ကိုကိုးထောပတ်ဟာဘယ်လောက်အသုံးဝင်လဲ

ကိုကိုးထောပတ်ကို မြေကြီး ကိုကိုးစေ့ကို ညှစ်ပြီး ထုတ်ယူသည်။ ၎င်းသည် ဤထုတ်ကုန်များကို အရသာနှင့် ဖွဲ့စည်းမှုတွင် လိုက်ဖက်ညီစွာ ဖြည့်စွက်ပေးသောကြောင့် မုန့်များ ချောကလက်ထုတ်ကုန်အများစုကို ဤထောပတ်တွင် ပြုလုပ်ထားသည်။ ကိုကိုးထောပတ်ကို အချိုပွဲအတွက်သာမက စားသုံးနိုင်ပါတယ်။

ကိုကိုးထောပတ်တွင် အခဲဖွဲ့စည်းပုံရှိပြီး အဝါဖျော့ရောင်ရှိသည်။ ၎င်းကို အခြေခံ၍ အစားအသောက်နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အလှကုန်ပစ္စည်းများ ပြုလုပ်ရန် နှစ်မျိုးလုံး အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ကိုကိုးထောပတ်တွင် တူရိယာဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုရှိသည်။

-ကိုကိုးထောပတ်တွင် palmitic, linoleic, oleic, and stearic acids, beta-carotene, vitamins C, H, PP, and B, amino acids, calcium, sulfur, potassium, magnesium, selenium, zinc, copper and manganese, iron, iodine ၊ ဖော့စဖရပ်၊ ဆိုဒီယမ်

- ကိုကိုးထောင့်သည်ပျော်ရွှင်မှု၏ဟော်မုန်းဖြစ်သော serotonin, dopamine နှင့် phenylethylamine ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သောအမိုင်နိုအက်စစ် tryptophan ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ချောကလက်သည်စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းနှင့်ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းအတွက်သေချာသည့်ဆေးတစ်လက်ဖြစ်သည်။

- oleic acid ကိုကိုးထောင့်သည်သွေးကြောနံရံများကိုပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင်ကာကွယ်ပေးပြီးလက်စထရောအဆင့်ကိုလျှော့ချပေးပြီးသွေးကိုသန့်စင်ပေးသည်။ အသားအရေကိုကာကွယ်ပေးသည့်လုပ်ဆောင်မှုများအားပိုမိုကောင်းမွန်စေပါသည်။

- Palmitic အက်ဆစ် ခန္ဓာကိုယ်မှအာဟာရဓာတ်စုပ်ယူမှုအားကောင်းစေပြီးဗီတာမင် E သည် collagen ထုတ်လုပ်မှုကိုမြင့်တက်စေပြီးအသားအရေကိုအစိုဓာတ်ပေးသည်။

- ကိုကိုးထောင့်ပိုလီဖင်နင်သည် immunoglobulin IgE ထုတ်လွှတ်မှုကိုလျှော့ချပြီးမတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၊ အရေပြားအဖုအပိန့်များ။

ကိုကိုးထောပတ်သည်အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့်အလှကုန်များတွင်အသုံးပြုသည်။ ပထမတစ်ခုမှာ rejuvenating effect ရှိသော caffeine, methylxanthines နှင့် tannins တွေပါ ၀ င်သည်။ ဒုတိယအချက်မှာကိုကိုးထောပတ်တွင်အမိုင်နိုအက်ဆစ်များများပါ ၀ င်ခြင်းသည်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းကိုအောက်ဆီဂျင်ဓာတ်တိုးစေသည်မဟုတ်ပါ။

ကိုကာကိုလာထောပတ်၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်သော antioxidants များစွာသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ခန္ဓာအားကျွန်ုပ်တို့၏ကျန်းမာရေးနှင့်လူငယ်အားမပျက်စီးစေနိုင်သောကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်အခမဲ့အစွန်းရောက်များမှကိုယ်ခန္ဓာအားကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။

ကိုကိုးထောပတ်ကိုဆေးပညာတွင်လည်းအသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည်လောင်ကျွမ်းမှု၊ အဖုအပိန့်များ၊ ထို့အပြင်ဤဆီသည်ချောင်းဆိုးသောအခါချွဲများထုတ်လွှတ်ရာတွင်ဗိုင်းရပ်စ်အကျိုးသက်ရောက်စေသည်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave