မာတိကာ
Sergi Rufi: "စိတ်သည်ဓားနှင့်တူသည်၊ ၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသောအသုံးဝင်မှုများ၊ အချို့မှာအလွန်အသုံးဝင်ပြီးအချို့မှာအလွန်အန္တရာယ်များသည်"
စိတ်ပညာ
စိတ်ပညာရှင် Sergi Rufi က“ တကယ့်စိတ်ပညာ” ကိုထုတ်ဝေခဲ့ပြီးသူ၏ဆင်းရဲဒုက္ခကိုသုခချမ်းသာသို့မည်သို့ပြောင်းလဲပုံကိုပြောပြသည်။
Sergi rufi သူလုပ်ချင်တာကိုတွေ့တဲ့အထိသူကလှည့်ပတ်ပြီးလှည့်လည်ခဲ့တယ်။ စိတ်ပညာဆိုင်ရာဆရာဝန်၊ မာစတာနှင့် BA၊ Rufi သည်အခြားစိတ်ပညာကိုကျင့်သုံးသည်၊ သူသည်“ စိတ်ပညာအစစ်အမှန်” ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်သူ၏လေ့ကျင့်မှုနှင့်အတွေ့အကြုံများမှတဆင့်သူသည်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ကျန်နေခြင်းမရှိဘဲအခြားသူများအားသုခချမ်းသာရရှိရန်ကူညီရန်ကြိုးစားသည်။
ထုတ်ဝေလိုက်ရုံပါပဲ “ တကယ့်စိတ်ပညာ” (Dome စာအုပ်များ)၊ အတ္ထုပ္ပတ္တိစာအုပ်တစ်အုပ်၊ ဒါပေမယ့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလည်းပါ ၀ င်သည်။ လူတိုင်းနှင့်ချိတ်ဆက်ထားသောအစွန်းရောက်လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုတွင်ဖြစ်သည် ငါတို့ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာပျော်နေပုံရတယ်ကျွန်ုပ်တို့ရရှိသောသတင်းအချက်အလက်အားလုံးကြောင့်ပိုပိုပြီးလွှမ်းမိုးလာပြီးငါတို့ကိုယ်တိုင်အကြောင်းပိုသိတာပိုအရေးကြီးတယ်၊
သူတို့ပြောသည့်အတိုင်း“ ဂျုံကိုအဖျင်းမှခွဲထုတ်နည်း” ကိုသိသည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ABC Bienestar ၌ Sergi Rufi နှင့်စကားပြောခဲ့သည်၊ ပျော်ရွှင်မှု၏လွှမ်းမိုးမှု၊ သတင်းသြဇာနှင့်နေ့စဉ်နေ့တိုင်းကျွန်ုပ်တို့ကိုခြောက်လှန့်နေသောကြောက်ရွံ့ခြင်းများစွာ။
စိတ်သည်သုခချမ်းသာကိုသာမကနှိပ်စက်ညှဉ်းပန်းခြင်းကိုဖြစ်စေနိုင်သောအရာဟုအဘယ်ကြောင့်ပြောသနည်း။
စိတ်ကဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်၊ ဘယ်သူလဲ၊ အဲဒါကဘာလဲ၊ အဲဒါကနေငါတို့ဘာကိုမျှော်လင့်နိုင်လဲဆိုတာဘယ်သူမှတကယ်သင်ပေးခဲ့တာမဟုတ်ဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့အတွက်စိတ်သည်ကျွန်ုပ်တို့ထံမှဝှက်ထားသောအရာနှင့်အလိုအလျောက်တည်ဆောက်ထားသောအရာဖြစ်သော်လည်းလက်တွေ့တွင်၎င်းသည်အလွန်ရှုပ်ထွေးသောအရာဖြစ်သည်။ စိတ်သည်ဓားတစ်လက်နှင့်တူသည်ဟုကျွန်ုပ်တို့ပြောနိုင်ပါသည်၊ ၎င်းတွင်အမျိုးမျိုးသောအသုံး ၀ င်မှုများ၊ အချို့မှာအလွန်အသုံးဝင်ပြီးအချို့မှာအလွန်အန္တရာယ်များသည်။ စိတ်သည်ထာဝရမသိ။
ငါတို့ဘာလို့အထီးကျန်မှာကိုအရမ်းကြောက်နေရတာလဲ။ ဒါဟာခေတ်သစ်ရဲ့လက္ခဏာတစ်ခုလား။
အထီးကျန်ခြင်းဟာကျွန်တော်တို့ကိုအမြဲကြောက်ရွံ့စေတဲ့အာရုံကြောအဆင့်နဲ့ဇီဝဗေဒအဆင့်မှာပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည်လူမျိုး၊ နွားအုပ်စုတွင်နေထိုင်ရန်ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသောအရာဖြစ်သည်၊ ယခုမီဒီယာသည်စုံတွဲတစ်တွဲနှင့်မိသားစုအဖြစ်ဘဝကိုမြှင့်တင်နေသည်။ ပြုံးနေတဲ့လူတွေတစ်ယောက်တည်းရဲ့ကြော်ငြာတွေကိုငါတို့မမြင်ဘူး။ တစ် ဦး တည်းနေခြင်းဆိုတဲ့အချက်ကိုရာဇ ၀ တ်မှုဖြစ်စေတဲ့နေ့စဉ်တွေ့နေတဲ့လူမှုယဉ်ကျေးမှုတည်ဆောက်မှုတစ်ခုရှိတယ်။
ဒါကြောင့်အထီးကျန်ခြင်းနဲ့ပတ်သက်ပြီးအထီးကျန်ခြင်းရဲ့အမည်းစက်တစ်ခုရှိတယ်။
အတိအကျပြောရရင်၊ မကြာသေးမီကမဂ္ဂဇင်းတစ်ခုမှာနာမည်ကျော်တစ်ယောက်ရဲ့ဇာတ်လမ်းကိုငါတွေ့ခဲ့တယ်၊ သူတို့ကသူပျော်တယ်လို့ပြောခဲ့တယ်၊ ဒါပေမယ့်သူက Single ဖြစ်နေတုန်း၊ တစ်ခုခုပျောက်နေတုန်းဘဲ။ တစ်ကိုယ်တည်းသမားကိုအများအားဖြင့်ဝါကျတစ်ခုလိုသဘောထားတာမဟုတ်ဘဲရွေးချယ်မှုတစ်ခုလိုသဘောထားတယ်။
ဆင်ခြင်တုံတရားသည်ကျွန်ုပ်တို့အားစိတ်ချမ်းသာမှုကိုရရှိရန်ကူညီမပေးပါဟုစာအုပ်၌ဆိုသည်။ ဆင်ခြင်တုံတရားကိုကုစားခြင်းဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့ရောထွေးနေသလား။
စဉ်းစားဆင်ခြင်ရန်၊ သံသယနှင့်မေးခွန်းထုတ်ရန်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်မှုရှိစေရန်ကျွန်ုပ်တို့သင်ကြားပေးခဲ့သောအရာအားလုံးဖြစ်သည်၊ သို့သော်နောက်ပိုင်းတွင်ကျွန်ုပ်တို့မည်သို့နေကောင်းသည်၊ မည်သို့နေကောင်းသည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မသိနိုင်ပါ။ ဤမေးခွန်းအမျိုးအစားများသည်အတွေ့အကြုံပိုရှိပြီး၎င်းတို့ကိုမည်သို့ဖြေရှင်းရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့မသိကြပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုသည်အချိန်၏ ၈၀ ရာခိုင်နှုန်းအလိုအလျောက်ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏သတိမပြုဘဲအကြိမ်များစွာကြားဝင်မှုကကျွန်ုပ်တို့ကိုနှေးကွေးစေသည်။ ငါတို့တွေးတဲ့အရာကိုငါတို့ဆိုင်းငံ့ထားလို့မရဘူး။ ငါတို့ကအရာတွေအများကြီးရောယှက်နေတယ်၊ အရာအားလုံးကအကြောင်းပြချက်နဲ့ယုတ္တိဗေဒမဟုတ်ဘူး။ ချစ်ကြည်မှု၊ ချစ်ခြင်း၊ ဂီတ၊ အစားအသောက်၊ လိင်တို့အတွက်ငါ့ရဲ့ ဦး စားပေးမှုတွေကငါတို့ဆင်ခြင်လို့မရတဲ့အရာတွေပါ။
ငါတို့ရဲ့ဘ ၀ မှာဆရာတွေပေါများတယ်ဆိုတဲ့စာအုပ်ထဲမှာမင်းပြောနေတာကမင်းဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
ဆရာသည်စာသားတစ်ခု (သို့) အကြမ်းဖျင်းအားထုတ်လွှင့်ပေးသော ၀ န်ဆောင်မှုအတွက်ရည်စူးသောတစ်စုံတစ်ယောက်နှင့်လုပ်ရသော်လည်းဆရာသည်ပိုကျယ်ပြန့်သောအရာတစ်ခုခုနှင့်သက်ဆိုင်သည်။ ဆရာသည်ဆင်ခြင်တုံတရားအရှိဆုံးအပိုင်း၊ ဘယ်ဘက်ခြမ်းနှင့်ပိုပြီးပြည့်စုံသောအရာနှင့်ဆရာ၊ ဦး နှောက်နှစ်ဘက်စလုံးကိုစဉ်းစားသောသူ၊ တန်ဖိုးများကိုချစ်ခင်လေးစားမှုနှင့်ပြောသောသူနှင့်ပေါင်းသည်။ ဆရာသည်စက်ရုပ်နှင့်ပိုတူပြီးဆရာကပိုလူသားဆန်သည်။
နည်းပြလုပ်ခြင်းသည်အန္တရာယ်ရှိပါသလား။
El နည်းပြ သူ့ဟာသူမဟုတ်ဘူး၊ ဒါပေမယ့်ပတ် ၀ န်းကျင်ကစီးပွားရေးတွေရှိတယ်။ သင်ကျွမ်းကျင်သူတစ် ဦး ဟုထင်စေသောတစ်လသို့မဟုတ်နှစ်လသင်တန်းများ ... ကျင့်ဝတ်သိက္ခာမရှိသောအခါ၎င်းတို့သည်မထိန်းချုပ်သောအသက်မွေး ၀ မ်းကြောင်းကိုကျင့်သုံးသောသူများ ရှိ၍ ဤကိစ္စတွင်သင်အကူအညီတောင်းပြီးအဆုံးသတ်နိုင်သည်။ ပိုဆိုးလာတယ်။ ဖက်ရှင်အားလုံးရဲ့နောက်ကွယ်မှာသင်သံသယဖြစ်စရာမလိုပါဘူး။ ဤကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုဖြစ်လျှင်အများအားဖြင့်စီးပွားရေးလိုအပ်ချက်တစ်ခုသည်လူသားဝါဒလှုံ့ဆော်မှုတစ်ခုမဟုတ်ပါ။ ဦး သန့်၏ နည်းပြ... ငါ့ကိုတစ်စုံတစ်ယောက်ကခေါ်တယ် ဘဝနည်းပြ ၂၄ နှစ်၊ ကောင်းရော၊ ၆၀ ပါ၊ များစွာသောလုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်အတွင်းပိုင်းအလုပ်နှင့်အကျပ်အတည်းများကိုမကျော်ဖြတ်ရဘဲ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးသည်။ အဲတာထင်တယ် ဘဝနည်းပြ ၎င်းသည်သင်္ချိုင်းအချိန်မတိုင်မီတစ်စုံတစ်ယောက်ဖြစ်သင့်သည် (စီးရီး)။ ပထမဆုံးအကြိမ်အလုပ်စလုပ်သည့်အခိုက်အတန့်တွင်ပထမဇနီးမောင်နှံကမင်းကိုထားသွားကြတယ်၊ ငါတို့မှာအတွေ့အကြုံတစ်ခုရှိရမယ်၊ ဒီအရာတွေကိုမလုပ်ခဲ့ဖူးဘူး၊ ဒါပေမယ့်အဲဒါတွေကိုလုပ်ခဲ့တယ်။
Instagram သည်လူမှုဆက်ဆံရေး၏ဒိုင်းနမစ်ကိုပြောင်းလဲစေသလား။
Instagram သည်တိုတောင်းသော၊ တကိုယ်ကောင်းဆန်မှုနှင့်ရှေ့တွင်အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်မှုကိုအားပေးသောပလက်ဖောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ငါဒီလူမှုကွန်ယက်ကိုသုံးတဲ့လူနှစ်မျိုးရှိတယ်ဆိုတာစာအုပ်ထဲမှာပြောနေတယ်၊ အမြဲတမ်းသူတို့ကိုယ်သူတို့ကောင်းတယ်လို့ထင်တဲ့သူနဲ့ပိုတာဝန်ရှိတဲ့သူတွေ။ ၎င်းသည်မှတ်ချက်ပေးသောဆရာနှင့်ဆရာ၏ပုံနှင့်တူသည်။ ပထမတွင် Instagram ကိုတစ်လမ်းမောင်း သုံး၍ မနာလိုစိတ်ကိုနှိုးဆွပေးပြီးများစွာအနိုင်ရစေသည်။ အကြိုက်; ဒုတိယတွင် ပို၍ အလျားလိုက်နှင့်ဆွဲဆောင်မှုနည်းသောဆက်သွယ်ရေးရှိသည်။ ဤပြပွဲသည်အဆုံးစွန်ထိရောက်သည်၊ ဟုတ်ပါတယ်။
ယဉ်ကျေးမှုသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုလူအဖြစ်ပုံဖော်သလား။
လုံးဝ၊ ငါတို့ဟာယဉ်ကျေးတဲ့သတ္တဝါတွေပါ။ ဥပမာ၊ လူတွေသီချင်းတွေအဆက်မပြတ်သီဆိုနေကြတယ်၊ သီချင်းဆိုတာ melody သက်သက်မဟုတ်ဘူး၊ သီချင်းစာသားတွေ၊ ဝမ်းနည်းစရာနဲ့ပျော်ရွှင်စရာ timbre တစ်ခုဖြစ်ပြီးဒါကငါတို့ကိုတည်ဆောက်နေတာငါတို့နားလည်ရမယ်။ စားသုံးသူယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုရှိတယ်၊ လမ်းကြောင်းတစ်ခုရှိတယ်၊ အဲဒါကအမြဲတမ်းတူတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါတို့နဲ့လိုက်ဖက်တဲ့ထုတ်ကုန်တစ်ခုရှိတယ်လို့ငါတို့ခံစားရတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်လက်တင်သီချင်း၏စာသား၊ သူတို့ကအများကြီးကြားဖူးတယ်၊ အဲဒါကငါတို့ကိုလူတွေအဖြစ်တည်ဆောက်နေတယ်၊ အဲဒါကငါတို့ကိုဘယ်လိုလွှမ်းမိုးသလဲ။
သို့တိုင်အနုပညာဆန်သောဖော်ပြချက်သည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုစိတ်အေးချမ်းသာရှိစေပြီးကျွန်ုပ်တို့နှင့်အတူငြိမ်းချမ်းအောင်ကူညီနိုင်သလား။
အဲဒါကငါတို့ကိုငါတို့နဲ့သင့်တင့်အောင်နေရင်တောင်ငါသိတယ်။ ဒါပေမယ့်အဲဒါကဆက်သွယ်ရေး၊ ဆက်သွယ်မှုနဲ့ catharsis၊ ထုတ်ဖော်ပြောဆိုတဲ့ယာဉ်။ ဒါပေမဲ့မင်းကရေဒီယိုကိုဖွင့်ပြီးဒီသီချင်းကိုအမြဲဖွင့်တယ်၊ ဒီအနုပညာအလယ်အလတ်မှာအဆိပ်အတောက်ရှိတဲ့အချစ်မျိုးကိုအကြိမ်ကြိမ်ပြန်ဖန်တီးတယ်၊ အတွင်းစိတ်ကိုကောင်းကောင်းပြန်ရပြီးတော့အဲဒါကိုထပ်ခါတလဲလဲပြန်သွားရင်ငါတို့အဲဒါကထွက်ဖို့ခက်တယ်။ ၎င်းကိုနေ့တိုင်းပြန်လည်ခံစားပါ။
သူသည်လူကြိုက်များသောခေတ်သစ် Disney ၏စာအုပ်တွင်ပြောခဲ့သည်၊ လူအများက“ Mr. အံ့သြဖွယ်ကောင်းသောအကျိုးသက်ရောက်မှု” …အလွန်အကျွံပျော်ရွှင်မှုသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုနှိမ့်ချစေသလား။
ဟုတ်သည်၊ ၎င်းရှာဖွေမှုသည်အလိုအလျောက်လိုအပ်ချက်ကိုလောင်ကျွမ်းစေသည်။ ငါအဲဒါကိုရှာရင်ငါ့မှာမရှိဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့သည်စုံလင်မှုတည်တံ့ရန်၊ အလှအပဗေဒ၊ အမြဲပြုံးနေသည်အထိကျွန်ုပ်တို့ပျော်ရွှင်မည်မဟုတ်ဟုထင်ရသည်။ ပျော်ရွှင်ခြင်းဆိုတဲ့စကားလုံးကိုငါမသုံးပါဘူး၊ ဒါကအဲဒါနဲ့ဆက်စပ်နေတယ်၊ အဲဒါကနောက်ဆုံးမှာထုတ်ကုန်တစ်ခုပါ။
အမှန်အားဖြင့်ပျော်ရွှင်မှုသည်ဤမျှမရိုးရှင်းပေ၊ ၎င်းသည်ပိုရိုးရှင်းသည့်အရာဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့ကိုလွတ်မြောက်စေသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ကျွန်ုပ်တို့သင်ပေးခဲ့သောအရာသည်ရှုပ်ထွေးပြီးအဆက်မပြတ်ရှာဖွေသောကြောင့်ဖြစ်သည်။