လတ်ဆတ်သောအသီးသည်သင်၏ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်

လတ်ဆတ်သောဖျော်ရည်သည် ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်များနှင့် လူတိုင်းအတွက်လိုအပ်သော အသုံးဝင်သောပစ္စည်းများ၏ရင်းမြစ်ဖြစ်သည်ဟူသောအချက်ကို ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုကြပါသည်။ တခါတရံမှာ ခံတပ်ရဲ့ မတူညီတဲ့ဘက်ခြမ်းတွေအကြောင်း အချက်အလက်တွေကို အပြည့်အ၀မသိဘဲနဲ့ တခါတရံမှာ လွန်လွန်ကဲကဲ သယ်ဆောင်သွားတတ်ပါတယ်။ နောက်ဆုံးတော့၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဟင်းပွဲတောင်မှ အားနည်းချက်တွေ ရှိတယ်။ တခါတရံမှာ အရေးမပါသလို၊ ပုံမှန်အသုံးပြုမှုအကြောင်းပြောရင် တစ်ခါတစ်ရံ သိသာပါတယ်။ ဖျော်ရည်ရဲ့ အန္တရာယ်တွေက ဘာတွေလဲ။

ဖျော်ရည်သည်အစာခြေလမ်းကြောင်းကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်။

လတ်ဆတ်သောအသီးအနှံများတွင် အက်ဆစ်ဓာတ်များစွာပါဝင်ပါသည်။ ပြီးတော့ သူတို့ကိုယ်သူတို့ အသုံးဝင်ပြီး လိုအပ်တယ်။ သို့သော် ပမာဏများစွာဖြင့် ၎င်းတို့သည် အစာအိမ်၊ duodenum နှင့် အူလမ်းကြောင်း၏ အကျိအချွဲအမြှေးပါးကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအင်္ဂါများ၏ နာတာရှည်ရောဂါရာဇဝင်ရှိသူများသည် အချိုရည်များနှင့် သယ်ဆောင်ခြင်းမပြုသင့်ပါ။ ၎င်းတို့ကို ဗိုက်ထဲတွင် ထား၍ သုံးရန် မသင့်တော်ပါ။

ဖျော်ရည်ကသင့်သွားများကိုပျက်စီးစေသည်

တူညီသောအက်ဆစ်များသည် သွားကြွေလွှာကို ပျက်စီးစေပြီး ခံတွင်းအချွဲကို ယားယံစေသည်။ ထို့ကြောင့် စက်ရုံများတွင် ဖျော်ရည်များကို တတ်နိုင်သမျှ နည်းနိုင်သမျှနည်းအောင် ဖျော်ရည်များကို လျှာနှင့် လည်ချောင်းမှ ထွက်လာစေရန် ကောက်ရိုးဖြင့် အမြဲကျွေးပါသည်။ ဒါကို သတိရပါ၊ သွားတိုက်ပြီး သွားတိုက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သွားဆရာဝန်ဆီ သွားတဲ့အခါ အချိုရည်တွေ မသောက်ပါနဲ့။

ဖျော်ရည်ဓာတ်မတည်ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

အကယ်၍ သင်သည်မနေ့ကအသီးတစ်မျိုးမျိုးနှင့်မတည့်ဘူးဆိုလျှင်၎င်းသည်သင်၏ဘ ၀ ၌မည်သည့်အချိန်၌မဆိုသူ့ဟာသူပေါ်လာလိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ဖန်ခွက်တစ်ခွက်တွင်သစ်သီးဖျော်ရည်တစ်မျိုးထက်မကရှိသည်။ ၎င်းသည်မမျှော်လင့်ဘဲဓာတ်မတည့်မှုကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ၎င်းသည်အထူးသဖြင့် Citrus အသီးများအတွက်မှန်ကန်သည်။

ဖျော်ရည်သည်ကိုယ်အလေးချိန်တက်စေသည်။

အသုံးဝင်သောအရာများနှင့်အတူသစ်သီးဖျော်ရည်တွင်သကြားများစွာပါရှိသည်။ လတ်ဆတ်သောပေါင်မုန့်တစ်ခွက်, သကြား 2 ဇွန်း! ဒါ့အပြင်သင်ဟာအပိုပေါင်များများဖယ်ထုတ်ဖို့ကြိုးစားနေလျှင်ဖျော်ရည်ကိုအဆင်သင့်အချိုးအစားဖြင့်ရေဖြင့်ရောနှောပါ။ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်အရေအတွက်လျှော့ချရန်။

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave