Bechterew ၏ရောဂါ

ankylosing spondylitis အတွက်အသုံးဝင်သောထုတ်ကုန်များ

ဒီရောဂါနှင့်အတူ, အစားအစာမျှမျှတတ, ဗီတာမင်နှင့်သတ္တုဓာတ်များများပါဝင်သည်သင့်သည်။ သို့သော်တစ်ချိန်တည်းတွင်ကယ်လိုရီအရေအတွက်သည်သုံးစွဲသောစွမ်းအင်ထက်မပိုစေဘဲ၊ ပိုလျှံသောကိုယ်အလေးချိန်တိုးလာလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် spondyloarthritis (အလွန်အမင်းအလေးချိန်ရှိသောအဆစ်များ၌အားကြီးသောဝန်) ရှိသည်။

အာဟာရတွင်၊ အောက်ပါမူများကိုသင်လိုက်နာရမည် -

• စားပွဲတင်ဆားကိုပင်လယ်ဆားဖြင့်အစားထိုးသင့်သည် (အာဟာရပညာရှင်များစွာတို့သည်ဆားအစားပင်လယ်စာမှိုအနည်းငယ်ထည့်ရန်အကြံပြုသည်)၊
• ပိုကောင်းတဲ့မြေထဲပင်လယ်အစားအစာ;
• အဆီနည်းသောနို့ထွက်ပစ္စည်းများကိုသာသုံးပါ။
• လတ်ဆတ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်သစ်သီးများအမြောက်အများကိုစားပါ။
• ပြောင်းဖူး၊ နေကြာ၊ သံလွင်၊ ပိုက်ဆန်အစေ့များမှမသန့်စင်ထားသောအဆီများဖြင့်ရာသီသုပ်များ၊
• သစ်သီးခြောက်၊ အစေ့နှင့်အခွံမာသီးများကိုနေ့စဉ်အစားအစာတွင်ထည့်ပါ။
• နောက်ထပ်အစိမ်းရောင်များရှိသည်။ နံနံပင်၊ ဇီယာစေ့၊ ဆလတ်၊ ပင်စိမ်း၊
• အိမ်လုပ်ထားသောအစားအစာများကိုသာစားသုံးပါ။
• အစားအစာအားလုံး (ပန်းကန်ပေါ်မူတည်။ ), လတ်ဆတ်ပြုတ်သို့မဟုတ်စွပ်ပြုတ်ဖြစ်သင့်သည်,
• ဂျယ်လီကိုစားရန်လိုအပ်သည် (အဆစ်များကိုပိုမိုအားကောင်းစေသည်);
• အဆီစားသုံးမှုကိုကန့်သတ်ရန်လိုအပ်သည် (သက်သတ်လွတ်စားသူများနှင့်ကုန်ကြမ်းအစာအာဟာရများသည်ဤရောဂါကိုမကြာခဏခံစားနေရပြီးထိုသို့သောအစားအစာကိုစားသုံးသူများသည်များစွာစိတ်သက်သာမှုရှိကြောင်းသိပ္ပံပညာရှင်များကသက်သေပြခဲ့သည်) ။

spondylitis ankylosing များအတွက်တိုင်းရင်းဆေး

အခြားဆေးတွင်ပါဝင်သည် -

1. 1 ကုသရေးကုထုံးများ;
2. 2 ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းဘား;
3. 3 အနှိပ်နှင့်ဗတ်။

Phytotherapy

ရောဂါကုသခြင်းနှင့်ကာကွယ်ခြင်းတို့အတွက်မြင်းသစ်အယ်သီး၊ lilac, knotweed, lingonberry အရွက်များ၊ စတော်ဘယ်ရီသီးများ၊ currants၊ birch ဘူးသီးများ၊ celandine, oregano၊ hop cones၊ ဆက်ခံခြင်း၊ calendula ပန်းများ၊ နှင်းဆီတင်ပါး , elecampane အမြစ်, စိန့်ဂျွန်၏ wort, juniper, horsetail ။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးကိုအနာကျက်စေသောစုဆောင်းမှုတွင်ပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ဆေးဖက်ဝင်အပင်များကုသမှုကြာချိန်သည် ၁-၅ မှ ၂ လဖြစ်သည်။ ဟင်းရည်ကိုတစ်နေ့သုံးကြိမ်သောက်သင့်သည်။

ankylosing spondylitis အတွက်လူသိများသောဆေးသည်ဆလတ်ဖြစ်သည်။ လူနာသည်နောက်ကျောတွင်ဆူးပင်ငယ်များနှင့်နာကျင်နေသောအစက်အပြောက်များကိုတစ်နာရီကြာရိုက်သည်။ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းကိုတစ်ရက်ခြားထပ်လုပ်သည်။

ထို့အပြင်ပျားအဆိပ်ကို (ပျားများမှတဆင့်) ဖြင့်ကုသမှုနည်းလမ်းကိုလူသိများသည် - ၎င်းသည်ဆရာဝန်တစ် ဦး ၏ရှေ့မှောက်၌သာအသုံးပြုသည်။

ကုထုံး ထိုကဲ့သို့သောလေ့ကျင့်ခန်းအစုပါဝင်သည်:

• ထိုင်ခုံပေါ်တွင်ထိုင်နေသည့်အနေအထားတွင် - သင်၏ခေါင်းကိုညာဘက်နှင့်ဘယ်ဘက်သို့လှည့်ပါ။ သင်၏ ဦး ခေါင်းကိုညာဘက်ဘယ်ဘက်ပခုံးသို့စောင်းထားပါ (သင်၏နားကိုပခုံးပေါ်သို့အသာထားပါ); မင်းရဲ့နောက်ကျောကိုဖြောင့်စေပြီးသင်၏လက်များကိုခါးပတ်ပေါ်တွင်တင်ပါ။ သင်၏လက်များကိုနှစ်ဖက်သို့ဆန့်ကာလက်ချောင်းများကိုလက်သီးဖြင့်ဆန့ ်၍ မေးစေ့ဖြင့်သင်၏လည်ပင်းသို့ရောက်ရှိပါ။
• နောက်ကျောအပေါ်တစ် ဦး supine အနေအထားတွင်: ခေါင်းကို, ကြမ်းပြင်ကနေထွင်ထားခြင်း, ခြေထောက် (အတူတကွနှင့်အခြား); “ စက်ဘီးစီးခြင်း” (ခန္ဓာကိုယ်တစ်လျှောက်လက်များကိုတင်ပါ၊ သင်၏ခြေထောက်များကိုမြှောက်ပါ၊ ဒူးကိုကွေး။ စက်ဘီးမှနင်းသကဲ့သို့စက်ဝိုင်းလည်ပတ်မှုကိုစတင်သည်); သင်၏ခြေထောက်များကိုဒူးထောက်ပါ။ ခေါင်းကိုနောက်ကွယ်တွင်ထားပါ၊ သင်၏တင်ပါးဆုံတွင်းကိုမြှောက်ပြီးမူလအနေအထားကိုချောချောမွေ့မွေ့ပြန်သွားပါ။
• သင်၏ဒူးကိုသင်၏ရင်ဘတ်သို့ပို့ဆောင်ပါ။ သင်၏နဖူးကိုသူတို့နှင့်အတူရောက်ရှိရန်ကြိုးစားပါ၊ သင်၏ခြေထောက်များကိုတည့်တည့်ပြန်ပြန်ညှိပါ။ သင်၏ခြေထောက်များကိုတုန်ခါအောင်မြှင့်ပါ။ သင်၏ဒူးကိုတွန်း။ လည်ပတ်ပါ (ခြေထောက်တစ်ချောင်းစီ) ပြုလုပ်ပါ။

ကာယပညာ နေ့စဉ်နှင့်မှန်မှန်ဖျော်ဖြေရပါမည်။ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုစီကို ၅-၁၅ ကြိမ် (လူနာ၏အသက်နှင့်ကျန်းမာရေးအပေါ် မူတည်၍) လုပ်ပါ။

အနှိပ်သည်ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်စဉ်များကိုပိုမိုဆိုးရွားစေသည့်နည်းဖြင့်ဆန့်ကျင်သည်၊ ပျော့ပျောင်း။ အေးဆေးငြိမ်သက်ပြီးအေးဆေးငြိမ်သက်စွာနေသင့်သည် (ကြမ်းတမ်းခက်ထန်သောနည်းစနစ်များမပါဘဲ -“ ဖြတ်ခြင်း” နှင့်“ ထိခြင်း” မရှိ) ။ သငျသညျအမျိုးမျိုးသောမရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများသို့မဟုတ်နာကျင်မှုသက်သာဆီမွှေး, အဆစ်အဆီများကိုသုံးနိုင်သည်။ ဒီမှာလုပ်ထားတဲ့ဆီမွှေးချက်ပြုတ်နည်းများ -

• 45 ဂရမ်ဆပ်ပြာ (ကြိတ်ခွဲ, ရိုးရှင်းသောအိမ်ထောင်စုဆပ်ပြာ), 20 ဂရမ်ချာ့ချ်, လီတာဗော့ဒ်ကာတစ်ဝက်, အရက် 55 ဂရမ် (အမိုးနီးယား) ရောစပ်, တစ်နေ့လျှင် 5 ကြိမ်အထိအနာအဆစ် (ခွန်အားနှင့်ကြိမ်နှုန်းပေါ်မူတည်။ ) နာကျင်မှု) ။
• အရက် ၁၀၀ ဂရမ်ကို ယူ၍ ပရုတ် ၅၀ ဂရမ်နှင့်မုန်ညင်းမှုန့်ကိုရောလိုက်ပါ။ ကြက်ဥအနည်းငယ်ကို ယူ၍ ကြက်ဥကိုအဖြူရောင်မှ ခွဲ၍ အဖြူကိုရိုက်ပါ။ gruel (အလွန်မထူပါ) ဖြစ်စေရန်အရောကိုလုံလောက်သောပရိုတင်းထည့်ပါ။ ဒီလိမ်းဆေးကိုညဘက်မှာသုံးတာအကောင်းဆုံးပါ။
• celandine ဖျော်ရည်နှင့်အတူနာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း (နာကျင်မှုကိုသက်သာစေသည်) ။
• aconite ၏ rhizomes ကိုကြိတ်ခြေရန် (သင်လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁၀ ဇွန်းယူရန်)၊ ဝက်ဆီ ၁၀ ဇွန်းထည့်ပါ။ နာကျင်နေသောကျောရိုးနှင့်အဆစ်များကိုနှိပ်နယ်ပေးပါ။
• တာလင်၊ နေကြာဆီ၊ ဝိုင်အရက်နှင့်ပရုတ်အနည်းငယ်တို့ကိုရောမွှေပါ။ ၃ ရက်ကြာအောင်ထည့်ပါ။ ညဘက်တွင် compress လုပ်ပါ။

ankylosing spondylitis နှင့်အတူ, turpentine နှင့်အတူရေချိုးအလွန်အသုံးဝင်ပါသည် (Zalmanov ရဲ့စာရွက်ကိုသုံးပါ) ။ ဒါ့အပြင်ကရိုင်းသော Rosemary, အရွက်များနှင့်ဘုစပတ်, loboda, ထင်းရှူး, Currant, dandelion, ချိုမြိန် clover, cinquefoil, elm: မှထံမှဟင်းသီးဟင်းရွက်၏ decoctions နှင့်အတူရေချိုးယူမှအသုံးဝင်သည်။ ဆေးပင်များကိုပေါင်းစပ်နိုင်သည်။ ရေချိုးရန်အတွက်သင်သည် ၂၅၀-၃၀၀ ဂရမ်ရှိသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (စုဆောင်းခြင်း) လိုအပ်သည်။ ၎င်းကိုပိတ်ချောအိတ်ထဲတွင်ထည့်ပြီး ၁၅ မိနစ်ရေ ၅ လီတာတွင်ပြုတ်ရမည်။ အဲဒါကို 250 မိနစ်စိုက်ခင်းလုပ်ကိုင်မည်နှင့်ရေချိုးထဲသို့သွန်းလောင်း။ ထိုကဲ့သို့သောရေချိုးနှစ်လကြာတစ်ပါတ်နှစ်ကြိမ်ပြုသင့်ပါသည်။ ထို့နောက်သင်တစ်နှစ်ခွဲဝက်အနားယူရန်လိုအပ်သည်။ ပြီးနောက်, သင်တန်းကိုပြန်လုပ်ပါ။

ankylosing spondylitis အတွက် အန္တရာယ်ရှိသော ထုတ်ကုန်များ

• အရက်ယမကာ;
• သန့်စင်ပြီးထုတ်ကုန်များ;
• တစ်ပိုင်းကုန်ချောထုတ်ကုန်များ၊ စည်သွတ်အစားအစာ၊
• အငန်၊ ကြော်၊ ဆေးလိပ်၊ အဆီနှင့်စပ်သောအစားအစာများ၊
• အမျိုးမျိုးသော additives “E” coding ပါရှိသော ထုတ်ကုန်များ။

အခြားရောဂါများအတွက်အာဟာရ