မာတိကာ
သင့်ကိုယ်သင်ကုသမှုသည်သင့်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုမဆိုအသုံးမပြုမီ - ဆရာဝန်တစ် ဦး ထံမှတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။
ဖေါ်ပြချက်
သင် Aloe Vera နှင့်၎င်း၏ကုသနိုင်သောဂုဏ်သတ္တိများအကြောင်းသင်ကြားခဲ့ရဖူးသည်။ ခရစ္စတိုဖာကိုလံဘတ်စ်တောင်မှဒီစက်ရုံကိုသူ့သင်္ဘောပေါ်တက်ပြီးငှားရမ်းထားတဲ့သင်္ဘောသားတွေရဲ့ဒဏ်ရာတွေကိုကုသပေးခဲ့တယ်။ ဒီတော့ဒီစက်ရုံကဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်၏ဇာစ်မြစ် (ဘာသာပြန်: အစစ်အမှန်ရှားစောင်းလက်ပတ်) ၏မူလအစကိုသေချာမသိပါ။
ဤစက်ရုံသည်သင်္ဘောသားများနှင့်စူးစမ်းရှာဖွေသူများအားဖြင့်ကမ္ဘာအနှံ့ပျံ့နှံ့သွားသည်။ ထို့ကြောင့်တောင်ပိုင်းမြေထဲပင်လယ်၊ အာရှ၊ အိန္ဒိယ၊ တောင်အမေရိကနှင့်အာဖရိကကဲ့သို့သောနေရာများစွာတွင်ယနေ့တွေ့ရှိနိုင်သည်။ Aloe Vera စက်ရုံတွင်အစ်မ ၃၂၀ ရှိသော်လည်း Aloe barbadensis သည်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အလွန်သင့်တော်သည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်လပေါင်းများစွာမရွာသောနေရာများတွင်တည်ရှိနိုင်သောကြောင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်ကို“ လောင်သောအပင်” ဟုလည်းခေါ်သည်။
အသွင်အပြင်နှင့်ဖွဲ့စည်းမှု
ဤစက်ရုံသည်ရှားစောင်းလက်ပတ်တစ်မျိုးနှင့်တူသော်လည်း၎င်းသည် Affodil မိသားစု (Asphodelic မိသားစု) မှပိုင်ဆိုင်ပြီး cacti နှင့်မပတ်သက်ပါ။
ရှားစောင်းလက်ပတ်အပင်များသည်များသောအားဖြင့်တောင်စောင်းများတွင်ထူထပ်သောအုပ်စုတစ်ခုဖြစ်သည်။ အစိမ်းရောင်အရွက်များ - အရှည် ၅၀ စင်တီမီတာအထိကြီးထွားနိုင်သည့်အရွက်သည်အရွက်နှင့်တူပြီးရင်ခွင်တစ်ဝိုက်တွင်ရှိသည်။ အရွက်များသည်ချောချောမွေ့မွေ့မျက်နှာပြင်နှင့်အနားစွန်းများရှိသည်။ ပန်းပွင့်နေစဉ်အပင်သည်အညွန့် ၆၀ မှ ၉၀ စင်တီမီတာအထိရှိသည်၊ အဝါရောင်မှအနီရောင်အထိပန်းများရှိသည်။
အရွက်များတွင်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်တက်ကြွသောအရာဝတ္ထု ၂၂၀၊ ဥပမာဗီတာမင်၊ အင်ဇိုင်းများ (အင်ဇိုင်းများ)၊ သတ္တုဓာတ်များ၊ အမိုင်နိုအက်ဆစ်များနှင့်ပိုလစ်ရှာဆာများ။ Polysaccharides တွေထဲမှာ acemannan ကခုခံအားစနစ်ကိုအားကောင်းအောင်ကူညီပေးတယ်။ ဤအရာ ၀ တ္ထုကိုအပျိုဖော်ဝင်စဉ်အတွင်းလူ့ခန္ဓာကိုယ်မှထုတ်လုပ်သည်။
အိမ်၌ရှားစောင်းလက်ပတ်
Aloe Vera ကိုဥယျာဉ်စင်တာများနှင့်ကြီးမားသောစူပါမားကက်များမှသင်ဝယ်ယူနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်၎င်းကိုအိမ်၌အိုးတစ်လုံး၌စိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ ထိုအခါသင်အမြဲလက်မှာသဘာဝဆေးဝါးရပါလိမ့်မယ်။ Aloe Vera အမျိုးအစားအားလုံးသည်သဲပွင့်နိုင်သောမြေဆီလွှာလိုအပ်သည်။ ဤသဲကန္တာရစက်ရုံသည်ရေလွှမ်းမိုးခြင်းနှင့်ရေအလွန်အကျွံရရှိခြင်းတို့နှင့်မသင့်တော်ပါ။ ထို့အပြင်၎င်းသည်နေသာပြီး semi-shaded areasရိယာများတွင်ကြီးထွားလိုသည်။
အကယ်၍ အပင်တွင်အနည်းဆုံး 12 အရွက်များရှိပြီး၎င်းသည်လုံလောက်စွာကြီးထွားလျှင်နိမ့်သောအရွက်များထဲမှတစ်ခုကိုဖြတ်ပစ်နိုင်သည်။ အရွက်၏ကျန်ကြီးထွားပါစေ။ စာရွက်အသစ်ပေါ်လာပြီးနောက်နောက်အောက်ခြေစာရွက်ကိုထပ်မံအသုံးပြုနိုင်သည်။ သုံးလအကြာတွင်သင်လေးရွက်ရလိမ့်မည်။ ထို့ကြောင့် Aloe Vera စက်ရုံသည် ၁၀ နှစ်အထိစိုက်ပျိုးနိုင်သည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်အကျိုးခံစားခွင့်
လက်တွေ့လေ့လာမှုများသည် Aloe Vera ဂျယ်လ်၏ရောင်ရမ်းအရေပြားရောဂါများ၊ ဒဏ်ရာများ၊ မီးလောင်ခြင်း၊ နေလောင်ခြင်း၊ နှင်းခဲခြင်း၊ ဝက်ခြံ၊ psoriasis၊
၎င်းသည်ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေပြီးခန္ဓာကိုယ်အပေါ်အကျိုးရှိသောသက်ရောက်မှုများကိုသက်သေမပြနိုင်သေးပါ။ Aloe Vera ပါ ၀ င်သည့်ဂျယ်လ်ကိုမသုံးမီ၊ သင်၏ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုသင့်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်လူတိုင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုသည်းခံနိုင်စွမ်းမရှိပါ။
ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ (WHO) ၏အဆိုအရရှားစောင်းလက်ပတ်အပင်မှလတ်ဆတ်သောဂျယ်လ်သည်အလှကုန်လိမ်းဆေးကဲ့သို့သောပြုပြင်ထားသောအစားအစာများထက်သာလွန်သည်။ လိမ်းဆေး၏ပါဝင်မှုသည်ရှားစောင်းလက်ပတ်၏တက်ကြွသောပါဝင်ပစ္စည်းများကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။
သို့သော် သင်သည် ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့် ထုတ်ကုန်များကို ဝယ်ယူလိုသေးပါက၊ ၎င်းတို့တွင် BIO သို့မဟုတ် IPC တံဆိပ်ခေါင်း (IASC – International Scientific Council for the Aloe of Research) ရှိရန် သေချာစေရမည်။ ၎င်းသည် ရှားစောင်းလက်ပတ်ထုတ်ကုန်များ၏ အရည်အသွေးနှင့် စီမံဆောင်ရွက်ပေးမှုကို သေချာစေသည်။
လြှောကျလှာ
သင်အရွက်ကိုဖြတ်ပြီးသောအခါအဝါရောင်ဖျော်ရည်လုံးဝမစီးဆင်းရန်စောင့်ပါ။ ဤအရည်သည်အလွန်ယားယံစေသောတက်ကြွစေသောပါဝင်ပစ္စည်း“ aloin” ပါ ၀ င်သောပီကေတစ်ခုဖြစ်ပြီးဝမ်းနုတ်ဆေးအဖြစ်လုပ်ဆောင်ပြီးအနည်းငယ်အဆိပ်ဖြစ်စေသည်။
အဝါရောင်ဖျော်ရည်ကိုလုံးဝညှစ်ပြီးသောအခါအရွက်၏လုံလောက်သောအပိုင်းအစကိုဖြတ်ပစ်နိုင်သည်။ ကျန်တဲ့အရွက်တွေကိုပလပ်စတစ်အိတ်နဲ့ရေခဲသေတ္တာထဲမှာထားပါ။ ထိုစာရွက်ကိုရက်ပေါင်းများစွာသိမ်းထားနိုင်သည်။
ပြင်ပအသုံးပြုရန်
လိုအပ်သောစာရွက်အပိုင်းအစကိုဖြတ်ပါ။ ဂျယ်လ်ကိုအရေပြားထိခိုက်နိုင်သည့်နေရာတွင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ သငျသညျအအေးနှင့်ပျော့ပျောင်းခံစားရလိမ့်မယ်။
ပြည်တွင်းရေးအတွက်
အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း aloe vera ကိုပါးစပ်ဖြင့်မသောက်မီသင့်ဆရာဝန်နှင့်ပြောဆိုရန်လိုအပ်သည်။ ခွင့်ပြုချက်ရရှိလျှင်ဓားကိုစာရွက်ပေါ်မှထုတ်ယူပါ။ သငျသညျသဘာဝကစားသို့မဟုတ်အနည်းငယ်သာအစားအစာနှင့်အတူရောထွေးဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
အပူပေးသည့်အရာများဖျက်ဆီးခံရသောကြောင့်၎င်းကိုမပူပါနှင့်သို့မဟုတ်ပူနွေးသောသို့မဟုတ်ပူသောအစားအစာများကိုစားသုံးခြင်းအတွက်အသုံးမပြုပါနှင့်။
အလှကုန်အတွက် aloe vera ၏အကျိုးကျေးဇူးများ
ဗီတာမင်များ၊ သတ္တုအက်ဆစ်များနှင့်အခြားအကျိုးရှိသောအရာများပါဝင်သောကြောင့်ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်အရေပြားကိုအကျိုးရှိစေသည်။ ၎င်းကိုအစိုဓာတ်နှင့်ပြည့်နှက်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ သင်မကြာခဏရှားစောင်းလက်ပတ်ကိုအိုမင်းရင့်ရော်ခြင်းတွင်တွေ့နိုင်သည်။
မျက်နှာဖုံးများ၊ အညစ်အကြေးများ၊ အခွံများကိုအရေပြားသန့်ရှင်းရေးအတွက်လည်းသင့်တော်သည်။ သူတို့ကိုသင်ကိုယ်တိုင်ချက်ပြုတ်နိုင်သည်သို့မဟုတ်အဆင်သင့်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အဆိုပါစက်ရုံသည်ချောရောဂါကိုတိုက်ဖျက်ရာတွင်ထိရောက်ပါသည်။ ရှားစောင်းလက်ပတ်နှင့်ပုံမှန်မျက်နှာဖုံးများနှင့်သုတ်ဆေးသည်ဆံပင်ကိုနူးညံ့ချောမွေ့စေပါသည်။
ရှားစောင်းလက်ပတ်၏အန္တရာယ်နှင့် contraindications
အကျိုးကျေးဇူးများသည်ပိုကြီးသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။ ငါပြောချင်တာကရှေးကုသသူတွေကရှားစောင်းလက်ပတ်ကို“ မသေနိုင်သောအပင်” လို့ခေါ်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့်သူလည်း contraindications ရှိပါတယ်။
အသုံးပြုရန်မအကြံပြုပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ၊
- ရှားစောင်းလက်ပတ်ပါဝင်သောအစိတ်အပိုင်းများကိုသည်းမခံသောသူများ၊
- စူးရှသောဝမ်းလျှောခြင်းသို့မဟုတ်စူးရှသောအူလမ်းကြောင်းရောဂါများ၊
- ၃ နှစ်အောက်ကလေးများ၊
- လိပ်ခေါင်းရောဂါ၊
- အသည်းပြဿနာများနှင့်အတူ;
- မသေချာမရေရာသောဝမ်းဗိုက်ဝေဒနာများအတွက်သင်တိကျသောရောဂါလက္ခဏာမပြမချင်းအသုံးမပြုခြင်းသည်၊
- နာတာရှည်နှလုံးပျက်ကွက်နှင့်အတူ။
သတိပြုသင့်သည်မှာ contraindications များသည်အဓိကအားဖြင့် internal use နှင့်ဆက်စပ်သည်။ ဤကိစ္စတွင်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည်ပိုကောင်းသည်။ ပြင်ပအသုံးပြုမှုအတွက်ဆန့်ကျင်ဖက်ဆေးဝါးများလက်တွေ့ကျကျမရှိပါ။ သို့သော်၊ အရာအားလုံးသည်အတော်အသင့်ကောင်းကြောင်းသတိရရန်အရေးကြီးသည်။ သငျသညျစိတ်အားထက်သန်ခြင်းနှင့်န့်အသတ်ပမာဏအတွက်ရှားစောင်းလက်ပတ်မသုံးသင့်ပါတယ်။
output
ရှားစောင်းလက်ပတ်သည်ပြတင်းပေါက်ရှိအစိမ်းရောင်“ ရှေး ဦး သူနာပြုကိရိယာ” ဖြစ်သည်၊ ထို့ကြောင့်ဤအသုံးဝင်သောပန်းကိုစိုက်ပျိုးနိုင်သည်။ သင်၏အလှအပနှင့်ကျန်းမာရေးအတွက်အထူးသင့်လျော်သည်။ အထူးသဖြင့်ဂရုစိုက်မှုမှာထူးခြားသည်မဟုတ်။
သင့်ကိုယ်သင်ကုသမှုသည်သင့်ကျန်းမာရေးကိုအန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မည်သည့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ကိုမဆိုအသုံးမပြုမီ - ဆရာဝန်တစ် ဦး ထံမှတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။