ဆူး

ဖေါ်ပြချက်

ငယ်ရွယ်သောဆူးပင်ပေါက်သည်အသုပ်များ၊ ဟင်းချိုများ၊ ၎င်းသည်စူးရှသောရှားပါးမှုကာလအတွင်းနွေ ဦး ပေါက်ရာသီတွင်လိုအပ်သောဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုရင်းမြစ်များအနက်တစ်ခုဖြစ်သည်။

အကယ်၍ အစ်ကို Rabbit က ဦး လေးရေမပ်စ်၏ပုံပြင်များတွင်အစ်ကို Fox အားသူ့ကိုဆူးချုံထဲသို့မပစ်ရန်တောင်းပန်လျှင်၊ ယူကရိန်းအဖြစ်မှန်တွင်ညီအစ်ကို Rabbit ကသူ့ကိုသူ့ကိုဆူးပင်များထဲမှမပစ်ရန်တောင်းပန်လိမ့်မည်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်ငယ်စဉ်ကလေးဘဝ၌သာမန်ဆူးပင်ချုံတစ်ချောင်းကိုသာမကမီးကဲ့သို့ကြောက်လန့်ကြသည်၊

အထူးသဖြင့်မကောင်းသောအကြံအစည်များ၊ ဒါကြောင့်လူအများစုကဆူးပင်တွေနဲ့ခင်မင်ရင်းနှီးမှုမရှိကြပါဘူး။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဆူးပင်ကိုစားခြင်းအဘယ်သူမျှမမေးခွန်းထုတ်ရှိနိုင်ပါသည်။ တကယ်တော့အချည်းနှီး။ ဆူးပင်ငယ်သည်အရသာရှိပြီးမယုံနိုင်လောက်အောင်ကျန်းမာသည်။

ငယ်ရွယ်ဆူးပင်ပေါက်: အကျိုးကျေးဇူးများ

Young nettle သည်ဗီတာမင် A ၏အဓိကအာရုံစိုက်မှုဖြစ်သည့် A, B, C, E, K, micro နှင့် macro element များဖြစ်သောသံဓာတ်၊ မဂ္ဂနီဆီယမ်၊ ကြေးနီ၊ ကယ်လစီယမ်၊ ဆီလီကွန်၊ ဆီလီနီယမ်နှင့် phytonutrients များ၊ အထူးသဖြင့်နှလုံးရောဂါ၊ phytoncides နှင့်နှလုံးရောဂါကိုကာကွယ်ပေးသော flavonoids အော်ဂဲနစ်အက်ဆစ်များ…၎င်းသည်ခန္ဓာကိုယ်ခုခံအားကိုမြင့်တက်စေပြီးကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေသည်၊ ဇီဝြဖစ်မှုကိုအားပေးသည်၊ အဆိပ်နှင့်အဆိပ်များကိုဖယ်ရှားသည်။

ဗီတာမင်ကေပါဝင်မှုကြောင့်နနွင်းသည်ကောင်းမွန်သောသွေးခဲခြင်းကိုအားပေးသည်၊ ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောအာနိသင်ရှိပြီးအတွင်းသွေးယိုခြင်းကိုကူညီပေးသည်။ အရွက်၌ပိုနေသော Chlorophyll သည်ခန္ဓာကိုယ်၌ဇီဝဖြစ်စဉ်ဖြစ်စဉ်များကိုဖြစ်ပေါ်စေပြီးကင်ဆာကိုတွန်းလှန်ပေးသည်။

Nettle သည်သကြားဓာတ်ပမာဏကိုပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။ သင်သိသည့်အတိုင်းဆူးပင်ကိုအလှကုန်နှင့်ဆေးဝါးများတွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။

ငယ်ရွယ်ဆူးပင်ပေါက်: အန္တရာယ်

၎င်းသည်အစွမ်းထက် hemostatic ဂုဏ်သတ္တိများကြောင့်ငယ်ရွယ်သောဆူးပင်ပေါက်သည်သွေးပြန်ကြောများ၊ thrombophlebitis နှင့် atherosclerosis နှင့်သွေးထူထပ်သောလူများအတွက်သွေးခဲခြင်းဖြစ်ပေါ်စေရန်လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်သောကြောင့်ဆူးပင်ငယ်လေးကိုဆန့်ကျင်သည်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျနိုင်သည့်အလားအလာရှိသောကြောင့်သွေးနီဥကိုမြင့်မားသောလူများအတွက်သာမကကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများအတွက် ၀ က်ခြံငယ်ကိုအားမပေးပါ။

ဘယ်အချိန်မှာစုဆောင်းဖို့နဲ့ဘယ်လိုကိုင်တွယ်ရန်

နွေ ဦး ရာသီ၌ဆူးပင်ပေါက်သည်ပထမဆုံးပေါ်ထွက်လာသည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့လတ္တီတွဒ်မှာတော့ဒီမတ်လရဲ့အလယ်နဲ့အဆုံးဖြစ်တယ်။ ဆူးပင်ပေါက်အများဆုံးအမျိုးအစားမှာ dioecious ဆူးပင်ဖြစ်သည်။ ငယ်ရွယ်ဆူးပင်ပေါက်ကိုပန်းပွင့်ရဲ့အစ, ဆိုလိုသည်မှာမေလလယ်သည်အထိထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။ မြို့နှင့်ဝေးသောလမ်းများ၊ ငယ်ရွယ်ဆူးပင်ပေါက်သည်မထိုးသော်လည်း၊ သူတို့လုပ်လျှင်အနည်းငယ်သာပြုလုပ်လျှင်လက်အိတ်ဖြင့် ပို၍ ကောင်းသည်။ ချက်ပြုတ်သောအခါ, ဆူးပင်ပေါက်မကိုက်နိုင်အောင်, က scalded ရမည်ဖြစ်သည်။

၀ က်ခြံငယ်များကိုဖော်ထုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်အပူကုသမှုကိုတတ်နိုင်သလောက်နည်းနည်းမျှမပေးပါက၎င်းတို့သည်အသုံးဝင်သောဂုဏ်သတ္တိများနှင့်ဗီတာမင်များကိုတတ်နိုင်သမျှဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားရန်ဖြစ်သည်။ သင်သည်ဆူးပင်ကိုအများဆုံးသုံးမိနစ်ခန့်ပြုတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ချက်ပြုတ်သည့်အဆုံး၌ဆူးပင်ကိုဂေါ်ဖီထုပ်တွင်ထည့်သည်။

ဗီတာမင် A ကိုအတတ်နိုင်ဆုံးဆူးပင်ထဲတွင်သိုလှောင်ထားရန်ကြွေဓားဖြင့်ခုတ်ခြင်း (သို့) လက်ဖြင့်ကိုက်ခြင်းကပိုကောင်းပါတယ်။

ဆန့်ကျင်ဖက်မရှိလျှင်ဆလတ်ရွက်ကိုမည်သည့်ပမာဏတွင်မဆိုစားသုံးနိုင်သည်။ အစိမ်းရောင် borscht၊ အသုပ်များ၊ ငံပြာရည်များ၊ အနှစ်များ၊ ပေါင်မုန့်များ

ဘာချက်ပြုတ်ရမလဲ: ဆူးပင်သုပ်

ဆူးပင်ပျိုသည်၎င်းတို့၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများအားလုံးကိုအသုပ်တွင်အကောင်းဆုံးထိန်းသိမ်းလိမ့်မည်။ ကြီးကြပ်သောဗီတာမင်နွေ ဦး သုပ်အတွက်သင်လိုအပ်သောဆူးပင်ငယ်များ၊ အစိမ်းရောင်ကြက်သွန်နီ၊ ဇီယာစေ့၊ နံနံပင်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ (သံလွင်မှနှမ်း)၊ သံပုရာရည်၊ ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်းတို့လိုအပ်သည်။

နံ့သာရွက်များကိုရေနွေးဖြင့်လောင်းပါ၊ လက်ဖြင့်အသာအယာဆွတ်ပါသို့မဟုတ်ကြွေဓားဖြင့်ဖြတ်ပါ၊ ဇီယာစေ့၊ နံနံပင်၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဆီနှင့်သံပုရာရည်တို့ဖြင့်နယ်ပါ၊ ငရုတ်ကောင်းနှင့်ဆားထည့်ပါ။

ဆူးလေပင်ဖွဲ့စည်းမှု

နံ့သာရွက်မှာ urticin glycoside, tannins (၂%), carotenoids, chlorophyll (၅%), vitamins C, B2, B5, organic acids, micro-and macroelements (silicon, iron-2 mg%, copper-3) ၃ မီလီဂရမ်%၊ မန်းဂနိစ် - ၈.၂ မီလီဂရမ်%၊ ဘိုရွန် - ၄.၃ မီလီဂရမ်%၊ တိုက်တေနီယမ် - ၂.၇ မီလီဂရမ်%၊ နီကယ် - ၀.၀၃ မီလီဂရမ်%)

NETTLE ကိုအသုံးပြုခြင်း

Nettle ကိုလတ်ဆတ်သောညှစ်ထားသောအသီးဖျော်ရည်များ၊ အရွက်အမှုန့်ခြောက်များ၊

ဆေးဖက်ဝင်ကုန်ကြမ်းပုံစံတွင်ဆူးပင်၏အရွက်ကိုအများဆုံးအသုံးပြုလေ့ရှိသည် - ၎င်းတို့တွင်အသုံးဝင်သောအရာများစွာရှိသည်။ Nettle အရွက်တွင်အက်စ်ကောဘစ်အက်စစ် (အင်အားကြီးသောဓါတ်တိုးပစ္စည်း)၊ ဗီတာမင် B1၊ B2၊ K၊ chlorophyll, glycosides, carotene၊

ရိုးရာဆေးဝါးများတွင်နံ့သာရွက်သည်ဗီတာမင် (hypo- နှင့် avitaminosis) ချို့တဲ့ခြင်း (သို့) ပိုလျှံနေပါကကူညီသည်။ အရွက်ပြုတ်ရည်ကိုအာသီးရောင်ခြင်းအတွက်ဆေးရည်အဖြစ်သုံးသည်။ ၎င်းကိုခံတွင်းအားကောင်းစေခြင်း၊ အဓိကအားဖြင့်သွားဖုံးအားသန်စွမ်းစေခြင်း၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်း၊ သွားဖုံးရောင်ခြင်းကိုကုသရာတွင်သုံးနိုင်သည်။ နံ့သာရွက်ကိုဝမ်းချုပ်ခြင်း၊ လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊ အစာမကြေခြင်း၊ အသည်းရောဂါအတွက်သုံးသည်။

လက်ဖက်ခြောက်ကိုဆလတ်ရွက် (သို့) အခြောက်သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်သည်။ နနွင်းလက်ဖက်သည်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုတိုးစေသည်၊ အအေးမိခြင်းကိုကာကွယ်ရာတွင်ကူညီပေးပြီးအဆစ်နာလက္ခဏာများကိုသက်သာစေသည်။ ဆလတ်ရွက်ခြောက်သည်အစွမ်းထက်ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်နိုင်သောအာနိသင်ရှိသည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုဒဏ်ရာများပေါ်တွင်အမှုန့်ပြုလုပ်သည်။

ဆေးပညာ၌, သွေးထွက်ခြင်းအမျိုးမျိုးအတွက်ဆူးပင်ကိုမကြာခဏအသုံးပြုသည်၊ အထဲတွင်ပါဝင်သောဗီတာမင် K သည်သွေးခဲနေသောပရိုရိုမင်ထုတ်လုပ်မှုကိုတိုးစေသည်။

၀ က်ခြံ၏အကျိုးရှိသောဂုဏ်သတ္တိများသည်သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာတိုက်ခြင်း၊ သွေးကြောကျဉ်းခြင်း၊ ဆူးပင်ပေါက်၏အကူအညီဖြင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုလည်းကုသပေးသည်။ သံ၊ ဗီတာမင်၊ ပရိုတိန်း၊ ကလိုရိုဖီးလ်၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုအောက်တွင်ပရိုတင်းများနှင့်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်တို့၏ဇီဝြဖစ်စဉ်များပြားလာသည်။

prophylactic agent အနေဖြင့်ဤစက်ရုံမှ decoction သည်နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာစနစ်လည်ပတ်မှုတိုးတက်စေရန်အသုံးဝင်သည်။ နွေရာသီတွင်သွေးကိုသန့်စင်ရန်အသားပြုတ်ကိုအသုံးပြုသည်။ ထိုကဲ့သို့သော decoction အသုံးပြုခြင်းသကြားဓာတ်အဆင့်ကိုလျှော့ချရန်, ဇီဝြဖစ်ပျက်မှုပုံမှန်ဖြစ်ရန်, သွေးခဲစေခြင်း, ဟီမိုဂလိုဘင်နှင့်ယေဘုယျအားဖြင့်ကိုယ်ခံစွမ်းအားကိုကူညီလိမ့်မည်။ Nettle သည်နို့တိုက်မိခင်များအတွက်အသုံးဝင်ပါသည်။ Compresses, ဆူးပင်ပေါက်ပြုတ်ရည်ရေချိုးသည်အရေပြားရောဂါများကိုလောင်ကျွမ်းစေနိုင်သည်။

ဆူးပင်အနာရောဂါကိုငြိမ်းစေ၏ပြင်းပြင်းထန်ထန်ပြုတ်ရည်၏ပြင်ပလျှောက်လွှာကောင်းစွာဒဏ်ရာများ။ အရေပြားပြproblemနာဖြစ်သောအနာစိမ်းနှင့်ဝက်ခြံရောဂါတို့ကိုကုသရာတွင်အပင်မှပြုတ်ရည်ကိုသွေးသန့်စင်ရန်အတွက်အသုံးပြုသည်။

နက္ခတ္တဗေဒတွင် NETTLE

Nettle ကိုအလှကုန်ဗေဒတွင်မကြာခဏအသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတွင်ပါဝင်သော phytoncides ကြောင့်ဂုဏ်သတ္တိများအား deodorizing နှင့် disinfecting ပြုလုပ်သည်။

ဆံပင်အတွက်ဂေါက်သီးဖျော်ရည်သို့မဟုတ်သစ်ရွက်သို့မဟုတ်ခြောက်သွေ့သောသစ်ရွက်များမှ decoction သည်ဆံပင်အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ရေထဲသို့ထည့်ပြီးသောအခါသူတို့သည်ဆေးကြောထားသောဆံပင်ကိုဆေးကြောကြသည်။ ဆူးပင်ပေါက်၏အနာပျောက်စေသောအရာဝတ္ထုများသည်ဆံပင်ကိုအားဖြည့်ပေးပြီး၎င်း၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုအကျိုးသက်ရောက်စေပြီးအသုံးဝင်သောပစ္စည်းများဖြင့်ကြွယ်ဝစေသည်။ ထို့ကြောင့်အနည်းငယ်သာအသုံးပြုပြီးနောက်ဆံပင်သည်ပိုမိုတောက်ပ။ တောက်ပလာပြီးကျန်းမာသောအသွင်အပြင်ရှိသည်။

သင့်ကိုယ်သင်ကုသမှုသည်သင့်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုမဆိုအသုံးမပြုမီ - ဆရာဝန်တစ် ဦး ထံမှတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။