ချယ်ရီသီးစေ့သည်သင့်ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်

Plum သည်ချယ်ရီမိသားစုမှပိုင်ဆိုင်ပြီးဝေးလံသော Caucasus မှငါတို့မြေသို့ရောက်လာသည်။ ဤအပင်သည်အရှေ့ဘက်၌ပထမဆုံးပြန့်နှံ့သွားပြီးကျွန်ုပ်တို့၏လတ္တီကျု၌လာသည်။ ဇီးသီးသည် apricot နှင့်ချယ်ရီမျိုးစပ်သည်ဟုယုံကြည်သော်လည်းသီးခြားလွတ်လပ်သောအပင်ဟုသိပ္ပံပညာရှင်များကယုံကြည်ကြသည်။

ဟုတ်ပါတယ်၊ ဇီးသီး၏အရသာသည် apricot ကဲ့သို့မဟုတ်ဘဲ peach နှင့်မက်မွန်သီးမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည်အရည်ရွှမ်းချဉ်သောချယ်ရီသီး plum ရည်မပါဘဲ Georgian tkemali ဆော့စ်ကိုစိတ်ကူးယဉ်ရန်ခက်ခဲသည်။

ကော့ကေးဆပ် marmalade tklapi သည်ဟင်းချိုနှင့်စွပ်ပြုတ်များကိုပြင်ဆင်ခြင်းသို့မဟုတ်မည်သည့်ပန်းကန်ကို zest နှင့်အချဉ်ဓာတ်ထည့်ခြင်းအပေါ် အခြေခံ၍ ဤဇီးသီးအပေါ် အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်သည်။ ဂျော်ဂျီယာခရိုချီဟင်းချိုကိုကြက်သွန်နီတွင်စိမ်ထားသော tkemali tklapi ဖြင့်ချက်ပြုတ်ထားသည်။

ချယ်ရီပန်းသီး၏နောက်ထပ်ယှဉ်နိုင်သောပန်းကန်မှာသစ်ကြားသီးနှင့်ယိုဖြစ်သည်။ ချယ်ရီသီးစပျစ်သီးများနှင့်အရက်ယမကာများနှင့်ချဉ် borscht နှင့် Solyanka တို့ကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသည်။ အချို့အစားအစာချက်ပြုတ်နည်းများသည်သံပုရာသီးသို့မဟုတ် capers ကဲ့သို့ပါဝင်ပစ္စည်းများအစား plum ကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။

Plum ဘယ်လောက်အသုံးဝင်သည်

ဇီးသီးတွင် citric နှင့် malic အက်ဆစ်များ၊ ဗီတာမင် A, B, C, PP, E, ascorbic acid, pectin, calcium, potassium, magnesium, phosphorus, sodium နှင့်သံဓာတ်တို့ကြွယ်ဝစွာပါ ၀ င်သည်။

Plum သည်ဗီတာမင်ချို့တဲ့ခြင်း၊ အူအတွင်းရှိပြproblemsနာများကိုကုသရာတွင်လက်ထောက်ဖြစ်လာလိမ့်မည်။ Cheery Plum ၏အသီးများကိုသုံးရုံသာမကပန်းများကိုလည်းအသုံးပြုနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် tinctures အတွက်အခြေခံဖြစ်နိုင်သည်။

ချယ်ရီ - Plum ဖျော်ရည်သည်အထူးသဖြင့်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အအေးမိခြင်းကိုကုသရာတွင်ထိရောက်မှုရှိသည်။ ၎င်း၏အသီးဖျော်ရည်သည်နွေရာသီတွင်လည်းလန်းဆန်းစေပြီးရေငတ်ပြေစေပြီးခန္ဓာကိုယ်မှ radionuclides များကိုဖယ်ထုတ်ပေးသည်။

Plum သည်အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊ နှလုံးကြွက်သားများနှင့်အာရုံကြောစနစ်ကိုကုသရာတွင်အသုံးဝင်သည်။ ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ဖိအားများခြင်းတို့ကိုသက်သာစေသည်။

ဗီတာမင် A နှင့် C တို့၏ကျေးဇူးကြောင့်ချယ်ရီ Plum သည်အိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နှင့်ပြင်ပပတ်ဝန်းကျင်၏ကြမ်းတမ်းသော ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုမှကာကွယ်ရန်အစွမ်းထက်သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းဖြစ်သည်။

ဇီးသီး၏အရိုးများကို ဗာဒံသီးနှင့် အရည်အသွေးတူသော ဆီအဖြစ် ပြုပြင်သည်။ အရေပြားထိန်းသိမ်းမှုဆိုင်ရာ ထုတ်ကုန်များ ထုတ်လုပ်ရန်အတွက် အလှကုန်နှင့် ဆေးဝါးများတွင် တွင်ကျယ်စွာ အသုံးပြုကြသည်။

ချယ်ရီသီးသည်အသည်းနှင့်သည်းခြေလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများကိုကုသရာတွင်လည်းကောင်း၊ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများဖြစ်သောဆီးချိုရောဂါနှင့်အဝလွန်ခြင်းတို့တွင်ပါအသုံးဝင်သည်။

ချယ်ရီ Plum ၏အန္တရာယ်

ချယ်ရီဇီးသီး၏အလွန်အကျွံစားသုံးမှုသည်အဆိပ်သင့်ခြင်း၊ ရင်ပူခြင်း၊ ဝမ်းဗိုက်နာခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းလက္ခဏာများဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ဤ Plum ၏ဖွဲ့စည်းမှုတွင်ပါဝင်သောအက်ဆစ်များသည်အချဉ်ဓာတ်ကိုမြင့်တက်စေပြီး gastritis နှင့်အနာများကိုတိုက်ခိုက်စေသည်။ Plum တွင်းများ၌လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက်အန္တရာယ်ရှိသောအက်ဆစ်များပါဝင်သောကြောင့်အသုံးပြုခြင်းမပြုမီကြိုတင်ဖယ်ထုတ်ပစ်ပါ။

ချယ်ရီဇီးသီး၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များအကြောင်းပိုမိုသိရှိလိုပါကကျွန်ုပ်တို့၏ဆောင်းပါးကြီးကိုဖတ်ပါ။