အစားအစာထဲမှာတိရိစ္ဆာန်ပါဝင်ပစ္စည်းများခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့ဘယ်လို
 
 

ယခုအခါနှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းကလူ့အခွင့်အရေးလှုပ်ရှားသူများသည်သတ္တ ၀ ါများ၌တိရစ္ဆာန်မွေးမြူရေးလုပ်ငန်းများအသုံးပြုခြင်းကိုတားမြစ်ရန်ကြိုးဖြင့်ကြိုးဖြင့်ကြိုးဖြင့်ကြိုးပမ်းခဲ့ကြသော်လည်းယခုအထိအချည်းနှီးပင်။ အကယ်၍ အသားစားသူများသည်ဤမေးခွန်းများကိုစိတ်မ ၀ င်စားပါကအမဲသားကိုတမင်တကာစွန့်လွှတ်လိုက်သောသက်သတ်လွတ်စားသူများ၊ နို့ or ကြက်ဥ ၎င်းအကြောင်းကိုသော်လည်းကောင်း၊ မသိဘဲ၎င်းကိုဆက်လက်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်သည်ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေများကိုဖယ်ရှားနိုင်ပြီး၎င်းတို့ကိုမည်သို့အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ရမည်ကိုလေ့လာခြင်းဖြင့်မယုံကြည်နိုင်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်ထင်ရသလောက်မခက်ခဲပါ။

အာဟာရဖြည့်စွက်ချက် - သူတို့ဘာတွေလဲ၊ ဘာကြောင့်သူတို့ကိုရှောင်ရှားတာလဲ

စားနပ်ရိက္ခာနှင့်မညီသောစက်မှုလုပ်ငန်းထုတ်လုပ်မှုသည်မဖြစ်နိုင်ပါ။ ၎င်းတို့သည်အစားအစာအစားအစာများ၏အရသာကိုတိုးတက်စေရန်၊ သူတို့၏အရောင်များကိုပြောင်းလဲစေပြီးနောက်ဆုံးတွင်သက်တမ်းတိုးသည်။ ၄ င်းတို့၏မူလအစပေါ်မူတည်ပြီး ၄ င်းတို့အားလုံးကိုအမျိုးအစားများစွာခွဲခြားထားသော်လည်းသက်သတ်လွတ်စားသူများသည်သူတို့၏ယုံကြည်ချက်များအရတိရိစ္ဆာန်များ၏သဘာဝဖြည့်စွက်ဆေးများကိုစိတ်ဝင်စားကြသည်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူတို့ကတိရိစ္ဆာန်များကိုပေးသောကုန်ကြမ်းများမှပြုလုပ်ကြခြင်းဖြစ်သည်။ အများစုမှာထိုသို့ဖြစ်သည် တိရိစ္ဆာန်အဆီ ဒါမှမဟုတ်သူတို့ ခြယ်ပစ္စည်းဆဲလ်တွေ... ပထမ ဦး ဆုံးအောင်များအတွက်အသုံးပြုကြသည် emmlgatorovနှင့်နောက် - ဆိုးဆေးများ... ဤအတောအတွင်း, ထိုကဲ့သို့သောပါဝင်ပစ္စည်းများမကြာခဏအရိုးနု, အသတ်ခံတိရိစ္ဆာန်များ၏အရိုးကြေမွအရိုး, ဒါမှမဟုတ်သူတို့ရဲ့အစာအိမ်အားဖြင့်လျှို့လျှို့ဝှက်ဝှက်အင်ဇိုင်းများကနေထုတ်လုပ်လျက်ရှိသည်။

အစားအစာထဲမှာတိရိစ္ဆာန်ပါဝင်ပစ္စည်းများခွဲခြားသတ်မှတ်ဖို့ဘယ်လို

ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ဇာစ်မြစ်ကိုဆုံးဖြတ်ရန်အသေချာဆုံးနည်းလမ်းမှာနည်းပညာရှင်တစ် ဦး နှင့်ဆက်သွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ အမှန်မှာတိရစ္ဆာန်သို့မဟုတ်အပင်မှပေါက်ဖွားသည့်အရာများနှင့်အတူအပင်သို့မဟုတ်အခြားကုန်ကြမ်းများမှပြုလုပ်သောအငြင်းပွားဖွယ်ပါဝင်ပစ္စည်းများလည်းရှိသည်။ မှန်ပါသည်၊ ၎င်းတို့နှင့်သက်ဆိုင်သောသတင်းအချက်အလက်များကိုအထုပ်တွင်အမြဲဖော်ပြလေ့ရှိသည်၊ သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင်၎င်းသည်အတွေ့အကြုံရှိသောသက်သတ်လွတ်စားသူကိုပင်ရှုပ်ထွေးစေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၊ ၎င်းကိုကိုင်တွယ်နိုင်ရန်အတွက်တိရစ္ဆာန်မွေးမြူရေးအစားအစာဖြည့်စွက်မှုစာရင်းများနှင့်ဖြစ်နိုင်သည့်နေရာများတွင်အသုံးပြုခြင်း၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုလေ့လာသင့်သည်။

 

အစားအစာအတွက်တိရိစ္ဆာန်ပါဝင်ပစ္စည်းများ

အွန်တာရီယိုမွေးမြူရေးကောင်စီ၏အဆိုအရစက်မှုလုပ်ငန်းသည်တိရိစ္ဆာန်သက်ရှိများ၏ ၉၈% ကိုအသုံးပြုသည်။ ၅၅ ရာနှုန်းမှာအစားအစာဖြစ်သည်။ ဒီဟာကဘာလဲ၊ ရွေးချယ်စရာတွေအများကြီးရှိတယ်။

 
  • - ကြာရှည်ပွက်ပွက်ဆူနေသောကာလအတွင်းသူတို့သေဆုံးပြီးနောက်အရိုးများ၊ ရွတ်များနှင့်အရိုးနုများမှရရှိသောအရာဝတ္ထု။ ဒါဟာကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဖွဲ့စည်းသည် ကော်လာဂျင်, သို့အသွင်ပြောင်းသောဆက်သွယ်မှုတစ်သျှူး၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ကစီဓာတ်... ချက်ပြုတ်ပြီးနောက်ရရှိသောအရည်သည်အငွေ့ပြန်ပြီးရှင်းလင်းသွားသည်။ အအေးပြီးနောက်၎င်းသည်ဂျယ်လီအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲသွားပြီး၎င်းကိုခြောက်သွေ့ပြီး marmalade, ဂျုံမှုန့်နှင့်သကြားလုံးများပြုလုပ်ရာတွင်အသုံးပြုသည်။ gelatin ၏အဓိကအားသာချက်များကို၎င်း၏ဂုဏ်သတ္တိများအားဖြင့်ဆုံးဖြတ်ကြသည်: ကပွင့်လင်းအရသာမရှိနှင့်အနံ့မရှိ, တစ်ချိန်တည်းမှာအလွယ်တကူ confectionery အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဂျယ်လီသို့ပြောင်းလဲ။ ဤအတောအတွင်းဟင်းသီးဟင်းရွက် gelatin သည်သက်တူရွယ်တူများနှင့်သက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက် ပို၍ သင့်လျော်သည်ကိုလူအနည်းငယ်သာသိကြသည်။ ၎င်းကို agar-agar, citrus နှင့်နှင့်ပြုလုပ်ထားသည် ပန်းသီး အခွံ ပငျလယျမျှော, carob ။ တစ်ချိန်ကအသားကိုစွန့်လွှတ်သူတစ် ဦး သည်ဟင်းသီးဟင်းရွက် gelatin ဖြင့်ပြုလုပ်သောမုန့်ချိုသောအစားအစာများကိုလမ်းညွှန်သင့်သည်။
  • Abomasum, ဒါမှမဟုတ် rennet ။ ၎င်းသည်မွေးကင်းစနွားသငယ်၏အစာအိမ်မှလည်းကောင်း၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ ပိုးမွှားများ၊ အဆုံးစွန်သောနည်းလမ်းသုံးခုစလုံးသည်သက်သတ်လွတ်စားသူများစားသုံးနိုင်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Abomasum ကိုယ်တိုင်သည်ဒိန်ခဲထုတ်လုပ်မှုနှင့်အချို့သောအမျိုးအစားများကိုကျယ်ပြန့်စွာအသုံးပြုသည် ဒိန်ခဲပျော့။ ၎င်း၏အဓိကအားသာချက်မှာစားနပ်ရိက္ခာလုပ်ငန်း၌တန်ဖိုးရှိပြီး၎င်းအားဖြိုခွဲနိုင်စွမ်းရှိသည်။ စိတ်ဝင်စားစရာမှာဤအင်ဇိုင်းသည်မည်သည့် analog နှင့်မျှမထုတ်လုပ်နိုင်သည့်အပြင်၊ သို့သော်ကံကောင်းထောက်မစွာ, ကအမြဲတမ်းလျှောက်ထားသည်မဟုတ်။ စျေးကွက်ထဲတွင် Adyghe or Oltermanni စသည်ဖြင့်အပင်မှထွက်သောဒြပ်ပေါင်းများကိုထည့်သွင်းထားသောဒိန်ခဲများကိုရှာတွေ့နိုင်သေးသည်။ ပထမ ဦး စွာ၎င်းတို့အားတိရိစ္ဆာန်မဟုတ်သည့်အရာများမှအမည်များဖြင့်ဖော်ပြပေးသည်။ Fromase, Maxilact, Milase, Meito ပိုးမွှား Rennet ။
  • Albumin သည်အခြောက် မှလွဲ၍ အခြားအရာတစ်ခုမဟုတ်ပါ သွေးရည်ကြည် ပရိုတိန်း။ ကြက်ဥအဖြူကိုစျေးကြီးတဲ့နေရာမှာအစားထိုးအသုံးပြုတာပါ မုန့်ဖုတ် ကိတ်မုန့်အစားအစာများ, ကိတ်မုန့်, ​​pastries, ကကောင်းစွာရိုက်နှက်သကဲ့သို့, မြှုပ်ဖွဲ့စည်းသည်။
  • Pepsin သည်မကြာခဏတိရိစ္ဆာန်များကိုဖြည့်စွက်သည်၊ ဤကိစ္စတွင်သာသက်သတ်လွတ်များအား“ ခွင့်ပြုထားသည်” ။
  • ဗီတာမင် D3 ။ ၎င်းသည်၎င်း၏ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ကုန်ကြမ်းဖြစ်သောကြောင့်တိရိစ္ဆာန်မှထွက်သောအရာတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • လက်ဆီသင်။ တိရိစ္ဆာန်လက်ဆီသင်ကိုကြက်ဥကနေပြုလုပ်တာဖြစ်ပြီးပဲပုပ်ကိုပဲပုပ်ကထုတ်လုပ်တာကြောင့်ဒီအချက်အလက်တွေကသက်သတ်လွတ်တွေကိုအဓိကစိတ်ဝင်စားလိမ့်မယ်။ ၎င်းနှင့်အတူဟင်းသီးဟင်းရွက်လက်ဆီသင်ကိုအစားအစာလုပ်ငန်းများတွင်တက်ကြွစွာအသုံးပြုသည်။
  • Carmine ။ ကိုချင်နီလ်ကို carminic acid၊ E120…ဒါဟာအရောင်ဖျော့စေတယ် အချိုရည်, ဒါမှမဟုတ်အနီရောင်အရောင် marmalades ။ ၎င်းသည် Coccus cacti သို့မဟုတ် Dactylopius coccus အမျိုးသမီးများ၏ခန္ဓာကိုယ်မှရရှိသည်။ ၎င်းတို့သည်အမဲသားပင်များနှင့်သူတို့၏ဥများပေါ်တွင်နေထိုင်သောအင်းဆက်ပိုးများဖြစ်သည်။ ပြောစရာမလိုတော့ပါဘူး၊ ပစ္စည်း ၁ ကီလိုဂရမ်ထုတ်လုပ်မှုအတွက်ဥများကိုမတင်မီမှာပင်မိန်းကလေးအမြောက်အများကိုအသုံးပြုကြသည်။ အကြောင်းမှာဤကာလအတွင်းသူတို့သည်အနီရောင်ရှိကြသည်။ နောက်ပိုင်းတွင်သူတို့၏အဖုံးများကိုခြောက်သွေ့စေပြီးအမျိုးမျိုးသောအရာများဖြင့်ဆေးကြောပြီးစစ်ထုတ်သည်။ သို့သော်ဈေးကြီးသောဆိုးဆေးရရှိသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၎င်း၏အရိပ်သည်ပတ်ဝန်းကျင်ရှိအချဉ်ဓာတ်အပေါ်တွင်သာမူတည်ပြီးကွဲပြားနိုင်သည် လိမ္မော်သီး အနီရောင်နှင့်ခရမ်းရောင်ရန်။
  • ကျောက်မီးသွေးသို့မဟုတ်ကာဗွန်အနက်ရောင် (ဟိုက်ဒရိုကာဘွန်) ။ အမှတ်အသားတစ်ခုကညွှန်ပြသည် E152 နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်သို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်ပါဝင်နိုင်သည်။ ၎င်းသည်အမျိုးမျိုးသော Carbo Animalis ဖြစ်ပြီးနွားသေကောင်များကိုမီးရှို့ခြင်းမှရရှိသည်။ အချို့သောအဖွဲ့အစည်းများကအသုံးပြုရန်တားမြစ်ထားသော်လည်း၎င်းကိုအချို့သောအစားအစာများတံဆိပ်များတွင်တွေ့နိုင်သည်။
  • လူးတိန်သို့မဟုတ်လူးတီ (Е161b) - သို့သော်အချို့ကိစ္စများတွင်စက်ရုံပစ္စည်းများမှရရှိသောဥပမာ၊ mignonette မှပြုလုပ်သည်။
  • Cryptoxanthin သို့မဟုတ် KRYPTOXANTHIN သည်ရည်ညွှန်းနိုင်သောပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည် Е161с ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်တိရိစ္ဆာန်ကုန်ကြမ်းများမှပြုလုပ်ရမည်။
  • Rubixanthin သို့မဟုတ် RUBIXANTHIN သည်အထုပ်တစ်ခုပေါ်တွင်အထုပ်တစ်ခုပေါ်တွင်အမှတ်အသားပြုထားသောအစားအစာဖြည့်စွက်ဖြစ်သည် Е161d ထို့အပြင်တိရိစ္ဆာန်သို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်မဟုတ်သောအရာများလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
  • Rhodoxanthin သို့မဟုတ် RHODOXANTHIN သည်ထုပ်ပိုးမှုတွင် E161f ဟုသတ်မှတ်ပြီးကုန်ကြမ်းအမျိုးအစားနှစ်မျိုးလုံးမှထုတ်လုပ်သည်။
  • Violoxanthin သို့မဟုတ် VIOLOXANTHIN ။ သငျသညျတံဆိပ်ကပ်ခြင်းအားဖြင့်ဤထို့အပြင်အသိအမှတ်ပြုရန်နိုင်ပါတယ် E161e…၎င်းသည်တိရိစ္ဆာန်နှင့်တိရစ္ဆာန်မဟုတ်သောအပင်များလည်းဖြစ်နိုင်သည်။
  • Canthaxanthin, ဒါမှမဟုတ်ကန္တာရ။ အမှတ်အသားတစ်ခုကညွှန်ပြသည် Е161g နှင့်အမျိုးအစားနှစ်မျိုး: စက်ရုံနှင့်တိရစ္ဆာန်ဇာစ်မြစ်။
  • ပိုတက်ဆီယမ် nitrat, ဒါမှမဟုတ် NITRATE, ထုတ်လုပ်သူများကအများဆုံးမကြာခဏတံဆိပ်ကပ်ပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ် E252…ပစ္စည်းကကိုယ်ခန္ဓာကိုဆိုးကျိုးသက်ရောက်စေတယ်။ အကောင်းဆုံးကတော့သွေးပေါင်ချိန်တိုးတာ၊ အဆိုးဆုံးကကင်ဆာရောဂါကိုဖြစ်စေတယ်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၎င်းကိုတိရိစ္ဆာန်ကုန်ကြမ်းများနှင့်တိရစ္ဆာန်မဟုတ်သောကုန်ကြမ်းများ (ပိုတက်စီယမ်နိုက်ထရိတ်) မှပြုလုပ်နိုင်သည်။
  • Propionic acid, သို့မဟုတ် PROPIONIC ACID ။ တံဆိပ်အားဖြင့်လူသိများ E280…တကယ်တော့၎င်းသည်အက်စစ်အက်စစ်ထုတ်လုပ်မှု၏ဘေးထွက်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ ၎င်းသည်အချဉ်ပေါက်စဉ်အတွင်းရရှိသောဖြစ်သည်။ သို့သော်အချို့သောကိစ္စရပ်များတွင်၎င်းသည်တိရိစ္ဆာန်မွေးမြူရေးတွင်ပါ ၀ င်နိုင်သည်ဟုထင်မြင်ချက်ရှိသည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, ဒီအကြောင်းပြချက်များအတွက်သာရှောင်ရှားရန်လိုအပ်သည်။ အမှန်မှာ propionic acid သည်ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သည်။
  • ထုံးဓါတ် malates, ဒါမှမဟုတ် MALATES ။ အမှတ်အသားတစ်ခုကညွှန်ပြသည် E352 အမြင်အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်သော်လည်းနှင့်, တိရစ္ဆာန်ဇာစ်မြစ်၏ပါဝင်ပစ္စည်းများထည့်သွင်းစဉ်းစားနေကြသည်။
  • Polyoxyethylene sorbitan monooleate, ဒါမှမဟုတ် E433... ဒီအာဟာရဖြည့်စွက်မှုနှင့်ပတ်သက်။ သံသယရှိပါတယ်, ကအသုံးပြုခြင်းမှတဆင့်ရရှိသောကောလာဟလများအဖြစ် ဝက် အဆီ။
  • ဖက်တီးအက်စစ်များ၏ Di- နှင့် monoglycerides သို့မဟုတ် FATTY အက်ဆစ်များ၏ MONO- နှင့် DI-GLYCERIDES ။ marking အားဖြင့်ညွှန်ပြ E471 နှင့်ထိုကဲ့သို့သောအသားစက်မှုလုပ်ငန်း, ဒါမှမဟုတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများမှဘေးထွက်အစားအစာများကနေဖွဲ့စည်းထားပါသည်။
  • ကယ်လ်ဆီယမ်ဖော့စဖိတ်, ဒါမှမဟုတ်အရိုးဖော့စဖိတ်, ထို tag ကိုအားဖြင့်လူသိများသည် E542.
  • Monosodium glutamate, ဒါမှမဟုတ် MONOSODIUM GLUTAMATE ။ ထုပ်ပိုးခြင်းတွင်ရှာရန်မလွယ်ကူပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ထိုတွင်အမှတ်အသားပြုထားသောကြောင့်ဖြစ်သည် E621ရုရှား၌သကြားထုတ်လုပ်မှုစွန့်ပစ်ပစ္စည်းမှရရှိသောကြောင့်…ပါဝင်ပစ္စည်း၏မူလအစသည်အငြင်းပွားဖွယ်ရာဖြစ်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ ၎င်းသည်သူအား ဆက်၍ သစ္စာစောင့်သိရန်အကြောင်းပြချက်မဟုတ်ပါ၊ အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော်အမေရိကန်ပြည်သူလူထု၏ပြောကြားချက်အရ monosodium glutamate သည်အာရုံစူးစိုက်မှုလိုငွေပြမှုကိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေပြီးကျောင်းသူကျောင်းသားများတွင်ပင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ များသောအားဖြင့်ပထမတစ်ခုသည်အချို့သောအစားအစာများကိုပင်လျှင်စားရန်ချွန်ထက်သော၊ သို့သော်ယနေ့အထိဤအရာသည်တရားဝင်သိပ္ပံပညာမှအတည်ပြုခြင်းမရှိသေးပါ။
  • Inosinic acid, ဒါမှမဟုတ် INOSINIC ACID (E630) တိရိစ္ဆာန်နှင့်ကနေဆင်းသက်လာတဲ့ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ် ငါး တစ်သျှူး။
  • L-listein သို့မဟုတ်ဆိုဒီယမ်နှင့်ပိုတက်စီယမ်ဆားများ၊ L-CYSTEINE AND HYDROCHLRIDES - နှင့်ပိုတက်စီယမ်ဆားများသည်တံဆိပ်ဖြင့်ညွှန်ပြသောထပ်ဆောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ E920 အတည်မပြုရသေးသောအစီရင်ခံစာများအရတိရစ္ဆာန်ဆံပင်၊ ငှက်မွှေးများသို့မဟုတ်လူ့ဆံပင်များမှပြုလုပ်သည်။
  • Lanolin, ဒါမှမဟုတ် LANOLINE - အမှတ်အသားတစ်ခုဖြင့်ညွှန်ပြသောပစ္စည်းတစ်ခု E913 သိုးသိုးမွှေးများပေါ်၌ချွေးထွက်နေသောအမှတ်အသားများကိုကိုယ်စားပြုသည်။

သက်သတ်လွတ်စားသူများကအခြားအဘယ်အရာကိုကြောက်ရွံ့သင့်သနည်း။

အစားအစာများထဲတွင်အကောင်းဆုံးကိုရှောင်ရှားရမည့်အခြားအထူးအန္တရာယ်များသောအမျိုးအစားများရှိသည်။ ဒီမှာအချက်သူတို့ရဲ့ဇာစ်မြစ်အတွက်ဒါပေမယ့်လည်းခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှု၌တည်ရှိ၏။ ဒီအကြောင်း:

  • E220…၎င်းသည်ဆာလ်ဖာဒိုင်အောက်ဆိုဒ်သို့မဟုတ်ဆာလ်ဖာဒိုင်အောက်ဆိုဒ်ဖြစ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်ထင်ရသည့်အရာဝတ္ထုသည်ဗီတာမင်ဘီ ၁၂ စုပ်ယူခြင်းကိုတားဆီးနိုင်သည် (သို့) ပို၍ ပင်ဆိုးရွားသည် - ၎င်းကိုပျက်စီးစေနိုင်သည်။
  • E951…ဒါဟာ aspartame, ဒါမှမဟုတ် ASPARTAME, ပထမတစ်ချက်မှာ, သန့်စင်ဆေးအဖြစ်လုပ်ဆောင်သောလုံခြုံသောဒြပ်ပစ္စည်း။ ဒါပေမယ့်တကယ်တော့ဒီခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ formalin နီးပါးအသွင်ပြောင်းပြီးသေစေနိုင်သောအဆိပ်အပြင်းဆုံးအဆိပ်ဖြစ်သည်။ Aspartame ကိုထုတ်လုပ်သူများကအလွန်အမင်းဆာလောင်မွတ်သိပ်နေခြင်းနှင့်ဟိုက်ဒရိုကာဘွန်တန်ချိန်များစားရန်ဆန္ဒရှိခြင်းကြောင့်ထုတ်လုပ်သူများကတန်ဖိုးထားခြင်းဖြစ်ရာ၎င်းကိုမွှေးဆိုဒါများဖွဲ့စည်းမှုတွင်ထည့်သွင်းထားသည်။ စကားမစပ်ဒီအဆုံးစွန်သောမကြာခဏချစ်ပ်နှင့်အတူစင်ပေါ်မှာအနားမှာမကြာခဏနှင့်အဘယ်ကြောင့်ဤသည်ဖြစ်ပါတယ် စီရီရယ်။ နိုင်ငံများစွာတွင်အားကစားသမားသည်လေ့ကျင့်ခန်းအပြီးတွင် Pepsi နှင့်အတူပါ ၀ င်သည့်အစားအသောက်များကိုသောက်ပြီးနောက်သေဆုံးသွားပြီးနောက်ပိတ်ပင်တားမြစ်သည်။

ပြောစရာမလိုတော့ပါဘူး၊ သက်သတ်လွတ်စားသူတွေအတွက်သာမကသာမန်ပြည်သူတွေအတွက်မလိုလားအပ်တဲ့အန္တရာယ်ရှိတဲ့အန္တရာယ်ရှိတဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေရဲ့စာရင်းဟာအစဉ်မပြတ်ဖြည့်တင်းနေတဲ့အတွက်ကြောင့်အဆုံးမဲ့ဖြစ်ပါတယ်။ ဤအခြေအနေများတွင်သင်နှင့်သင်၏ကျန်းမာရေးကိုမည်သို့ကာကွယ်ရမည်နည်း။ တံဆိပ်များကိုသေချာစွာဖတ်ပါ၊ ဖြစ်နိုင်လျှင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်ပါ။ vanilla အစားထိုးအတု vanillin အစားသီးတောင့်, နှင့်မကောင်းတဲ့အပေါ်တက်ဆွဲထားရပေမယ့်ဘဝကိုပျော်မွေ့!

သက်သတ်လွတ်စားခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ နောက်ထပ်ဆောင်းပါးများ

တစ်ဦးစာပြန်ရန် Leave