ချည်ဆီ - ဆီဖော်ပြချက်။ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အန္တရာယ်များ

ဖေါ်ပြချက်

Cottonseed ရေနံသည်ကျွန်ုပ်တို့၏နေကြာဆီကဲ့သို့လူကြိုက်များပြီးအစားထိုး။ မရသောနေရာများရှိသည့်ဥပမာအာရှအလယ်ပိုင်းတွင်ရှိသည်။ ဒါပေမယ့် cottonseed ရေနံကိုအများဆုံးစားသုံးသူနဲ့ထုတ်လုပ်သူကပြည်နယ်ဖြစ်ပြီးဒီထုတ်ကုန်ကမြေပဲဆီနဲ့တန်းတူကြာရှည်စွာချစ်မြတ်နိုးတဲ့နိုင်ငံဖြစ်တယ်။

Cottonseed အဆီကိုအစားအစာ၊ ဓာတုဗေဒနှင့်အလှကုန်လုပ်ငန်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ မသန့်စင်ထားသောဆီ၏အခြေခံတွင်အခြောက်ခံထားသောအဆီကိုပြုလုပ်သည်။ ဆီမီးထွန်းသောနေရာများတွင်မီးထွန်းရန်လည်းသုံးသည်။ ဟင်းသီးဟင်းရွက် stearin ကိုလည်း၎င်းမှထုတ်လုပ်သည်။

Gottypium barbadense နှင့် Gossypium hirsutum L. Gottypium hirsutum L. Cotton ဟုလူသိများသောဝါဂွမ်းဆီများကိုထုတ်ယူသည်။ ပထမဆုံးသောဝါဂွမ်းနှင့်ဝါချည်များကိုထုတ်လုပ်ရန်အဓိကကုန်ကြမ်းပစ္စည်းအဖြစ်လူသိများသည်။ ၎င်းစက်ရုံသည်တောင်အမေရိကမှတင်ပို့ပြီးသည်နှင့် Malvaceae မိသားစုမှဖြစ်သည်။

အအေးဒဏ်ကိုပုံမှန်အားဖြင့်ရေနံထုတ်ရန်အသုံးပြုသည် ထုတ်ကုန်အထွက်နှုန်းသည်ကုန်ကြမ်း၏စုစုပေါင်းအလေးချိန်၏ ၁၈% ဖြစ်ပြီး၎င်းသည်ရာခိုင်နှုန်းအနည်းငယ်သာဖြစ်ပြီးအခြားအခြေအနေများတွင်ဆီကုန်ကျစရိတ်ကိုမြင့်တက်စေနိုင်သည်။ သို့သော်ဝါဂွမ်းဆီများရယူခြင်းသည်အကျိုးရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အစေ့များကိုဝါဂွမ်းပြုပြင်ထုတ်လုပ်ခြင်းမှစွန့်ပစ်ပစ္စည်းအဖြစ်သတ်မှတ်ထားဆဲဖြစ်သည်။

ဝါဂွမ်းစိမ်းအဆီများသည်ဂလိုက်စီရီယမ် (Non-glyceride) ပါဝင်မှုများသောအားဖြင့်၎င်းသည်၎င်း၏အနီရောင်အညိုရောင်အညိုရောင်အရောင်များကိုအလွန်အားကောင်းစေခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော်သန့်စင်ပြီးနောက်ကုန်ပစ္စည်းသည်အလင်းဖြစ်လာပြီး၎င်း၏အနံ့ပျောက်သွားသည်။ ၎င်းသည်သန့်စင်ပြီးဖြစ်သောဆီဖြစ်သည်။

Cottonseed ဆီဘယ်လိုရွေးရမလဲ

ဝါဂွမ်းဆီကိုရွေးချယ်သောအခါအရောင်၊ အနံ့နှင့်အရသာတို့ကိုအာရုံစိုက်ရန်အကြံပေးသည် (ခါးသီးခြင်းမဖြစ်သင့်) ။ သိုမဟုတ်သိုမဟုတ်သိုလှောင်မှုကိုညွှန်ပြသောကြောင့်ထုတ်ကုန်သည်အထူမကြီးသင့်ပါ။ ဆီနှင့်အနည်အနှစ်များမပါရှိသင့်ပါ၊ ၎င်းသည်ကုန်ပစ္စည်းကိုကြာမြင့်စွာသိုလှောင်ထားကြောင်းဖော်ပြသည်။

သိုလှောင်နည်း

သန့်စင်ပြီးချည်ထားသောဆီကိုကြာရှည်စွာသိမ်းဆည်းထားနိုင်သည်။ ရေနံတစ်ပုလင်းထဲတွင်ရေရှည်သိုလှောင်နေစဉ်အဖြူရောင်အလွှာပုံစံဖြင့်မိုးရွာသွန်းမှုတစ်ခုပေါ်လာပါက - မထိတ်လန့်ပါနှင့်။ ဤသည်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်ဤစက်ရုံထုတ်ကုန်၏ဖွဲ့စည်းမှု၏ ၃၀% သည်အစိုင်အခဲအဆီများဖြစ်သောကြောင့်အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှအလွှာပုံစံဖြင့်နေထိုင်ကြသည်။ အကယ်၍ အနည်အနှစ်များပေါ်ပေါက်လာခြင်းကိုခွင့်မပြုလိုပါကသင်သည်ဤဆီအမျိုးအစားကိုသုညအပူချိန်တွင်သိုလှောင်နိုင်သည် - ဤကိစ္စတွင်ထုတ်ကုန်သည်တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းအစုလိုက်ကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်။

ချက်ပြုတ်ရာတွင်လဲမှို့ဆီ

အနာကောင်းစေနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိနှင့်ဝါဂွမ်းစေ့၏အရသာသည်ချက်ပြုတ်ရာတွင်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သင်က pastry စားဖိုမှူးမဟုတ်ဘဲကိတ်မုန့် - ပေါင်မုန့်အတွက်စံနမူနာမပါသော pastry အဆီရဖို့စိတ်ကူးမထားပါကစတိုးဆိုင်တွင်သန့်စင်ထားသောသုပ်ဆီရှာတွေ့နိုင်သည် - ၎င်းသည်အလွန်ကွဲပြားသည်။

ကမ္ဘာ့ချက်ပြုတ်ရာတွင်ဝါဂွမ်းဆီ၏ဂုဏ်အသရေသည်အခန်းကဏ္pilကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ ဂန္ထဝင်သိုးမွှေး၊ ဖာဂူဆန်၊ မင်္ဂလာဆောင်နှင့်အခြားရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုး - ဤအရာအားလုံးကိုဝါဂွမ်းဖြင့်ပြုလုပ်သည်။ လူအများစုကထူးဆန်းသည့်ချော့ကော့သောအရသာသည် pilaf အားအာရှဟင်းပွဲတစ်ခုဖြစ်စေနိုင်သည်ဟုဆိုကြသော်လည်း၎င်းသည်အလွန်လေးလံသည်ဟုဆိုကြသည်။

နောက်ထပ် စိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့ တွေ့ရှိချက်ကတော့ ပီယာ၊ ပေါင်မုန့် နဲ့ tortillas တွေမှာ နေကြာဆီ အစား ချည်စေ့ဆီ ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်းနှင့်အတူ, မုန့်စိမ်းသည်နူးညံ့သိမ်မွေ့သောအခွံမာသီးအရသာရရှိပြီးအလွန် fluffy ဖြစ်လာသည်။ အချို့သော အိမ်လုပ် ထုတ်ကုန်များသည် ဝါဂွမ်းအဆီများ ၊ ဥပမာ- ခရမ်းချဉ်သီး caviar နှင့် lecho တို့တွင် အလွန်ကောင်းမွန်ပါသည်။ ပြီးတော့ ဒီဆီကိုလည်း အသီးအရွက်သုပ်တွေ ဝတ်စားဖို့လည်း သုံးနိုင်တယ် - မုန်လာဥနဲ့ ပေါင်းစပ်တာက အထူးစိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းပါတယ်။

sauerkraut, vinaigrette, ချဉ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက်များကိုလည်းချက်နိုင်သည်။ cottonseed ဆီဖြင့်ပြုလုပ်သောလူကြိုက်အများဆုံးအသုပ်သည်ပန်းသီး၊ သခွားသီးနှင့်မုန်လာဥဟင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကိုခြစ်၊ ဆားနှင့်ငရုတ်ကောင်း၊ ပန်းသီး cider ရှလကာရည်အနည်းငယ်ထည့်ပြီး cottonseed ဆီဖြင့်ထည့်ပါ။

ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ကယ်လိုရီအကြောင်းအရာ

ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသေချာပါသည်၊ ရေနံ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည်အလွန်မြင့်မားပြီး ၈၈၄ ကီလိုဂရမ်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအတန်အသင့်သုံးစွဲသင့်သည်။

၁၀၀ ဂရမ်လျှင်အာဟာရတန်ဖိုး

• ပရိုတိန်း, 0 ဂရမ်
• အဆီ, 100 ဂရမ်
• ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်, 0 ဂရမ်
• Ash, 0 ဂရမ်
• ရေ, 0 ဂရမ်
• ကယ်လိုရီပါဝင်မှု, kcal 884

ဝါဂွမ်းအဆီ၏ဓာတုဗေဒဖွဲ့စည်းမှုတွင်ဗီတာမင် B၊ E နှင့် PP၊ omega-3 နှင့် 6 ကိုခန္ဓာကိုယ်သို့အဓိကထောက်ပံ့ပေးသော monounsaturated နှင့် saturated fatty acids များပါဝင်သည်။ အထူးသဖြင့် ၇၀ ရာနှုန်းကျော်သော tocopherol အေနှင့်အတူပါ ၀ င်သော tocopherols များဖြင့်ပြည့်နှက်နေကြောင်းကိုလည်းသတိပြုသင့်သည်။

သဘာဝအားဖြင့်ဝါဂွမ်းမျိုးစေ့၏ဖွဲ့စည်းမှုသည်ကုန်ကြမ်းပေါ်မူတည်သည် - စက်ရုံအမျိုးမျိုးနှင့်ကြီးထွားလာသည့်areasရိယာများ။ သို့သော်မည်သည့်ကိစ္စတွင်မဆို၊ ပြည့်နှက်နေသည့် polyunsaturated, monounsaturated fatty acids များကို၎င်းဆီ၌များပြားစွာတွေ့ရှိရသည်။ ဒီဖွဲ့စည်းမှုကြောင့်ဝါဂွမ်းဆီဟာအထူးသဖြင့်အသုံးဝင်သောအဆီများအဖြစ်သတ်မှတ်ခံခဲ့ရသည်။

polyunsaturated ဖြစ်သော Arachidonic နှင့် linoleic အက်ဆစ်များသည်ခန္ဓာကိုယ်မှအနည်းငယ်သာဖန်တီးထားခြင်းဖြစ်ပြီးဝါဂွမ်းဆီသည် ၄ ​​င်းတို့၏ချို့တဲ့မှုကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။

Cottonseed ဆီ၏အသုံးဝင်သောနှင့်ဆေးဖက်ဝင်ဂုဏ်သတ္တိများ

ဝါဂွမ်းဆီသည်အစွမ်းထက်သောဓါတ်တိုးပစ္စည်းအဖြစ်မှတ်ယူပြီးအိုမင်းခြင်းကိုကာကွယ်သည်၊ သွေးကြောများနှင့်နှလုံး၏လုပ်ဆောင်မှုအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဝါဂွမ်းအဆီရှိအဆီအက်စစ်များသည်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်ခန္ဓာကိုယ်မှဓာတ်မတည့်ခြင်းဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးကိုယ်ခံစွမ်းအားအပေါ်ကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။

ဗီတာမင် E သည်အလွန်အစွမ်းထက်သောဓာတ်တိုးဆန့်ကျင်ပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည်အစောပိုင်းအိုမင်းရင့်ရော်မှုကိုကာကွယ်ပေးပြီးခုခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းစေပြီးအပြုသဘောဆောင်သောသဘောထားနှင့်အာရုံကြောများကိုအားပေးသည်။ ဖက်တီးအက်ဆစ်များသည်ဒဏ်ရာများကိုလျင်မြန်စွာပျောက်ကင်းစေခြင်းနှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုပြန်လည်သက်သာစေခြင်း၊ ဆီးချိုရောဂါ၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့်အပူလောင်ခြင်းကိုလုံးဝပျောက်ကင်းစေသည်။

ဝါဂွမ်းအဆီအလွန်ကြွယ်ဝသော Phytosterols သည်ကိုလက်စထရောကိုလျှော့ချရန်၊ ကိုလက်စထရောလ်ပြားများကိုဖျက်စီးရန်နှင့် myocardial infarction နှင့် atherosclerosis ဖြစ်ပွားမှုကိုကာကွယ်ရန်ကူညီသည်။ ၎င်းတို့သည်အူသိမ်မှလက်စထရောကိုစုပ်ယူမှုကိုလျှော့ချနိုင်သည့်အပြင်သွေးကြောနံရံများ၌ကိုလက်စထရောပမာဏလျော့ကျစေသည်။

ထုတ်ကုန်တွင်ပါရှိသောမပြည့်ဝဖက်တီးအက်ဆစ်များသည်အဆီတွင်ပျော်ဝင်သောဗီတာမင်ကဲ့သို့အရာများဖြစ်ပြီးဗီတာမင်အက်ဖ်ဟုခေါ်သောစုပေါင်းထားသော antihistamine နှင့်ရောင်ရမ်းမှုကိုဆန့်ကျင်သောအာနိသင်ရှိသည်၊ ခုခံအားကိုပြန်လည်ရရှိစေပြီးအနာကျက်စေသောဂုဏ်သတ္တိလည်းရှိသည်။

ဗီတာမင် D နှင့်အတူ၎င်းတို့သည်ပုံမှန်အရိုးဖွဲ့စည်းမှုအတွက်လိုအပ်သော phosphorus နှင့် calcium တို့ကိုစုပ်ယူမှုပိုကောင်းအောင်ကူညီပေးသည်။ ဗီတာမင် F သုံးစွဲရန်ညွှန်ပြချက်များသည်ဆီးချိုရောဂါ၊ အလိုအလျောက်ခုခံအားကျဆင်းခြင်းနှင့်ဓာတ်မတည့်သောရောဂါများ၊ အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းနှင့်နှင်းခူတို့ဖြစ်သည်။

၎င်းသည်ကလေးများနှင့်လူကြီးများတို့၏အရေပြားအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ဆဲလ်ဇီဝြဖစ်ပျက်ခြင်းကိုပြန်ကောင်းအောင်လုပ်ပေးနိုင်သည်။ ကိုက်ခြင်း၊ ပွန်းပဲ့ခြင်းနှင့်ဖြတ်တောက်ခြင်းများကိုကုသပေးခြင်း၊ ဝက်ခြံများကိုဖယ်ရှားပေးခြင်း။ သို့ရာတွင်ချည်မျှင်များများကိုမထိန်းချုပ်နိုင်သောကြောင့်ဂရုစိုက်သင့်သည်၊

သတိပြုသင့်သည်မှာဓာတ်မတည့်သူများမှအခွံမာသီးဆီအတွက်ချည်ထုတ်ကုန်သည်၎င်းအတွက်အကောင်းဆုံးအစားထိုးဖြစ်နိုင်သည်။

အလှကုန်များတွင်လဲမှို့ဆီအသုံးပြုခြင်း

အိမ်တွင်းနှင့်စက်မှုအလှကုန်များတွင်ဝါဂွမ်းဆီသည်သေးငယ်သော်လည်းတည်ငြိမ်သောနယ်ပယ်တစ်ခုကိုကြာမြင့်စွာကတည်းကသိမ်းပိုက်ထားခဲ့ပြီး၎င်းသည်အသားအရေကိုအစိုဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးပြီးအာဟာရဖြည့်ပေးသည်။ ဝါဂွမ်းဆီရှိအက်စစ်အက်စစ်များသည် ceramides ထုတ်လုပ်မှုတွင်ပါ ၀ င်သည်။

ဤထုတ်ကုန်ကိုအိမ်လုပ် balm များ၊ လိမ်းဆေးများနှင့်မျက်နှာဖုံးများအပြင်သန့်စင်သောပုံစံအဖြစ်လည်းသုံးသည်၊ ၎င်းသည်အရေပြားပြဿနာများနှင့်ခြောက်သွေ့မှုကိုဖြေရှင်းနိုင်သည်၊ ၎င်း၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေပြီးပိုမိုပျော့ပျောင်းစေသည်။ ထောပတ်ကိုအဆင်သင့်ရောစပ်ထားသောအရာများနှင့်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီတို့နှင့်ပေါင်းစပ်။ ရောစပ်နိုင်သည်။

သံလွင်ဆီနှင့်အခြားအခြေခံအဆီများနှင့်အတူချည်ထုတ်ကုန်သည်အရေးအကြောင်းများကိုချောမွေ့စေခြင်း၊ အက်ကြောင်းများကိုပျောက်ကင်းစေခြင်း၊ ခြောက်သွေ့မှုကိုဖယ်ရှားပေးခြင်းနှင့်အရေပြားကိုအသုံးဝင်သောဗီတာမင်များဖြင့်အာဟာရဖြည့်တင်းပေးသည်။

အရာတစ်ခုမှာ - အကယ်၍ သင်သည်သင်၏မျက်နှာကိုဤဆီနှင့်သုတ်ခြင်းသို့မဟုတ်မျက်နှာဖုံးများကိုအသုံးပြုလိုပါကသတိရပါ - ၎င်းသည်လူရွှင်တော်များကိုမျက်နှာပေါ်မကြာခဏနှိုးဆွပေးသည်။ ထို့ကြောင့်ရေနံများကိုအပေါက်များပိတ်ဆို့ခြင်းမှကာကွယ်ရန်၊ ၎င်းကိုအခြားအဆီများ၊ အကျိုးရှိသောပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်ရော။ မျက်နှာပွတ်တိုက်နှင့်ရေနွေးငွေ့ဖြင့်ရေချိုးပါ။

လဲမှေးစေ့ဆီသည်အသားအရေကိုပိုမိုခိုင်မာစေခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုတိုးတက်စေခြင်းဖြင့်အရေပြား၏ကာကွယ်မှုကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေသည်။ အရေပြားသည်နှင်းခဲနှင့်လေဒဏ်မှအရေပြားကြမ်းတမ်းလာသောအခါ၎င်းသည်ပျော့ပျောင်းသော၊ ပြန်လည်သစ်လွင်စေသည့်ဂုဏ်သတ္တိများနှင့် ceramides ထုတ်လုပ်မှုကိုမြှင့်တင်ရာတွင်အလွန်အထောက်အကူဖြစ်သည်။

ဝါဂွမ်းဆီသည်အခြားအာဟာရများအတွက်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောအဆီများအတွက်အကောင်းဆုံးသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးဖြစ်သည်။ လျင်မြန်စွာစုပ်ယူနိုင်ခြင်းကြောင့်တက်ကြွသောအရာများအားလုံးသည်ပိုမိုနက်ရှိုင်းသောအရေပြားအလွှာများထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသည်။

ဝါဂွမ်းနှင့်ပတ်သက်သောဒဏ္ာရီတစ်ခုအရဤစက်ရုံမှကောက်ယူသူများသည်နေရောင်အောက်ရှိအလျင်အမြန်အိုမင်းလာကြသော်လည်းအဆီများသောအနာများပျောက်ကင်းသောကြောင့်သူတို့၏လက်များသည်နူးညံ့။ နုသေးသည်။

၎င်းကိုယုံကြည်ရန်မလွယ်ကူပါ။ အပြီး၌, fluffy box များကိုထောပတ်မဟုတ်ဘဲစုဆောင်းထားသည်။ သို့သော်သင်သည်အလှကုန်ထုတ်ကုန်တစ်ပုလင်းဝယ်လျှင်သင်၏လက်များအတွက်ကုသနိုင်စွမ်းကိုကျိန်းသေခံစားရနိုင်သည်။ ခက်ခဲသောမျက်နှာဖုံးများပြုလုပ်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ပန်းကန်ဆေးရန်သင်စီစဉ်သည့်အခါအရေပြားကိုဝါဂွမ်းဆီဖြင့်ပွတ်သပ်ပြီးလက်အိတ်ဝတ်နိုင်သည်။ နာရီဝက်လောက် - မင်းရဲ့လက်တွေဟာ spa တစ်ခုလိုပါပဲ။

၄ င်း၏ကုထုံးနှင့်အာဟာရပြည့်ဝမှုနှင့်ဆယ်လူလာဇီဝြဖစ်ပျက်မှုကိုပြန်လည်ဖော်ထုတ်နိုင်စွမ်းတို့ကြောင့်ချည်ဆီသည်ဆံပင်ကိုအကောင်းဆုံးကုသမှုအဖြစ်အသိအမှတ်ပြုခဲ့သည်။ ၎င်းသည်အိပ်ပျော်နေသောမီးသီးများကိုနိုးထစေခြင်း၊ ဆံပင်များတိုးပွားစေခြင်း၊ ဆံပင်ကိုနူးညံ့စေခြင်းနှင့်ဆံပင်ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း၊ ခွဲစိတ်ကုသခြင်းစသည်တို့ကိုကောင်းမွန်စွာပြုလုပ်နိုင်သည်။ ဆီပိုလျှံမှုကိုဖယ်ရှားပေးသည်။

ဝါဂွမ်းဆီ၏အန္တရာယ်ရှိသောဂုဏ်သတ္တိများ

အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုခုနှင့် ဓါတ်မတည့်မှုဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ဆန့်ကျင်ကန့်ကွက်မှုများ လုံးဝမရှိသော သဘာဝတွင် ထုတ်ကုန်မရှိပါ။ ဒီအချက်ကို ဂွမ်းစေ့ဆီကို အသုံးချကြည့်ရအောင်။ ဆီရွေးချယ်မှုနှင့်ပတ်သက်၍ သတိထားသင့်သည်- ဆေးဖက်ဆိုင်ရာနှင့် အိမ်တွင်းရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက် သီးသန့်သန့်စင်ထားသောဆီများကို အသုံးပြုနိုင်ပြီး အညွှန်းများအပြင် ၎င်း၏အရောင်ဖျော့ဖျော့ကို ခွဲခြားသတ်မှတ်နိုင်သည်။

gossypol ၏ဖွဲ့စည်းမှု, ရေနံစိမ်းသတ်သတ်မှတ်မှတ်အညိုရောင်အရောင်ပေးသောခြယ်ပစ္စည်း၏ရှေ့မှောက်တွင်ကြောင့် unrefined ဝါဂွမ်းရေနံကိုစားရန်အကြံပြုသည်မဟုတ်။ ၎င်းသည် spermatogenesis ကိုတားဆီးနိုင်စွမ်းရှိပြီးမကြာခဏမျိုးပွားခြင်းကမောက်ကမဖြစ်မှုကိုဖြစ်စေသည်။ ဇီဝြဖစ်ပျက်မှု၌ပါ ၀ င်သောအင်ဇိုင်းများ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုလည်းပိတ်ပင်ထားသည်။

gossypol နောက်ကွယ်မှ antitumororic effect ကိုတွေ့ပြီဖြစ်သော်လည်းဒီပစ္စည်းကိုလေ့လာခြင်းမပြီးသေးပါ။ ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်, အနာဂတ်၌ဝါဂွမ်း gossypol မပျောက်နိုင်သောရောဂါများအတွက်ပန်ကရိယဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်, ဒါပေမယ့်ဒီနေ့ခွင့်ပြုထားသည့်ဆေး၏မတော်တဆပိုလျှံသေသည်အထိပင်ပြင်းထန်သောအဆိပ်သင့်စေနိုင်သောကြောင့်, ဒီသတိထားကုသသင့်ပါတယ်။

ရေနံသန့်စင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်တွင် gossypol ကိုဖယ်ရှားပစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်၎င်းထုတ်ကုန်သည်သန့်စင်သောပုံစံဖြင့်အန္တရာယ်ကင်းသည်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှုကိုဆန့်ကျင်သည်သီးသန့်တစ် ဦး ချင်းသည်းမခံခြင်းဖြစ်သည်။ ဤဓာတ်ဆီ၏ဓာတ်မတည့်မှုနှင့် ပတ်သက်၍ ကျွမ်းကျင်သူများက၎င်းသည်ထိုကဲ့သို့သောသရုပ်သဏ္ဌာန်ရှိသောလူများ၌ပင်ဓာတ်မတည့်ခြင်းကိုဖြစ်ပေါ်စေသည်မဟုတ်ကြောင်းသဘောတူခဲ့ကြသည်။