပြန်လာလိမ့်မယ်။

ဆရာဝန်သည်ဘက်တီးရီးယားသို့မဟုတ်ကပ်ပါးပိုးကူးစက်မှုကိုသံသယရှိပါကသူသည်ဘတ်တီးရီးယားကိုရှာဖွေရန်မစင်ကိုစမ်းသပ်လိမ့်မည်။

ဆေးစာ (သို့) ကိုယ်တိုင်ဆေးများဖြင့်ရနိုင်သောSmecta® (diosmectite) ကဲ့သို့မြေဆီမှထုတ်ယူသောရွှံ့ကိုအခြေခံသောဆေးဝါးများကိုစူးရှသောဝမ်းလျှောရောဂါလက္ခဏာများအတွက်သုံးသည်။ သို့သော်လည်း“ မြေဆီလွှာမှထုတ်ယူရရှိသောမြေစေးကဲ့သို့ခဲများကဲ့သို့ပတ်ဝန်းကျင်၌သဘာဝအတိုင်းလေးလံသောသတ္တုအနည်းငယ်ပါဝင်နိုင်သည်” ဟုအမျိုးသားဆေးဝါးဘေးကင်းလုံခြုံရေးအေဂျင်စီ (ANSM) ကဆိုသည်။

ကြိုတင်ကာကွယ်မှုအနေနှင့်ကုသမှုသည်တိုတောင်းသော်လည်းအသက် ၂ နှစ်အောက်ကလေးများ၌ဤဆေးများကိုမသုံးတော့ပါ။ “ ANSM ကဤသည်ကိုကြိုတင်ကာကွယ်သောအစီအမံတစ်ခုဖြစ်ပြီး၎င်းသည် Smecta ®သို့မဟုတ်၎င်း၏ယေဘုယျအားဖြင့်ကုသမှုခံယူသောလူနာများတွင်ခဲအဆိပ်သင့်မှုဖြစ်ပွားခြင်းကိုမသိရှိပါ။ »၎င်းတို့ကိုအသက် ၂ နှစ်အထက်လူများအားဆေးစာအရသုံးနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့်ရေချိုးခန်းသို့မသွားမီနှင့်အစာမစားမီအပါအ ၀ င်တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုကောင်းပေါ်တွင်မူတည်သည်။ ၎င်းသည်ဗိုင်းရပ်စ်အစာအိမ်ရောဂါမှညစ်ညမ်းမှုအန္တရာယ်ကိုကန့်သတ်ရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

သံသယဖြစ်ဖွယ်အစားအစာများကိုရှောင်ခြင်းဖြင့်အစာအဆိပ်သင့်ခြင်းကိုကာကွယ်နိုင်သည်။

• အမဲသားချက်ထားသောဝက်သား၊
• အလွန်လတ်ဆတ်သောပင်လယ်ခွံများမဟုတ်ပါ။
• စသည်တို့ကို

သင်စျေး ၀ ယ်မှပြန်လာသောအခါ၎င်းကိုလိုအပ်သောအစားအစာများကိုရေခဲသေတ္တာထဲသို့အမြန်ဆုံးထည့်ခြင်းဖြင့်အအေးကွင်းဆက်ကိုလေးစားရန်အရေးကြီးသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အိန္ဒိယကဲ့သို့သောနိုင်ငံအချို့သို့သင်ခရီးသွားပါကဥပမာအားဖြင့်ပုလင်းများတွင်ရေကိုသာသီးသန့်သုံးစွဲရမည်။