ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ မမေ့သင့်တဲ့ အလှကုန်ပစ္စည်း ၁၀ မျိုး

ပိုးသတ်ဆေး

၎င်းတို့သည် အစားအစာတွင် ဦးစားပေးအဖြစ် နှင့် endocrine disruptors များစာရင်းတွင် ထိပ်ဆုံးမှ ပါဝင်သည်။

အလှကုန်တွေ နောက်ကျနေတယ်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် အော်ဂဲနစ်စိုက်ပျိုးရေးမှ အပင်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို နှစ်သက်သည် (INCI ဖော်မြူလာတွင် ဖော်ပြထားသော *)။

မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီ

အလွန်အစွမ်းထက်သော (အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့သည် သန့်စင်ပြီး အညစ်အကြေးမရှိသည့်အခါ) နှင့် တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများတွင် အလွန်အမင်းအာရုံစူးစိုက်ထားသောကြောင့် ၎င်းတို့သည် သွေးမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်အနှံ့ ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်သည်။ ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလအတွင်း ၎င်းတို့ကို တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းတို့သည် အချင်းမှတဆင့် (သို့) နို့တိုက်နေပါက မိခင်နို့ထဲသို့ ရောက်သွားနိုင်သည်။ ကိုယ်ဝန် 4 လနောက်ပိုင်းမှာတောင် တချို့ (လာဗင်ဒါမရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဆီလိုမျိုး) နဲ့ သိပ်မကြောက်တော့ဘူးဆိုရင် မိဘတွေမှာ ကြိုတင်ကာကွယ်တဲ့ နိယာမကို လိုက်နာပြီး ရှောင်ကြဉ်တာကို ပိုနှစ်သက်ပါတယ်။

အရက် (INCI: Alcohol သို့မဟုတ် Denatured Alcohol)

မျိုချမိသည်ဖြစ်စေ အရေပြားကို လိမ်းသည်ဖြစ်စေ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်းကို ခံစားပိုင်ခွင့်မရှိပါ။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် မျက်နှာ သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ် ထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များစွာ (ဆီရမ်များ၊ ပိန်စေသော…) သို့မဟုတ် တစ်ကိုယ်ရေသန့်ရှင်းမှု (deos ကဲ့သို့သော) ရေမွှေးများတွင်သာမက အများအပြားတွင်ပါရှိသည်။ ဓာတုပစ္စည်း သို့မဟုတ် တာရှည်ခံပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုခြင်း သို့မဟုတ် ထုတ်ကုန်တစ်ခု၏ လတ်ဆတ်သောအာနိသင်ကို အားဖြည့်ရန်၊ ၎င်းသည် အရေပြားအတားအဆီးကို ဖြတ်ကျော်ရုံသာမက ခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်ပြီး ယားယံစေနိုင်သည်။ သတိထားပါ၊ အန္တရာယ်မရှိသော အဆီများသောအရက်ဖြစ်သည့် အခြားပါဝင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည့် Cetyl Alcohol (သို့မဟုတ် အရက်နောက်ဆက်တွဲ) ကို ကျွန်ုပ်တို့ မရောထွေးပါနှင့်။   

ပရုတ်

(INCI : ပရုတ်)

လေးလံသောခြေထောက်ထုတ်ကုန်များတွင် မကြာခဏတွေ့ရသည်။

ကဖင်း (INCI: Cafein)

၎င်းကို မကြာခဏ အယ်လ်ကိုဟောနှင့်လည်း ဆက်စပ်နေသည့် ပိန်စေသော ထုတ်ကုန်အများစုတွင် (ကဖိန်းဓာတ် သို့မဟုတ် အရက်မပါတဲ့ ပိန်စေသော ထုတ်ကုန်များ၏ စာမျက်နှာ 90 တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ရွေးချယ်မှုကို ကြည့်ပါ)၊ သို့သော်သာမက၊ ၎င်း၏ စိုစွတ်သော ဂုဏ်သတ္တိအတွက် အချို့သော ခန္ဓာကိုယ် သို့မဟုတ် မျက်လုံးပုံစံ ကုသမှုများတွင် ၎င်းသည် ပို၍ပို၍ မကြာခဏ ပေါ်နေပါသည်။

လူမီနီယမ်ဆား

(INCI: အလူမီနီယမ် Chorohydrate သို့မဟုတ် အလူမီနီယမ် Sesquichorohydrate သို့မဟုတ် Aluminum zirconium pentachlorohydrate)

ချွေးဖျက်ဆေးများတွင်ပါရှိပြီး ၎င်းတို့သည် အရေပြားအတားအဆီး (အထူးသဖြင့် ဖယောင်းဆေး သို့မဟုတ် မုတ်ဆိတ်ရိတ်ပြီးနောက်) ကဲ့သို့သော သေးငယ်သောဖြတ်တောက်မှုများဖြင့် အရေပြားအတားအဆီးကို ဖြတ်ကျော်ကာ endocrine အနှောင့်အယှက်များဟု သံသယရှိကြသည်။

Thiazolinones

MIT (INCI: Methylisothiazolinone) နှင့် MCIT (INCI : Methylchloroisothiazolinone)

ဤဓာတ်မတည့်မှု တာရှည်ခံပစ္စည်းများကို ချန်ထားသော ထုတ်ကုန်များတွင် တားမြစ်ထားသော်လည်း လက်ဆေးသည့် ထုတ်ကုန်များ (ရေချိုးခန်းသုံး ဂျယ်များ၊ ခေါင်းလျှော်ရည် စသည်ဖြင့်) တွင် တရားဝင်ခွင့်ပြုထားသည်။ ဒါကြောင့် သူတို့ကို ရှောင်ပါ။

Synthetic နေရောင်စစ်စစ်များ

၎င်းတို့သည် endocrine disruptors များဟုသံသယရှိသည်။ သူတို့၏အမည်သည် ရိုင်းစိုင်းသော်လည်း ၎င်းတို့ကို မည်သို့ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သည်က ပိုကောင်းသည်။ ဤအရာသည် benzophenones (INCI- Benzophenone-2၊ Benzophenone-3 (oxybenzone))၊ Benzophenone-4၊ Benzyl salicylate၊ 4-Methylbenzylidene ပရုတ်၊ Methylene bis benzotriazolyl tetramethyl butylphenol၊ Homosalate၊ Phenylbenxoxybenx-Ethylphenone အက်ဆစ်၊ Triazine။ အပြင် cinnamates (INCI: Ethyl cinnamate၊ Etylhexyl methoxycinnamate၊ Isoamyl methoxycinnamate၊ Octylmethoxycinnamate...)

နှင့် Octyl-dymethylPABA။

Resorcinol သို့မဟုတ် resorcinol

(INCI : Resortcinol၊ Chlororesorcinol...)

ခွဲခြားရန်လွယ်ကူသည် (“resorcinol” ပါ၀င်သည်ဟုဖော်ပြထားခြင်း)၊ ဆံပင်ဆိုးဆေးတွင်တွေ့ရသော ဤဓာတ်တိုးဆေးသည် endocrine disruptor ဖြစ်နိုင်ချေနှင့် တစ်ချိန်တည်းတွင် endocrine disruptor ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ပြင်းထန်သော အာရုံခံပစ္စည်းဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အသီးအရွက်အရောင်ပြောင်းတယ်။

Les parabènes (INCI : Butylparaben၊ Etylparaben၊ Methylparaben၊ Propylparaben)

ဤတရား (၄)ပါးတို့ကို အစဉ်အမြဲ ရှုမှတ်အပ်၏။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤအလွန်ထိရောက်သောကြာရှည်ခံပစ္စည်းများကို ပြန်လည်ထူထောင်ရာတွင်ပင်လျှင် ၎င်းတို့သည် endocrine disruptors များဖြစ်သည်၊ ကိုယ်ဝန်ရှိနေပြီဟု သံသယရှိကြသည်၊ ကြိုတင်ကာကွယ်မှုနိယာမကို ကျင့်သုံးခြင်းသည် ပိုကောင်းပါတယ်။