ကောက်ကျစ်သောမိန်းမ၏လက္ခဏာ ၁၀

ခေတ်မီအမျိုးသမီးများစွာသည် အလှအပနှင့် စတိုင်လ်ကို အလှပြင်ခြင်းတွင် ရောထွေးနေကြသည်။ အကောင်းဆုံးဒီဇိုင်နာအဝတ်အစားတွေကို ၀တ်ဆင်နိုင်ပြီး ပရော်ဖက်ရှင်နယ်မိတ်ကပ်နဲ့ ဆံပင်ကို ၀တ်ဆင်နိုင်ပေမယ့် ဘဝရဲ့အသေးအမွှားကိစ္စလေးတွေက သင့်ကိုယ်သင် ဂရုမစိုက်နိုင်မှုကို စွန့်လွှတ်နိုင်ပါတယ်။ သန့်သန့်ရှင်းရှင်း ၀တ်စားဆင်ယင်ပြီး ကျန်းမာသောဆံပင်နှင့် သွားများဖြူဖွေးစေရန်အတွက် ငွေနှင့် အချိန်များစွာ မလိုအပ်ဘဲ အာရုံစူးစိုက်မှု နှင့် ဆန္ဒသာလျှင် အရေးကြီးပါသည်။

ဒီနေ့တော့ သင်အမြဲမစဉ်းစားတတ်တဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ လက္ခဏာ (၁၀)ချက်ကို ကြည့်လိုက်ကြရအောင်။ ပြီးတော့ ဒီအချိန်မှာ သူတို့က ငါတို့ရဲ့ မိုက်မဲမှုတွေကို စွန့်စားပြီး တစ်ခါတရံ စကားမစပ်သူကို တွန်းထုတ်နိုင်တယ်။

10 အခွံခွာပြီး အရောင်တင်ဆီ

လက်သည်းမဆိုးဘဲ လူ့အဖွဲ့အစည်းထဲကို ထွက်သွားဖို့ထက် အနည်းဆုံး လက်သည်းဖုံးအုပ်ဖို့ လုံလောက်တယ်လို့ အမျိုးသမီးတွေ လွဲမှားစွာ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ သို့သော်၊ လူများစွာသည် ဤစကားမပြောနိုင်သော စည်းကမ်းကို အလွဲသုံးစားပြုပြီး ကျိုးနေသော လက်သည်းများ၊ ကွဲအက်နေသော အရောင်တင်ဆီ သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်သုံးဖြီးမှ ခြစ်ပြီးသားဖြင့် လမ်းလျှောက်ရန် အသင့်ဖြစ်နေကြသည်။ ရလဒ်အနေဖြင့်၊ တောက်ပသောအပေါ်ယံပိုင်းသည် အမြဲလိုလို လက်သည်းများကို အာရုံစိုက်စေသည်၊ သို့သော် တကယ်တမ်းတွင် လက်သည်းခွံချွတ်ယွင်းချက်များသည် ထင်ရှားနေပြီဖြစ်သည်။ အနီရောင်၊ အပြာ၊ အစိမ်း သို့မဟုတ် အနက်ရောင် ကြွယ်ဝသောအရောင်တင်ဆီများကို အခွံခွာခြင်းသည် အထူးသဖြင့် ရုပ်ဆိုးပုံပေါ်သည် - အသေးစားချို့ယွင်းချက်များကို မည်သည့်နည်းဖြင့်မဆို ဝှက်ထား၍မရသည့်အပြင် ကျပန်းနေရာ၌ ပြန်လည်အသက်ဝင်လာခြင်းမပြုနိုင်ပါ။ ထို့ကြောင့် အိမ်မှ ထွက်သွားသည့်အခါတွင်၊ အနည်းဆုံး တစ်မိနစ်အတွင်း အရောင်တင်ဆီ လုံးဝ သုတ်ရန် အချိန်ကျန်သေးသော်လည်း သင့်လက်သည်းများကို တစ်စက္ကန့်အတွင်း အာရုံစိုက်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

9. ဆံပင်အစွန်းများကို ခွဲပါ။

အမျိုးသမီး အတော်များများဟာ သူတို့ရဲ့ ဆံပင်ကို ပေါက်ချင်ကြပြီး ဒီအကြောင်းကြောင့် လနဲ့ချီပြီး အစွန်းတွေကို မညှပ်ကြပါဘူး။ ဆီနှင့် serum များဖြင့် ကောင်းမွန်စွာ လိမ်းကျံထားပြီး အနံ့အရသာပင်လျှင် ၎င်းတို့သည် နောက်ဆုံးတွင် ကွဲသွားကာ ပါးလွှာကာ မှိန်သွားကာ အားနည်းသွားသည်ကို မြင်တွေ့ရသည်။ သင့်ဆံပင်ကိုလည်း ဆေးဆိုးထားလျှင် အဆုံးတွင် ပျော့ပျောင်းသော “လျှော်အဝတ်” သည် လုံးဝအသက်မဝင်ပေ။ ရှင်းလင်းချက်များနှင့် နှိုင်းယှဥ်သောဆေးများကို အလွဲသုံးစားလုပ်သော ဆံပင်ရောင်ရှိသူများတွင် ဤအခြေအနေကို မကြာခဏတွေ့ရသည်။ အမျိုးသမီးများ၊ မည်သည့် serum သို့မဟုတ် emulsion သည် "သေနေသော" ဆံပင်ကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေမည်မဟုတ်ကြောင်း နားလည်ပါ။ ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်သည် နာရီအနည်းငယ်ကြာမျှ အမြင်အာရုံအတွက် လုံလောက်သည်၊ သို့သော် လေပြင်း သို့မဟုတ် စိုထိုင်းဆများသည် "အသွင်ဖျက်ခြင်း" ကို လျင်မြန်စွာ ပျက်ပြယ်သွားစေသည်။ ထွက်လမ်းတစ်ခုတည်းသာရှိသည် - အဆုံးများကိုအချိန်မီဖြတ်ပြီးစင်တီမီတာအနည်းငယ်ကိုဖြတ်တောက်ခြင်းကိုမနှမြောပါနှင့်။ အမှန်တော့၊ အဆုံးတွေကို ပုံမှန်အသစ်ပြန်လုပ်ပေးခြင်းဖြင့် ဆံပင်တွေ မြန်မြန်ပြန်ပေါက်လာတဲ့အပြင် ပိုသန်မာပြီး ကျန်းမာသန်စွမ်းစေပါတယ်။

8. အရေပြားပြProbleနာ

သေချာတာကတော့ အသားအရေမကောင်းတဲ့၊ အမည်းစက်တွေ၊ ဝက်ခြံတွေ ဒါမှမဟုတ် ကျောက်ရောဂါအစက်အပြောက်တွေဟာ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ အပြစ်မဟုတ်ပါဘူး။ သူမတွင် ပြင်းထန်သောကျန်းမာရေးပြဿနာများရှိနေကာ ဆရာဝန်များသည် ရောဂါဗေဒ၏အကြောင်းရင်းကို အချိန်အတော်ကြာ မဆုံးဖြတ်နိုင်ဘဲ - အာဟာရဖြစ်စေရန်၊ သို့မဟုတ် endocrine ချို့ယွင်းမှုများ၊ သို့မဟုတ် စိတ်ဖိစီးမှုများ သို့မဟုတ် မျက်နှာသန့်ရှင်းရေး မသင့်လျော်ခြင်းရှိ၊ အမျိုးသမီးတစ်ဦး ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဆရာဝန်တွေနဲ့ တစ်ချိန်တည်း အလှပြင်ဆရာဆီ သွားပါ။ ကျွမ်းကျင်သောအရေပြားအထူးကုဆရာဝန်သည် ဒဏ်ရာကို လျော့ပါးစေမည့် စက်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် ultrasonic သန့်ရှင်းရေးကို ပြုလုပ်မည်ဖြစ်သည်။ နှင့် ချွေးပေါက်များပွင့်စေရန် ကုသသည့်မျက်နှာဖုံးတစ်ခု၊ ထို့နောက် microcurrent ကုထုံးသည် သင့်အရေပြား၏အလယ်နှင့်အထက်အလွှာရှိ ရောဂါပိုးမွှားများကို တိုက်ရိုက် "မြေပြင်ပေါ်တွင်" တိုက်ဖျက်နိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် လျင်မြန်သော အမြင်အာရုံကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ချွေးပေါက်များနှင့် အမည်းစက်များကို ရှင်းပေးကာ အသားအရေကို အစိုဓာတ်နှင့် အာဟာရများဖြင့် ပြည့်စေကာ အမြင်အာရုံကို ပြန်လည်နုပျိုစေမည်ဖြစ်သည်။

7. ကြီးထွားနေသော cuticle နှင့် hangnails

လက်သည်းအထူးကုဆရာဝန်ထံ သွားရောက်ရန် အချိန် သို့မဟုတ် ငွေမရှိပါက၊ သင့်လက်သည်းများကို အိမ်တွင် ပြုစုစောင့်ရှောက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ သေချာပါတယ်၊ လူတိုင်းက cuticle ကိုဖြတ်ဖို့အတွက် တစ်နာရီ ဒါမှမဟုတ် နှစ်နာရီလောက် ဖယ်ထားလို့မရပေမယ့် 2 ပတ်တစ်ကြိမ်တော့ သင်ကြိုးစားရပါလိမ့်မယ်။ လက်သည်းပြားပေါ်တွင် မပေါက်စေရန် လိမ္မော်ချောင်း သို့မဟုတ် spatula ဖြင့် ခွာပါ။ လက်သည်းထောင့်များတွင် အရေပြား၏ပထမ "စုတ်ပြဲ" ပေါ်လာပါက၊ stratum corneum ကိုဖယ်ရှားပေးသည့် ညင်သာသောအခွံခွာခြင်းကို သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည်။ သို့သော် သန့်ရှင်းမှုမရှိ၍ အလွန်ရုပ်ဆိုးသောကြောင့် သွေးထွက်ခြင်းနှင့် နာကျင်သောလက်သည်းများကို သယ်ဆောင်လာရန် မထိုက်တန်ပါ။

6. ဆံပင်အမြစ်များ ပြန်လည်ပေါက်ဖွားခြင်း။

သင့်ဆံပင်ကို ပထမဆုံးအရောင်မဆိုးခင် 1-2 လတစ်ကြိမ် ထိန်းသိမ်းနိုင်စွမ်းကို အကဲဖြတ်ပါ။ ၎င်းသည် ဆံပင်ညှပ်ဆိုင်သို့ သွားရောက်ရန် ငွေနှင့် အချိန်လိုအပ်သည်။ နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအနေဖြင့်၊ လက်ဖက်ရည်နှင့် ချောကလက်ဘားတစ်ခုအတွက် သင့်၏အမြစ်များကို “သက်တမ်းတိုး” ရန် သင့်ချစ်သူကို သင်ပေးပါ။ ထူထပ်သော၊ ၎င်းတို့သည် အလွန်သပ်ရပ်ပုံရပြီး အချိန်မီ မိမိကိုယ်မိမိ ဂရုစိုက်ရန် ဆန္ဒမရှိသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို ထုတ်ပေးသည်။ ပန်းချီဆွဲပြီးပေမယ့် အလုပ်ရှုပ်နေသူတွေအတွက်တော့ နည်းလမ်းတစ်ခုရှိပါတယ်။ ယခုအခါတွင် ombre များသည် ဖက်ရှင်အဖြစ်သို့ ရောက်ရှိလာပြီဖြစ်ပြီး “အိုနေသောအမြစ်များ” ၏ အာနိသင်ကို ထိန်းသိမ်းထားချိန်တွင် သင့်ဆံပင်ကို ဆေးဆိုးနိုင်စေပါသည်။ ဒီလို ပန်းချီကားတွေကို မကြာမကြာ ထိန်းသိမ်းနိုင်တယ်။

5. သွားတွေ အဝါရောင်

အင်း၊ အဲဒါက လုံးလုံးလျားလျား ရှုပ်ပွနေတယ်။ ကော်ဖီကို ဝါသနာပါတာကြောင့် ပြီးပြည့်စုံတဲ့ဖြူစင်မှုထက်နည်းတဲ့ အဖြူဆင်းမှုတစ်ခုပါပဲ။ သို့သော် အခြားအရာမှာ မီးခိုးရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင်ကြွေလွှာများ သို့မဟုတ် ဝိုင်နီကို အလွဲသုံးစားလုပ်ခြင်းကြောင့် ရောင်ရမ်းခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ မနက်ခင်းမှာ သင်ဘယ်လောက်ပဲ သွားတိုက်နေပါစေ သွားကြွေလွှာကို တင်းတင်းရင်းရင်းနဲ့ ပုံမှန်စားပေးပါ။ လှပသပ်ရပ်ပြီး ဆွဲဆောင်မှုရှိသော မိန်းကလေးတိုင်းအတွက် 6-12 လတစ်ကြိမ် ကျွမ်းကျင်သော သန့်ရှင်းရေးသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အား စံငါးပိ၊ ပွတ်ကြိုး သို့မဟုတ် ဆေးကြောခြင်းနှင့် လျော်ညီခြင်းမရှိသော ထူထပ်သော အဝါရောင်အလွှာနှင့် မာကျောသောကျောက်များကို ဖယ်ရှားနိုင်စေပါသည်။

4. မိတ်ကပ်မလိမ်းနဲ့

အများသူငှာ အပြင်ထွက်တဲ့ မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် ပိုက်ဆံအိတ်ထဲမှာ အလှကုန်အိတ်သေးသေးလေးတစ်အိတ်ဆိုတာ မရှိမဖြစ်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည် "အင်္ဂတေ" ၏သိပ်သည်းသောအလွှာကိုလိမ်းရန်ဆုံးဖြတ်ထားပြီးပါက၊ နေ့ခင်းဘက်တွင်ပြင်ဆင်ထားသော "လေဖြတ်ခြင်း" ကိုပြုလုပ်ရန်မမေ့ပါနှင့်။ ပေါက်ကြားနေသော mascara သို့မဟုတ် လိမ်းကျံနေသော မျက်ခုံးမွေးခဲတံသည် အထူးဆိုးရွားပုံရပြီး နှုတ်ခမ်းတစ်ဝိုက်ရှိ နှုတ်ခမ်းနီ၏ "areola" အကြောင်း လုံးဝ နှုတ်ဆိတ်နေပါသည်။ အမှုန့် သို့မဟုတ် ဖျာသုတ်ခြင်းများသည် ချောမွေ့သော အရုပ်မျက်နှာ၏ နောက်ခံတွင် ပေါ်နေသော သစ္စာမဲ့ အဆီပြန်ခြင်းကို ဖယ်ရှားပေးသောကြောင့် သင့်လျော်ပါသည်။ သတိရပါ – အလှဆင်အလှကုန်တွေကို သင်ငြင်းနိုင်လေလေ အသားအရေဟာ ပုံသဏ္ဍာန်ပိုမြန်လေဖြစ်ပြီး သင့်သဘာဝအတိုင်း လှပပြီး နီရဲလာကာ တစ်နေ့တာလုံး ထိန်းသိမ်းထားဖို့ မလိုအပ်တော့ပါဘူး။

3. အရေပြားခြောက်သွေ့ပြီး ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်း။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒါက ဝက်ခြံ ဒါမှမဟုတ် အမည်းစက်တွေလောက် မနှစ်မြို့စရာမဟုတ်ပေမယ့် ပွင့်လန်းပြီး နုပျိုတဲ့ အသွင်အပြင်ကိုလည်း အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဆီက ယူဆောင်သွားပါတယ်။ အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အသက်အရွယ်ကြောင့် အစက်အပြောက်များ၊ couperose mesh များပိုမိုမြန်ဆန်လာပြီး မျက်လုံးအောက်ရှိ အမည်းစက်များ ပိုမိုထင်ရှားလာပါသည်။ နူးညံ့တဲ့ scrub နဲ့ အာဟာရပြည့်တဲ့ ခရင်မ်တို့နဲ့ epidermis ကွာကျတာကို အချိန်မီ ဖယ်ရှားဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ Hydrogel သည် ခြောက်သွေ့သော အသားအရေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ၎င်း၏ သဘာဝအတိုင်း တင်းမာမှု၊ ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် တင်းမာမှုတို့ကို ပြန်လည်ရရှိရန် ကူညီပေးမည်ဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် နာရီပေါင်းများစွာ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး အာနိသင်ကို ပြင်းထန်စွာ ထိန်းသိမ်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်က ခြောက်သွေ့ပြီး အသွင်အပြင်ကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အတွက် အသားအရေကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးဖို့ အထူးအရေးကြီးပါတယ်။

2. ခြေထောက်နှင့် ချိုင်းကြားများ နီမြန်းနေသည်။

ဒီနေရာမှာ မှတ်ချက်တောင် မပြောချင်ပါဘူး။ သင်သည် အလွန်တိုသော စကတ်တိုများနှင့် ၀တ်စုံများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းကို ဝါသနာရှင်မဟုတ်ပါက၊ သင်သည် ယောက်ျားနှင့် မဆက်ဆံပါက ခြေထောက်သည် အလွန်ဆိုးရွားမည်မဟုတ်ပေ။ ဒါပေမယ့် ဆံသားမညီတဲ့ ချိုင်းကို လူ့အဖွဲ့အစည်းက ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာမဆို ခွင့်မလွှတ်နိုင်ပါဘူး။ အများစုကတော့ နွေရာသီမှာ အမျိုးသမီးတွေက လက်ရန်းတွေကို ဆွဲကိုင်ပြီး သူတို့ရဲ့ “အသီးအရွက်” တွေနဲ့ “တောက်” နေတဲ့ အမျိုးသမီးတွေက နွေရာသီမှာ ကမ်းခြေမှာသာမက အများသူငှာ သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးမှာ ဆံပင်တွေက ကျွန်တော်တို့ကို ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးဟာ တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှုမရှိတဲ့အပြင် ဘက်တီးရီးယားတွေပေါက်ဖွားစေပြီး မနှစ်မြို့ဖွယ်အနံ့အသက်ဆိုးတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတယ်ဆိုတာကို မမေ့ပါနဲ့။

1. မျက်ခုံးမွှေး

မိုက်ခရိုဘေ့ဒ်ထိုးခြင်း၊ တက်တူးထိုးခြင်းနှင့် ဆေးဆိုးခြင်း မျက်ခုံးမွှေးများကို henna သို့မဟုတ် အထူးဆေးသုတ်သည့်ခေတ်တွင်၊ Brezhnev's ကဲ့သို့ ကြီးမားသောမျက်ခုံးမွှေးနှင့် လမ်းလျှောက်ရခြင်းမှာ ရှက်စရာပင်။ ဘယ်လိုဖက်ရှင်မျိုးပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပိုနေတဲ့ဆံပင်တွေကို ဂရုတစိုက် ဖယ်ထုတ်ပြီး သပ်ရပ်တဲ့ သဘာဝပုံစံကို ထိန်းသိမ်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သင့်မျက်ခုံးသည် အလွန်ကျဲပါက၊ ခဲတံ သို့မဟုတ် သဘာဝဆေးဖြင့် အရောင်တင်နိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် လျစ်လျူရှုထားသောကိစ္စများတွင် ပျောက်ဆုံးနေသောဆံပင်များကို တက်တူးထိုးပါ။

သင့်ကိုယ်သင် ဂရုစိုက်ရန် အရေးကြီးပြီး လိုအပ်သည် အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် မည်သည့်အခြေအနေအတွက်မဆို သင့်အား ယုံကြည်ချက်ရှိပြီး အဆင်သင့်ဖြစ်နေစေသောကြောင့် ခိုင်မာသောအလုပ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များ၊ ကော်ဖီတစ်ခွက်ထက် သူငယ်ချင်းတစ်ဦး သို့မဟုတ် ချစ်ခင်ရသူတစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံခြင်းဖြစ်စေ ၊ ဟုတ်ပါတယ်၊ ကျွန်ုပ်တို့မှာရှိတဲ့ လူတွေဟာ ရုပ်ထွက်နဲ့အလှမ်းဝေးပြီး ချစ်မြတ်နိုးတန်ဖိုးထားတဲ့အတွက်ကြောင့် ဖက်ရှင်ကို ဂုဏ်ပြုပြီး အလှပြင်ခြယ်လှယ်မှုတွေကို အလျင်စလိုလုပ်ဆောင်ဖို့ မထိုက်တန်ပါဘူး။ သို့သော် အသားအရေ၊ သွားများ၊ လက်သည်းများနှင့် ဆံပင်များ၏ ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန်မှာ သဘာဝအတိုင်း ကောင်းမွန်စွာ အသွင်အပြင်ကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်ပါသည်။