Natalya Nefyodova၊ အစားအသောက်ပညာရှင်၊ စိတ်ပညာရှင်၊ ဆေးဝါးပညာရှင်၊ BODYCAMP စနစ်၏ ဦးဆောင်ကျွမ်းကျင်သူ၊ ကနေဒါတွင် လေ့လာပြီး အလုပ်လုပ်ခဲ့သည်။ အစည်းအဝေးတွင် နိုင်ငံခြား အစားအသောက် ပညာရပ်တွင် သတ်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့် သတ်သတ်လွတ်စားခြင်းကို စံနှုန်းအဖြစ် သတ်မှတ်ပြီး သက်သတ်လွတ်စားခြင်းသည် အသုံးဝင်သလား သို့မဟုတ် အန္တရာယ်ဖြစ်စေခြင်း ရှိ၊မရှိ မေးခွန်းကို အချိန်အတော်ကြာအောင် ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်း မရှိခဲ့ပါ။
သို့သော် Canadian နှင့် American အာဟာရပညာရှင်များသည် တင်းကျပ်မှုအမျိုးမျိုးရှိသည့် သက်သတ်လွတ်အစားအစာများကို လိုက်နာသူများအတွက် အထူးအကြံပြုချက်များ တီထွင်ထားပါသည် – သင့်အစားအသောက်ကို စီစဉ်သည့်အခါတွင် သင်ဂရုပြုသင့်သည်များ။ အစည်းအဝေးမှာ Natalia က ဒီအချက်အလက်တွေကို မျှဝေခဲ့ပါတယ်။
Natalia မှပေးသော အကြံပြုချက်အချို့သည် လူကြိုက်များသော စာပေများနှင့် အင်တာနက်ပေါ်ရှိ ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ရှိသည့်အရာများနှင့် အလွန်ကွာခြားပါသည်။
ဟောပြောပွဲ ဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုဖို့ ဖိတ်ခေါ်ပါတယ်။