အာဟာရတန်ဖိုးနှင့်ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု။
ဇယားတွင်အာဟာရများ (ကယ်လိုရီ၊ ပရိုတင်းများ၊ အဆီများ၊ ဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊ ဗီတာမင်များနှင့်ဓာတ်သတ္တုများ) ၏ပါဝင်မှုကိုပြသသည်။ 100 ဂရမ် စားသုံးဆီအစိတ်အပိုင်း။
| အာဟာရဓာတ် | အရေအတွက် | ပုံမှန် ** | 100 ဂရမ်အတွက်စံ၏% | 100 kcal အတွက်စံ၏% | 100% ပုံမှန် |
| ကယ်လိုရီတန်ဖိုး | 28 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 6.1% | 6014 ဂရမ် |
| ပရိုတိန်း | 0.2 ဂရမ် | 76 ဂရမ် | 0.3% | 1.1% | 38000 ဂရမ် |
| ဘိုဟိုက်ဒရိတ် | 0.87 ဂရမ် | 219 ဂရမ် | 0.4% | 1.4% | 25172 ဂရမ် |
| အရက် (ethyl အရက်) | 3.4 ဂရမ် | ~ | |||
| ရေ | 95.3 ဂရမ် | 2273 ဂရမ် | 4.2% | 15% | 2385 ဂရမ် |
| ပြာ | 0.08 ဂရမ် | ~ | |||
| Macronutrients | |||||
| ပိုတက်စီယမ်, K | 26 မီလီဂရမ် | 2500 မီလီဂရမ် | 1% | 3.6% | 9615 ဂရမ် |
| ကယ်လ်စီယမ်, Ca | 4 မီလီဂရမ် | 1000 မီလီဂရမ် | 0.4% | 1.4% | 25000 ဂရမ် |
| မဂ္ဂနီစီယမ်, Mg | 6 မီလီဂရမ် | 400 မီလီဂရမ် | 1.5% | 5.4% | 6667 ဂရမ် |
| ဆိုဒီယမ်, Na | 3 မီလီဂရမ် | 1300 မီလီဂရမ် | 0.2% | 0.7% | 43333 ဂရမ် |
| ဆာလ်ဖာ, S | 2 မီလီဂရမ် | 1000 မီလီဂရမ် | 0.2% | 0.7% | 50000 ဂရမ် |
| Element တွေကို Trace | |||||
| မန်းဂနိစ်, Mn | 0.007 မီလီဂရမ် | 2 မီလီဂရမ် | 0.4% | 1.4% | 28571 ဂရမ် |
| ကြေးနီ၊ | 1 μg | 1000 μg | 0.1% | 0.4% | 100000 ဂရမ် |
| သွပ်, Zn | 0.01 မီလီဂရမ် | 12 မီလီဂရမ် | 0.1% | 0.4% | 120000 ဂရမ် |
စွမ်းအင်တန်ဖိုးမှာ ၁၇၃ kcal ဖြစ်သည်။
- အရည်အောင်စ = ၃၀ ဂရမ် (၂.၇ kCal)
- ၁၂ အောင်စအရည်အောင်စ = ၃၅၅ ဂရမ် (12 kCal)
Tags: ကယ်လိုရီပါဝင်မှု 28 kcal၊ ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု၊ အာဟာရတန်ဖိုး၊ ဗီတာမင်၊ သတ္တုဓာတ်၊ အသုံးဝင်ပုံ ဘီယာ၊ အလင်း၊ BUDWEISER SELECT၊ ကယ်လိုရီများ၊ အာဟာရများ၊ အသုံးဝင်သော ဂုဏ်သတ္တိများ ဘီယာ၊ အလင်း၊ BUDWEISER SELECT