မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းအကြောင်းအားလုံး

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

La မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ ကလေး-အပြာရောင်နှင့် ခွဲခြားထားရမည်မှာ အမှန်မှာ ကလေး-အပြာရောင်များသည် မွေးဖွားပြီးသည့်နေ့များတွင် ယေဘူယျအားဖြင့် သူ့ကိုယ်သူ ထင်ရှားသည်။ ဟော်မုန်းပမာဏ အပြောင်းအလဲကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သားဖွါးမြင်ခြင်း. ကလေးအလူးအလဲများသည် ခဏတာဖြစ်ပြီး ပြင်းထန်သော စိတ်လှုပ်ရှားမှုနှင့် သင့်ကလေးအား ဂရုမစိုက်နိုင်တော့မည်ကို ကြောက်ရွံ့စေသည်။  

လက္ခဏာတွေပြရင် ကလေးဘလူး ပထမရက်သတ္တပတ်ထက် ကျော်လွန်ပြီး အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တိုးလာပါက စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ မီးဖွားပြီး။

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါကို ငယ်ရွယ်သော မိခင်များ မကြာခဏ ကြုံတွေ့ရတတ်သည်။ အပြစ်ရှိခံစားချက် သားသမီးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် အရည်အချင်းမရှိခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏ ကျန်းမာရေး သို့မဟုတ် ဘေးကင်းရေးဆိုင်ရာ အလွန်ပြင်းထန်သော စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ဖြစ်စေသည်။ ကလေးကို ထိခိုက်မှာ ကြောက်တယ်။ အချို့သော အမျိုးသမီးများသည် ၎င်းတို့၏ ကလေးအပေါ် စိတ်ပါဝင်စားမှု လျော့နည်းလာသည်ဟု ထင်မြင်ယူဆကြသည်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့၊ စိတ်ဓာတ်ကျနေတဲ့အချိန်တွေမှာ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် သီးခြားခွဲထုတ်ပြီး တခါတရံ နာမကျန်းဖြစ်မှု ဒါမှမဟုတ် သတ်သေဖို့ စိတ်ကူးတွေရှိနေတတ်ပါတယ်။

Baby blues နဲ့ မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်း စိတ်ကျရောဂါ ကွာခြားချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

လက္ခဏာအချို့ မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက် ဤကာလတွင် ၎င်းတို့သည် မကြာခဏ တည်ရှိသောကြောင့် အလွန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်မရှိပေ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကလေးမွေးပြီး ရက်အနည်းငယ်ထက် ပိုမကြာသည့် ရိုးရှင်းသော ကလေးအပြာရောင်ဖြင့် ၎င်းတို့သည် မှားယွင်းစွာ ရှုပ်ထွေးနိုင်သည်။ မိခင်များသည် အစာစားချင်စိတ် သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းတွင် အနှောက်အယှက်များ ကြုံတွေ့ရတတ်ပြီး၊ ပြင်းထန်စွာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုကို ခံစားရပြီး တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို စိတ်ပါဝင်စားမှု ကင်းမဲ့စေပါသည်။

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ- ဖြစ်နိုင်ခြေအချက်များ

သူ လှုပ်ရှားသည်။ မွေးပြီးရင် ဘယ်သူတွေ စိတ်ဓာတ်ကျမယ်ဆိုတာ ခန့်မှန်းလို့မရပါဘူး။. သို့သော် အချို့သောမိခင်များသည် အခြားသူများထက် ချက်ခြင်းပို၍ ထိခိုက်လွယ်သည်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်မှာ စိတ်ကျဝေဒနာ ခံစားရဖူးသူတွေပါ။

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးမွေးဖွားဖို့ ခက်ခဲတဲ့အခါကိုယ်ဝန်မလိုချင်သည့်အခါ သို့မဟုတ် မွေးစတွင် ပြဿနာများ (လမစေ့ဘဲ၊ ကိုယ်အလေးချိန်နည်းခြင်း၊ ဆေးရုံတက်ခြင်း စသည်)။

လူမှုစီးပွားအချက်များမှာလည်း မိခင်အခက်အခဲများဖြစ်သည်- အိမ်ထောင်ရေးပြဿနာများ၊ မိခင်တစ်ဦးတည်း၊ အလုပ်လက်မဲ့ကာလစသည်ဖြင့်၊

နောက်ဆုံးတွင်၊ ဆုံးရှုံးလိုက်ရခြင်း သို့မဟုတ် အိမ်ထောင်ရေးပြိုကွဲခြင်းကဲ့သို့သော မကြာသေးမီက စိတ်ဖိစီးစရာဖြစ်ရပ်တစ်ခုသည်လည်း လွှမ်းမိုးမှုတစ်ခုရှိသည်။

ကလေးအတွက် မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများ

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ကလေး၏ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် လွှမ်းမိုးမှုရှိသည်။. စိတ်ဓာတ်ကျနေသော မိခင်များ၏ ကလေးများသည် မိခင်ကို စွန့်လွှတ်ရခက်ခဲပြီး အခြားသူများကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းဖြင့် စိတ်တိုဒေါသထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စိုးရိမ်သောကလက္ခဏာများ ပြသနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဘာသာစကား သို့မဟုတ် မော်တာကျွမ်းကျင်မှုကဲ့သို့သော သင်ယူမှုတွင် နှောင့်နှေးမှုများ ရှိနေသည်။ အခြားကလေးငယ်များသည် အစာခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ (အကြောဆွဲခြင်း၊ ငြင်းဆန်ခြင်း) သို့မဟုတ် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ကြုံတွေ့နေရသည်။

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ- မိခင်-ကလေးနှောင်ကြိုးနှင့် ဇနီးမောင်နှံ

ရောဂါပြင်းထန်စွာ ပြတ်တောက်သွားသော ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် စိတ်ဓာတ်ကျသောမိခင်များသည် မကြာခဏဆိုသလို ၎င်းတို့၏ကလေး၏လိုအပ်ချက်များကို ဂရုမစိုက်တတ်၊ ချစ်ခင်မှုနည်းပါးကြပြီး ခံနိုင်ရည်နည်းပါးကြသည်။ စုံတွဲအတွင်း ပဋိပက္ခများသည် မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတတ်ပြီး လက်တွဲဖော်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာတစ်ရပ်ကိုလည်း အဆုံးသတ်ရန် အဆန်းမဟုတ်ပေ။ ကလေးမွေးပြီးရင် ဆိုးရွားတဲ့ ပထမဆုံးအချက်က သူ့ဒုက္ခအကြောင်းပြောပါ။ အထူးသဖြင့် ကိုယ့်ကိုကိုယ် အထီးကျန်မနေပါနဲ့။. မိသားစု ၊ ဖေဖေ ၊ သူငယ်ချင်း အရင်း တွေ ဟာ မကြာခဏ ဆိုသလို အကူအညီ တွေ ပေးတတ် ပါတယ် ။ Maman blues အသင်းသည် ၎င်းတို့၏ မိခင်ဘဝတွင် ရုန်းကန်နေရသော မိခင်များကို ကူညီပေးသည်။ မကြာခဏ ကုန်းစောင်းတက်ရန် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲ လိုအပ်ပါသည်။

မီးဖွားပြီး စိတ်ကျရောဂါကနေ ဘယ်လိုရုန်းထွက်နိုင်မလဲ- မီးဖွားပြီးနောက်ပိုင်း စိတ်ကျရောဂါအတွက် ဘယ်လိုကုသနည်းတွေလဲ။

Psychotherapy 

စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် မိခင်နှင့်ကလေးအား ပူးတွဲကုထုံးသည် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုသည် 8 ပတ်မှ 10 ပတ်အထိကြာနိုင်သည်။ ဤအစည်းအဝေးများအတွင်း၊ ကုထုံးပညာရှင်သည် အတိတ်ကိုပြန်သွားကာ မိခင်နှင့်ဖြစ်နိုင်သော ပဋိပက္ခများကို မကြာခဏဆိုသလို မိခင်နှင့်ကလေးကြားရှိ ပဋိပက္ခများကို ချေဖျက်ပေးလိမ့်မည်။ ကုထုံးသည် မိခင်နှင့် ကလေးဆက်ဆံရေးကို ပြန်လည်ထူထောင်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ 

မိဘ-ကလေးယူနစ် 

ပြင်သစ်တွင် မိဘ-ကလေးယူနစ် နှစ်ဆယ်ခန့်ရှိသည်။ မိခင်များသည် ထိုနေရာတွင် အချိန်ပြည့် သို့မဟုတ် တစ်ရက်သာ ဆေးရုံတက်နိုင်သည်။ ဤယူနစ်များတွင် ကလေးစိတ်ရောဂါအထူးကု၊ စိတ်ပညာရှင်၊ မူကြိုသူနာပြုများနှင့် သူနာပြုများပါရှိသည့် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးသည့်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့သည် မိခင်ဖြစ်သူနှင့် ကလေး၏နှောင်ကြိုးကို ထောက်ပံ့ပေးရန်အတွက် မိမိကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုပြန်လည်ရရှိစေရန် လုပ်ဆောင်ပေးပါသည်။ ၎င်း၏ဘဝ၏ပထမလများအတွင်း ၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် လိုအပ်သော တွယ်တာမှုနှောင်ကြိုးတစ်ခု။ 

အိမ်တွင်းဆောင်ရွက်ချက်များ

အချို့သော မိဘ-ကလေးယူနစ်များသည် မိဘ-ကလေးယူနစ်များတွင် နေရာမရှိခြင်းအတွက် အိမ်တွင်းစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စောင့်ရှောက်မှုစနစ်တစ်ခုကို ထူထောင်ထားသည်။ ဤစောင့်ရှောက်မှုကို မိခင်နှင့်အတူ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အလုပ်ကို ထူထောင်ကာ ကလေး၏ ကျန်းမာရေးနှင့် လိုအပ်ချက်များကို စောင့်ကြည့်ပေးသည့် သူနာပြုမှ ဆောင်ရွက်ပါသည်။ ဤအိမ်၏အကူအညီသည် အမျိုးသမီးများ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုပြန်ရစေပါသည်။ 

မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါ- Marion ၏ ဇာတ်လမ်း

“ကျွန်မရဲ့သား ၂ ယောက်မွေးပြီးနောက်ပိုင်း ပြိုကျတာက ဖြစ်ခဲ့တာပါ။ ပထမကလေးတစ်ယောက် ဆုံးရှုံးခဲ့ရတယ်။ သန္ဓေသားဘအတွက် ဒါကြောင့် ဒီကိုယ်ဝန်အသစ်ကို သိသာထင်ရှားစွာ ငါကြောက်တယ်။ ဒါပေမယ့် ပထမကိုယ်ဝန်ကစလို့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မေးခွန်းတွေ အများကြီးမေးခဲ့တယ်။ စိတ်ပူမိတယ်၊ ကလေးတစ်ယောက်ရောက်လာရင် ပြဿနာဖြစ်လာတော့မယ်လို့ ခံစားရတယ်။ နှင့် သမီးလေးမွေးတော့ စိတ်ဓာတ်ကျလာတယ်။. ဘာမှ အသုံးမဝင်ဘူးလို့ ခံစားရတယ်။ ဒီလိုအခက်အခဲတွေကြားမှ ကျွန်မရင်သွေးနဲ့ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံနိုင်ခဲ့ပြီး နို့တိုက်ကျွေးပြီး အချစ်များစွာကို ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနှောင်ကြိုးက မသာယာဘူး။ ငိုတာကို ဘယ်လိုတုံ့ပြန်ရမှန်း မသိခဲ့ဘူး။ အဲဒီအခိုက်အတန့်မှာ ကျွန်တော် လုံးဝ အဆက်အသွယ် ပြတ်သွားတယ်။ လွယ်လွယ်နဲ့ လိုက်သွားပြီးတော့ အပြစ်ရှိသလို ခံစားရတယ်။ မွေးပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာသောအခါ PMI မှ တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကျွန်ုပ်ထံသို့ မည်သို့ဖြစ်နေသည်ကို သိရှိရန် လာရောက်ခဲ့သည်။ တွင်းနက်ကြီးရဲ့ အောက်ခြေမှာ နေခဲ့ပေမဲ့ သူမ ဘာမှ မတွေ့ဘူး။ ဒီစိတ်ဓာတ်ကို အရှက်နဲ့ ဖုံးကွယ်ခဲ့တယ်။ ဘယ်သူက ခန့်မှန်းနိုင်မှာလဲ? ကျွန်မမှာ ပျော်ရွှင်ဖို့ "အရာရာ" ရှိတယ်၊ ပါဝင်ပတ်သက်နေတဲ့ ခင်ပွန်းတစ်ယောက်၊ နေရေးထိုင်ရေးကောင်းတယ်။ ရလဒ်ကတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ခေါက်မိသွားတယ်။ ငါဟာ နတ်ဆိုးတစ်ကောင်လို့ ထင်ခဲ့တယ်။ ဒီအကြမ်းဖက်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်ခဲ့တယ်။. သူတို့ လာပြီးတော့ ငါ့ကလေးကို ခေါ်သွားလိမ့်မယ် လို့ ထင်ခဲ့တာ။

သားဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါကို ဘယ်အချိန်မှာ တုံ့ပြန်ဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာလဲ။

ကျွန်မ ကလေးအပေါ် ရုတ်တရတ် အမူအရာလုပ်ပြတဲ့အခါ၊ သူ့ကို ချိုးဖောက်မှာကို ကြောက်လို့။ အကူအညီအတွက် အင်တာနက်ကို ရှာဖွေပြီး Blues Mom ဆိုက်ကို တွေ့ခဲ့တယ်။ ကျွန်တော် ကောင်းကောင်းမှတ်မိပါတယ်၊ ဖိုရမ်မှာ စာရင်းသွင်းပြီး “ဒေါသနှင့် အာရုံကြောများ ပြိုကွဲခြင်း” ဘာသာရပ်ကို ဖွင့်လှစ်ခဲ့တယ်။ ငါဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ နားလည်တဲ့အမေတွေနဲ့ စကားစမြည်ပြောလာတယ်။. သူတို့ရဲ့ အကြံပေးချက်အရ ကျန်းမာရေးဌာနမှာ စိတ်ပညာရှင်တစ်ဦးကို သွားတွေ့ခဲ့ပါတယ်။ အပတ်တိုင်း ဒီလူကို နာရီဝက်လောက်တွေ့တယ်။ အဲဒီတုန်းက ဝေဒနာက ကိုယ့်ကိုကိုယ် သတ်သေဖို့ တွေးခဲ့တာ ကလေးကို လမ်းညွှန်ပေးနိုင်ဖို့ ဆေးရုံတင်ထားချင်တယ်။. တဖြည်းဖြည်းနဲ့ တောင်စောင်းကို တက်သွားတယ်။ ဆေးဝါးကုသမှု ခံယူရန် မလိုအပ်ဘဲ ကူညီပေးခဲ့သော စကားဖြစ်သည်။ ပြီးတော့ ငါ့ကလေး ကြီးပြင်းလာပြီး တဖြည်းဖြည်း သူ့အလိုလို ထုတ်ဖော်လာတယ်ဆိုတဲ့ အချက်လည်း ပါပါတယ်။

ဤအကျဉ်းလေးနှင့် စကားပြောနေစဉ်တွင် မြှုပ်နှံထားသော အရာများစွာ ပေါ်လာသည်။ ကျွန်မမွေးပြီးရင် အမေမှာလည်း အခက်အခဲရှိတယ်ဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။. ငါ့မှာဖြစ်ပျက်ခဲ့တာတွေက အသေးအဖွဲတော့မဟုတ်ဘူး။ မိသားစုရာဇဝင်ကို ပြန်ကြည့်တော့ ဘာကြောင့် တုန်လှုပ်ခဲ့ရတာလဲဆိုတာ နားလည်သွားတယ်။ ငါ့တတိယမြောက်သားကိုမွေးတုန်းက ငါ့နတ်ဆိုးဟောင်းတွေ ပြန်ပေါ်လာမှာကို ငါကြောက်ခဲ့တာ ထင်ရှားတယ်။ ပြန်လာကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ကုထုံးနောက်ဆက်တွဲကို ပြန်လုပ်ခြင်းအားဖြင့် သူတို့ကို ဝေးဝေးမှာ ထားရမယ်ဆိုတာ သိခဲ့တယ်။ မီးဖွားပြီးနောက် စိတ်ကျရောဂါခံစားရတဲ့ မိခင်တချို့လိုပဲ၊ ဒီနေ့ ကျွန်မရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေထဲက တစ်ခုကတော့ ကျွန်မရဲ့ သားသမီးတွေဟာ ဒီမိခင်ရဲ့ အခက်အခဲကို မှတ်မိကြလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် အားလုံးအဆင်ပြေမယ်ထင်တယ်။ ငါ့သမီးလေး အရမ်းပျော်နေပြီး ငါ့ကောင်လေးက ရယ်တယ်။ “